速效拉伸 疼痛消除和损伤预防的法宝 适合全家人的健身与运动家庭保健健身适合全家人的健身与运动 生活拉伸
¥11.40定价：¥38.00 (3折)
为什么减肥总是坚持不下来？ 每天都运动，却总是达不到想要的效果。 为什么我就是管不住自己的嘴？ 好不容易减下来的体重，为什么过段时间有反弹了？ 减肥过程中总是碰壁！ 不是因为你不够努力，而是因为你不懂减肥的底层逻辑。 本书的作者作为一名资深的健康科普作家，一直提倡用科学的方法进行正确的减肥。 其实世界的高校和科研院所已经对科学的减肥方法做过很多种实验。 但还是有很多人不懂减肥，盲目的听信谣言，导致屡遭失败，甚至伤害到自己的身体。 我们希望通过这本书让大家知道什么才是科学的、正确的减肥方法。 只有懂了 减肥 ，才可以让减肥这件事事半功倍。 我们已经将前沿的关于 减肥 的研究结果分享给你，只希望可以祝你一臂之力。
¥22.10定价：¥58.00 (3.82折)
"按摩 拉伸 1天10分钟，坚持4周就能告别顽固赘肉！ 享受变瘦和变美!"
¥22.70定价：¥59.80 (3.8折)
儿童和青少年普拉提 〔英〕切莱斯特·科里-索菲奇〔英〕布雷特·霍华德〔 河南科学技术出版社 9787572501159
①适合5~18岁孩子的体能训练全书。 ②根据孩子的生理和心理特点设计动作。 ③配图丰富，一目了然。 ④本书剔除了不适合儿童和青少年锻炼的动作，凡是呈现在书中的都是适合相应年龄段的动作。
¥33.22定价：¥98.00 (3.39折)
¥6.90定价：¥18.00 (3.84折)
轻运动 简单到不可能失败的健身指南 9787522601359 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
欧美的轻健身，随时随地将你从身体不适中拯救出来，让身体重获自由，轻松自在。 从超级健身者到普通人，360多张插图，对每天的运动量提出建议！以保证我们地、每天、在任何年龄阶段充分受益于这些运动！ 特别针对常见的颈部、肩部、腰部、臀部、关节痛、肌肉酸痛，肥胖、失眠给出科学的指导，同样配有详细的步骤和清晰的展示图，简单易操作，无论性别、年龄、地点、时间，均可享受锻炼的乐趣！ 本书作者斯坦·莫滕·利尔拥有超过1万小时的健身指导经验，并在挪威有自己的电视节目。拉瑟·拉森是Movement-Map联合创使人从事健身行业15年，他们拥有丰富的健身与指导经验，指导科学、专业。 动一动，就好。无需举铁，你也能拥有超棒的身材。
¥25.83定价：¥68.00 (3.8折)
全新正版图书 中小学体育教学法理论与实务中国原子能出版社9787522107325蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥23.50定价：¥98.00 (2.4折)
中华姓氏起名通典丛书：陈姓起名通典 9787502953867 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
《中华姓氏起名通典》丛书，先从大姓开始，对每个姓氏的来源、贵姓祖籍、贵姓先人、贵姓郡望与堂号、贵姓楹联、贵姓家训、贵姓起名技巧等等，都作了比较详细且通俗易懂的解答。不管您阅读关于自己的姓氏起名通典书，还是浏览其他各姓氏起名通典书，您读完我们的任一本书，能掌握“五维全息吉祥起名法”，也肯定能获得一个姓氏完整新颖的资料。各个姓氏的民俗文化与起名技巧，汇集成中华姓氏起名大百科，这为今人传播中华姓名文化，提供了一个崭新的平台。《陈姓起名通典》是该系列之一。
¥6.08定价：¥29.00 (2.1折)
航空模型运动(又叫航模活动)既是一项体育运动又是一项科技活动，小小的模型飞机包含的知识有很多，涉及物理、数学、机械、艺术等多学科的知识，对培养个人修养、综合素质、动手技能都有非常大的作用，在国外航模活动一直被誉为“尚的户外运动”，近年来这项活动在也越来越热。 本书是丛书“遥控飞机系列”的本，旨在方便参加航模活动的遥控模型飞机爱好者的阅读和参考学习。本书内容充分体现了作者多年航模活动教学经验和丰富的航模知识；书中内容紧扣“入门”这一主题，全书使用通俗易懂的语言并结合一目了然的图片，有利于读者快速理解和掌握，内容编排重实务，读者读后可快速上手实际操作
