
汉竹图书,健康的阅读。 有什么“药”用过后既没有副作用,又能缓解病痛,那便是特效穴了。 其实,人体本身就是一个大药田,穴位便是灵丹妙药,只要您“取药有方”,利用身体本身的恢复机能,一些常见的病症和身体的不适都可轻松防治。 本书在人体几百个穴位中精选了100个常用特效穴,一穴三图,再配以通俗易懂的文字,一学就懂,一看就会;每个步骤还配有真人演示按摩手法,步骤说明简易清晰,让专家告诉您如何按摩*有效;还可下载同步的按摩教学视频,取穴按摩更放心。无论是日常保健养生还是防病治病,您都可以按照本书提供的特效穴和方法为自己或家人按摩,为您和家人按出健康的身体。
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汉竹图书,健康的阅读。 你知道吗?身体的病变,反射区都会告诉你!当病变达30%的时候,身体会出现疲劳;病变达50%的时候,就会有生病迹象;当病变达70%的时候,就是疾病。从疲劳到疾病,双足反射区能给出*直接的反应,所以,一有空闲就按按脚,可以避免花大钱看医生。 本书针对每种病症选取相应反射区和穴位进行按摩。每个按摩步骤,你能从骨骼图上找准反射区和穴位,也能从真人演示图上直接学习按摩,翻开书,不需要懂得哪些晦涩难懂的中医理论,也能立即上手。 随书附赠的手部反射区挂图,带在身上,或贴在墙上,随时随地都能快速取穴;并且,还可以按照书中的方法,下载同步的按摩教学视频,真正使你做到取穴快速精准,让专家手把手教你按摩,一看就会,一学就懂,一用就灵。另外,本书精选足浴配方,按摩与足浴相结
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人体拔罐实用手册:通俗易懂,即学即用一罐在手,百病不愁 看图学拔罐 ,祛病健体,浑身更舒畅
购买此书读者还喜欢: 人体刮痧实用手册:零起点入门,快速掌握 人体按摩实用手册:一人学会,惠及全家 人体艾灸实用手册:简明清晰,实用易学做自己的理疗师 人体经络穴位实用手册:经络一通,百病立消,守护全家健康 手足耳对症按摩实用手册:操作简单,易学易用自我保健按摩不求人 快速取穴速查手册:中医穴位,家庭自疗简单安全更健康 儿童经络穴位实用手册:操作简单,易学易用,居家保健按摩不求人 从头开始学拔罐 32种常见病拔罐方法 民间经久不衰的拔罐疗法 轻松阅读,零基础也能快速上手 增强体质,拥抱健康生活
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按手按脚养生疗病:对穴位进行简单的刺激就能消除身体不适或疼痛,让您瞬间精神百倍!
1. 中国台湾著名健康专家邱淑惠的倾力之作! 2. 对穴位进行简单的刺激就能消除身体不适或疼痛,让您瞬间精神百倍!
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不论何时何地,都可以简单应用的按摩书;每一穴位地,都是一步就可以有效改善病症;必学15大特效穴位,只要一按立即消除病患与不适。 有病,按摩经络可对症;无病,按摩经络可益寿,中医学认为人体经络“通则不痛,痛则不通。”
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《家庭保健按摩百科》由安徽科学技术出版社出版。 当头痛、腰酸背痛、颈肩酸痛、生理痛等疼痛莫名袭来,又不想常靠止痛药来解决时。你可以选择中医学的穴位按摩法。不仅快速有效,又没有副作用:同时,许多按摩养生功法及自制按摩膏还可帮助你增进身体健康,永葆青春活力。 上班族常见酸席及疾病按摩:头痛,颈、肩、腰、背部酸痛,手肘、手腕酸痛,腿部酸痛等按摩;开窍醒脑提神功,夫妻互按强壮功,改善消化不良脾胃保健功,戒烟瘾排毒功 美女荠成保健按摩:窈窕塑身、美胸按摩,养颜美白脸部按摩,生理期舒缓按摩 银发族荠生穴位投摩:五脏抗老,强化关节,轻松人眠,止尿频、漏尿按摩 幼儿常见疾病及侃健按摩:过敏性鼻炎、发热、感冒、腹胀、腹泻、便秘、夜啼、遗尿等疾病按摩,五脏保健、脑力保健、视力保健
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想要健康按摩手 (“手”护你的美丽,“掌”控你的健康!随时随地按摩手,美丽健康轻松有!)
