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舞蹈学理论与发展研究张倩吉林出版集团9787573119834
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舞蹈艺术与形体训练研究李贝,濮米雅,王芊羽哈尔滨出版社9787548465386
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高校舞蹈教育教学新模式研究刘晔吉林出版集团9787573131966
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中国民族民间舞蹈的传承与艺术表达杨静延边大学出版社9787230040488
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东北大秧歌李瑞林战肃容|文化艺术出版社9787503926143
本书分别对东北大秧歌的渊源及其演变、表演形式和内容、风格特点、舞蹈动作等内容作了详细易懂的介绍,而且在舞蹈动作方面,还附加了一些示范图片,动作分解很细,以便读者能更容易地理解动作程序;对于教学安排也不用你操心,它已分别对低、中、高班作了周到安排,所以说,这是一本不错的舞蹈教材。
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中国古典舞训练及研究刘倬延边大学出版社9787230052832
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中华民族在漫长的发展历程中,依靠勤劳的素质和智慧的力量,创造了灿烂的文化,从文学到艺术,从技艺到科学,刨造出数不尽的文明成果。国粹具有鲜明的民族特色,显示出中华民族独特的艺术渊源以及技艺发展轨迹,这些都是民族智慧的结晶。《阅读中华国粹》丛书囊括古今,泛揽百科,不仅有相当的学术资料含量,而且有吸引入的艺术创作风味,是中华传统文化的经典之作。王岩编著的《秧歌与鼓舞》便是其中一本。
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中国古典舞审美认知与文化品格王海涛中国纺织出版社9787518067657 ; 978-7-5180-6765-7
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起跳准备:现代舞初学指南[美] 詹姆斯·彭罗德 著,梁樱子 译汕头大学出版社9787565841590
★国外现代舞原版教材首次引进,加州大学舞蹈系导师倾囊相授 两位舞蹈系教授总结多年一线演出及教学经验,汇集国外现代舞领域前沿信息,提供值得信赖的专业指导。没人可以教你如何成为一名艺术家,但你却可以学习一种艺术形式的技巧。 ★全面详尽的技术讲解,完备清晰的动作图示,为每一次起跳做好准备 囊括现代舞初学者的专业知识,更收录现代舞术语释义及实用自我评估指南,有效帮助练习者为起跳做好准备。理论+实践,唤醒身体运动的无限可能,让现代舞不再遥不可及。 ★不只教你学会跳舞,更启迪舞蹈编创灵感,成就独有风格 本书不仅详细介绍了如何学习现代舞,还强调了舞蹈编创的重要性;融合服装、道具、布景、灯光、音响等戏剧元素,系统教授了舞蹈编创的技法,鼓励每位练习者形成自己独一无二的风格。 ★当我们学习现代舞时,我
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时尚钢管纤体舞(附光盘) 王迪,雨泽 编著 9787807059264 成都时代出版社
