别跟自己过不去 赵月华 编著 九州出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
生活是什么？生活是一首歌，生活是一场游戏，生活是一壶陈年老酒……每个人都应该学会享受生活，轻松而快乐地度过每一天。把自己的心态摆正，用一颗平常的心，去体味人生，享受生活，去迎接大自然和灾难对人生的挑战，深刻认识到酸甜苦辣乃是人生的真谛，兴衰荣辱既是自然界赋予人类永不衰败的交响曲，同时还存在着大自然与万物之间相生相克的深奥道理。只有学会享受生活，才能做到更加珍惜生活，从而，激发你创造生活，生活才会有奇迹出现。本书旨在带领读者领略幸福人生的十二种心态，帮助读者从自我的角度内外兼修，真切、实在地学会享受幸福人生、享受幸福生活。
¥12.97定价：¥33.66 (3.86折)
焦虑的10种简明应对方式 (美)伯尼,(美)格莱诺 著,殷芳 译 华东师范大学出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
¥21.29定价：¥55.21 (3.86折)
成功是人生的谎言 (一本颠覆你思维方式，然你重新看世界的书) 正版图书,下单速发,可开发票
¥105.36定价：¥211.72 (4.98折)
活着是用来生活的，不是用来生气的 北京理工大学出版社 编 北京理工大学出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
¥27.70定价：¥71.81 (3.86折)
转逆境为喜悦 [美]佩玛·丘卓 著；胡因梦 编 9787800577581 中国藏学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《转逆境为喜悦》基本上仍承接着精神勇士修心的传承，但是就实修方法的解析而言，本书可以说是更深一层地以现代化的诠释技巧，翻新了藏密体系中最重要的《阿底峡修心七要》，以及寂天《入菩萨行论》中的四无量心法。
¥3.78定价：¥133.12 (0.29折)
慢慢喝水，就能消除焦虑的慢动作冥想法【正版】 【正版图书，电子发票】
慢动作冥想法，是最日常、简单的冥想法：慢慢地伸出手，慢慢地握住杯子，慢慢地拿起杯子，慢慢地喝一口水，慢慢地咽下水，慢慢地放下杯子 在把动作刻意放慢的同时，留意每一个动作带给你的细微感受 这就是慢动作冥想法。 2600年前，佛祖释迦牟尼就是依靠这一方便法门，从压力和焦虑中获得了解脱。 翻开本书，随时慢动作一下，消除负面情绪，获得自我调整后的全新自己。
¥16.06定价：¥112.12 (1.44折)
1. 从爱情到婚姻，从职场到交际，从人性到善恶，从财富到人生……告别大道理，分享小套路，一起快意生活，纵享幸福。 2. 如果你身陷焦虑与痛苦之中，请别再委屈自己！你可以有观点、有能力、有态度地生活。翻开这本书，与琢磨先生对话，与自己和解，更好地去生活、去工作，去与这个世界相处。 3. 琢磨先生，一位罕见地能将哲学、心理学和经济学融会贯通的作家，以其辛辣、幽默又一针见血的文风，在网络上广受追捧，被媒体称为“人性的手术刀，又给人温暖向善的力量”。入坑不亏，邀你来读。
¥51.60定价：¥183.20 (2.82折)
焦虑不安与自我调节 [日]青木熏久 著；王向群 编 人民卫生出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥5.70定价：¥208.64 (0.28折)
好心态好情绪决定你的一生大全集 宿文渊 著 9787511332578 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
心态决定命运。积极心态可以使你学到处世的智慧和做人的道理，使你的人生之路越走越宽，生命的价值越来越大；消极心态则很有可能会使你人生的航船驶入浅滩，从而陷入无法自拔的困境，一生与困苦和不幸相伴，成为人生的失败者。心态影响着一个人的生活，决定着一个人的命运。有着怎样的心态，就会产生怎样的行动。 同一件事情，不同心态的人去做，其结果必然会不同。好心态就像阳光一样，是能量之源，是快乐之本。 当我们的心灵充满阳光时，我们的生活也一定会变得充满欢笑和丰富多彩。 具备乐观的心态，你的心理年龄就会永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，好心态会让你充满自信、充满力量去获得财富、成功、幸福和健康，攀登人生的顶峰，实现梦寐以求的奋斗目标。 情绪左右人生。好情绪使人身心健康，并使人上进
¥13.92定价：¥60.06 (2.32折)