¥11.49定价：¥36.00 (3.2折)
体育游戏 体育旅游陈刚,田云平,庞明 等吉林出版集团9787546352541
¥12.72定价：¥45.80 (2.78折)
真·三国无双8:官方艺术设定集.上册日本电击游戏书籍编辑部四川美术出版社9787541078101 ; 978-7-54
¥42.38定价：¥118.00 (3.6折)
5五分钟魔术教程图解玲珑北京联合出版公司9787559661234 ; 978-7-5596-6123-4
¥15.08定价：¥46.00 (3.28折)
瑜伽 李嘉,郭立亚 9787562162032 西南师范大学出版社
¥5.30定价：¥18.00 (2.95折)
真三国无双8:官方艺术设定集下册日本电机游戏书籍编辑部四川美术出版社9787541083808 ; 978-7-5410
¥42.38定价：¥118.00 (3.6折)
钓鱼高手技巧百题沈凡天津科技翻译出版公司9787543327009
钓鱼高手技巧百题沈凡天津科技翻译出版公司9787543327009
¥14.60定价：¥49.00 (2.98折)
破解福尔摩斯思维习惯:智商测试于雷吉林科学技术出版社9787538485325 ; 978-7-5384-8532-5
于雷编写的《智商测试》搜集了数百个世界经典的智商测试题目，按类别分成了五个部分。希望大家经过这些题目的训练，可以熟悉这种思维方式，并把这种思维方式转化为自己的能力，在以后做事的时候也能够熟练应用。只有这样，才能达到提高智商的作用。 还在等什么？快来试一试，看看你到底是不是一个天才吧！
¥21.46定价：¥77.00 (2.79折)
破解福尔摩斯思维习惯:印度数学于雷吉林科学技术出版社9787538485318 ; 978-7-5384-8531-8
适读人群 ：9-15岁1、改变固有的思维方式 2、数学不在是头疼的难事 3、轻松搞定平方、立方 4、考试不再为算数浪费时间 5、最简单的数学解题方法
¥20.30定价：¥68.00 (2.99折)
中华姓氏起名通典丛书：王姓起名通典 9787502951047 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥6.08定价：¥29.00 (2.1折)
精彩缤纷的魔术世界丛书:校园魔术集锦刘上锦世界图书出版公司9787510020322
¥14.30定价：¥48.00 (2.98折)
精彩缤纷的魔术世界丛书:一学就会的小魔术(最新版)本书编写组世界图书出版公司9787510019654 ; 978-7-
魔术的内容保罗万象，种类很多，从原理和技巧来分，可以有手法类，以手法技术为主 有器械类，以巧妙设计的器械、机关来进行表演 还可以有化学、物理类，等等。这些魔术充分利用了很多自然科学知识，如力学、光学、化学、数学、心理学等来进行表演，各种类别的划分不是绝对的，表演时根据需要，也可以交衩使用不同的原理和技巧。
¥11.30定价：¥38.00 (2.98折)
谜语猜谜游戏文化读本胡元斌伊犁人民出版社9787542514868 ; 978-7-5425-1486-8
¥9.14定价：¥29.80 (3.07折)
思维游戏斗南北京联合出版公司9787550260450 ; 978-7-5502-6045-0
¥29.54定价：¥78.00 (3.79折)
越玩越聪明的探索游戏全集[外库]孙瑾筱中国纺织出版社9787518004416 ; 978-7-5180-0441-6
¥12.50定价：¥36.00 (3.48折)
逻辑思维训练1200题杨建峰汕头大学出版社9787565834899
¥12.44定价：¥38.00 (3.28折)
柔道的戒律 9787569034370 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥16.58定价：¥79.00 (2.1折)