火辣,在钢管上尽情热舞吧!妖娆风情“管”不住,麦当娜、凯特·莫斯、珍妮佛·安妮斯顿、安吉利娜·茱丽、蔡依林、莫文蔚、李玟……明星也为之疯狂! “百变女王”麦当娜“Confessions巡回演唱会”首场在洛杉矶举行。演唱会上,麦姐—身黑色骑马装性感诱人,手扶钢管大展高难度舞蹈动作,姿态大胆、奔放诱惑无限,令舞台倍增诱惑气氛。 蔡依林为了演出《特务J》远赴英国伦敦拜师学习新“绝技”,苦练“无重力旋转彩带钢管舞”。最终Jolin着登峰造极的钢管舞技在演唱会上大玩吊人、空中劈腿等高难度动作,仅仅几分钟的钢管舞表演就热爆了整个演唱会现场。 在北京个唱上,回归“性感”的李玟大玩钢管舞。黑色的缕空蕾丝,搭配着吊带袜,映衬着白色肌肤,李玟用钢管舞把自己的性感演绎到了。 魅惑钢管舞,妖娆风情“管”为住
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怎样打门球 柳万春、吴斌 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
门球是正在我国兴起的老年人的一种体育运动项目。作者根据自己多年的经验体会,对怎样打门球作了系统的介绍。全书分七个部分,附图百幅,详细叙述了门球运动的意义,有关门球的基本知识,比赛特点、击球姿势、训练方法及近百种战术的实际运用。本书内容丰富,文图并茂,示教直观,引人入胜,易于学习的和掌握,适宜门球爱好者和初学者阅读参考。
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内外兼修的时尚形体芭蕾,不仅被好莱坞明星们私家珍藏,更得到西方上流社会淑女的专宠。它是纤体机构名嫒必修纤体课程,更成为巴黎、纽约、伦敦、东京健身会所吸引VIP会员的招牌运动!形体芭蕾借助芭蕾舞蹈“开、绷、直、立”等基本元素,以纤体、塑型为目的,对练习的者的身体素质没有特别限制,不要求动作如专业舞者般规范标准,重在雕塑优美身材,培养高雅气质,并教会你如何在日常生活中也能展现芭蕾式的迷人优雅!开肩、髋、腿、脚的外开训练,打开人体关节,全面舒展、柔美身体线条 绷脚背绷紧的练习的,收紧肌肉纤维,使腿部线条流畅、腹部平坦紧绷 直头颈、后背、腿部的挺直训练,可雕塑天鹅奠颈、迷人背影和修长美腿 立脊椎和地面垂直的脚尖直立旋转练习的,使身形高挑挺拔、举止高贵优雅 轻轻跳跃训练,增强肌肉弹性、柔韧性,
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埃及纤体肚皮舞(玄舞) 叶静 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《埃及纤体肚皮舞(玄舞)》中灵蛇舞妩媚性感,是埃及肚皮舞中的特色舞种。它模仿蛇的身体动作,以表现女子的妩媚和体态的妖娆。蛇舞很强调对身体关节和肌肉的,在无尽的扭动中,你会感觉自己像一条沉睡千年的灵蛇,在音乐的指引下,蜿蜒盘旋、翩翩舞动。指钹舞典雅唯美,浸润着埃及女子特有的神秘、纤巧的气质美,热烈而不失舒缓,柔曼而不流于松散,展现独特的动态曲线美。轻纱舞曼妙柔美,伴着神秘梦幻的音乐,手持轻纱翩跹起舞,眼波流转,眉目传情,让你自然散发惊人的美丽和诱惑力。鼓点舞热情柔韧,踩着节奏欢快的鼓点,柔韧的身体振、颤、抖、转……热情释放,唤醒深藏于体内的媚惑神秘。
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《交谊舞》介绍了 交谊舞的基础知识,跳交谊舞对人体健康的益处,同时向读者展示了四步舞、三步舞、平四步舞、伦巴舞、探戈舞、恰恰恰舞、吉特巴舞等舞姿的基本舞步。全书共分4个章节,具体内容包括交谊舞基础知识、跳交谊舞的益处、如何学好交谊舞及交谊舞的基本技术。相信广大的中老年朋友一定能够从本套丛书中受益,找到适合您自己和您家人的健身方式和方法,为您的生活增添更多的乐趣和色彩!