手机大脑 安德斯汉森著 你玩手机还是手机玩你 下载app＝卸载大脑 席卷全球的戒手机宝典心理学脑科学科普书籍 正版书籍 正版保障 现货速发
¥36.90定价：¥60.00 (6.15折)
不再疲惫：战胜疲劳和不良感觉的十种方法 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《不再疲惫：战胜疲劳和不良感觉的十种方法》作者泽古莱兹，人并没有生来应付快速生活的生理结构，谁都不可能完成他想做的一切。如果你承诺过多，总想满足周围人们的所有要求，却不留点时间照顾自己，到头来你只能落得疲惫、失意、压力过重、健康恶化。对平衡的渴望是个人的一种内心追求，也是通向宇宙和谐之路。从个人的角度看，在工作、家庭、家长与教师协会之中寻找平衡是很艰难的，但我们应当记住，宇宙万物在永远不懈地追求平衡。而且，正是这一追求使宇宙处于永恒的动态之中，而这种动态又为静态中的现实世界创造着平衡。换句话说，对平衡的追求是我们生存的核心。对平衡的追求也能使你精力充沛。
¥4.85定价：¥38.40 (1.27折)
善待自己/善待生命,沈明明 著,九州出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
《善待生命善待自己:生存智慧的一种解读》由九州出版社出版。
¥21.76定价：¥22.50 (9.68折)
自控力：一次戒掉拖延症林均伟 著北京时代华文书局9787807694908 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《自控力：一次戒掉拖延症》揭示了自控力对人的影响，并对“如何增强自控力”“如何运用自控力改变习惯”等内容进行了深入浅出的探讨，为读者打开了重新认识自我，改变自我的一条新的通道，并提供了诸多改变的策略和方法，教会我们如何自控，如何战胜拖延。 《自控力：一次戒掉拖延症》共八章，分别从战胜拖延、控制情绪、时间管理等方面介绍了提升自控力的方法，这些内容可以帮助读者戒掉网瘾、赖床、抽烟、酗酒等一切失控问题。
¥4.80定价：¥434.60 (0.12折)
我就是不想变成你喜欢的那种人 [日] 岸见一郎,邓一多 9787538590470 北方妇女儿童出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
适读人群 ：大众 1.台湾诚品书店励志榜单首位！ 2.自我启发之父阿德勒的心理学智慧，曾深深影响戴尔?卡耐基、史蒂芬?柯维等心理学家。 3.日本人气作家励志大作！在亚洲备受青年人的喜爱！ 4.这一生，你只需要完成的是做好你自己！ 5.也许我们不能改变这世界，但也不能让这世界就这样改变我们。 6.每天开始练习爱自己，不受他人左右，你的人生才完全属于你自己！
¥3.30定价：¥18.00 (1.84折)
【正版】 改了吧，自卑， 9787511378729， 中国华侨出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
¥6.84定价：¥19.40 (3.53折)
别被自己绊倒， 9787200055740， 北京出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
登天难，做人更难；人与人相处，原来就不容易，放开心胸，跟着幽默小故事嘻嘻哈合，至少不用每天为了大大小小的事情气不完！
¥4.10定价：¥20.20 (2.03折)
强迫的爱 [美]苏珊·福沃德、克雷格·巴克 著；海绵 译 中国华侨出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
通过《强迫的爱》这本实用又真诚的感情自助指南，苏珊·福沃德博士为我们呈现了现实生活中被“强迫的爱”束缚住、吞噬掉的男女们众生相，以及发生在他们身上的真实故事。不管是你自己有执迷的倾向，还是你不幸成为执迷者的目标，《强迫的爱》这本书都能为你提供鉴定之法，解决之道。你会明白到底是什么造就了这种畸形、不健康的情感模式，你也会学会如何从这种具有毁灭性的情感模式中挣脱出来，获得真正的自由。真正的爱情也许并不完美，但它绝对不是以痛苦为主旋律的双输游戏。放下执迷，享受爱情。
¥24.65定价：¥64.78 (3.81折)
不疲倦的生活 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
从出生的那一刻就开始哭泣。说明人的一生不会一帆风顺。谁都会有疲倦的感觉。但不能因为疲倦而放弃生活。既然来到这个世界就应该懂得珍惜。放弃繁琐。过一种不疲倦的生活。
