¥54.87定价：¥118.00 (4.65折)
¥53.41定价：¥98.00 (5.45折)
一个冥想者的觉知书:告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法 正版书籍，满额减，电子发票
¥8.63定价：¥97.26 (0.89折)
适读人群 ：都市白领 关键词：挪威 慢生活 北欧 西塔 罗斯装 跳蚤市场 北极圈 棍子面包 慢食大餐 不超时工作 生活至上 “慢生活”的具体细节，如：不超时工作、零存款、喜爱货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象，如政治人物的平民化，书店里看不到投资理财或是成功学的书籍，取而代之的是生活居家类杂志等。挪威式的幸福生活并非高不可攀。 超脱两国国情、东西文化背景的障碍，作者从挪威人的价值观、思维体系、行为模式出发挖掘 “满足人生”的别义和挪威人务实、朴素的生活态度，反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸，以及由此带来的生活不幸。 图书特色： 1.作者李濠仲旅居挪威6年，亲身体验了挪威人的日常生活状态，并以独立记者的视角观察者当地人的性格、价值观、思维体系和行
¥34.00定价：¥148.00 (2.3折)
不完美的自我休·范·奎伦堡中国科学技术出版社9787522131665
1.这是一本十分私人的书，源自真实故事，关于放下罪恶感、对完美的追求和对社交媒体的依赖等。作者在澳大利益是心理学项目 韧性项目 的负责人，由他创作的同名图书在澳大利亚销量过20万册。 2.本书结合了真实故事和心理学研究，向我们展示了如何放手。作者所讲述的故事充满善意、幽默，很容易让人产生共鸣。
¥41.17定价：¥59.00 (6.98折)
沧海点石:别让情绪左右你郑一中国纺织出版社9787518018789
人的幸福或不幸依赖于他们情绪，谁能掌控自己的情绪，谁就能主导自己的人生。 《别让情绪左右你》结合心理学的知识，让读者了解情绪的本来面目，挖掘情绪产生的原因，全面深入地解读情绪对人的影响，帮助读者了解自己的情绪，掌握克制坏情绪的方法，成为情绪的掌控者，可以帮助读者改善人际关系，扔掉情绪的包袱，给自己最大的解脱。
¥22.05定价：¥55.00 (4.01折)
¥18.78定价：¥48.00 (3.92折)
¥25.74定价：¥52.00 (4.95折)
活在珍贵的人间 余闲 著 武汉出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一个的时代，这是一个最坏的时代。 这是一个锐意进取的时代，这是一个焦虑迷茫的时代。 这是一个理想照进现实的时代，这是一个现实篡改理想的时代。
¥5.00定价：¥25.00 (2折)
纳兰性德词传诗集 纳兰词中国诗词大会纳兰容若仓央嘉措当时只道是寻常小说诗歌宋词赏析传记诵中国古代文化常识文学小说书籍古代
¥9.80定价：¥38.00 (2.58折)
戒了吧拖延症 自我实现时间管理书籍 青少年成功励志自我管理学会自律正能量书籍 告别拖延的焦虑自强自律目标树立读本 提高工
¥17.80定价：¥32.00 (5.57折)
拖延症患者自救手册(在人生变得更糟糕之前，请翻开这本书吧) [美]加兰·库尔森 北京时代华文书局 97875699341
可跟练 | 见效快 | 易操作 风靡全球，千万学员验证和追捧的5周自救手册 完成从想尽办法如何避免做一件事 到想尽办法如何开始做一件事的转变 拖延症有多可怕？ 它让你感受不到，却又慢慢渗入你。比如，在做一件事之前，你下意识拿起手机看一眼，然后你就不记得自己在做了什么，放下手机时针就已经在钟表上转了好几个圈。它使你开始不断自我安慰、聚焦于deadline、很多事都敷衍完成，一事拖一事，最终一事无成。 如果有人能救你，那一定是你自己！
¥16.10定价：¥45.00 (3.58折)
¥70.31定价：¥129.00 (5.46折)
