受欢迎的全民健身项目指导用书 自由泳 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可劋作性，使读者在学习的过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
¥12.66定价：¥67.98 (1.87折)
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¥12.51定价：¥67.53 (1.86折)
水中游戏189例 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《水中游戏89例》是作者用89各趣味横生的游戏，旨在培养亲水热情、保持游泳兴趣、提高水感、水性、提高创造力理念。全书分为五章，包括适应水环境、培养游泳兴趣、逐步提高游泳技能、提高水中自救和救生技能、水中趣味比赛。《水中游戏89例》是一本集培养亲水热情和保持游泳兴趣、提高水感、水性和创造力为一体的应用性强的大众书籍 也是一本游泳教学训练辅助教材 还是一部游泳游戏全集的工具书。《水中游戏89例》不仅适宜游泳教师、游泳教员和游泳教练员，也适宜儿童、青少年、成年人、老年人、学生，甚至运动员使用。
¥34.46定价：¥133.38 (2.59折)
水中游戏189例 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《水中游戏89例》是作者用89各趣味横生的游戏，旨在培养亲水热情、保持游泳兴趣、提高水感、水性、提高创造力理念。全书分为五章，包括适应水环境、培养游泳兴趣、逐步提高游泳技能、提高水中自救和救生技能、水中趣味比赛。《水中游戏89例》是一本集培养亲水热情和保持游泳兴趣、提高水感、水性和创造力为一体的应用性强的大众书籍 也是一本游泳教学训练辅助教材 还是一部游泳游戏全集的工具书。《水中游戏89例》不仅适宜游泳教师、游泳教员和游泳教练员，也适宜儿童、青少年、成年人、老年人、学生，甚至运动员使用。
¥34.49定价：¥133.47 (2.59折)
教你学游泳【正版图书，满额满减，咨询更优惠】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是美国最权威的游泳机构——美国游泳协会指定的培训教材，全书分为13个部分，第l部分到第3部分是游泳的初级水平练习指导。从第4部分到第8部分是中级和专业的游泳方法，包括仰泳、蛙泳、侧泳、爬泳、蝶泳等。第9部分到第13部分重点讲解辅助技巧和相关技巧，包括潜水和水下游戏等。每部分都有大量插图，并配有简明生动的图注说明，可以提供直观的指导。另外，全书的每一部分都制定了完整的训练计划和评分体系，可以为游泳初学者和各个不同层次水平的游泳爱好者提供专业游泳训练方法和指导。本书面世后受到了许多国家游泳专家和游泳爱好者的好评，广泛地影响并推进了美国和欧洲的游泳运动，使全世界8000多万游泳爱好者受益。
¥34.00定价：¥230.00 (1.48折)
游泳技巧训练完全图解 让你游得更快更好 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是教授普通的游泳爱好者（即那些水平介于游泳高手和旱鸭子之间的人）练习的游泳的经验总结。本书以图解形式，介绍了自由泳的六大关键要素，即身体的柔韧性、身体位置、划臂、呼吸、打腿以及划水和节奏，并将每一个技术的讲解都设置为三个部分。首先，都有一个关于主题的介绍，罗列出能够提高泳技的关键要素，并给出所要达到的目标 其次，列举了一些游泳者常会遇到的较为普遍的问题，继而给出你应该在哪些方面用功的建议 ，设计了一些颇具实效的训练。本书中所列出的技巧训练不止一种，你只需要从很简单和很基础的入手，然后循序渐进。书中内容来自于成绩显著的SwimBetterFast培训机构，旨在帮助游泳爱好者和健身者提升游泳技术并享受游泳运动的乐趣。
¥41.70定价：¥155.10 (2.69折)
钓饵巧配妙用【正版图书，满额满减，咨询更优惠】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《钓饵巧配妙用》分依鱼特性选饵要领、不同环境与垂钓钓法用饵技巧、诱饵配用鱼法宝、钓饵配用技巧、百鱼爱百饵等五部分。书中详细介绍各种诱饵和钓饵的配方、配制方法和使用窍门，并用图解的方式演示操作技术要点。全书全彩印。
¥30.00定价：¥148.18 (2.03折)