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唐豪文丛 少林拳术秘诀考证 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
唐豪是武术史和民族体育史学科的奠基人,是迄今好一位对武术文献和民族体育文献做过系统整理的学者。深入认识他的开拓精神和学术成就,把他所汲汲开创的武术学业继承下来,具有重要的现实指导意义。
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伦巴技术理论方法图解分析 习寿华 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《伦巴技术理论方法图解分析》作者习寿华在全面总结当今拉丁舞代表人物东尼·本(DonniieBums)、斯拉维克(Slik)两位国际大师技术理论体系的基础上编写了这本《伦巴技术理论方法图解分析》,其目的在于抛砖引玉,希望能与舞蹈界朋友们共同商榷,为创建我国体育舞蹈(国标舞)技术理论教学训练体系做一些努力。
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围棋起源于中国,是中华民族逻辑思维与形象维双翼并展的光辉杰作,也是是中华文化的一支奇葩。围棋之道涵茹广大,包容百家,它借助于兵家、道家、易家思想组织成筋骨脉络,在纹枰纵横的黑白世界里,包孕了中国智慧的基因,复制着中国文化的密码。这项充满智慧的游戏,不但有极为悠久的历史传统,而且有极为广泛的裙众智慧的游戏,不但有极为悠久的历史传统,而且有极为广泛的裙众基础,长期以来对中华民族的思维方式,人格形态、日常生活等产生了深远、积极影响……
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体育舞蹈摩登舞基础教程 樊更生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
【内容简介】 本书以英国皇家舞蹈教师协会指定的规范舞步为基础,综合汇编了体育舞蹈的教学教法。其中包括体育舞蹈简介、基础知识、技法理论、柔韧素质训练、步法身法基本功训练、摩登舞四种舞基础套路。本书在编写过程中,力求突出体育舞蹈的规范性、竞技性和知识性,贯穿理论联系实际、理论指导实践的原则,内容由浅入深,适应各种层次的爱好者研习。本书具有如下特点 、根据人体运动生理学规律,对技法理论进行详细剖析和深入求证,为阐述规范舞步和竞技比赛舞步做出理论铺垫。2、所有舞步均用中英文标注,以便加深理解和进行国际交流。3、书中的“步法身法基本功训练”完全根据舞蹈先进理念和英国传统训练方法进行编写。4、根据教学实践体会,对各种舞步进行言简意赅的说明,对步幅、身体转变列出表格给出量化参考数据,并且强调反
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体育视角下的藏族锅庄舞 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者毕研洁教授,兰州大学西北民族体育文化研究所所长。毕研洁教授2004年以来一直致力于藏民族文化尤其是藏族舞蹈文化的研究,几年来深入藏区田野调查十余次,《体育视角下的藏族锅庄舞》即是他对藏族舞蹈文化进行研究和探索的精心之作。《体育视角下的藏族锅庄舞》是国内部在体育视角下研究原生态藏族锅庄舞的学术著作,填补了民族体育舞蹈研究领域的空白。《体育视角下的藏族锅庄舞》内容涵盖三大藏区(卫藏、安多、康巴)原生态锅庄舞,共52套动作(00张图片),52首曲调(与舞蹈动作配套),绝对的“原汁原味”。《体育视角下的藏族锅庄舞》共分六章,各章在解读西藏、青海、四川、甘肃、云南藏区锅庄舞各自文化源流的基础上,重点介绍了各地“锅庄舞动作组合图解、练习的方法和(与动作配套的)歌谱”,极具实际劋作性。
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看图学广场舞 武艺、赵婧、灌木体育编辑组 编;杨天硕 摄影 人民邮电出版社 9787115416230【达额立减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《看图学广场舞》是专门为广大广场舞爱好者所设计的入门级图书,书中通过1228幅一线专业舞蹈教师示范的标准动作的高清连拍步骤图,以及每个动作的多角度照片、局部细节特写照片、正确错误动作对比照片等丰富的视觉表现形式,帮助读者更直观地学习17种基本舞步和3套常用舞蹈套路,以便适应随时流行起来的新舞曲,成为舞池中的佼佼者。
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《中国历史文化知识丛书》之《中国古代音乐舞蹈史话》从音乐舞蹈的源头开始寻觅,起于母系氏族社会时期的图腾崇拜,讫于明代理论家朱载堉,其问还讲述了历史上一些与音乐有关的人物、事件,如孔子学琴、屈原《九歌》、《胡笳十八拍)》等。
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