世上本无事，庸人自扰之 息心就是息灾 唯有调伏自心的贪嗔痴，保持一颗清醒觉知的心，才可以免受一切外敌的伤害，摆脱现代生活中的烦恼和困境 遇到外在困难的时候，凡夫众生喜欢把自己的注意力聚焦在外在不顺利的人、事、物上，有智慧的人则知道要回到自己的内心上来。外在有困难的时候，内在也有困难，看待事物的心智模式有某些盲区和弱点。 人生的幸福不是向外求的，而是向内照亮自己的心，人生的幸福就在于当下的觉醒。 我们总以为环境会障碍我们，不好的环境让我们无法随处作主，其实不是： 金钱并不能障碍我们，障碍我们的是对金钱的执著； 色相并不能障碍我们，障碍我们的是对色相的执著； 情感并不能障碍我们，障碍我们的是对情感的执著。 息心就息灾，不要抱怨自己命运坎坷，不要为世事无常
¥37.00定价：¥84.00 (4.41折)
见见内心的鬼朋友 吴勤 著 安徽人民出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
鬼，是我们内心中各种消极情绪和心理障碍的象征，是这个象征以幻想形式的表现。柔弱的白衣女鬼、令人心酸的骷髅鬼、憋屈的吊死鬼、苍白的吸血鬼……走进它们，了解它们，才发现，原来它们正是我们自己并不曾认真考虑过的各种消极情绪的化身。本书适合心理学工作者、文化和神话学者以及所有有兴趣的读者阅读。
¥46.92定价：¥297.98 (1.58折)
你可以穷，但不能认输 乐道 著 吉林文史出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥7.00定价：¥21.37 (3.28折)
¥44.51定价：¥69.00 (6.46折)
¥13.86定价：¥28.00 (4.95折)
¥54.87定价：¥118.00 (4.65折)
【正版】 唯识:新的意识科学， 9787516923047， 华龄出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
意识其实是一个谱（spectrum），从一种有限而相对的范围（finite, relative realm），一直到无限大而永恒的状态。 无限的，其实远远比局限的相对更大、更长远，而且是不可思议的大、不可思议的长远。基于这个事实，杨定一博士为我们建立起一个稳定的基础，帮助你我让意识从一个相对、受限的角落扩大开来。当局限的意识扩展到程度，自然会让你我可以接受本书中所谈到的和一体，从而接受自己的生命。
¥68.31定价：¥136.62 (5折)
善待自己 [美]艾伯斯坦 著；郑淑芬、邱淑铃 译 9787806398579 哈尔滨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一本有快乐的“日历”，在它的引导下，一年365天，每天做一件事，进行一次小小的冒险，你就能获得一种新的体验，就可以活得更快乐。 阅读本书并加以体验，你会发现创造快乐人生并没有什么不可逾越的困难。善待生活、善待生命，更要善待自己！ 生活应该是一种充满热情的体验，而不是漫长苦捱的日子。担待他人，善待自己，你会发现，每一天都是如此特别。 你可以采用以下几种方式来使用本书，指引你的快乐： 1.每天都按照建议的方式来做，把它当作是能够有系统地引导你变得更快乐的书。 2.跳着读。 3.重复那些很有效的建议。 4.每个建议不限制只用一天，觉得该花几天就花几天。 5.视你的个性而改变。 6.觉得不好的建议就划掉。 7.随身带着这本书，冲动地打开，随便挑一个建议。 8.跟你的家人
¥6.33定价：¥200.66 (0.32折)
这样活，不抑郁:抑郁情绪的自我调节指南 威廉·克瑙斯(William J. Knaus) 著,丁欣放 译 电子工业出版社 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥10.00定价：¥27.37 (3.66折)
54000 次问答反复验证·实用有效 370000 次知乎收藏认证·帮几十万人疗愈情绪创伤 50篇文章，愤怒、委屈、自卑、焦虑、纠结……逐个击破 每个人都好用的情绪管理手册，做回情绪的主人，成就强大的自己！ 在人生的竞技场上，越往后走，拼的越不是外在的光环标签，而是内在的情绪管理能力。
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
挫折复原力：成功者都具备的隐藏素质 9787569929751 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
