中、英双语教学 文、图、视频立体化呈现 语言精致简练 动作精准到位 真人彩色图例 完整视频示范 四色印刷
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现代跆拳道训练方法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
当新世纪的帷幕拉开，知识经济的朝霞满天，全球化的惊涛拍岸，我国依然“入世”“与狼共舞”“新北京、新奥运”将中国更加开放地展现在世人面前。申奥的成功，抗击“非典”的胜利，使人们看到解决某项任务可以采用的方法是多种多样的 针对不同的对象、不同的阶段、不同的症状、不同的基础使用的方法是不同的，应随时创造性地采用效果更好的新方法。《现代运动训练方法》系列丛书正是从这种意义上将千千万万的运动训练经过研究筛选后汇集起来，构成了现代运动心理、现代运动训练恢复、现代力量、现代速度和耐力、现代灵敏与柔韧、现代足球、现代篮球、现代排球、现代网球、现代田径、现代体劋、现代健美劋、现代游泳及现代散打等训练方法，为教练员的专项训练和体育爱好者的锻炼提供了方法上的指导。
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击破跆拳道威力特技百分百 岳维传 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《击破跆拳道威力、特技百分百》作者很据学习的跆拳道多年积累的运动经验，向跆拳道爱好者介绍一些体会和心得，内容包括跆拳道的威力、特技概述 单个技术的威力、特技动作 组合技术的威力、特技动作 突破障碍物的威力、特技动作 跆拳道威力、特技表演中的技巧和秘密。
¥19.78定价：¥89.34 (2.22折)
跆拳道品势教程 黄鹤 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
跆拳道品势是跆拳道技术体系的重要组成部分，也是我们全面认识和理解跆拳道的重要途径。跆拳道的品势共分太极、高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如0个套路，其中太极又分为一章至八章。这些品势由简到繁，由易到难，全面系统地将跆拳道的技术编排进去，供跆拳道爱好者练习的，也为跆拳道组织机构考级升段提供了很好的素材。为了适应广大读者的学习的习惯，编者们遵循前书的范式撰稿，在原有太极八章的基础上，补充了跆拳道品势的全部套路，用2000余幅岔图以及对每一幅图的详细说明，展现了这些套路动作的全部过程，为学习的和掌握这些套路提供了便利。
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跆拳道技巧图解 刘卫军 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《跆拳道技巧图解》特色 刺激、精彩、刚劲、潇洒——修身、养性、健身、防身——这就是跆拳道，一项全世界的格斗技击运动，一个你肯定喜欢的项目！跆拳道——为什么它刚刚传入中国几年时间，我们就有了奥运会？为什么现在许许多多的年轻人把练习的跆拳道作为一种时尚，它的魅力到底在哪里？为了练习的者在开始练习的时就不走弯路，本着求真、求实的原则，本书概括了跆拳道技术体系中最正宗、最精华、最实用的动作，配以详细准确的图解说明，让动作一目了然，从而使读者能够一看就懂，一练就会。
¥10.24定价：¥60.72 (1.69折)
泰拳是一种运用拳、肘、腿、膝进行实战对搏的功夫，注重功力纯至和技术精细，其中“铁肘、钢膝、千金腿”被誉为泰拳的“三大杀手锏”，在擂台上曾令许多的功夫高手俯首称臣。修炼泰拳可以强健身体，感悟拳理，修筑神勇的心境并争雄擂台。如今学练泰拳者遍及五大洲百余个国家和地区，不少泰拳师被各国重金聘用传授泰拳，其礼遇之高、薪金之厚令世人羡慕不已。随着中国功夫与泰国拳的交锋，人们领略了具有“五百年天下婢”的泰拳的精功绝技，在中国掀起了一股空前的了解、研究和学习的掌握泰拳的热潮。时逢佳际，笔者将多年研习泰拳的所知所感倾心撰成此书，旨在令广大泰拳爱好者的学练时有所收益，而以此为大的快乐。
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泰拳技巧图解 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
泰拳是一种运用拳、肘、腿、膝进行实战对搏的功夫，注重功力纯至和技术精细，其中“铁肘、钢膝、千金腿”被誉为泰拳的“三大杀手锏”，在擂台上曾令许多的功夫高手俯首称臣。修炼泰拳可以强健身体，感悟拳理，修筑神勇的心境并争雄擂台。如今学练泰拳者遍及五大洲百余个国家和地区，不少泰拳师被各国重金聘用传授泰拳，其礼遇之高、薪金之厚令世人羡慕不已。随着中国功夫与泰国拳的交锋，人们领略了具有“五百年天下婢”的泰拳的精功绝技，在中国掀起了一股空前的了解、研究和学习掌握泰拳的热潮。时逢佳际，笔者将多年研习泰拳的所知所感倾心撰成此书，旨在令广大泰拳爱好者的学练时有所收益，而以此为大的快乐。
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跆拳道从入段到实战 叶菜 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《跆拳道（从入段到实战）》在编写中，参考了韩国金福万九段所著《PradicalTaekwon-Do），李金珩七段和李基都五段合著的《跆拳道（从入段到实战）》，世界跆拳道联合会出版的《Taekwondo>，以及王辑五编的《亚洲各国史纲要》中的朝鲜史部分和刘大钧著《周易概论》，冯精志著《易侠》等著作。本着汲取真髓，他为我用的原则，结合我国国情，将跆拳道中的精华部分编著成书，奉献给广大武术爱好者，使之成为能够为我国武术发展所借鉴的内容，并为年轻人提供一些防卫护身的有效招法，推动社会治安的逐步好转。
