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科学、权威、实用的按摩方法，让你既可以自我按摩也能为家人按摩，*直观的人体穴位示意图、数百幅按摩步骤示范图让你轻松找穴、自如按摩。
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1.通俗易懂，方便快捷，随时随地，轻轻一按，缓解疲劳； 2.内容充实，涵盖多种按摩解压方法，同时还有饮食疗法； 3.经济实惠，用*少的花费远离都市病。 居家按摩师，健康不求人，操作简单，方便实用，为都市白领量身打造解压按摩方法。
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养儿系列图书 《 儿童保健饮食疗法 》 《 儿童保健抚触、按摩手法 》 《 儿童常见病饮食疗法 》 《 儿童常见病抚触、按摩手法 》 《 儿童食品安全全书：生鲜食品篇 》 《 儿童食品安全全书：加工食品篇 》
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《颈肩腰腿按摩一学就会》：快速解决脊柱疼痛问题、图文详解关键穴位、常见疾病按摩法、教您热敷药材包。作为人体的重力线，颈、肩、腰、腿承担着支撑体重和协调身体各部位动作的重要功能。当姿势不正确或者活动不当时，这些部位就会出现疼痛和不适。按摩可以缓解肌肉痉挛，进行一定程度的关节复位，使关节肌肉回归到正常的生理位置，以解决疼痛问题。《颈肩腰腿按摩一学就会》按照颈部、肩部、腰部和腿部的顺序，详细介绍了这些部位的重点穴位以及相关疾病的按摩方法。特别标明了穴位的常用家庭取穴法，图文并茂，配合光盘.简单实用。
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按摩不但对常见病能够起到预防和治疗作用，而且对慢性疾病也有很好的缓解作用。本书在介绍实用的穴位简易按摩基本常识和按摩方法的基础上，以图文并茂的形式，对疾病的治疗和健身养生进行了浅显易懂的说明，旨在让读者通过按摩保养身体，提高和改善人体的生理机能。
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你知道怎样使用精油来平衡情绪的紧张和创造放松的环境吗？你知道怎样探索克服压力和驱除精神疲倦的各种方法吗？你知道怎样享受水疗的感觉愉悦吗？你知道怎样理解您的“感觉日历”对您的身体和精神健康的影响吗？本书以实用的步骤说明和图片序列解释了按摩动作和技术全部项目，堪称为感觉语言的入门，你会从中学到许多关于按摩的实用知识。
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北京中医药大学教授详情指导。 巧用按摩降血压 按摩手部治疗冠心病。 足部按摩治疗冠心病 按摩头部治疗冠心病。 按摩全身穴位治疗冠心病。 中医按摩是一种适合日常保健的防病治病方法。 他无创伤、无痛苦、无副作用．是一种自然的养生祛病方法。 对于喜欢便利的现代人来说．按摩是一种简单、直观、便于操作的治疗手段。 不受时间、地点和条件的限制。而且不会占用太多的时间，十分实用。 中医按摩是一种适合日常保健的防病治病方法。他无创伤、无痛苦、无副作用，是一种自然的养生祛舫病方法。对于喜欢便利的现代人来说．按摩是一种简单、直观、便于操作的治疗手段。不受时间、地点和条件的限制．而且不会占用太多的时间．十分实用。
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无论什么时代，健康都是人类共同的心愿。何况当今社会、药物公害、疑难病症越来越多，工作压力越来越大，人们对保持健康感到担忧，对健康问题尤其关主。眼下社会上正悄然掀起一股健康热，各种各样的保健法、保健书充满了我们的生活。在这样的背景下，脚的重要性、脚与健康的关系也越来越受到人们的重视。每天我们穿着皮鞋生活，脚踩着混凝土地面，使我们的脚感到疲劳、损害着我们的健康。人们日益关心有关脚的保健器具和保健法，这也是理所当然的事。
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知足者一生常乐，知足者祛病消灾。人有足，就好像树有根，树枯根先死，人老足先衰。足是人体的第二心脏，足部是男女精力、体力、寿辰的缩影。足可走千里，亦能去百病。病山足生，足痊则治全身。 足部结构堪称精妙绝伦，被生理学家誉为解剖学的奇迹。足底则是一面皮映全身建康的镜子，只有彻底了解了自己的足，你才能了解自己的健康状况，才能对症下药，才能知足常乐! 足部是我们身体的缩小版，足通过经络与脏腑密切联系，隐藏着从头到脚的所有器官和骨骼的健康地图。因此，根据身体的症状，对足部反射区采取多种疗法给予刺激，就能唤醒身体的自愈能力。 足部反射区疗法是一种不用吃药打针就能轻松获得健康的方法，你只要在足部反射区搓搓揉揉、摸摸捏捏，加上用一些简单有效的中药足浴法，就能从根本上达到预防疾病、治