人们常说：“困难像弹簧，你弱它就强”，《挫折复原力：成功者都具备的隐藏素质》这本书讲的正是这样一个道理。人生的挫折不可避免，成功路上的阻碍重重累起，只有拥有“复原力”的人才能战胜挫折，化阻力为动力，奋勇前行！德国病理心理学博士、欧洲出色的心理韧性训练专家丹尼斯 穆蓝纳用多年在不同球队和企业积累的实战经验，为我们上一堂受益终生的心理培训课，让大众，特别是新入职场的人士，经得起挫折，并学会利用挫折让自己成长。
¥10.35定价：¥45.00 (2.3折)
通过一个人的神情、言语、爱好来分析一个人的性格特点，以极快的速度了解你所面对的人。
¥16.00定价：¥33.00 (4.85折)
¥17.78定价：¥45.00 (3.96折)
活出感性：直面脆弱，拥抱不完美的自己 [美]布琳·布朗 著；刘勇 译 9787535781529 湖南科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
研究羞耻和脆弱的专家布琳布朗写的本书，一上市就成为美国2012年最佳商业图书。纽约时报畅销书第一名。作者根据自己十二年开拓性的研究，消除了“脆弱是弱点”的文化神话，从生活、工作、人际关系、夫妻关系、消費观念等面向，提出4个快乐生活的关键步骤，帮助纠结于生活不完美的男女远离苦恼，更自在快意地迎向新的人生旅程。
¥68.00定价：¥324.00 (2.1折)
看得开·拿得起·放得下 邢思存 中国华侨出版社 9787511333674
¥13.00定价：¥13.00
心灵盛宴：再苦也要笑一笑 李京 著 9787505418257 朝华出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《心灵盛宴：再苦也要笑一笑》是关于“心灵盛宴”的通俗读物，内中收录了：《坚持梦想，别管他人说什么》、《苦与累不能阻断追梦路》、《在困难面前最重要的是坚持一下》、《除非放弃，否则你不会被打垮》、《遇到困难，咬咬牙就会熬过去》、《放弃者不会成功》等心灵小故事。
¥15.23定价：¥130.46 (1.17折)
都是自卑惹的祸—快速心理调节的方法9787547003756万卷出版公司出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
当你在众目睽睽之下演讲时，是否感觉自己面颊在发烧、心跳加快，给领导打电话你会感到害怕，生怕自己说错什么。这些都是你自卑心理在作祟。台湾已有成千上万的人得到管理培训师徐佳欣的帮助，成功摆脱自卑的困扰！ 一个个鲜活的案例，一件件精彩的解析，让你冲破自卑的枷锁，下一个成功者就是你！ 台湾超级书，销售稳居台湾书榜。资深管理培训师，台湾著名书作家执笔。自我挑战，走出自卑阴影的读本。
¥3.49定价：¥19.68 (1.78折)
自我暗示 多湖辉、韩秀英 著 9787801031723 商务印书馆 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自己喜欢什么就穿什么，不要太在乎别人的看法、单调的声音或刺激能使紧绷的神经缓和、快节拍的音乐能使人产生活力和自信、如果周围的光线比台灯更强，那么注意力就很难集中、面对镜子自语，能冷静地自我分析、“红色”能使人兴奋，“绿色”能使人心情稳定，要善加利用、如果把自己置身于一个不得不做的环境中，讨厌的事情也会变得习惯等。
¥15.60定价：¥279.38 (0.56折)
¥101.00定价：¥282.00 (3.59折)
30岁后，你值得拥有这样的人生【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
1、超人气绘本作家吉竹伸介新作 续写绘本界 销量与口碑双神话 吉竹伸介作品全球销量超660万册，中文版累积近200万册，豆瓣均分稳定9.0+，是公认的绘本界标杆。此次他将创作视角转向成年人内心，坦诚描摹焦虑、疲惫、无力等真实情绪，深入探讨迷茫、死亡、自我认同等哲学命题，既接纳年轻人的消极表达，也鼓励每一种情绪的自然流露。 2、吉竹伸介式幽默 在 好玩 中透视生活的轻盈哲学 吉竹伸介*擅长将日常里 不值一提 的小事，转化为充满哲思的趣味表达。 累了就休息，他们也走不了太远 ，这种看似 歪斜 的调侃，实则藏着*直白的人生智慧。文字与插画天然契合，宛如 成人世界的幼儿园 ，每一页都能让人会心一笑，笑后又忍不住回味深思。 3、不劝你积极，只愿你松口气 治愈当代人的情绪解药 它不灌输 你应该怎样 的道理，只传递 这样想也