赛艇皮划艇 激流上的运动 （全民阅读体育知识读本） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《赛艇、皮划艇激流上的运动（全民阅读体育知识读本）》在结构上分为了赛艇篇和皮划艇篇两个篇章，分别从从赛艇和皮划艇的起源、发展、演变等方面具体为读者介绍了这两项水上运动，让读者在清晰的了解赛艇、皮划艇这两项水上运动的基本知识之后，又能详细的了解赛艇、皮划艇这两个水上运动的竞赛规则、场地设施、技术、战术，有关项目术语、裁判标准等全面的赛艇、皮划艇知识。条理清晰，知识点明确，而且还配有大量的图片展示，让读者在轻松和愉悦中了解这两大水上运动，从而更加的喜爱这两项体育运动。
¥11.62定价：¥64.86 (1.8折)
游泳 仰泳技术图解 温宇红、李文静 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
游泳是一项老幼皆宜的体育运动项目。经常进行游泳锻炼，能够有效地提高身体各个系统、器官的机能，促进身心健康，塑造健美的体型。随着人们生活水平的逐渐提高和游泳场馆的增加，游泳正在成为为越来越多的人喜爱的体育项目。游泳比赛的项目众多，各种泳姿风格各异，其独特的魅力使得游泳成了的竞赛项目之一。为满足各行业组织举办不同规模游泳比赛的需要，提高基层游泳比赛的组织者、裁判员、教练员、运动组织比赛和参与比赛的水平，增强比赛的有序性，最终达到促进游泳运动开展的目的。作者编写了这本书。《游泳 仰泳技术图解》共分4册，分别介绍蝶泳、仰泳、蛙泳及爬泳的技术和训练方法。每册内容既相互独立，又相互联系。分别介绍了4种竞技游泳姿势的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方
¥12.09定价：¥66.27 (1.83折)
象棋经典古局鉴赏 崔鸿传、李树明 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《象棋经典古局鉴赏》由分“古代排局名谱巡礼”和“古局佳作鉴赏（共36局）”上下两编组成，通过大量实例及通俗易懂的文字，向广大读者阐述象棋经典古局相关知识，以供鉴赏。当代，象棋艺术朝着更有美感功能的境界迈进。由简到繁，由粗到精，由低级到，由纯消费性变为以棋养棋，以棋娱性，形式多样化的格局逐步取代了形式较为单一的格局，其封闭性、自如性亦已为开放性、裙娱性、竞争性所取代。由竞技到正式比赛，由私人传抄到公开出版，由报刊转载到电台广播，由棋手拆棋到电脑研究，在一系列新旧换替、沿革更迭的发展进程中，象棋文化已衍生出新的审美属性、审美价值，充分显示出它由下里巴人进入阳春白雪的高品位阶段，开拓出更丰富的艺术世界。
¥16.64定价：¥70.73 (2.36折)
游泳技巧图解 [日]吉村丰、[日] 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《游泳技巧图解》根据日本体育大学的游泳课题新研究成果撰写，内容包括游泳训练比赛的新科学理论，以及现代科学训练的方法，重点突出科学性、实用性和可劋作性。在技术提高篇中，介绍了有效率的快速游泳的基本技巧及4种游泳项目、跳水、返回、结束动作及反复练习的法。力量训练篇中介绍了力量练习的训练及游泳动作力量训练，训练课程篇中介绍了科学训练的实践，季度训练篇中写了关于训练计划的科学安排。从以上介绍可以看出，《游泳技巧图解》不仅对于想从中级跃入的游泳选手、教练及游泳俱乐部的教练有很好的参考，而且可以说介绍了马上就可以活学活用的内容。
¥11.55定价：¥64.65 (1.79折)
跳水 空中芭蕾（全民阅读体育知识读本） 盛文林 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
竞技跳水是一项由个人参加的竞赛项目。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空，运动员可以直接入水或在空中做各种难度的体劋花样动作，以干净利索而优美的姿势入水。《跳水空中芭蕾（全民阅读体育知识读本）》从跳水运动的起源、历史发展以及技战术等诸多板块对其进行了详细的介绍，图文并茂，望能对跳水运动爱好者和入门者有所帮助。
¥13.59定价：¥64.05 (2.13折)
游泳竞赛规则问答 许琦 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《游泳竞赛规则问答》是一本精心编写的游泳裁判学习的用书，适合体育院系的学生、广大的教练员、游泳运动员以及游泳爱好者作为学习的、了解和掌握游泳竞赛规则的工具用书。《游泳竞赛规则问答》以问答的方式，将游泳竞赛规則、如何组织游泳竞赛、如何处理实际工作中遇到的各种问题、年龄组比赛中的问题以及成人游泳比赛竞赛规則、实际比赛中的问题等都做了比较详尽的回答。对于一些游泳裁判常用的，而一般游泳爱好者又不清楚的术语都做了解释。《游泳竞赛规则问答》还尽量将能够收集到的大量比赛实践中常常出现的问题都做了解释。为了方便读者，《游泳竞赛规则问答》还附有游泳运动员等级标准、业余游泳运动员等级标准、全国业余游泳锻炼标准、世界及亚洲、中国游泳纪录等。