作者是专业指压按摩师,在西方反射带理论的基础上,加入瑜伽、中医等内容,创造了反射区域健康按摩,并通过自己的医院证明了治疗效果。已出版数本按摩类图书。 中国向来有“十指连心”“心灵手巧”的说法,足见手部对人体健康的重要性;中医十分重视手部保养,大众健身也常见到人们拍手、锻炼手,可知手部健康对大众有独特的吸引力,容易被中国读者接受。
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本书是由临床推拿按摩专家撰写的专著。书中以大量图例介绍了20种基本推拿手法、70个具有实效的常和穴位、24种常见病的手法;近20种多发病慢性病的推拿按摩治疗,以及常见的保健推拿法和美容推拿法。
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五千年中华智慧,百姓人家终身医生,自我按摩——绿色天然疗法,不花钱,保健康! 《糖尿病自我按摩图解》——绿色天然疗法。全书主要从五个篇章介绍,分别是常识篇、经穴篇、手法篇、治疗篇和调护篇。既突出了按摩疗法的特点,又兼顾了糖尿病的饮食、起居、用药等内容。
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王巍主编的《按摩保健图解·镇痛减压(附光盘)》从定点按压、消除疲劳、镇痛解乏、缓解压力等方面,给出办公室和生活减压图解,把压力和疲劳通过按摩的手法,从我们的经络中赶出去!通过特定穴位的按压和刺激,让痛苦在身体里消失!让你不烦不痛,生活轻松!
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节食是个错误,手术不是出路,按摩+运动才是征途!王巍主编的《按摩保健图解·美容塑身(附光盘)》是为爱美女士打造的按摩攻略,让你拥有魔鬼的身材和天使的脸庞!按出红润健康的肤色,皮肤问题,轻松搞定,美丽一“触”即发!
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手足耳穴位按摩(赠越南香木六角按摩球) (人体经络和穴位的汇集之处,气血通畅、阴阳调和,简单易学,增强体质!)
手足耳是人体非常理想的按摩部位,它们都是人体的全息胚器官,上面分布着人体所有器官的反射区,按摩这些反射区可以起到相应器官的治疗保健作用。另外,手足耳是人体经络和穴位的汇集之处,按摩它们可以使气血通畅、阴阳调和,预防和治疗各种疾病。手足耳更是人体易于取穴、易于施用的按摩部位,对每个人来说都是不可多得的天然药箱。
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针对现代人生活忙碌、压力大,容易精神紧张,并导致身体不适,例如头痛、胃痛、肩膀僵硬、便秘等常见症状,精选人体*重要的12个穴位,配合不同按摩手法,只需要几分钟,就能让你体内气血顺畅,舒缓身体不适,恢复健康和活力。
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500幅按摩操作示意图,110种常见病痛养生护理的对症按摩法,不用药物,只以手配合经穴按压,抚摸的绿色健康理疗法。语言通俗易懂,图片精美丰富,形式美观时尚,让读者更轻松地学习按摩。 本书针对现代人*迫切的健康需求,以传统中医的经络穴位为基础,分为日常病痛不适按摩、排毒养生按摩、减压放松按摩、美容养颜按摩等几大板块,为广大读者提供方便实用的按摩手法。
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汉竹图书,健康的阅读 上班久坐腰酸背痛时,看电脑时间长眼睛酸累时,看望高血压的老人时,朋友突发腹泻时……各种“按摩特效穴”在脑海里闪来闪去,可是,该按哪个穴位呢?这个穴位具体在哪呢?该怎么按呢?……这本口袋书可随身携带、随时随地翻阅,能轻松解决这些难题。 本书选取了日常生活中*常见的100种病症,一书在手,小病小痛随时解决。另外,本书按照病症分步骤介绍症状、取穴方法、按摩方法,告诉读者什么病选什么穴位,怎么选,怎么按,让读者在短时间内即可根据自己的症状,选择相应的穴位,使用正确的按摩手法,尽快赶走痛楚。本书还配有精准的骨骼定位图、简便快捷的真人取穴图,找穴、按摩非常方便。 本书就是这样一本简单实用的取穴、按摩、祛病书,穴少、效好、安全。
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取穴定位按摩保健标准图册(权威科学定位,简易取穴手法,真人标准示范)
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吴中朝10分钟拔罐(汉竹) 一拔就灵的老验方,一看就会的精选法 超值附赠《取穴口袋书》
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《按摩取穴定位随身查》是随身查系列之一。
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按摩推拿,手法医学,起自东方,源于中华,古称按摩,后称推拿,是祖国医学宝库中的一朵奇葩。 为了让读者朋友掌握这一看似神秘,遥不可及的千年健身古术,准确掌握穴位按摩要点,从而能轻松享受到完美的按摩体验,我们精心编写了这部《图解人体穴位按摩使用手册》。 本书以二百多幅图片和精要的文字讲解相结合,深入浅出地介绍了如何取穴,如何按摩,如何对一些常见症状进行按摩治疗、如何进行日常养生保健等。 全书图文互参,易懂易学,是一本身体健康的全方位指导读本。通过此书的学习和应用,您可为自己及家人的健康把把脉,对您和家人的祛病养生将大有裨益。
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