¥20.30定价：¥43.80 (4.64折) 电子书：¥30.66
心理调节的原理和应用 郭晓飞 著 中国社会科学出版社 正版旧书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥17.90定价：¥224.00 (0.8折)
成功的自我暗示 (德)恩克尔曼 著,王艳民 译 国际文化出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥43.33定价：¥120.52 (3.6折)
¥41.10定价：¥69.00 (5.96折)
脾气没了福气来了大全集 若谷 著 中国华侨出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
发脾气，是生活中常常碰到的心理现象。不少人脾气暴躁，遇事容易冲动，不能理智地控制自己的脾气，特别是对一些不顺心或自己看不惯的事，常常容易发怒，有时还同周围的人争吵，说出一些使人难堪的话，既影响自己，更影响别人，有时甚至影响了家庭的和睦。发脾气，能解恨，但很可能会走极端，将人的感情撕碎，即使心灵的伤口愈合了，也抹不去留下的疤痕。很多人都是因一时的脾气而大动干戈，有导致伤害的，有结下仇恨的，有后悔终身的，有互不来往的，有遭受报复的。有人因脾气不好，在家中气走了爱人，疏远了孩子；有人因脾气不好，在社会上得罪了朋友，失去了贵人；有人因脾气不好，在单位里惹怒了上司，丢掉了工作。一个人很可能因为脾气不好而断送掉自己身上所有的优点，使自己的人生全军覆没。因为脾气不好的人，常常给自己和别人
¥7.00定价：¥43.00 (1.63折)
解除焦虑 (美)伊萨克·M.·麦克斯 著,梅建 等译 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥5.00定价：¥37.37 (1.34折)
机工 不做喷火小哪吒:帮孩子从情绪失控到自我调节 (加)斯图尔特·尚卡尔(Stuart Shanker)(美)特雷莎·
¥66.00定价：¥66.00
20-30岁我拿十年做什么--温暖千万年轻读者的人生规划指南
¥11.29定价：¥32.00 (3.53折)
好逸恶劳的人站起来！ 享乐主义才是王道！ 你敢不带手机去旅行吗？ 你能远离网络一周以上吗？ 美酒与性爱是你生活中不可或缺的润滑剂吗？ 你敢放纵自己一整天无所事事吗？ 《享乐主义手册》(作者迈克尔·弗洛克)告诉你：享乐的好处多多；下班后喝一杯的十大好处；经常的五大好处；十个该刷卡付费的重要事项；十项一闪即逝的事物…… 埃及艳后、毕加索、邱吉尔、雪儿、麦当娜、小甜甜布兰妮……以身作则背景推荐！
¥16.00定价：¥112.00 (1.43折)
正念冥想：遇见更好的自己 [英]Shamash Alidina 著；赵经纬、刘宁、李如彦 译 人民邮电出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《正念冥想：遇见更好的自己》是一本以通俗、平实的语言，系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果、十大建议五大部分。《正念冥想：遇见更好的自己》讲解了正念所坚持的原则，通过系统或非正式的训练，正念将帮助你培养起接受、好奇、仁爱、信任、耐心、全心全意的态度，你可以用全新的视角去看待事物，通过谅解自己和他人得到全身心的释放。 在人们工作日益忙碌、生活日趋紧张的当下社会，调整安宁平和的心灵状态，深入发现自我，正显示出越来越重要的现实价值和良好的社会功效。任何希望在忙碌和焦虑的现实社会中得到心灵安宁和精神幸福的人士都是本书适合的读者群体。
¥21.43定价：¥85.00 (2.53折)
不纠结了：摆脱选择焦虑的极简法则（高敏感、优柔寡断、总陷入选择内耗的“纠结星人”自救指南） 团购优惠，咨询在线客服
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
