
手足耳是人体非常理想的按摩部位,它们都是人体的全息胚器官,上面分布着人体所有器官的反射区,按摩这些反射区可以起到相应器官的治疗保健作用。另外,手足耳是人体经络和穴位的汇集之处,按摩它们可以使气血通畅、阴阳调和,预防和治疗各种疾病。手足耳更是人体易于取穴、易于施用的按摩部位,对每个人来说都是不可多得的天然药箱。
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本书是《国际流行保健按摩套路》丛书之欧式分册。作者既具有丰富的临床推拿和保健按摩的经验,又具有多年的教学经验。本书以突出欧式保健按摩的特点、作用与操作为主,对每一手法分述其作用、部位、操作与要领,图文并茂,套路清晰。读者只要通过本书学习均能了解和掌握当今世界流行的各式保健按摩的套路与方法。本书既可作为按摩师培训的教材,也可供专业人员及按摩爱好者学习与参考。
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对症拔罐很有效 拔去不适一身轻,简简单单来养生,近100种常见病一拔就灵
专业医师的经验传承 十二经拔罐穴位详解 清晰指导取穴、拔罐手法 300余张图片的全彩图解 预防和治疗近百种常见病 随时随地自助保健拔罐,防病治病
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你知道怎样使用精油来平衡情绪的紧张和创造放松的环境吗?你知道怎样探索克服压力和驱除精神疲倦的各种方法吗?你知道怎样享受水疗的感觉愉悦吗?你知道怎样理解您的“感觉日历”对您的身体和精神健康的影响吗?本书以实用的步骤说明和图片序列解释了按摩动作和技术全部项目,堪称为感觉语言的入门,你会从中学到许多关于按摩的实用知识。
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运用按摩的方法防病、治病、健身益寿,在中华文明的医疗史册上一直有着悠久的渊源和宝贵的传承。自古以来,如何满足人们对健康长寿的强烈渴望一直都是无数医学者和养生学者为之奋斗的目标之一。然而,随着科技的发展和社会的进步,日益加快的生活节奏,日益加重的现代人面临的工作和生活的压力……这些因素都严重威胁着人类的身心健康。如今,人类进入了“健康世纪”“养生年代”,人们对生活品质的追求越来越着重表现在对健康体质的不断追求上。 本书以按摩推拿传统疗法为中心,详细介绍了各种日常病症的病因病理、自我诊病、家庭保健等方面的知识,将各种疾病分门别类,并详细介绍了各类疾病的按摩治疗手法,方便读者自诊自疗。
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超简单对症按摩(超好找的穴位,超简单的按摩方法,让您一看就懂,一学就会,一用就灵!)
按图取穴超实用+精简手法超容易=对症按摩超简单 ★版式:一文一图,图文对照,简明清晰,美观大方。 ★内容:所介绍的疾病均为日常生活中*常见的疾病,所介绍的穴位疗疾方法均为*简单的方法,让读者一看就懂、一学就会、一用就灵。 ★装帧:特32开,小巧玲珑,携带方便,实用性强。
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本书是一本全图解家庭按摩治疗百科书。 126种常见病痛的按摩解除法 200个指压穴位详细图解 本书的使用方法 ○在本书出现的穴位编码有1~200号。该号码,与“200个指压穴位的详细图解”部分所出现的各穴位顺序完全一致。想要进一步了解有关某个穴位的问题,只要知道编号,即可查出解说页数。
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不打针、不吃药,从手足耳上解决问题,真人图解手部、足部、耳部反射区,让您认识手足耳的神奇治病效果
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《一推就好——张宇小儿推拿速效秘方集》(160套速效、简易秘穴方;8套天天可以操作、保持健康的妙法;24个穴位、4套手法
*4代经验传承;24个穴位;4种手法;8种天天可以操作、保持健康的方法;160套速效简易穴方。家有儿女,要会推拿,中国家庭健康图书。
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本书稿收录了九篇散文,介绍了任治平先生的人生经历、奋斗故事及心路历程等,并从侧面反映出我国盲人事业不断发展的历史进程。 任治平先生的这部散文集十分珍贵,其价值是多方面的:首先是史料价值。年过八旬的老人,真实地记录了新中国成立之后,党和政府对盲人群体的亲切关怀。其次是弘扬正能量的价值。作者身处高原山区,条件艰苦,氧气稀薄,但他 缺氧不缺精神 , 特别能吃苦,特别能奉献,特别能忍耐,特别能战斗 ,立志做一棵郁郁葱葱的高原雪松。第三是树立正确的人生观的价值。 一个人要体现自己的价值,首先他要为这个社会创造价值,其次还要努力争取平等、充分地参与社会生活,人们才会承认他的价值。 作者用自己的亲身经历诠释了什么是有价值的人生。
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五千年中华智慧百姓人家终身医生,自我按摩——绿色天然疗法。不花钱,保健康!
