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导引方法的练功与教学，食疗杂方的运用与心得，信手拈来的漫画与幽默。 聊聊导引，说说健康，开开玩笑，学学动作。一本好书在手，扫码听音频、看视频。良师难求，不如求己，开卷有益，开怀一笑。 甘草遇见师父，你我遇见导引， 轻轻松松，遇见更健康的自己。
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【新华书店总店自营店】武当道家八段锦,秦志华,人民体育出版社 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥15.12定价：¥66.00 (2.3折)
教练好好说话：成为健身教练365条指引 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
伴随着健身产业的发展，我们也在不断改变着自己。中国的健身产业带着独特性和传统的观念混搭。我一直说，私人教练，无论是在哪里工作，无论是创业还是在工作室和健身房，我们都是在经营自己。看到过很多教练的失败，也经历了自己曾经幼稚的失败，《教练“好好说话” 成为健身教练365条指引》作者把20年来的经验总结汇聚成《教练“好好说话” 成为健身教练365条指引》，供教练们阅读。
¥22.33定价：¥96.99 (2.31折)
呼吸的养生智慧/导引治未病丛书 牛爱军|责编:王新月 人民体育 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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传统华佗五禽戏26式 作者 人民体育出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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教练 好好说话 ：成为优秀健身教练365条指引 李欣 著 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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运动恢复 克里斯托弗.豪斯沃斯 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
¥24.05定价：¥78.10 (3.08折)
钓点与钓饵 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书作者谭佛航，为我国钓手，垂钓数十年，经验丰富。本书是他在长年的垂钓生活中，在制作和使用钓饵、在选钓点等方面经验的汇集。因此，本书最突出的特点，就是它的实用性。书中所介绍的各种技法，均来于实践，对这些方法，读后可学，在实际垂钓中可用。本书另一特点是 所介绍各种技法，简单明了，好记好学，一些绝招、窍门，为作者，效果显著。本书文字流畅、生动，虽为技术读物，并不枯燥。此书可代具有一定钓技知识的钓友参考。
¥13.77定价：¥71.31 (1.94折)
垂钓技法要诀 左天 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书以韵文、口诀的形式，全面、系统地介绍了十二种常见淡水鱼的习性及垂钓技法，使读者在轻松有趣的阅读中快速掌握大量垂钓诀窍。书中还图文并茂地介绍了钓具、鱼饵、钓点与钓位、季节、天气与时间、水清、气象变化等垂钓者的常识，实用性，可读性极强。《垂钓技法要诀》以韵文、歌诀的形式，全面、系统地介绍了十二种常见淡水鱼的习性及垂钓技法，使读者在轻松有趣的阅读中快速掌握大量垂钓诀窍。
¥10.04定价：¥60.12 (1.67折)
体育项目竞赛规则汇编 人民体育出版社 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《田径竞赛规则2008》是中国田径协会依照国际田径联合会（国际田联）颁发的《2008竞赛规则》翻译制定的，在（2006年竞赛规则》的基础上补充了2008年竞赛规则的部分新内容，供全国及各地田径比赛使用。
¥17.24定价：¥81.72 (2.11折)
野钓百技 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
¥12.57定价：¥67.71 (1.86折)
滑雪运动指南 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书配有很多技术动作图示，请您结合自己的滑雪实践对照琢磨。本书的读者对象是滑雪的初学者、初级者、中级者，滑雪场教练员，滑雪场投资者、管理者，以及广大滑雪爱好者。本书在编写当中，参阅了瑞士、日本以及欧美等国家的相关教材、图文资料。瑞士Voelkl（沃克）和TOK0（涛克）公司在中国的总代理——北京冰雪游体育器材有限公司“雪山情”滑雪器材专专卖丶店提供了大量的照片及先进的图文资料，并参加了编写工作。河北省崇礼县塞北天然滑雪场提供了技术图片拍摄场地。位世界滑雪、塞北滑雪场教练员郭丹丹是本书技术示范的主要角色。华北地区滑雪马良先生也参与拍摄了本书中的技术示范动作。本书作者单兆鉴先生是位全国滑雪，从事滑雪运动50年，曾担任原国家体委滑雪处处长、中国滑雪协会秘书长、中国滑雪队领队、亚洲冬季两项滑雪联盟
¥6.10定价：¥44.47 (1.38折)
答钓友 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《答钓友》专栏撰写文章的钓手谭佛航同志，他很细致地回答众钓友提出的各种问题。他写的文章，内容翔实，文字生动活泼，以深入浅出的手法，将一些技术性的问题讲得通俗易懂。他为了更准确地回答钓友提问，曾多次带着问题进行试验性的垂钓，从中查找问题的症结。所以，他谈问题比较准确，针对性很强，极具实用价值。钓友们说他的文章好看易懂，易学易做。现在谭佛航同志将这些答钓友的文章汇编成书，书名就叫《答钓友》。此书按内容分章节，使主题集中，更便于阅读。为保持原貌，每篇文章基本都是全文选用。为了尊重钓友，他将提问者的姓名、地址删去，统用“钓友问”。