¥30.15定价：¥45.00 (6.7折)
有一种智慧叫通透宿文渊天津科学技术出版社9787574217614
有一种智慧叫通透宿文渊天津科学技术出版社9787574217614
¥15.84定价：¥39.80 (3.98折)
严介和新论语:知足不满足 《严介和新论语》编委会 编 新华出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
从书本校园的学走向虚怀的思和迷茫的行。学有度，思无界，行无疆。学而不思则罔，思而不行则殆。从背会到体会方知：三流的学为传承，二流的思为裂变，的行为创新。 在不断地善败中从走向卓越。一时的得失，知足而常乐；永恒的智慧、能力、品质的提升，不满足而常新：沟通的魔力，妥协的魅力，果敢的魄力；站着是一座山，倒下是一座碑。
¥13.00定价：¥49.37 (2.64折)
心态与格局,李宏瑛 编,中国纺织出版社有限公司 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥39.80定价：¥39.80
面对困境的解药，不是逃避，也不是对抗，而是它，其实，困境是我们的导师，但它总戴着你最害怕的面具，让我们看不清它的真实面目。
¥16.25定价：¥112.50 (1.45折)
¥17.18定价：¥49.80 (3.45折)
你为什么总焦虑？ 高原 著 江苏文艺出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
据统计，当今都市人群每天最困惑的问题是——你为什么总焦虑？ 焦虑来自于过去，也来自于未来。在这个追求效率文化的大时代里，如何摆脱自己，摆脱判断，寻找自我相处的途径，寻找快乐之源？ 百万心理书作家高原2013标志性作品 哈佛商学院欢迎的情绪控制课程 7年深度调查15万份真实案例总结 全国500强企业预订、名 白领们抗压的图书，也成为500强企业老板送给员工的礼物之一 一本书让你告别焦虑！ 随书附录：不焦虑自我调节手册！ 如果你 看见别人微博“晒幸福”觉得自己的生活索然无味 一天到晚把“烦烦烦”挂在嘴边 明早有点事情，就彻夜睡不踏实 经常性地感到自己不如别人 事事追求，对待自己与他人近乎苛刻 认识新的朋友或者与陌生人打交道会感觉恐惧 很容易被别人的进步
¥2.00定价：¥19.00 (1.06折)
痛而不言，笑而不语:智者的修身课 静流 著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《痛而不言,笑而不语:智者的修身课》由中国华侨出版社出版。
¥12.00定价：¥31.00 (3.88折)
¥24.71定价：¥42.00 (5.89折)
走出困境的十五堂心理课 (奥)阿德勒 著,文韶华 译 浙江人民出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
面对困境的解药，不是逃避，也不是对抗，而是它，其实，困境是我们的导师，但它总戴着你最害怕的面具，让我们看不清它的真实面目。
¥28.33定价：¥66.72 (4.25折)
意志的力量:学会自控，做内心强大的自己 [美]弗兰克C.哈德克 著,朱天晶 译 现代出版社 9787514326970
经典再现，翻译。 失败只因缺乏意志力！ 成功者都是具有强大意志力的人！ 学会自控，告别拖延、软弱、懒惰、慢效的心理病！ 在美国持续100年，再版306次，突破1000万册 “真正的力量并非来自我们武器或财富的规模，而是来自我们持久的意志力。”——奥巴马
¥12.68定价：¥105.36 (1.21折)
情绪自控力 情绪是一种信号，无关好坏 积极情绪是你驶向成功的灵丹妙药。 新华正版 团购优惠请咨询客服
¥14.21定价：¥58.00 (2.45折)
情绪与认知：情绪如何影响人们的注意力、记忆力和决策能力 情绪心理学书籍认知心理学情绪调节 正规电子发票 多仓就近发货
¥55.60定价：¥79.00 (7.04折)
¥45.64定价：¥85.00 (5.37折)
¥23.90定价：¥49.80 (4.8折)
¥23.66定价：¥49.80 (4.76折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车