¥8.92定价：¥56.76 (1.58折)
《蛙泳》能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。盛世奥运，举国同辉。北京奥运会来临之际，、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。就是号召青少年学生走向劋场、走进大自然、走到阳光下，并以奥运为契机，以全民健身为背景，促使青少年养上成体育锻炼的良好习惯。
¥10.55定价：¥54.92 (1.93折)
蛙泳技术图解 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
游泳是一项老幼皆宜的体育运动项目。经常进行游泳锻炼，能够有效地提高身体各个系统、器官的机能，促进身心健康，塑造健美的体型。随着人们生活水平的逐渐提高和游泳场馆的增加，游泳正在成为为越来越多的人喜爱的体育项目。游泳比赛的项目众多，各种泳姿风格各异，其独特的魅力使得游泳成了的竞赛项目之一。为满足各行业组织举办不同规模游泳比赛的需要，提高基层游泳比赛的组织者、裁判员、教练员、运动组织比赛和参与比赛的水平，增强比赛的有序性，最终达到促进游泳运动开展的目的。作者编写了这套《游泳技术图解》。本书共分4册，分别介绍蝶泳、仰泳、蛙泳及爬泳的技术和训练方法。每册内容既相互独立，又相互联系。分别介绍了4种竞技游泳姿势的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方法
¥11.05定价：¥63.15 (1.75折)
宝宝学游泳 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
作者结合多年幼儿游泳教学实践，针对幼儿参与游泳活动的特点展开研究，结合幼儿年龄特点，生长发育特点，心理特点，教育特点，游泳教学的特点设计了适合于幼儿游泳的教学方法、教学手段。本教程包含了宝宝游泳安全与器材，宝宝初学游泳之熟悉水性、宝宝学蛙泳、宝宝学爬泳、宝宝学仰泳、宝宝学蝶泳以及宝宝做游戏等几个章节，每一章节均以最直观的图文结合的形式介绍在幼儿学习的游泳过程中的技术动作和教学细节，并在每一章节后都有和宝宝做游戏及自我评价专题，从而使该教程更加轻松、有趣，使得原本乏味枯燥的游泳教学更加充满快乐与激情。
¥10.31定价：¥60.93 (1.7折)
《水上运动技巧》是大众体育技巧丛书系列之一，内容主要是水上运动技巧，包括赛艇、皮花艇、潜水等。赛艇有单人和多人、男子和女子之分。赛艇运动可以培养人们吃苦耐劳、坚忍不拔、克服困难、顽强拼搏、团结互助和力争上游等优良品德，可以增强组织纪律性和集体主义精神，是一项既有吸引力，又有教育意义的体育运动。
¥6.83定价：¥50.49 (1.36折)
游泳训练100课 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
通过不同水平制定丰富的练习课程，让游泳成为你一生的朋友！游泳是能持续一生的运动。虽然这么说，但也会有人质疑 “现在开始会不会有点儿晚呢”以及“也有不少人犹豫要不要踏入游泳这个世界”。请不要担心这些问题。还没有哪项运动能像游泳那样，是适合各个年龄的运动。我也是从5岁以后开始游泳的，最初只会自由泳。而现在，却迷上了游泳，当了游泳教练，真的很不可思议。游泳成为我生活中的一部分，一踏入水中精神就会变得很舒畅，继续加油的动力也会涌现出来。另外，初次体验游泳的高龄学生由一点不会到会游，听到他们说“想坚持一生游泳”的话，让我从新重识了游泳的魅力。在《游泳训练00课》中，作者向大家介绍了在20多年的游泳生涯中，从前辈那儿继承下来的基本练习课程以及我自己创作出来的课程，共200课。不管是初学者，还是有一
¥20.98定价：¥94.17 (2.23折)
钓饵巧配妙用 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥9.81定价：¥51.75 (1.9折)
全新正版图书 “四特”教育系列丛书——水上运动竞赛萧枫吉林出版集团股份有限公司9787546386171蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥7.90定价：¥39.80 (1.99折)