¥13.05定价：¥32.68 (4折)
【正版新书】 呼吸07:去自然里更新自己 英国Breathe编辑部舒祥 中信出版集团 9787521755664 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥51.85定价：¥69.00 (7.52折)
【正版】五感情绪锻炼:十周改善你的心理健康中国科学技术出版社9787504698612(英)莎拉·沃哈(Sarah Vo 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥38.95定价：¥69.00 (5.65折)
正版】生理唤醒与主观解释:情绪是如何被影响的 [美]亚伦·卡明 著,彭相珍 译 9787515367903 中国青年出版 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
我们会在什么情况下情绪崩溃？导致我们情绪崩溃的，往往不是震惊全球的大事件，而是那些无时无刻不在发生的生活中的小事。正是因为这些微不足道的小事的积累，导致我们的情绪在某一时刻不堪重负，瞬间崩溃。本书将带你细致探讨情绪问题与生活小事之间的关系。 我们应该如何平息负面情绪？以书中例举的负面情绪“愤怒”来说，愤怒是负面情绪的代表，是一种令人痛苦的情绪。愤怒情绪的生发与恐惧、羞愧等息息相关。通过反思这些因素，我们可以清楚意识到愤怒情绪产生的诱因。如果我们发现自己处于愤怒的状态，需要立刻审视一下自己对生活中各种事件的解读。我们今天做出的反应，与我们在过去某个时间或地点的反应一样，这是自发的反应，是不合时宜的，我们需要通过反思来确认和克服。我们如果能够找出愤怒在身体、情绪、行为和认知层面
¥26.38定价：¥52.76 (5折)
在自然的世界里，任何定义个体的演变过程都在经历着选择逃避和自由的内容是什么？你是否做好这样的选择？
¥44.50定价：¥90.00 (4.95折)
¥18.73定价：¥39.80 (4.71折)
¥42.21定价：¥59.80 (7.06折)
¥16.39定价：¥39.80 (4.12折)
你现在的焦虑 不过是对未来的恐惧 9787518049394 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥8.83定价：¥36.80 (2.4折)
别对自己说不可能 约翰·库缇斯（John P.Coutis） 著；谈鹤鸣 译 9787508460888 中国水利水电出 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《别对自己说不可能》讲述他没有双腿，却能潜水；他没有双腿，却能驾驶汽车；他没有双腿，却能成为运动场上的冠军；他时时刻刻面对着死亡，却能拥有最完美的爱与生活，他在世界190多个国家做过巡回演讲，他所经历的逆境与成功，对每个人来说，都是巨大的个人感召。他就是约翰·库缇斯。他天生严重残疾，但他以拒绝死亡来挑战医学观念。他的演讲雄伟壮丽，他有清晰的头脑，超强的幽默感，他乐于付出他的时间和才能。在他面前，没有不可能，在我们面前，一切皆有可能！
¥12.01定价：¥226.22 (0.54折)
【正版】生而向善 9787300111162 中国人民大学出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
《生而向善》：妙趣横生的通识读本 通识教育（general education），或称博雅教育（liberal education），最早源自古希腊，它教给人们运用理性思辨、探索真理、参与公共事务等方面的知识与能力。一个“博雅人”，必具备批判心智，其受教育所学得的不是知识内容的效用性（utility），而是透过心智的发展与理性运作来脱离蒙昧或修正褊狭观点，人的视野因此而开阔，心灵因得到解放而自由。
¥77.67定价：¥155.34 (5折)
¥24.35定价：¥39.80 (6.12折)
好好活着善待自己：调整心态放松心灵的生命感悟 何清源 著 9787801758972 中国长安出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生命是世界上最宝贵的财富，因为所有的财富都可以失而复得，而生命只有一次。 我们都要好好活着，用心珍陪生命。我们不能控制机遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，却可以安排好当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。活着，我们的生活就该每天充满新鲜的希望。 好好活着，尊贵而又智慧地活着；善待自己，让快乐成为生命的宣言。 这是一本让你在感动中顿悟的心灵故事集，失意时它可以给你希望，奋斗时它能够给你力量。每天读上几分钟，就会让你的生活迎来新的改变。