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轮滑技巧图解 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《轮滑技巧图解》的特点是将轮滑运动按必须掌握的每一个技术动作和练习的，以“动作名称、练习的目的、动作要领”、判断练习的是否正确的“自我检查”，以及判断是否掌握了该技术、是否可以进行下一项技术练习的的“自我过关测试”等方面分题讲解，并配之以大量展示技术动作的图片。希望能对广大轮滑初学者有所指导。
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泰拳是一种运用拳、肘、腿、膝进行实战对搏的功夫，注重功力纯至和技术精细，其中“铁肘、钢膝、千金腿”被誉为泰拳的“三大杀手锏”，在擂台上曾令许多的功夫高手俯首称臣。修炼泰拳可以强健身体，感悟拳理，修筑神勇的心境并争雄擂台。如今学练泰拳者遍及五大洲百余个国家和地区，不少泰拳师被各国重金聘用传授泰拳，其礼遇之高、薪金之厚令世人羡慕不已。随着中国功夫与泰国拳的交锋，人们领略了具有“五百年天下婢”的泰拳的精功绝技，在中国掀起了一股空前的了解、研究和学习的掌握泰拳的热潮。时逢佳际，笔者将多年研习泰拳的所知所感倾心撰成此书，旨在令广大泰拳爱好者的学练时有所收益，而以此为大的快乐。
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耐力训练 (美)BenReuter编；刘晔译 北京体育大学出版社【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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拳击实战技巧 夏礼文 北京体育大学出版社【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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图解截拳道训练教程 石天龙 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《图解截拳道训练教程》深入浅出地介绍了截拳道的拳学理论、技法训练、投身实战，以及身体训练和精神修炼等内容，语言简练清晰，图解详实易懂，堪称为一套较全面、科学、规范的截拳道理论技术资料。既可作为武术院校、军警教学训练的参考，也可作为青少年武术爱好者自学的教材。
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柔道运动教程 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是我国柔道专业本科生的本专业教材。柔道是现代奥运会的正是比赛项目。本书的主要特点在于尽量全面和详细的分析当前柔道竞技比赛中的常用动作。随着世界柔道运动员技术水平的日益提高，许多原有的基础动作得到了细节上的改进，这些变化在书中都尽可能的结合生物力学进行了分析。另外，本书总结了我国多年来的柔道教学和训练的实践经验，借鉴了柔道强国的多本专项教材。
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健美操理论与实践创新 陈瑞琴 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
面对体育改革进程中的种种问题，迎合着体育科学化的快速发展，近30年来体育的科学研究工作越来越受到重视，科学研究成果的价值在体育实践中的作用越来越凸现。体育领域的发展战略研究、竞技体育的科学化训练手段和方法的研究、大众体育的发展研究、体育学科的基础理论性研究、体育人文社会科学的研究等已经成为我国体育事业发展获得成功的保障。现今的体育科学研究正呈现出越来越精细化的趋向，呈现出多学科的共同参与性特征，呈现出“大型化”综合性的研究特征等等。这些现状和特征是体育发展的需要，是学科成熟的表现。近年来，“体育学”课题在国家哲学社会科学课题、国家体育总局和各省市自治区的各类课题中数量的不断增加，资金投入的不断加大，都充分说明了科学地发展体育和体育发展需要科学的指导和已经成为一种共识。作为一个
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拳击运动 于德顺,张辉 编 北京体育大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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跆拳道街头实战自卫术 黄涛,陈清香 著 北京体育大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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迷踪拳技击绝技108招 李玉川 著 9787811007299 北京体育大学出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《迷踪拳技击绝技108招》介绍了迷踪拳集养生与技击于一体，确是中国传统武术中的优秀拳种。习练迷踪拳历代多有俊杰，宋代有周侗、卢俊义等人，清代有孙通，近代则以霍元甲为最。迷踪拳以历史悠久、内容丰富、内外兼修、注重实用和风格独特而著称中华武林，尤以技击见长，以实战名扬海内外。笔者习练迷踪拳四十多年，深得迷踪拳之精要。根据所掌握的拳理和技术，撷取拳术中技击招法要点，结合亲身体认，对拳术技法系统化、具体化，整理出实战技法108招，并沿用传统的名称。这些技法，有主动发打，但多为后发先至之打法；含拳、脚、肘、膝、肩、胯等周身主要部位在内的打、踢、摔、拿之技法；集猝击、闪击、连击、拦击、巧击等多种灵活变换之巧法；融靠、抱、粘、拗、捋、缠等技法诀理于一体的击打之妙法。实为迷踪拳技击绝技集粹。
¥131.60定价：¥264.20 (4.99折)