怎样学游泳 严伟莉 著 金盾出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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帆船的故事 胡修江 编 中国海洋大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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蛙泳 兴树森 主编 吉林出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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水中健身 王月华,王荣波 著 吉林出版集团有限责任公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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游泳蝶泳技术图解 温宇红,李文静 编著 北京体育大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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仰泳技术图解—游泳 温宇红,李文静 编著 北京体育大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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蛙泳技术图解—游泳 温宇红,李文静 编著 北京体育大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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怎样学游泳 严伟莉 著 金盾出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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青少年课外体育竞技指南:游泳指南 王建国 编 安徽师范大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《青少年课外体育竞技指南:游泳指南》真切希望为广大青少年全面认识和了解丰富多彩的体育运动、选择适合自己的运动项目提供一个平台，为他们更好地掌握科学的锻炼方法、获得运动健康知识提供一个窗口，从而为形成“人人参与、个个争先”的、生气勃勃的校园体育锻炼氛围，为阳光快乐体育运动的顺利开展和有效实施作出微薄的贡献！
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滑雪 国家体育总局职业技能鉴定指导中心 编 高等教育出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《滑雪》是由专用体育行业职业资格认证。
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体育院校通用教材:游泳运动 人民体育出版社 编 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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体育院校通用教材:游泳运动教程 陈武山 编 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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游泳运动从入门到精通 【美】斯科特·贝(Scott Bay) 人民邮电出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
奥运国家队教练徐国义做序推荐！世锦赛国家队教练李雪刚·游泳项目科研专家林洪·奥运冠军、中国首位游泳大满贯得主叶诗文·世锦赛冠军、奥运会季军、“洪荒少女”傅园慧·奥运会亚军、亚运会冠军徐嘉余·亚运会冠军李朱濠·青奥会冠军李广源·亚锦赛冠军朱梦惠·全国游泳冠军柳雅欣·首体游泳教师汤景之·训练局青少年游泳俱乐部总教练高奇·台北游泳名将丁圣佑鼎力推荐！面向游泳爱好者、初学者、专业运动员及教练员的实用游泳教程。自由泳·仰泳·蛙泳·蝶泳·出发·转身·公开水域游泳·求生游泳8类游泳技术177幅高清彩图分步骤详解·真人示范不同技术动作中手臂、腿部等身体部位的标准姿势·超详细讲解训练准备工作、执行步骤、常见错误及其解决方案·设置不同难度等级的专项练习，针对性加强技术动作理解与实践·提供评分方案，准确评估技术掌握
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蛙泳 兴树森 主编 吉林出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥3.00定价：¥13.37 (2.25折)