¥19.03定价：¥126.96 (1.5折)
归属感 9787521705751 中信出版集团，中信出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥21.00定价：¥42.00 (5折)
不要惧怕：面对失丧和死亡的智慧书 [美] 阿诺德 著,杨基 译 江西人民出版社 9787210037941
《不要惧怕:面对失丧和死亡的智慧书》将帮助读者产生坚定的信念：即使身处焦虑时代，亦能将生命发挥到，安然面对人生各样危机与挑战！
¥16.14定价：¥112.28 (1.44折)
拥抱不完美的自己：我的第一本青春期心理调节书 赵哲、包宗达 著 9787515813400 中华工商联合出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
健康是人的第一财富，没有健康，就没法参与学习生活，知识也无法有效利用，智慧更无法启迪心灵。因此，两位作者以多年教育经验与专业心理知识相结合，编写了《拥抱不完美的自己：我的第一本青春期心理调节书》，旨在通过讲述、剖析典型范例加专业点评的方式，来为广大青少年学生解除心理困惑，引导他们摆脱心理问题的阴影，重新以健康的心态迎接人生的挑战。在很多情况下，心态决定了一切。人生在世，总会有这样那样的困难和困惑，积极的心态会带给你柳暗花明的惊喜，而消极的心态会使事情更糟。任吉美，一个无臂女人，用她的行动为我们谱写了一曲积极上进的歌。类似如此震撼人心的励志故事，在《拥抱不完美的自己：我的第一本青春期心理调节书》中收集了很多，作者在“心灵点灯”模板中，对应穿插了精彩的励志短篇故事模板——“
¥12.73定价：¥239.88 (0.54折)
1. 从爱情到婚姻，从职场到交际，从人性到善恶，从财富到人生……告别大道理，分享小套路，一起快意生活，纵享幸福。 2. 如果你身陷焦虑与痛苦之中，请别再委屈自己！你可以有观点、有能力、有态度地生活。翻开这本书，与琢磨先生对话，与自己和解，更好地去生活、去工作，去与这个世界相处。 3. 琢磨先生，一位罕见地能将哲学、心理学和经济学融会贯通的作家，以其辛辣、幽默又一针见血的文风，在网络上广受追捧，被媒体称为“人性的手术刀，又给人温暖向善的力量”。入坑不亏，邀你来读。
¥39.44定价：¥86.77 (4.55折)
燕谊说情感 9787544738224 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
燕谊说情感 这是一本教你找到好男人并抓住他的书！
¥16.88定价：¥26.80 (6.3折)
正念冥想：遇见更好的自己 [英]Shamash Alidina 著；赵经纬、刘宁、李如彦 译 9787115320315 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《正念冥想：遇见更好的自己》是一本以通俗、平实的语言，系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果、十大建议五大部分。《正念冥想：遇见更好的自己》讲解了正念所坚持的原则，通过系统或非正式的训练，正念将帮助你培养起接受、好奇、仁爱、信任、耐心、全心全意的态度，你可以用全新的视角去看待事物，通过谅解自己和他人得到全身心的释放。 在人们工作日益忙碌、生活日趋紧张的当下社会，调整安宁平和的心灵状态，深入发现自我，正显示出越来越重要的现实价值和良好的社会功效。任何希望在忙碌和焦虑的现实社会中得到心灵安宁和精神幸福的人士都是本书适合的读者群体。
¥28.13定价：¥266.24 (1.06折)
生理唤醒与主观解释 ：情绪是如何被影响的 9787515367903 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