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《全身按摩一学就会》立竿见影解决疼痛,常见不适速效按摩法,慢性病坚持按摩可收奇效,6大不可不知的养生穴位。 br 不要小看我们的身体,它是一个进化了170万年的系统,当它出现不适的时候,就会通过各种方式来通知我们,并且动用一切可能来自我修复。中医养生强调一个“通”字,经络血脉要通达;运化排泄要通顺:心情气志要通畅。可以说一个“通”决定了我们的健康。经络就像是体内的高速信息通路,经络畅通,气血运行正常,人就不会生病;相反,经络不通,各种疾病也就随之而来。按摩治病,就是通过一次一次小剂量的刺激引导,激发经络中的正一气,启动身体的自我修复能力。
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家庭常见病穴位按摩完全图解(病症概述+经穴疗法+药物疗法——打造国内权威的家庭式健康读本!!!)
这是一本一看就能懂的对症按摩手册! 病症概述+经穴疗法+药物疗法——打造国内权威的家庭式健康读本 简单有效,在家按摩就可轻松治病症 图文并茂,翻书看图也能做保健医生 辅助药疗,中西疗法双管齐下保健康 帮您解除按摩的专业门槛,为自己和家人的健康保驾护航!
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● 臧福科是2009年“中国百强推拿按摩师大赛”的总裁判长。中国推拿按摩学会副会长、国家职业技能鉴定专家委员会保健按摩专业委员会主任、国家按摩师考核标准制定者。著有《中国推拿术》、《大成推拿》、《伤科按摩学》等专著10部。 ●上世纪70年代起,赴菲律宾、泰国、日本、韩国等地,为菲律宾前总统马科斯及其夫人、女儿治病,为泰国王子保健。 ●曾为总书记胡耀邦的孙子治病,为李谷一、刘海若等众多名人治病。 ●超过200图详解臧福科关于糖尿病、高血压、胆绞痛、冠心病、失眠 、胃痛、便秘等众多疾病的家庭保健法。 ●附送按摩急救及治疗多种疾病的《全彩随身册》。 ●钟健夫是畅销书《筋长一寸,寿年十年:香港名医朱增祥拉筋复位法》的撰稿人。
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《刮痧拔罐针灸指南》由九峰编著,本书用通俗易懂的语言讲解了刮痧,拔罐和针灸的医学理论,教给你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法。让你掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术,学会扶正人体阳气,驱除体内寒邪、淤滞的拔罐法,认识内病外治的针灸术。现在,你只需一步一步跟着本书的讲解,就可以进行自我诊断和保健。无论有无医学基础,都可以轻松入门。为自己、为家人解急时之需,疗身体之疾。
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对症祛病不求人 一点穴位保健康 本书为您送上: 对症施治,解决76种常见病症 自我按摩,改善13种亚健康状况 防治未病,掌握11种日常养生按摩法 辅助食疗,自制66种饮食药膳方 真人演示,详解11种常用按摩手法 骨骼图解,周身150个经穴精准定位
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著名中医推拿专家、山东中医药大学教授,全国统编教材《推拿学》前主要撰写人,中华中医药学会推拿分会常委王道全教授亲自编写、指导 专业、权威的小儿推拿书,全新彩图演示,一看就懂,一学就会 39种小儿推拿手法,102个常用穴位,38种常见病症的治疗,195幅手法穴位诊疗图 书后附有详细的穴位介绍和作用归类,方便查询 随书附有视频操作光盘,专家示教,更加实用 取穴精准,疗效确切,宝宝小伤小病,妈妈不用愁 每天按摩10分钟,宝宝健康无忧
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穴位就像是身体上一个个小机关,联系着我们的五脏六腑、奇经八脉。随着指尖在肌肤上轻轻起舞,各种不适症状慢慢消失,身体也住按按捏捏中变得强壮…… 激发身体潜能的养生穴 提高免疫力——足三里穴 抗衰老——涌泉穴 消除疲劳——阿是穴 使头脑清醒灵活——百会穴 促进睡眠——安眠穴 增加“性”福指数——肾俞穴 改善更年期症状——三阴交穴 …… 消除身体不适的特效穴 使鼻子通畅——迎香穴 停止打嗝——攒竹穴 身体上的晕车药——合谷穴 中署了就按——人中穴 解酒除醉-一风池穴 消除恶心呕吐——一内关穴 调节月经——血海穴 通便妙方——支沟穴 养生专家徐勇刚多年潜心研究 彻底改变你对穴位的看法! 激活生命守护穴 养生专家徐勇刚多年潜心研究彻底改变你对穴位的看法!