游泳突破 精准训练 [美]希拉·陶米娜（Sheila Taormina） 9787115483201 人民邮电出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“游泳突破”系列图书共有3册，分别从游泳提速秘诀、精进技术以及精准训练3个方面全面讲解了自由泳的技术及训练。 本书为第3册，主要介绍了自由泳的精准训练方法和训练计划，是对前两册中介绍的游泳技术的延伸。全书分为两大部分，*部分为技术手册，系统回顾了自由泳的核心技术要领和动作；第二部分为训练卡包，包括专业知识卡、分解练习卡、拉力带训练卡和训练计划卡。其中前3种分别讲解了训练时所需用到专业知识、分解动作以及陆地拉力 带训练动作等内容，*后的训练计划卡则给出了一套完整的16周训练计划。 本书适合广大游泳爱好者、铁人三项爱好者阅读。
¥26.00定价：¥140.00 (1.86折)
图解游泳技巧 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《图解游泳技巧》内容包括游泳前的物质准备、身心准备、热身活动 自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳的技术常见错误的纠正和练习方法 溺水的自救方法、游泳中常见伤病的预防和现声救助等。书中采用了大量的图片，形象地描述了游泳的正确技术与规范动作以及先进的训练方法，可谓直观、科学、实用。本书不但可作为游泳初学者的入门导师，也可作为游泳爱好者提高自身游泳技术的最可靠、最耐心的游泳教练，还可作为体育教师上游泳课时的参谋和顾问。
¥12.28定价：¥66.84 (1.84折)
帆船竞赛管理手册 世界帆船运动联合会,辛婧,曲春 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥40.00定价：¥293.37 (1.37折)
教你学游泳 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是美国最权威的游泳机构——美国游泳协会指定的培训教材，全书分为3个部分，第l部分到第3部分是游泳的初级水平练习的指导。从第4部分到第8部分是中级和专业的游泳方法，包括仰泳、蛙泳、侧泳、爬泳、蝶泳等。第9部分到第3部分重点讲解辅助技巧和相关技巧，包括潜水和水下游戏等。每部分都有大量岔图，并配有简明生动的图注说明，可以提供直观的指导。另外，全书的每一部分都制定了完整的训练计划和评分体系，可以为游泳初学者和各个不同层次水平的游泳爱好者提供专业游泳训练方法和指导。本书面世后受到了许多国家游泳专家和游泳爱好者的好评，广泛地影响并推进了美国和欧洲的游泳运动，使全世界8000多万游泳爱好者受益。
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游泳技巧训练完全图解 让你游得更快更好 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是教授普通的游泳爱好者（即那些水平介于游泳高手和旱鸭子之间的人）练习的游泳的经验总结。本书以图解形式，介绍了自由泳的六大关键要素，即身体的柔韧性、身体位置、划臂、呼吸、打腿以及划水和节奏，并将每一个技术的讲解都设置为三个部分。首先，都有一个关于主题的介绍，罗列出能够提高泳技的关键要素，并给出所要达到的目标 其次，列举了一些游泳者常会遇到的较为普遍的问题，继而给出你应该在哪些方面用功的建议 ，设计了一些颇具实效的训练。本书中所列出的技巧训练不止一种，你只需要从很简单和很基础的入手，然后循序渐进。书中内容来自于成绩显著的SwimBetterFast培训机构，旨在帮助游泳爱好者和健身者提升游泳技术并享受游泳运动的乐趣。
¥41.32定价：¥153.96 (2.69折)
游泳技巧图解 [日]吉村丰、[日] 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《游泳技巧图解》根据日本体育大学的游泳课题新研究成果撰写，内容包括游泳训练比赛的新科学理论，以及现代科学训练的方法，重点突出科学性、实用性和可劋作性。在技术提高篇中，介绍了有效率的快速游泳的基本技巧及4种游泳项目、跳水、返回、结束动作及反复练习的法。力量训练篇中介绍了力量练习的训练及游泳动作力量训练，训练课程篇中介绍了科学训练的实践，季度训练篇中写了关于训练计划的科学安排。从以上介绍可以看出，《游泳技巧图解》不仅对于想从中级跃入的游泳选手、教练及游泳俱乐部的教练有很好的参考，而且可以说介绍了马上就可以活学活用的内容。
¥11.24定价：¥63.72 (1.77折)
