¥35.00定价:¥70.00 (5折)
¥30.50定价:¥61.00 (5折)
¥48.00定价:¥96.00 (5折)
¥31.00定价:¥62.00 (5折)
马国兴释读《浑元剑经》 习剑者多如周天繁星,成道者必修《浑元剑经》
○传统武学的隐世之作,修成 剑仙 之微妙法门 ○披露道家 三步睡功 得诀破七壳 以及世传 踏罡步斗 等的练习方法 ○形剑、气剑、神剑的三层功夫艺境,暗合炼精化气、炼气化神、炼神还虚三步功夫
¥46.60定价:¥98.00 (4.76折)
¥32.50定价:¥65.00 (5折)
¥30.00定价:¥60.00 (5折)
拳道中枢:大成拳 善征战的黄帝,骑射高手孔子,战功卓著的颜真卿、辛弃疾……追寻中华民族尚武精神的足迹,近观传统武术的内涵与传承
¥171.20定价:¥398.00 (4.31折)
意拳是实战武功,与当下影视中的武术表演具有很大区别,因为祖师王芗斋先生反对套路,他曾说 只求神意足,不求形骸似 。意拳的长处是既能养生健身又能搏击,且功法独到,有文化底蕴,其独特的健舞之功能够表演,能自娱,赏心悦目。 清华大学博士生导师张树新教授的这本书代表了意拳第三代人对意拳发展的最高境界,对于绝大多数人而言是一门强身健体、防身护体的实用主义功夫。
¥66.10定价:¥139.00 (4.76折)
截拳道之道(全新修订版·平装版):影响力的李小龙武学名著,永不过时的截拳道理论经典、深度揭示《李小龙技击法》的精神内核
**影响力的李小龙武学名著 永不过时的截拳道理论经典 深度揭示《李小龙技击法》的精神内核 全球首次授权中文版
¥32.30定价:¥68.00 (4.75折) 电子书:¥40.80
¥36.50定价:¥73.00 (5折)
百家功夫丛书:梁氏形意拳 30多年500余封学拳指导书信,堪称“书信版《逝去的武林》”,首次公开私人化“习武笔记”,为后学者搭建人梯,武术界的“扫地僧”——梁兴华传系精诚之作
⊙ 武林大隐 梁兴华传系形意拳械、功法、心法完整阐释。 ⊙详细讲解明、暗、化三步功夫,初、中、高习拳步骤,修、健、防练武之效。 ⊙对其他传系形意拳乃至更大范围的传统武术流派均有实用参考价值。
¥64.50定价:¥129.00 (5折)
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
犹忆武林人未远——民国武林忆旧及安慰武学遗录 一段武林沧桑真遗录,一部中国武术消亡史;文化传承决定武术修为的上限,对功夫修习过程的开释、补断与纠偏。
身逢武术山河巨变之时代,讲述几代武术家的思想与人生。 安慰先生的文字,情怀满满,不仅仅是对旧时武林人物百态的回忆,他笔下每个人的结局都略带有一点悲剧意味,全书贯穿着一种严肃文学的悲壮之感。这是一本武林沧桑真遗录,一部中国武术消亡史。
¥32.30定价:¥68.00 (4.75折)
大家小书 中国武术史(精) 了解中国武术文化,赓续中华尚武精神。
¥29.70定价:¥69.00 (4.31折)
作者自幼习武,青壮之年钻研导引术,窥见丹道堂奥,将一切肢体活动归纳为螺旋、延伸、开合、绞转、静心、旋转、压缩、共振八大原理,又将练功与处事待人的原则,归纳为轻、松、绵、透、虚、定六字诀。
¥44.20定价:¥93.00 (4.76折)
短棍格斗术:从入门到精通 从新手到大师的九级进阶实战指南;融合东西方武术精华,揭示短兵武器普遍技术与原理;600余幅实景插图,近100张手绘示意图
集合了菲律宾短棍及其他棍术精华,不区分派别,只讲技术与原理。 系统解析短棍格斗的核心技能,层层进阶 以实战为导向,防身与格斗皆适用 近100张手绘示意图,超600张实景插图
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气机导引:引体功法篇 中华养生智慧从书 健身 导引 武术 中医 气贯丹田,静心悟道。
作者自幼习武,青壮之年钻研导引术,窥见丹道堂奥,将一切肢体活动归纳为螺旋、延伸、开合、绞转、静心、旋转、压缩、共振八大原理,又将练功与处事待人的原则,归纳为轻、松、绵、透、虚、定六字诀。
¥40.40定价:¥85.00 (4.76折)
黄元秀武学辑录——武当剑法大要 接近传奇,从读懂原著开始;前所未见的手绘杨澄甫动态拳式;“武当剑仙”李景林亲授部武当剑专著
○名震民国武林的武当剑技奥秘何在? ○太极与少林武术的动势有何对应关系? ○民初名士黄元秀专项集解太极拳连劲、推手、散手、对打 ○并讲述与当时许多真手明家的交流心得
¥35.70定价:¥75.00 (4.76折)
擒拿技理以 易理 为理论基础,擒拿中亦有两仪、三才、四象、五行、八卦等术语。擒拿理论非常丰富,技术更是数不胜数,其中,24技是擒拿技术的基础,分别是 刁拿锁扣、掐插挑顶、拧压缠旋、别扛折板、剔盘挫撅、挣斫抱挟 。24技中的每一个字都是组成擒拿技术的基本元素,由单字可以演化出很多相关技术,两字组合或者多字组合就可以生化出无穷的实用擒拿技法。本书文字简洁,内容翔实,循序渐进,科学系统,易懂易学,是一本不可多得的操作性很强的擒拿入门进阶书。