速效拉伸疼痛消除和损伤预防的法宝适合全家人的健身与运动家庭保健健身适合全家人的健身与运动 生活拉伸 家人的锻炼运动拉伸训
¥9.80定价：¥46.00 (2.14折)
中华姓氏起名通典丛书：张姓起名通典 9787502951030 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
《张姓起名通典》针对各姓氏起吉名编著了本书，全书共分姓氏篇、起名篇、起名实例篇、风俗篇、文化篇、人物篇，对亲子连名、生肖星座、姓名避讳等民俗作了介绍，并作出了详细且通俗易懂地解答。不管您阅读自己的姓氏起名通典图书，还是阅读其他各姓氏起名通典图书，您读完我们的任一本书，能掌握 五维全息吉祥起名法 ，也肯定能获得一个姓氏完整新颖的资料。各个姓氏的民俗文化与起名技巧，汇集成中华姓氏起名大百科，这为今人辨识浩繁庞杂的中华姓名文化源流，提供了一个崭新的视角。
¥6.08定价：¥29.00 (2.1折)
速效拉伸宋敬东天津科学技术出版社9787574209619 ; 978-7-5742-0961-9
速效拉伸宋敬东天津科学技术出版社9787574209619 ; 978-7-5742-0961-9
¥11.68定价：¥38.00 (3.08折)
日本图解钓鱼入门： 黑鲷钓法大全 9787550264205 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥31.67定价：¥88.00 (3.6折)
全新正版图书 遥控模型飞机入门吕涛航空工业出版社9787516509654 遥控模型飞机基本知识蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
航空模型运动(又叫航模活动)既是一项体育运动又是一项科技活动，小小的模型飞含的知识有很多，涉及物理、数学、机械、艺术等多学科的知识，对培养个人修养、综合素质、动手技能都有大的作用，在国外航模活动一直被誉为“尚的户外运动”来这项活动在国内也越来越热。 本书是丛书“遥控飞机系列”的本，旨在方便参加航模活动的遥控模型飞机爱好者的阅读和参考学书内容充分体现了作者多年航模活动教学经验和丰富的航模知识；书中内容紧扣“入门”这一主题，全书使用通俗易懂的语言并结合一目了然的图片，有利于读者快速理解和掌握，内容编排重实务，读者读后可快速上手实际操作
¥8.60定价：¥36.00 (2.39折)
中华姓氏起名通典丛书：刘姓起名通典 9787502953584 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
《刘姓起名通典》编辑推荐：不管您阅读关于自己的姓氏起名通典书，还是浏览其他各姓氏起名通典书，您读完我们的任一本书，能掌握“五维全息吉祥起名法”，也肯定能获得一个姓氏完整新颖的资料。各个姓氏的民俗文化与起名技巧，汇集成中华姓氏起名大百科，这为今人传播中华姓名文化，提供了一个崭新的平台。
¥6.08定价：¥29.00 (2.1折)
攀岩 山地自行车张铁民,赵锦锦,田英莲 等吉林出版集团9787546357256
¥12.72定价：¥45.80 (2.78折)
聪明大脑:提高逻辑力的谜题魔法石 牛魔王中国纺织出版社9787518077472
1.只提供答案的逻辑题没有意义，因为你只是学会了一道题。 2.提供简单答案的逻辑题也没有价值，因为你可能似是而非。 3.对于45道不同类型的题目，作者提供非常详细、独辟蹊径、令人大开眼界的讨论和分析，帮助你掌握破解一类逻辑题目的法门，深度提升逻辑力。 4.你不但可以享受解题带来的乐趣，还可以从中获得启发，解决生活中的难题。
¥13.03定价：¥39.80 (3.28折)
妙趣横生抖空竹-超值装1本书+5DVD龙腾,紫薇编著河南科学技术出版社9787534972461