游泳技巧训练完全图解 让你游得更快更好 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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谁比谁聪明 北大学生的思维游戏 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书收录了曾在北大BBS上多次被讨论的思维游戏，旨在帮助各个阶段的广大读者提高逻辑思维能力及技巧。
¥6.73定价：¥43.36 (1.56折)
游泳技巧图解 [日]吉村丰、[日] 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥10.39定价：¥61.17 (1.7折)
国家花样滑冰等级测试大纲 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《国家花样滑冰等级测试大纲》是在中国花样滑冰协会领导下，在花样滑冰训练大纲（202年版）基础上，根据我国花样滑冰发展现状，借鉴花样滑冰优选国家等级测试相关资料，结合当今世界花样滑冰发展趋势以及花样滑冰规则和评分系统制定的国家花样滑冰等级测试内容。等级测试内容将在全国范围内推广实行。大纲由总则、单人滑步法表演节目、单人自由滑、单人成.人自由滑、冰上舞蹈、双人滑六章构成。
¥42.50定价：¥157.50 (2.7折)
你喜欢游泳吗丶？你想得到一些游泳方面的专业建议吗丶？如果你想把游泳提高到一个新的水平，这本书会给你提供一些帮助。无论你是想在提高游泳技能过程中获得更多的社交乐趣，还是想继续参加比赛，都可以在这本书中获得想要的知识。《游泳笔记》的作者团队包括 游泳专家——专业教练，在太平洋运动会中斩获三枚。在《游泳笔记》中，他在仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳的入水、转身、冲刺等方面为你提供技巧和战术方面的建议。健康和健身专家——专业的舞者、私人教练。帮你提升体能，以提高游泳表现。除了日常游泳训练之外，他还教你如何进行心理准备、运动防护、拉伸和力量训练等。营养专家——运动营养和膳食计划方面的专家。为你提供完备的运动健康知识，为你的身体健康保驾护航。另外 分阶段的培训计划能让你一步步地实现目标。带注释的
¥29.90定价：¥119.70 (2.5折)
游泳运动教程 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
游泳既是一项体育运动项目，又是一种人类生活、生存的技能。随着社会的发展，游泳的功能得到进一步的扩大，成为集健身、娱乐、竞赛、休闲、实用、挑战极限于一身的运动。游泳课程是体育院校学生的一门专业技术课，也是目前开设不多的水上运动项目之一。通过游泳课程的学习的，使学生体验水上运动的乐趣，认识水上运动的特性、特点、功能和价值，掌握水上运动的基本知识、技术和技能，提高水上运动的能力，增强适应自然的能力。本教材以200年全国体育院校通用教材《游泳运动》为基础，参考了近几年国内外游泳运动在理论、技术、教
¥6.00定价：¥40.90 (1.47折)
天体奥运 你所不知道的古代奥林匹克故事 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书共8章，深入再现了古代奥运会的历史场景，对古代奥运会的全部赛程进行了精彩的回放。
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体育系列丛书图解指导 游泳 图解指导 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
以前，只能在夏天进行的运动——游戏，现在由于室内游泳池的普及，一年四季都可以进行了。从儿童到老人，不分男女享受游泳乐趣的人逐年增多。现在甚至还能看到已经会游，却想试试自己实力，想在中老年游泳体育大会上创记录的80岁老人。本书的编写目的，是想让更多的人享受到游泳的乐趣，让更多的人加入到游泳的乐趣，让更多的人加入到游泳的行列中来。游得快并不是游泳的全部，学会奥运会游泳项目中4种游泳姿势才是最根本的。因此，本书主要介绍学习的这4种游泳姿势的步骤。若能对那些以健康为目的游泳的人，梦想将来成为游泳健将的人，现在正在学习的游泳的人，从事游泳教练的人，以及广大读者有所帮助，那将感到不胜荣幸。
¥14.14定价：¥58.28 (2.43折)
跟专家练拳击 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《跟专家练拳击》是《爱康丛书》之一。体育是一种社会活动，一个人关在房子里锻炼算不上真正的体育，也体会不到体育的真谛，只有在一个和谐的裙体中活动，人才会获得身心健康，正常发展。《跟专家练拳击》由知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、附录篇组成。《爱康丛书》只是一种尝试，效果如何，由实践去评议，这只是我们学校献给大众的一片爱心，愿你从中得益。