我们会在什么情况下情绪崩溃？导致我们情绪崩溃的，往往不是震惊全球的大事件，而是那些无时无刻不在发生的生活中的小事。正是因为这些微不足道的小事的积累，导致我们的情绪在某一时刻不堪重负，瞬间崩溃。本书将带你细致探讨情绪问题与生活小事之间的关系。 我们应该如何平息负面情绪？以书中例举的负面情绪“愤怒”来说，愤怒是负面情绪的代表，是一种令人痛苦的情绪。愤怒情绪的生发与恐惧、羞愧等息息相关。通过反思这些因素，我们可以清楚意识到愤怒情绪产生的诱因。如果我们发现自己处于愤怒的状态，需要立刻审视一下自己对生活中各种事件的解读。我们今天做出的反应，与我们在过去某个时间或地点的反应一样，这是自发的反应，是不合时宜的，我们需要通过反思来确认和克服。我们如果能够找出愤怒在身体、情绪、行为和认知层面
¥20.46定价：¥49.90 (4.11折)
人生没有技巧，就是笃定地熬 9787545555981 天地出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥21.15定价：¥45.00 (4.7折)
我们的命运究竟由什么来决定？我们的命运究竟掌握在谁的手里？对一个敢于面对生活的强者来说，命运永远都掌握在自己手中；对一个不敢面对生活的弱者来说，命运永远掌握在别人的手里。 本书是一本参透人生哲理、把握心态脉络的智慧之书，希望能帮助你揭开心态的神秘面纱，洞悉人性的弱点，调整自我，改善自我，走出心态的误区，真正成为主宰自己命运的主人，从而踏上成功之路。
¥18.52定价：¥117.04 (1.59折)
别把自己逼疯了 戴冰 等译 水利水电出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是我们渴望已久的著作，是一盏百寻不得的明灯。它带我们迎向充满创意、平衡与快乐的生活，帮助我们探讨灵巧地面对生活，进而勾勒出未来工作的方向。只要去除不良的负面工作习惯，建立一个积极正面的工作态度，并将态度付诸行动，就能帮助你实现梦想。
¥7.00定价：¥25.37 (2.76折)
焦虑的10种简明应对方式 [美]格莱诺 著；殷芳 译；[美]伯尼 华东师范大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥7.54定价：¥205.68 (0.37折)
别和自己过不去 艾伯特·埃利斯 9787508600642 中信出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
美国十大最具影响力的心理学家之一、认知心理学创始人艾伯特·埃利斯的最新心理自助力作！ 如果你想让自己 减少自我困扰，不再总是自我否定； 摆脱沮丧、焦虑和不安的情绪； 拥有快乐而满意的生活。 就请打开本书！ 这本使用方便的自助书籍为你提供了简单明了的行动步骤和实用有效的信念原则，以便你能够真正过上少烦恼、多快乐的生活！艾伯特·埃利斯
¥19.50定价：¥227.00 (0.86折)
1、从一个人开始，过自己想要的生活。 不管几岁，不管是不是单身，不管是主动选择，还是被动接受……每个人的人生中，可能都会或长或短地有过一段“一个人住”的时光。 本书献给曾经害怕“一个人”的你，曾经在各种关系状态中，失去自我、忘记独处美好的你…… 将今日的历练化作未来的勇气，无论谁离开了你，别忘了你本就可以一个人生活。 2、80个简单的“一个人”生活理念，让我们在独处的日子里安顿身心，找寻属于自己的幸福感、安全感与归属感。 生活，从一个人开始： “不期待”也“不受人期待” 别再一味地追求“像自己” 一个人吃饭，细细咀嚼人生 戒除杂念，从“断舍离”开始 多凝视镜中的自己练习微笑 偶尔也要试着放手，让自己跌至谷底 3、“暖情”作家苏辛作序推荐：你不孤独，你和自己在一起。 当你愿意为自己留出空隙，愿意来面
¥9.00定价：¥98.00 (0.92折)
拥抱不完美的自己：我的第一本青春期心理调节书 赵哲、包宗达 著 9787515813400 中华工商联合出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
健康是人的第一财富，没有健康，就没法参与学习生活，知识也无法有效利用，智慧更无法启迪心灵。因此，两位作者以多年教育经验与专业心理知识相结合，编写了《拥抱不完美的自己：我的第一本青春期心理调节书》，旨在通过讲述、剖析典型范例加专业点评的方式，来为广大青少年学生解除心理困惑，引导他们摆脱心理问题的阴影，重新以健康的心态迎接人生的挑战。在很多情况下，心态决定了一切。人生在世，总会有这样那样的困难和困惑，积极的心态会带给你柳暗花明的惊喜，而消极的心态会使事情更糟。任吉美，一个无臂女人，用她的行动为我们谱写了一曲积极上进的歌。类似如此震撼人心的励志故事，在《拥抱不完美的自己：我的第一本青春期心理调节书》中收集了很多，作者在“心灵点灯”模板中，对应穿插了精彩的励志短篇故事模板——“
¥12.86定价：¥73.14 (1.76折)