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好爸妈会推拿 中国中医科学院全国小儿高级推拿班特聘教授、明星爸妈的健康育儿指导专家 王立新,20年经验总结,教你益智开窍、防病强身的小儿抚触推拿操。
1.推拿专家写给年轻父母的零基础推拿书 王立新, 中国中医科学院全国小儿推拿班特聘教授 , 明星爸妈的健康育儿指导专家 。二十余年临床经验总结,独家特色手法提炼,简单好学,疗效明显。 2.开窍益智、提高宝宝免疫力、预防缓解小儿疾病 11 种基础推拿手法 :提纲挈领,快速入门 20 种小儿常见问题防治 :咳嗽、发热、近视、抽筋、厌食 5 种疑难杂病 日常推拿:脑瘫、自闭、多动 睡前推拿,增进亲子感情,提高宝宝免疫力,益智补脑 随书附赠:小儿穴位精准定位说明、手绘儿童穴位图 3.二维码视频讲解 食疗妙招 扫码看视频,跟着专家讲解做按摩。配套食疗方加强疗效。绿色疗法,让宝宝远离打针吃药。 4.软精装,可180度平摊,翻阅操作更方便
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手足按摩是中医按摩术的重要组成部分,因为其简单实用,便于个人和家庭操作,以及具有良好的祛病保健效果,深受群众的认可和喜欢。由褚雨霆编著的《人体手足按摩祛病法》主要根据经络穴位、生物全息论(反射区)等原理,通过手足部位的穴位和反射区的分析,对人们的日常养生保健、防病治病做进一步的讲解,帮助读者对手足按摩养生保健有更好的认知,衷心希望大家能从中受益,永葆健康。
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为了让普通群众都能掌握这一简便、有效的治疗方法,使之造福更多人群,我们组织了北京中医药大学的有关专家郭长青、付伟涛、郭妍编写了这本《对症按摩随身查》。本书以图为主,图文并茂,用以图解文的形式详细介绍了内、伤、妇(男)、儿、头面五官等各科临床上常见的适于治疗疾病的按摩手法,图片清晰,直观形象,动作准确、连贯,易于学习。
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《 从头到脚奇效按摩》(赠风头三角雀) 自古以来,按摩就是一种常用的养生保健方法。按摩是通过刺激人体特定的经络、穴位、反射区,以疏通气血、调理机体,达到调理疾病、缓解疼痛与不适、增强体质的目的。手、足是人体的全息投影部位,保健效果全面,同时也是*安全、易学的按摩部位。 在生活节奏越来越快的今天,糖尿病、高血压等“富贵病”正以前所未有的速度吞噬着人们的健康,并且患病人群越来越年轻化、普遍化;激烈的竞争和巨大的生活压力,使颈椎病、神经衰弱等病对人体健康的影响越发严重;疲劳、颈肩酸痛、失眠、消化不良等亚健康症状,更是很多人的“常客”;至于女性因内分泌紊乱等原因出现的色斑、雀斑等也着实让她们伤透了脑筋。其实,折磨身心的这些病痛和不适,都可以通过自我按摩得到改善。 特
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易磊、林敬编著的《经络穴位按摩百科》所列按摩方法,易学易用,手法简便,具有很强的可操作性。本书用简洁的语言介绍了经络穴位按摩的妙用,以及各个穴位的反射区域,而且还专门针对不同性别、不同年龄打造了特有的打通经络穴位的方法,使读者能快速而准确地了解经络穴位按摩的养生功效。此外,本书还编写了常见疾病的经穴按摩治疗方法,如感冒、咳嗽、恶心、呕吐、慢性支气管哮喘、过敏性鼻炎等,让您有病不求人,巧用按摩治百病。相信本书对每个穴位的精细讲解,定会使每一位读者受益匪浅。
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推拿按摩,源远流长,自古以来深受广大百姓的推崇和热爱,不失为中国传统医学之瑰宝。 本书着重阐述了人体解剖和中医学基本理论,重点介绍了30多种常用按摩手法和全身保健按摩及几种常见疾病的按摩处理方法。 本书可供医学专、本科学生自修、选修使用,也可作为初中级职业按摩师职业培训和自学按摩者的参考书或教材。
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(1)全面——全部经络、穴位、反射区,一网打尽。 (2)简单——每一个操作方式都有对应的配图,取穴及按摩方法一看就懂,一学就会。 (3)实用——家庭保健必不可少的经络穴位工具书;结合常见病症教授取穴按摩手法,提升了本书的实用性及功能性。 (4)方便——结构清晰,图文结合紧密,目录、索引、速查表相结合,便于查找使用。
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理、法、方、穴、术,是针灸起效的核心要素。而按摩则是我国宝贵的传统医学遗产,其历史悠久、方法独特、简便安全、适应广泛,是具有一定疗效的物理刺激疗法。本书以调护全家为主旨,以单穴为焦点,在阐明单穴按摩具有良好临床效应的同时,也为广大读者呈现了简便实用的生活保健方法。书中精选了十四经穴以及不同类型的奇穴详加阐述,穴位下又设独立模块,亦突显此书别具之匠心:每个穴位均采用通俗的语言,针对老人、女性、男性、宝宝等不同人群,提供简明、实用的按摩手法,展示了单穴防治疾病和家庭保健的功效与作用。
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《高血压》(作者郭长青、谭亚芹、高嘉琳)是图说指压保健丛书之一,简单介绍了高血压的分类、危害以及不同证型高血压的形成原因,全书分为西医学对高血压的分类;情志不遂引起高血压;生气导致高血压(肝阳上亢证)的指压疗法等内容。
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