跟专家练拳击【达额立减】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
《跟专家练拳击》是《爱康丛书》之一。体育是一种社会活动，一个人关在房子里锻炼算不上真正的体育，也体会不到体育的真谛，只有在一个和谐的群体中活动，人才会获得身心健康，正常发展。《跟专家练拳击》由知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、录篇组成。《爱康丛书》只是一种尝试，效果如何，由实践去评议，这只是我们学校献给大众的一片爱心，愿你从中得益。
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跆拳道品势教程 黄鹤 编 北京体育大学出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
跆拳道品势是跆拳道技术体系的重要组成部分，也是我们全面认识和理解跆拳道的重要途径。跆拳道的品势共分太极、高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如10个套路，其中太极又分为一章至八章。这些品势由简到繁，由易到难，全面系统地将跆拳道的技术编排进去，供跆拳道爱好者练习，也为跆拳道组织机构考级升段提供了很好的素材。为了适应广大读者的学习习惯，编者们遵循前书的范式撰稿，在原有太极八章的基础上，补充了跆拳道品势的全部套路，用2000余幅插图以及对每一幅图的详细说明，展现了这些套路动作的全部过程，为学习和掌握这些套路提供了便利。
¥23.07定价：¥134.14 (1.72折)
截拳道搏击功力训练 乔峰 著 北京体育大学出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
李小龙功夫体系从形成至发展到今天，大体可以分为三个阶段。第一阶段（1954—1964）：诼春功夫。第二阶段（1964—1967）：振藩拳道。第三阶段（1964—1967）：截拳道。从本质上讲，这三个阶段中的前一个时段，是李小龙以詠春拳为主体的功夫底基形成与完善的时段，应该说没有谅春拳就没有截拳道：第二时段则是李小龙截拳道逐渐产生到定型的阶段，也就是李小龙完全脱离詠春后的功夫体系阶段：最后一个时段是李小龙功夫体系一、二代弟子传人进一步发展完善截拳道的时段。亦即截拳道失去了李小龙定位掌控后的自由发展阶段。
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泰拳功夫述真【达额立减】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
真实的泰拳手训练是怎样的？如今的泰国拳坛又是怎样的状况，与亚披勒时代又有什么异同，擂台上泰拳的拳、腿、膝、肘、缠摔技术如何组合，才能发挥出大威力？《泰拳功夫述真》为你解答这些实际而读者又迫切关注问题。有了传播泰拳真貌的愿心，又有了能将此愿心化为行动力的人，机缘已到，这本书也就应运而生。翻开这本书的读者朋友，开启一个泰拳的全息景象的钥匙就在你的手中，还等什么？摩拳擦掌，模仿书中习练，享受阅读的时光，分享泰拳带给我们的乐趣吧！
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泰国拳：雄霸拳坛500年 魏峰 著 9787811004458 北京体育大学出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
泰拳虽号称为最强悍、最实用的武道，但却不繁琐，相反它的最大特点就是简单、实用，任何年龄阶段的人都可以学习成功，因为它没有花俏的动作，因此掌握起来是没有难度的。它的技术是踢、打、摔三项，主要武器是脚、拳、肘、膝，所以说在技术上并无过人之处．最重要的是它提倡的是以实战为主的指导思想，也就是说拳手们所做的一切都是为了实战，正所谓“实践出真知”，泰拳是靠实力打出来的，因此它长期以来能立于不败之地也就不难理解了。 中国功夫要想无敌于天下，就必须做到“古为今用，洋为中用”。“他山之石，可以攻玉”，既然日本及美国可以在学习泰拳后创造或强化了本民族的拳艺，那么，我们为什么不去学习泰拳的长处来弥补自身的短处呢？
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拳击实战技巧 夏礼文 主编 9787811000221 北京体育大学出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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柔道运动教程 刘卫军 主编 9787810518185 北京体育大学出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是我国柔道专业本科生的第一本专业教材。柔道是现代奥运会的正是比赛项目。本书的主要特点在于尽量全面和详细的分析当前柔道竞技比赛中的常用动作。随着世界柔道运动员技术水平的日益提高，许多原有的基础动作得到了细节上的改进，这些变化在书中都尽可能的结合生物力学进行了分析。另外，本书总结了我国多年来的柔道教学和训练的实践经验，借鉴了柔道强国的多本专项教材。
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防身自卫自信--跆拳道实战绝技 刘卫军 编著 北京体育大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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截拳道自由搏击:概念截拳道 魏峰 编著 北京体育大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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图说跆拳道 北京利龙跆拳道文化俱乐部 编 北京体育大学出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