睡眠正能量 [英]理查德·怀斯曼（Richard Wiseman） 著；陈蕾 译 湖南文艺出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
将正能量带入黑夜，你将无所畏惧！ 《睡眠正能量：睡眠好的人更容易成功》作者理查德·怀斯曼最新力作《睡眠正能量》。理查德？怀斯曼拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔，他的心理学研究成果享誉国际，是各国媒体最常引用的心理学家，具有世界级的影响力。本书致力于运用科学的手段，通过睡眠深入了解我们的大脑，唤醒我们的身体正能量，帮助我们提升生活和工作质量，最终收获幸福。 平均而言，人类每天三分之一的时间用在睡眠上，而睡眠时间中的四分之一都被用于做梦。该如何充分利用好每天清醒以外的这三分之一的时间，是一直被人们所忽视的问题。本书将开启一段旅程，带领大家深入了解睡眠和做梦的科学，提供最实用的方法以帮助大家了解黑夜的秘密。是时候去重新利用黑夜，是时候运用心理学的方法获得一夜安眠，
¥4.80定价：¥23.00 (2.09折)
看得开·拿得起·放得下邢思存 著中国华侨出版社9787511333674 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《看得开·拿得起·放得下》讲述《菜根谭》有言：“仁人心地宽舒，便福厚而庆长，事事成个宽舒气象。鄙夫念头迫促，便禄薄而泽短，事事得个迫促规模。”看得开的人有一双深邃慧眼：世界在近处，自己在远处，把渺小的自己放在博大的世界中，还有什么放不下，还有什么看不开？看得开的人有着“不畏浮云遮望眼。只缘身在高层”的境界，他们常常站在智慧的高地，“淡淡地生活，静静地思考，执着地进取”，“自由地驾驭规律，而永葆一种理性的美丽”。
¥14.20定价：¥313.94 (0.46折)
一切从赞美开始 叶舟 著 民主与建设出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥9.00定价：¥39.37 (2.29折)
当我们必须谈论死亡与别离时张熙 译中国纺织出版社9787518098323
国际知名心理治疗师带你探索温和沟通的技巧本书为国际知名心理治疗师、姑息治疗师凯瑟琳·曼尼克斯全新力作。在本书中，她教会我们如何谈论死亡、失去、分离等艰难的话题，并且提供了一系列冷静的、深思熟虑的、明智的评论和实用的建议。通过分享毕生的工作与经验所得，曼尼克斯教会读者善用沉默和陪伴等沟通技巧，寻找蕞合适的方式耐心倾听，妥善回应，温柔对待所爱之人。 结合触动人心的真实故事，给你切实的参考和建议这是一本关于同理心的充满智慧、温柔与爱的书，由众多真实的故事构成。这些故事关于如何支持人们——无论他们是家人、朋友还是同事，甚至是陌生人。在这些令人心碎的故事背后，作者为读者提供了更加切实可行的参考。对于接到悲伤的、不受欢迎的消息，或进行临终前的对话而言，有一套实用的理论和技巧帮助人们去更好
¥47.94定价：¥79.90 (6折)
做自己的心理医生王良中华工商联合出版社9787515839387
做自己的心理医生王良中华工商联合出版社9787515839387
¥17.60定价：¥59.00 (2.99折)
快乐终极指南[美]罗伯特·沙因费尔德中国青年出版社9787515369358
快乐终极指南[美]罗伯特·沙因费尔德中国青年出版社9787515369358
¥43.47定价：¥69.00 (6.3折)
换个角度看人生 管庆龄 著 中华工商联合出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
与其同残酷的现实“死磕”，倒不如换个自己看事物的角度；远离抑郁纠结，永不焦虑急躁；培育内心的强大，全方位提升幸福感！
¥10.70定价：¥29.37 (3.65折)
你无法改变世界时改变自己 宿文渊 著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥10.00定价：¥25.00 (4折)
呼吸疗愈(英)丽贝卡·丹尼斯(Rebecca D中国科学技术出版社9787523610282
1.呼吸是我们与生俱来的本能，但你真的会呼吸吗？呼吸也需要练习，摆脱受限性呼吸模式，可以重启身体、恢复活力。 2.在《呼吸疗愈》中，你将了解呼吸背后的科学以及如何真正利用呼吸 来度过每一天。每一章都包含多个呼吸练习的“锦囊”和实用的 小技巧，能够帮助你以自然的方式辅助机体疗愈，让你在不需要 任何器械或附加条件、不需要在生活中增加额外事项、不需要进行大刀阔斧改变的情况下，实现身心健康。 3.《呼吸疗愈》不仅详细提供了从 20 多年整体疗法和替代疗法实践经验中总结出的简单、直接且有效的多种呼吸练习，还结合了自我穴位按压、积极心态调整、身体反应治疗等其他方法，指导我们如何激发人体自愈机制，提升精神状态。