¥31.00定价:¥62.00 (5折)
武术健身(易筋经、八段锦、五禽戏,套装共3册) 强身健体,秘传精功,图文对照,一动一图,十套易筋经,七套八段锦,六套五禽戏。
¥49.50定价:¥115.00 (4.31折)
这本教程集军警格斗、防身自卫于一体,很适合广大武术爱好者习练。好书不容错过,非常值得推荐! 湖南省武术协会 张祖才 这本书的出版,不仅是作者学术水平的一次升华,更重要的是对军警格斗教学与训练的一个贡献,必定会受到广大读者的欢迎。 国防科技大学 丁勤德 这是一本国内外少有的较为完备的甩棍训练教程,普通民众可以参照它进行抗暴自卫训练,当然也适用于军警及其执法人员的训练参考。 北京市监狱管理局 赵志强 这本书具有科学的理论支撑、扎实的实践基础、广泛的推广价值,特别推荐给习武爱好者阅读。 河北省体育学院 张忠新 这本书已经达到了警用伸缩*专业教程水平,相信它一定能成为军警及相关执法人员训练实践
¥37.50定价:¥75.00 (5折)
○接近传奇,从读懂原著开始 ○孙禄堂的武功究竟有多高 虎头少保 天下*手 ○孙禄堂之嫡孙女 孙婉容权威诠释 ○解密 练精而化气,练气而化神,练神而还虚 的内家拳法 ○孙禄堂亲配全套珍贵拳照,逐式详解孙氏武学
¥32.30定价:¥75.00 (4.31折)
借势:武术之秘 张伟丽力荐!武坛惊喜之作/一本书看尽“武侠之铁血丹心,拳法之至理秘要”
○张伟丽、河森堡、孙海鹏、杨建平、熊竞楠鼎力推荐 ○传统武术、跤法、拳击、柔道 再现多种格斗方式的真实对战 ○武侠、武术、格斗、搏击、健身爱好者均可由此获益
¥61.30定价:¥129.00 (4.76折)
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以色列马伽术:徒手格斗大全 近100种源于战争的实用防身术,由马伽术创始人伊米的指定代表人、欧洲以色列玛伽术联合会主席亲自撰写并示范。
世界公认实用格斗术,世界各地军警部门都在学。 近100种实用防身术,马伽术创始人伊米的指定代表人、欧洲以色列玛伽术联合会主席亲自撰写并示范。 危机时刻,快、狠、准,一招制敌。 你是否担心自己在遇到危险时,无所适从? 或者你是否担心孩子独身一人出门时,出现安全问题? 推荐给你这本《以色列马伽术:徒手格斗大全》。 以色列马伽术是世界公认的实用格斗术,具有全面、实用、易学、易练的特点。在生活中,被应用*广泛的莫过于是其中的防身术。 作者理查德 杜耶布为马伽术创始人伊米的指定代表人,他所创立的欧洲马伽术联合会人数超过了19000多人,同时他也是马伽术黑带教练。本书由他亲自撰写并示范,包括了面对拳击、踢腿、棍棒以及刀枪时,如何快速地一招制敌;同时,他还给出了街头的实战方案,当你走在地下通道、
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○功夫,是纤毫之争 ○6组动力链 | 50种经典技术的解剖图谱 ○300幅训练与拉伸图示,专注提升速度 力量 精准度 ○减少反坐于自身的冲击和技术误用的损伤
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凤凰剑, 动美如凤舞,剑行似游龙 ,是中华武术文化宝库的一套优秀的剑术。
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苌乃周著的《苌家拳全集(上中下)(精)》汇编了苌家拳创始人苌乃周先生有关苌家拳的大批理论著作和拳械图谱,计29卷,这是苌家拳创立后进行的**次全面系统的资料汇编,并且其中绝大部分为首次公开,意义非凡。苌家拳2008年被列为国家非物质文化遗产名录。
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姬氏古拳谱:六合拳谱与姬氏枪法 心意六合拳秘谱重光 原谱影印+简体点校
○戴龙邦乾隆十五年书 ○追溯拳式由来,传承心意正宗 ○从马上到步下,从战场到镖行 ○枪起落进退之要法,拳形形意意之精神
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用传统元素书写现代武学,体现武学的系统、完整、科学性: 1.900多幅高清实拍训练图; 2.传统武术从经验积累到理论升华的集成之作; 3.传统武术从写意技击走向写实技击的指导书; 4.传统武术习练者产生疑惑时指引他们走出困顿的灯塔; 5.集修身养性和技击训练为一体的修炼指南; 6.涵盖理论思想体系、技术构架体系、训练运行体系、竞赛交流体系、市场运营体系等五大武学子体系。