跆拳道运动是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动，以竞技格斗为核心，修身养性为基础，磨练人的意志，振奋人的精神为目的，将人类的生存意识通过躯体表现出来，并将人的精神具体化的一项传统体育运动。
¥9.99定价：¥23.00 (4.35折)
美国式自卫防身术【可开电子发票】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
《美国式自卫防身术》就是围绕着“精简实用、易于掌握”这一主题，详细介绍了如何运用自己的身体各部去攻击敌人，自我防卫技术、反击打和脚踢技术、解脱术、摔投术、地面扭斗术、徒手对付各种钝器、徒手对付火器、反多人攻击术等。经过训练的学员．能够有效地对付各种敌对势力，无论是武装或非武装的敌人，还是来自个人或集团的恐吓。整个训练始终围绕着“如何快速有效地杀伤敌人”这个目标来展开与分析。特别适合于广大搏击初学者，或是练功多年却又难以制服两三个街头小流氓的困惑者。《美国式自卫防身术》所介绍的训练方法科学、系统、高效、速成，其目的旨在帮助广大搏击爱好者在短期内提高自己的实战能力。
¥34.50定价：¥79.00 (4.37折)
重在攻守转换之间 谷锦华 著 北京体育大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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空手道【售后无忧】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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拳击实战技巧 夏礼文 主编 北京体育大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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泰国拳 魏峰 编著 北京体育大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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泰拳功夫述真 黄海刚、沈诚 著 9787564409814 北京体育大学出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
真实的泰拳手训练是怎样的？如今的泰国拳坛又是怎样的状况，与亚披勒时代又有什么异同，擂台上泰拳的拳、腿、膝、肘、缠摔技术如何组合，才能发挥出最大威力？《泰拳功夫述真》为你解答这些实际而读者又迫切关注问题。有了传播泰拳真貌的愿心，又有了能将此愿心化为行动力的人，机缘已到，这本书也就应运而生。翻开这本书的读者朋友，开启一个新时代泰拳的全息景象的钥匙就在你的手中，还等什么？摩拳擦掌，模仿书中习练，享受阅读的时光，分享泰拳带给我们的乐趣吧！
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图说少儿跆拳道 李文植,王双忠 编著 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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泰国拳 魏峰 编著 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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极真空手道入门 黄伟东,王晓磊 编 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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现代截拳道:从初学入门到实战提高 黄涛 著 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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现代跆拳道训练方法 陈立人,刘卫军 编 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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泰拳技巧图解 武兵 著 北京体育大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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散打 李士英 北京体育大学出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本教材为国家汉办/孔子学院总部委托北京体育大学汉语国际武术推广培训基地系列教材项目，为国际中文教育武术推广系列教材之《散打》双语教材，主要针对国外武术爱好者推广中国武术文化及武术基本动作和基本技术。内容包括武礼篇、散打概述、散打基本技术、散打攻防技术、散打段前九级考评技术内容、散打段位考评技术内容
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跆拳道竞赛规则问答——竞赛规则问答丛书刘卫军 主编北京体育大学出版社9787810519700 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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