¥13.99定价：¥71.97 (1.95折)
钓饵自制百法 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
凡是喜好钓鱼的人，无不对诱饵倾注热情。钓手在垂钓之前，都要精心制作钓饵，垂钓高手更是如此。有人说，市场上各类现成的钓铒比比皆是，何必要自己制作呢？殊不知，自制钓铒不仅能表现垂钓者的个性，而且制作过程中那种寻觅、尝试、忘情、沉醉的奇妙诱人的感受，给人带来无尽的乐趣，使人回味无穷。本书中的种种诱饵自制方法来源于993—998年《中国钓鱼》杂志。它是钓手智慧和辛劳的结晶，创造和实践的成果。制作方法简便，品种多样，效果甚佳，很实用。垂钓爱好者们不妨一试。
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钓饵自制百法 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥14.02定价：¥72.06 (1.95折)
答钓友 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《答钓友》专栏撰写文章的钓手谭佛航同志，他很细致地回答众钓友提出的各种问题。他写的文章，内容翔实，文字生动活泼，以深入浅出的手法，将一些技术性的问题讲得通俗易懂。他为了更准确地回答钓友提问，曾多次带着问题进行试验性的垂钓，从中查找问题的症结。所以，他谈问题比较准确，针对性很强，极具实用价值。钓友们说他的文章好看易懂，易学易做。现在谭佛航同志将这些答钓友的文章汇编成书，书名就叫《答钓友》。此书按内容分章节，使主题集中，更便于阅读。为保持原貌，每篇文章基本都是全文选用。为了尊重钓友，他将提问者的姓名、地址删去，统用“钓友问”。
¥13.90定价：¥71.70 (1.94折)
体育项目竞赛规则汇编 人民体育出版社 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《田径竞赛规则2008》是中国田径协会依照国际田径联合会（国际田联）颁发的《2008竞赛规则》翻译制定的，在（2006年竞赛规则》的基础上补充了2008年竞赛规则的部分新内容，供全国及各地田径比赛使用。
¥17.21定价：¥81.63 (2.11折)
钓饵自制百法 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥14.98定价：¥74.94 (2折)
智钓淡水鱼 钓鱼入门丛书 谭佛航 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
可钓的淡水鱼，数量很多，它们的个性各不相同 有的胆小怯生，静如淑女，有的凶残暴戾，张口就咬，有的性喜黑暗，有的笃爱光明。从食性上说，更是五花八门 有喜香甜，有爱酸臭，有的爱吃粮食，有的爱吃草菜，竟还有爱吃昆虫的，真是百鱼百样。所以要想将它们钓上来，全凭智取。“智”，在这里表现为对各种鱼的特性的了解 对鱼所寓居的各种水体的熟悉 对各种渔具的使用 当然，还要有气候、地理等等许多相关的知识。就是要运用这些知识智慧，去巧斗裙鱼。本书就是围绕着这个“智”字，将以上各个方面的技术知识、经验诀窍介绍给读者，以助钓友们垂钓成功。
¥10.27定价：¥60.81 (1.69折)
街头自卫搏击术 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
如果你想学习的真正的无限制的街头自卫搏斗术，你需要拥有《街头自卫搏击术》这本书。菲尔·吉尔斯是一位接受过柔术、柔道、空手道、合气道、拳击、摔跤、棍棒术以及刀刺术训练的搏击黑带六段。在多年的实践中，菲尔总结并形成了这套适于街头格斗的搏击技术。这套技术是他从30多年的正规武术训练中精选出来的，实践证明，这套技术在真打实战中确实行之有效，其训练手段和训练方法也较为科学。在本书中，菲尔·吉尔斯首先介绍了搏击的正确观念，然后介绍站立格斗的技巧和方法，接着介绍摔倒在地后的搏击技巧和搏斗方法，为我们提供了系统的指导。这可以说是目前最富有攻击性的自卫防身训练了，它包含了与敌人肉搏时如何扼制敌人的进攻 如何将敌人逼到墙上并进行有效的打击 如何在倒地后进行搏斗等。这些方法能使敌人立刻意识到攻击你是一
¥15.22定价：¥75.66 (2.02折)
街头自卫搏击术 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥14.81定价：¥74.43 (1.99折)
钓饵自制百法 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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智钓淡水鱼 钓鱼入门丛书 谭佛航 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
可钓的淡水鱼，数量很多，它们的个性各不相同 有的胆小怯生，静如淑女，有的凶残暴戾，张口就咬，有的性喜黑暗，有的笃爱光明。从食性上说，更是五花八门 有喜香甜，有爱酸臭，有的爱吃粮食，有的爱吃草菜，竟还有爱吃昆虫的，真是百鱼百样。所以要想将它们钓上来，全凭智取。“智”，在这里表现为对各种鱼的特性的了解 对鱼所寓居的各种水体的熟悉 对各种渔具的使用 当然，还要有气候、地理等等许多相关的知识。就是要运用这些知识智慧，去巧斗裙鱼。本书就是围绕着这个“智”字，将以上各个方面的技术知识、经验诀窍介绍给读者，以助钓友们垂钓成功。
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野钓百技 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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快乐体操教学指导手册 英士博（上海）体育管理有限公司 编 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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