¥42.58定价：¥69.80 (6.11折)
生而向善 达契尔·克特纳(Dacher Keltner), 王著定 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《生而向善》：妙趣横生的通识读本 通识教育（general education），或称博雅教育（liberal education），最早源自古希腊，它教给人们运用理性思辨、探索真理、参与公共事务等方面的知识与能力。一个“博雅人”，必具备批判心智，其受教育所学得的不是知识内容的效用性（utility），而是透过心智的发展与理性运作来脱离蒙昧或修正褊狭观点，人的视野因此而开阔，心灵因得到解放而自由。
¥65.00定价：¥169.37 (3.84折)
养生贵在养心 常给情绪排排毒 沈东云 编著 中国长安出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
钱越来越多，人为什么感觉压力越来越大？生活越来越好，人为什么感觉活得越来越累？本书从不同角度介绍并分析了情绪与疾病的种种纠葛，从最常见的引发情绪病的心理因素出发，向广大读者介绍了一些简单有效的情绪宣泄法。此外，本书还从饮食的角度介绍了一些简单易行的情绪调节食疗法。 为了让读者能够更清晰地认识到情绪致病的概念及机理，本书还从传统医学角度对情绪致病做了一个较为全面的阐述，并介绍了一些情绪病的心理疗法，旨在教会大家在面临各种不良情绪的威胁时，如何采取有效且合理的排毒措施。
¥8.00定价：¥23.00 (3.48折)
你为什么总焦虑？ 高原 著 江苏文艺出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
据统计，当今都市人群每天最困惑的问题是——你为什么总焦虑？ n 焦虑来自于过去，也来自于未来。在这个追求效率文化的大时代里，如何摆脱自己，摆脱判断，寻找自我相处的途径，寻找快乐之源？ n 百万心理书作家高原2013标志性作品 n 哈佛商学院欢迎的情绪控制课程 n 7年深度调查15万份真实案例总结 n 全国500强企业预订、名 n 白领们抗压的图书，也成为500强企业老板送给员工的礼物之一 n 一本书让你告别焦虑！ n 随书附录：不焦虑自我调节手册！ n 如果你 n 看见别人微博“晒幸福”觉得自己的生活索然无味 n 一天到晚把“烦烦烦”挂在嘴边 n 明早有点事情，就彻夜睡不踏实 n 经常性地感到自己不如别人 n 事事追求，对待自己与他人近乎苛刻 n 认识新的朋友或者与陌生人打交道会感觉恐惧 n 很容易被
¥5.00定价：¥19.00 (2.64折)
你以为的人生意义就是人生的意义吗？ 朱利安·巴吉尼 著 中信出版集团【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
每个人似乎都有“及时行乐”的倾向，但是在每一次及时行乐之后，你是否依然感觉若有所失、迷惘无力呢？如果有，说明你在“意义”问题上“欠费”。这种亏欠并不是特例，而是一种人生常态。反过来，最近你有没有全情投入做一件事情，以至达到了物我两忘的境界？行乐未必有意义，意义未必都是让人快乐的。如果能够静下心来，体悟到“及时行乐”与“沉浸当下”的微妙差异，你可能就已经开始走出意义的亏欠了。本书为大家提供了若干路径，从懵懂的发问走向实在的改变。 ——复旦大学哲学学院副教授 郁喆隽
¥24.00定价：¥57.37 (4.19折)
30岁后，你值得拥有这样的人生 潘幸知 中国铁道出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥4.00定价：¥27.00 (1.49折)
成功心理学-超越自我的16个关键因素 肖剑 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《成功心理学》由出版。
¥8.00定价：¥23.00 (3.48折)
如何有效阅读 藤原和博 北京联合出版公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥5.00定价：¥27.00 (1.86折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车