《妙趣横生抖空竹（附5张dvd光盘）》一书以空竹基础动作为依据，以空竹线路为准则，以其要领秘籍为纲要，分别对空竹的基础动作、平盘技法和立盘技法及空竹的花样做了详尽的介绍和描述，可以使初学者从中找到与自己对口的空竹技法并加以实践和运用。抖空竹作为中国传统民间体育运动的一种，有着丰富的艺术表现形式和强身健体、畅怀舒心的养生功效。因此，越来越多的人开始热爱上这项技艺（运动）。
¥22.10定价：¥60.00 (3.69折)
中国俗文化丛书·竞智斗趣话灯谜张士闪山东教育电子音像出版社9787532893102
¥14.84定价：¥49.80 (2.98折)
最强大脑:挑战大脑的侦探推理游戏黄青翔中国华侨出版社9787511379030 ; 978-7-5113-7903-0
¥10.70定价：¥36.00 (2.98折)
数独技巧精讲与示例[外库]慕容漪汐中国纺织出版社9787518071272 ; 978-7-5180-7127-2
¥15.02定价：¥42.00 (3.58折)
经典历史——文体娱乐李默广东旅游出版社9787807666813
¥12.27定价：¥45.80 (2.68折)
日本图解钓鱼入门： 常见海鱼钓法大全 9787550264175 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
春夏秋冬都能钓到海鱼的海钓秘笈大公开！ 通过阅读本书，你将了解到多种海鱼的基本钓法及注意事项。了解不同鱼类的习性和上钩诀窍； 生动形象的手绘图和实拍图，手把手让您轻松钓上想钓的鱼。 从钓鱼的基础知识开始讲起，从鱼竿、鱼线、鱼钩、铅坠等常用钓具，到甩竿、投竿、提竿、溜鱼等基本技法应有尽有。
¥31.67定价：¥88.00 (3.6折)
男性力量训练全指南 9787522502632 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥18.47定价：¥56.00 (3.3折)
钓鱼高手技巧百题天津科技翻译9787543327009 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥11.70定价：¥49.00 (2.39折)
钓鱼高手占家智河南科学技术出版社9787534980534 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
本书主要从提高垂钓率入手，多角度、地阐述钓点选择、钓饵运用与垂钓的技巧，并配以百余幅彩色图片，给读者提供直观的各种钓鱼用具和技法。
¥10.80定价：¥45.00 (2.4折)
赛尔号精灵集合大图鉴-7-官方第7版上海淘米网络科技有限公司江苏社9787534444494 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥4.80定价：¥20.00 (2.4折)
火柴游戏吴振奎编著哈尔滨工业大学出版社9787560384429 ; 978-7-5603-8442-9
¥13.96定价：¥38.00 (3.68折)
最美中国丛书:最美的游戏潘小娴合肥工业大学出版社9787565037771 ; 978-7-5650-3777-1
¥13.96定价：¥38.00 (3.68折)
科学身材管理：办公室健身休闲指南 9787522510842 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥18.47定价：¥56.00 (3.3折)
精彩缤纷的魔术世界丛书:西方魔术揭秘李铭丝世界图书出版公司9787510020360
¥14.30定价：¥48.00 (2.98折)
垂钓 风筝田云平,刘立清,张琳 等吉林出版集团9787546357225
¥12.72定价：¥45.80 (2.78折)
数独游戏大玩家:一学就会的健脑数独刘元宽上海科学普及出版社9787542771391
¥13.03定价：¥39.80 (3.28折)
全世界优等生都在做的2000个思维游戏杨建峰汕头大学出版社9787565834912
¥12.44定价：¥38.00 (3.28折)