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手足耳按摩速查轻图典:一人会按摩，全家老小少吃药；手到病自除，按按捏捏不生病 86种常见病对症手足耳按摩法全图解；一病三法，一法三图，效果不止三倍！
身体的妙药，你用对了吗？ 不去医院排队挂号，手、足、耳就能帮助我们快速地判断身体的健康问题。 不用找医生，我们也能快、准、稳地找到手、足、耳反射区并有效按摩。 不打针不吃药，手、足、耳能帮我们减轻病痛。 《手足耳按摩速查轻图典》带我们发现身体好的 天然药库 ，从中医角度详细讲解了手、足、耳按摩的祛病养生中的操作方法，简单实用，让没有任何基础的人也能三分钟上手，足不出户进行保健和治疗。
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极简手足头耳按摩对症速查（全彩）（超值赠送功能保健鞋垫，常见病居家调养工具书）
小时候的眼保健操是否让你受益匪浅？简单的手足头耳按摩帮您解决日常小病和不适！真人示范，简单易操作！ 手、足、头、耳是人体穴位分布*密集的部位。人体的许多病症都可以通过手、足、头、耳所在的反射区所表现出的一些症状显现出来，通过对分布在这些区域的特效穴位进行按摩，可以达到祛病健身的功效；而且，按摩这些穴位，也可以调养人体气血、平衡阴阳、祛除疲劳。本书将带你开启全家人的健康之旅。 随书 赠送 价值 32 元的保健 鞋垫 一副。
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极简特效按摩对症速查（全彩）（超值赠送功能保健鞋垫，常见病居家调养工具书）
为保健会馆而破费？想按摩又没时间？给您28种特效按摩对症自疗法，让自己变成理疗师！ 市面上关于按摩理疗的图书很多，但翻看之后读者往往还会有这样的困惑：穴位到底在哪儿，如何才能找准？按摩的力度该怎么掌握？按摩多久才有效果？……诸如此类的烦恼都将随着本书的面世烟消云散。 300多幅图一目了然 200多个关键穴位精准定位 28种特效按摩对症疾病自疗法易学易用 6种美容保健特效按摩越按越美 8种体质调养按摩越按越精神 随书 赠送 价值 3 2 元的功能保健 鞋垫 一副。
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运用按摩的方法防病、治病、健身益寿，在中华文明的医疗史册上一直有着悠久的渊源和宝贵的传承。自古以来，如何满足人们对健康长寿的强烈渴望一直都是无数医学者和养生学者为之奋斗的目标之一。然而，随着科技的发展和社会的进步，日益加快的生活节奏，日益加重的现代人面临的工作和生活的压力……这些因素都严重威胁着人类的身心健康。如今，人类进入了“健康世纪”“养生年代”，人们对生活品质的追求越来越着重表现在对健康体质的不断追求上。 本书以按摩推拿传统疗法为中心，详细介绍了各种日常病症的病因病理、自我诊病、家庭保健等方面的知识，将各种疾病分门别类，并详细介绍了各类疾病的按摩治疗手法，方便读者自诊自疗。
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与京城国医的健康理念接轨，与杏林国手的生活方式同步。
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按摩 刮痧 拔罐 艾灸一本通 手机扫一扫，按摩、刮痧、拔罐、艾灸4种疗法全掌握
《按摩 刮痧 拔罐 艾灸一本通》，手机扫一扫书中的视频，中医理疗专家教您轻松掌握中医4种家庭理疗法，将健康牢牢抓在自己手中！
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张新成拔罐治疗常见病（求医不如求己的拔罐良方，彩色图文搭配治疗100多种常见病）
拔罐疗法之所以称其为千年中医的经典，不仅因其悠久的历史，更因为拔罐疗法具有简便、安全、疗效确切、适应范围广泛等特点，备受老百姓喜爱，是祖国传统中医学内病外治的一种特色绿色疗法。为了让普通读者掌握拔罐知识，本书作者谪取拔罐疗法的精髓，倡导区域对症疗法，使读者不必为找不到穴位的精确位置而烦恼，只要您按图示操作就能使病痛得到有效治疗。
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有病时，经络按摩要对症；无病时，经络按摩益寿延年；疼痛时，经络按摩，通则不痛；应急时，按按特定穴位有奇效。