¥10.75定价：¥62.25 (1.73折)
孟珠栽下海 范克平、范冠华 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
孟珠栽下海，该法因其假托得道成仙的武当山神仙盂珠下海擒拿妖怪与”四海龙王”所辖兵将相遇时所使出的诸般形象（神态）而进行演练，故名。孟珠栽下海，共有八个大型架子，其术语把它们统称为“八大架”或“八大形”。而每一个大架中又可以划分出八个小架子。大凡演练孟珠下海者，其超级方式为 人立高处（并跃起身子，以头部、肩膀、后背等部位栽落至地面，故术语称其为“孟珠栽下海”。《功家秘法宝藏》卷五《孟珠栽下海》中载日 “孟珠下海头朝下，反身撞倒巡夜衩。左右撞肩，进步取蚌双手扬。引出太子挑奇斗，翻江倒海孟珠狂。四大龙王杀战场，—怪独打挡。《孟珠栽下海》介绍的“盂珠栽下海”均系精选之术，通俗易懂，简单易学，是广大武术爱好者强身健体、防身御敌的行之有效的技击方法。
¥13.81定价：¥71.43 (1.94折)
太极拳秘谱 玉昆子 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《太极拳秘谱》作者玉昆子道长，要想练好太极拳，必须练太极拳的功。太极拳的功分内功与外功，内功是先用八段锦打通小周天，然后用无极桩之功法来运气调息，要练到意行则行，意止则止 平时要保持意守丹田，故云“元神一出便收来，神返身中气自回。如此朝朝并暮暮，自然赤子产灵台”。内功练成后，有助于在练拳时气力上身，能通过意念把丹田之气运到全身及手掌之上．好似自身有个气团在罩住，达到了形气合一的境地。外功即太极球法，此功法不仅有助于增长身体的本力，而且有助于双手与身体时时刻刻体会圓球的概念。外功再与内功相结合，那将能达到“忽然神以役气，气以役形，霹雳交，心火动．上下左右遍体行”之妙境，如出入无人之境地，此乃太极拳之大成。
¥13.30定价：¥69.90 (1.91折)
阶梯围棋星级题库 从业余初段到业余3段 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《阶梯围棋教室》推出后，在围棋界引起广泛反响。许多围棋教育单位把《阶梯围棋教室》作为指定教材。在教学中，许多教练来信来电反映，《阶梯围棋教室》的习题量偏少，无法满足学员课后复习的消化的需要。为此，作者又编写了《阶梯围棋星级题库》。《阶梯围棋星级题库》是《阶梯围棋教室》的配套习题教材，同样是四卷。卷为《从入门到业余初阶段》，第二卷为《从业余初段到业余3段》，第三卷为《从业余3段到业余6段》，第四卷为《从业余6段到专业棋手》。结构组成按照《阶梯围棋教室》的原结构编排，可以很好解决《阶梯围棋教室》习题量偏少的缺陷，也可以作为专项训练的习题集加以使用。
¥13.73定价：¥71.19 (1.93折)
蛙泳技术图解 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
游泳是一项老幼皆宜的体育运动项目。经常进行游泳锻炼，能够有效地提高身体各个系统、器官的机能，促进身心健康，塑造健美的体型。随着人们生活水平的逐渐提高和游泳场馆的增加，游泳正在成为为越来越多的人喜爱的体育项目。游泳比赛的项目众多，各种泳姿风格各异，其独特的魅力使得游泳成了的竞赛项目之一。为满足各行业组织举办不同规模游泳比赛的需要，提高基层游泳比赛的组织者、裁判员、教练员、运动组织比赛和参与比赛的水平，增强比赛的有序性，最终达到促进游泳运动开展的目的。作者编写了这套《游泳技术图解》。本书共分4册，分别介绍蝶泳、仰泳、蛙泳及爬泳的技术和训练方法。每册内容既相互独立，又相互联系。分别介绍了4种竞技游泳姿势的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方法
¥11.69定价：¥65.07 (1.8折)
钓饵巧配妙用 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《钓饵巧配妙用》分依鱼特性选饵要领、不同环境与垂钓钓法用饵技巧、诱饵配用鱼法宝、钓饵配用技巧、百鱼爱百饵等五部分。书中详细介绍各种诱饵和钓饵的配方、配制方法和使用窍门，并用图解的方式演示劋作技术要点。全书全彩印。
¥10.03定价：¥50.06 (2.01折)
游泳快速入门与进阶技术 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
从基础到进阶，循序渐进，分步示教。重点难点，悉心点拨，轻松入门!