全民畅读:图解魔术管珂中国华侨出版社9787511369178 ; 978-7-5113-6917-8
¥17.00定价：¥45.00 (3.78折)
越玩越聪明的思维游戏阿志中国纺织出版社9787518032891 ; 978-7-5180-3289-1
1.《越玩越聪明的思维游戏》数字计算 逻辑判断 图形创新 数独推理，提升观察力 想象力 推理力 创造力 专注力 应变力，激发无限潜能，成就大脑 2.小开本图书，内文进口胶版纸张，方便携带，随时随地激活脑细胞 3.图文结合，讲解详细，启发思维
¥20.30定价：¥68.00 (2.99折)
搏击操 徐文峰,许斯诺 著 9787558194795 吉林出版集团股份有限公司
¥10.70定价：¥36.00 (2.98折)
肌肉健美训练图解——适合中国人体质的肌肉训练书陈林鑫北京联合出版公司9787559652706 ; 978-7-5596
本书首先带领读者认识自己的体型，从而制订出适合自己的训练计划。然后从热身开始，逐步对胸肌、背肌、肩膀、手臂、腹肌、股四头肌和小腿肌、臀肌群和腿后肌群等部位的训练进行了详细介绍，运动结束后的放松运动也有所提及，可谓全面而细致。书中对每一个训练动作都进行了分步示范，对训练中要特别注意的问题进行了提示，不但可以让人尽快领略训练动作的要点，达到健身的目的，还能尽可能降低运动伤害。对于每一位练习者，无论起始程度如何，都可以轻松实现自己的目标。当然，读者也可以选择自己想锻炼的身体部位进行练习。另外，本书对饮食在健身中的合理搭配也进行了介绍，让你的健身训练事半功倍。
¥11.30定价：¥38.00 (2.98折)
送给父母玩的脑动力游戏刘荔清华同方光盘电子出版社9787515821573
¥19.22定价：¥69.00 (2.79折)
精彩缤纷的魔术世界丛书:科学中的小魔术(最新版)本书编写组世界图书出版公司9787510019630 ; 978-7-5
丰富的图解直观地呈观魔术表演的过程和要点，连续性的照片清晰地展示手法的细微变化，极具舞台表演性的语言生动阐述每个魔术内涵。
¥11.30定价：¥38.00 (2.98折)
日本图解钓鱼入门： 浮游矶钓钓法大全 9787550264199 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
[知识]必需装备、钓具选择、钓组配备、钓法操作、鱼饵制备、钓果冷藏等，应有尽有，详细完备。 [绝杀秘技]钓点选择、时机把握、鱼信判断、季节天气、海流风向、明暗光照等，一切细节，皆藏玄机。 [实战攻略]小到灵活的沼虾，大到庞大的乌贼，海鲫、带鱼、鲈鱼、石鲈、真鲷、黑鲷……特种攻略，特别惊喜。 [绝味料理]寿司、沙拉、生鱼片、鱼酱、鱼卷、鱼头汤……煎炸烹炒，烩烤煮炖，各种美味，全家开心。
¥31.67定价：¥88.00 (3.6折)
D破解福尔摩斯思维习惯:推理游戏于雷吉林科学技术出版社9787538485349
¥19.40定价：¥65.00 (2.99折)
涵盖7种人本模型为您提供模板，内附40+超实用问卷 表格， 告别无差别训练模式，用个化的方案达到教练与客户的双赢。 让客户成为运动的决策中心，行走在行业前沿 帮您找到对客户恰当的咨询方法，搭建起沟通桥梁 个化的运动可以帮助我们 作为健身教练制定出更适合客户的训练方案，使他们成为决策的中心，训练中的问题，并制定干预措施并实施决策。加强客户间从倾听到咨询，从指 定方案到调整反馈的一系列能力的提高。 作为健身者可以帮助我们告别流水线一般无差别的训练计划，打造更适合自己时间与身体情况的训练方案。从而让我们尽可能地积极坚持锻炼，在享受运动的生活方式中达成自己的训练目标。 人是健身指导和训练过程的起点。我们应该积极与客户沟通，或者通过训练中不断地自我了解，来发现及开发未被充分利用的潜力。我们不能帮助任何
¥88.40定价：¥268.00 (3.3折)
体育古项:体育运动与古老项目肖东发现代出版社9787514324617 ; 978-7-5143-2461-7
¥12.70定价：¥40.00 (3.18折)