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用大图详解十四经络的循行路线，让您从根本上了解自己，从经络循行看身体健康。全身腧穴的标准定位均配有真人图，全身穴位一目了然，让找穴取穴变得毫无难度。 此外，本书全面综合地为您详解了五大自然疗法的操作手法、功效以及宜忌，针对不同体质、百余种疾病提出*适合您的自然疗法，配有真人操作大图，操作工具从生活中来，操作方法简便易行，就算零基础，也能让您在家轻松学会治病除疾的神奇秘诀。
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为了让普通群众都能掌握这一简便、有效的治疗方法，使之造福更多人群，我们组织了北京中医药大学的有关专家郭长青、付伟涛、郭妍编写了这本《对症按摩随身查》。本书以图为主，图文并茂，用以图解文的形式详细介绍了内、伤、妇(男)、儿、头面五官等各科临床上常见的适于治疗疾病的按摩手法，图片清晰，直观形象，动作准确、连贯，易于学习。
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家庭常见病穴位按摩完全图解（病症概述+经穴疗法+药物疗法——打造国内权威的家庭式健康读本!!!）
这是一本一看就能懂的对症按摩手册！ 病症概述+经穴疗法+药物疗法——打造国内权威的家庭式健康读本 简单有效，在家按摩就可轻松治病症 图文并茂，翻书看图也能做保健医生 辅助药疗，中西疗法双管齐下保健康 帮您解除按摩的专业门槛，为自己和家人的健康保驾护航！
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学会手足反射按摩疗法，轻松消除身体不适，介绍手足反射按摩原理，讲述反射按摩撄作，详细图解手足反射区与对应身体部位的关系，分步骤图说如何通过反射按摩缓解身体不适。
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家庭按摩保健手法一学就会 日常保健常用特效穴位轻松定位 66种家庭常见病症特效穴位按摩法随身查
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学会按摩身体的所有区域——头、颈、肩、背、腰、腹部、手臂、腿和手脚——附录清单，说明实际操作中的注意事项。 对基础解剖学的解说将使您的按摩更加完美。 手把手深入细致地教您如何采用轻抚法、揉捏法、施压法、皮肤上提法、按压法、软组织放松法、牵引伸展法等正确的按摩技术。 书中包括自我按摩技术，用以缓解背痛、头痛及肌肉扭伤。 本书特别介绍了印度头部按摩和手脚按摩，针对您的各个特殊问题部位，提供了从头到脚的按摩程序。
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婴幼儿经络按摩专家指导(新版) 奠定宝宝一生健康的神奇经穴按摩法，宝宝健康成长书
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500幅按摩操作示意图，110种常见病痛养生护理的对症按摩法，不用药物，只以手配合经穴按压，抚摸的绿色健康理疗法。语言通俗易懂，图片精美丰富，形式美观时尚，让读者更轻松地学习按摩。 本书针对现代人*迫切的健康需求，以传统中医的经络穴位为基础，分为日常病痛不适按摩、排毒养生按摩、减压放松按摩、美容养颜按摩等几大板块，为广大读者提供方便实用的按摩手法。
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推拿+调养，搞定儿童常见病 小儿推拿，饮食调养，小儿常见病调理
小儿推拿在我国有着非常悠久的历史，在长期的临床实践中，被证明是一种相对安全可靠的绿色疗法。掌握小儿推拿，是聪明父母们的育儿必修课。本书从中医角度详细介绍了孩子的身体特征、小儿推拿的基础知识、小儿实用保健推拿法、小儿常见病的推拿按摩手法及孩子生病期间的饮食调养方法等，能为更多的孩子带来益处，能减轻家长和孩子的痛苦。
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人体自有一套运转、修复系统：困了用睡眠修复，累了用休憩调整，肌肉酸困揉一揉就能放松，筋骨疼痛时按一按就能缓解……身体困乏、损伤、疼痛时对按摩的渴求及神奇反应，历经千余年的摸索和尝试，形成了功效显著的中医的按摩疗法体系。在这里专业按摩医师将逐一讲解和演示*有实用价值的家庭按摩疗法。
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