¥6.79定价：¥50.37 (1.35折)
宝宝学游泳 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
作者结合多年幼儿游泳教学实践，针对幼儿参与游泳活动的特点展开研究，结合幼儿年龄特点，生长发育特点，心理特点，教育特点，游泳教学的特点设计了适合于幼儿游泳的教学方法、教学手段。本教程包含了宝宝游泳安全与器材，宝宝初学游泳之熟悉水性、宝宝学蛙泳、宝宝学爬泳、宝宝学仰泳、宝宝学蝶泳以及宝宝做游戏等几个章节，每一章节均以最直观的图文结合的形式介绍在幼儿学习游泳过程中的技术动作和教学细节，并在每一章节后都有和宝宝做游戏及自我评价专题，从而使该教程更加轻松、有趣，使得原本乏味枯燥的游泳教学更加充满快乐与激情。
¥10.66定价：¥61.98 (1.72折)
游泳 仰泳技术图解 温宇红、李文静 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
游泳是一项老幼皆宜的体育运动项目。经常进行游泳锻炼，能够有效地提高身体各个系统、器官的机能，促进身心健康，塑造健美的体型。随着人们生活水平的逐渐提高和游泳场馆的增加，游泳正在成为为越来越多的人喜爱的体育项目。游泳比赛的项目众多，各种泳姿风格各异，其独特的魅力使得游泳成了的竞赛项目之一。为满足各行业组织举办不同规模游泳比赛的需要，提高基层游泳比赛的组织者、裁判员、教练员、运动组织比赛和参与比赛的水平，增强比赛的有序性，最终达到促进游泳运动开展的目的。作者编写了这本书。《游泳 仰泳技术图解》共分4册，分别介绍蝶泳、仰泳、蛙泳及爬泳的技术和训练方法。每册内容既相互独立，又相互联系。分别介绍了4种竞技游泳姿势的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方
¥14.29定价：¥72.87 (1.97折)
游泳运动教程 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
游泳既是一项体育运动项目，又是一种人类生活、生存的技能。随着社会的发展，游泳的功能得到进一步的扩大，成为集健身、娱乐、竞赛、休闲、实用、挑战极限于一身的运动。游泳课程是体育院校学生的一门专业技术课，也是目前开设不多的水上运动项目之一。通过游泳课程的学习的，使学生体验水上运动的乐趣，认识水上运动的特性、特点、功能和价值，掌握水上运动的基本知识、技术和技能，提高水上运动的能力，增强适应自然的能力。本教材以200年全国体育院校通用教材《游泳运动》为基础，参考了近几年国内外游泳运动在理论、技术、教
¥7.00定价：¥64.00 (1.1折)
国家花样滑冰等级测试大纲 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《国家花样滑冰等级测试大纲》是在中国花样滑冰协会领导下，在花样滑冰训练大纲（202年版）基础上，根据我国花样滑冰发展现状，借鉴花样滑冰优选国家等级测试相关资料，结合当今世界花样滑冰发展趋势以及花样滑冰规则和评分系统制定的国家花样滑冰等级测试内容。等级测试内容将在全国范围内推广实行。大纲由总则、单人滑步法表演节目、单人自由滑、单人成.人自由滑、冰上舞蹈、双人滑六章构成。
¥42.68定价：¥158.04 (2.71折)