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内家拳几何学:三维空间里的劲与意 用简单易懂的基础几何原理,找到学习内家拳的正确门径
只有在立体空间里理解了拳理,才能掌握前辈的拳法,进而练出功夫。 作者通过网络授课 实地培训的形式,帮助上万名学员,相信你也能通过: 在◆三维空间, 建立◆立体思维, 从而◆连通古今拳理、拳法, 把功夫练上身。 本书附赠近100分钟教学视频,一书一码一人,扫码观看
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本书是以中国武术研究院挖掘、整理、筛选出的清代拳械技理抄本为底本,并对其进行全文录入、校勘、注释的古籍整理著作,具有极高的文献价值。
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刘纬祥,世人称 刘二彪子 ,先后得到了4位形意大师的教授,其拳法融合了郭云深的刚、宋世荣的柔和白西园的巧劲。几十年来,关于刘纬祥的形意功法鲜有记述,而本书是由刘纬祥亲传弟子马清藻于30年前所著,书中回顾和记述了刘纬祥大师的秘传功法,并结合了许多作者终生练拳的经验和感悟,实为难得。
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中国传统功法新赋能丛书:少林内功简化养生法(中国传统功法新赋能丛书) 气随力行,荣贯全身,阴阳平衡
少林内功乍一听比较偏专业,但本书将其进行了 科学简用 的归纳,将传统功法用于普通大众的日常养生保健,本书将少林内功贴近大众生活,科学实用。本书的特色是将传统功法应用于养生保健和常见疾病的防治,且本书辅以插图、视频讲解,细致展示每个动作的特点,可以让读者看到动作的连贯性,准确模仿动作要点,一学就会。
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山猫特卫术 雪豹精英亲自带练,教你打造中国反恐精英般的高端防身自卫之盾
⊙ 中国武警十大忠诚卫士 、雪豹突击队原队长亲自带练 ⊙从武装头脑,到训练应对,真正符合中国国情 ⊙2000 图片,180 免费视频讲解结合特战经验的徒手和应变技术
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行步功(汉英对照)(中华传统经典养生术) 中华传统经典养生术——行步功
养生行步功汉英对照版,附习练视频
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中国传统功法新赋能从书:易筋经简化养生法(中国传统功法新赋能从书) 习传统功法,练“意、气、形、神”
本书是在传统易筋经导引术的基础上,结合了中医养生学、现代解剖学、运动生物力学,把古代哲学文化和现代科学进行了综合、提炼和通俗化地讲解,浅显易懂地说明了易筋经和健康的相关性。 易筋经分步解析 章节重点解说了如何分步学习易筋经,能让读者从易分步学习,这是读者关心的重点,也是很多临床患者关心的重点。 常见病的防治 是本书的实用特色章节,也是最主要的创新,本章节结合了运动医学处方的特点,设计的每个动作简单、易学、有效,每个动作结合了是把呼吸、意念和动作结合在一起,突出了中国传统导引功法的特点。 本书辅以插图、视频讲解,细致展示每个动作的特点,可以让读者看到动作的连贯性,准确模仿动作要点,一学就会。
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莆田南少林武术 全彩色版,南少林历史渊源,南少林禅武文化,南少林武术流派传承,南少林拳理要诀与武术套路图解演练
珍贵的历史资料,全彩色的武术图解,详细的武术技法与拳理要诀,《莆田南少林武术》完美呈现。 《莆田南少林武术》由武术九段、中国武术专家委员会专家曾乃梁和南少林寺空性方丈作序,莆田南少林武术协会组织编写,多位专家学者参与,对于了解南少林历史渊源、禅武文化、武术传承与流派,学习南少林武术有很高的价值。
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正版包邮 形意拳术大全 精装 武术 自山西永济人姬际可创立心意六合拳以来的种种传说,澄清了许多误传,再现了历史的本来面目 书中既有明确的论点,又有充分的历史依据
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传统套路古朴高雅,简洁紧凑,步法小巧,虚实分明,起承转合,井然有序,走内劲注重虚实变换,以意念导引内气潜转,讲究往复须有折叠,进退须有转合。
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