每个人的花期不同,不必焦虑有人比你提前拥有万特特新世界出版社9787510478376
受百万女性读者喜爱的90后作家万特特 2024年重磅新作，允许自己是那朵晚开的花 毕竟，有些主角出场就是要慢半拍 沉浸式做自己、摆脱同辈焦虑、打破“被拿来比较”的魔咒 另外收录22幅作者手机摄影作品，有日常也有远方 很多女孩二十几岁的时候已经盛放；而有的人过了三十岁，人生才有了起色。 二十几岁的时候，我想成为很多人；三十岁之后，我只想成为我自己。 想跟你们聊聊，我在三十岁以后才想明白的一些事。
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1.我们为什么总是被带节奏？数字游民、游走世界的旅居者、瑜伽品牌“醒Awake”创立者——艾莉森王带你找回自己的节奏！ 2.送给偶感焦虑、突觉疲惫的你的一颗解药： （1）自律的神话：拒绝诱惑、价值观坚定、知行合一。 （2）阅读and写作：固定时间、不全本、联系记录。 （3）情绪伴随：主动逃离、清空自己、正念练习。 （4）坚持运动：准备舒适的装备，保持对运动的期待感。 （5）升级自我认知：不惧虚无、摆正自我的位置。 （6）稳定心境：平静地接受失去，重新理解“拥有”。 3.如果你是涉世未深的年轻人、想大干一场却无从下手的打工人、且摆烂且摆平的潇洒派，这本煽风点火的书送给你。 4.诸多深有感触的网友们热烈评论，引发强烈的心灵共鸣。 5.开窗式封面设计，呈现视觉小惊喜。
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托马斯·阿奎那情感理论研究【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
《托马斯·阿奎那情感理论研究》由人民出版社出版。
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管理智慧：如何升级心智系统 心智模式决定人生和经营 人心管理、解惑、管理智慧、升级心智系统、王育
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情绪钝感力+情绪自救+情绪勒索 全3册不要什么都往心里去情绪心理学书籍做自己的心理医情绪控制方法掌控自我情绪管理心灵疗愈
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《别对自己说不可能》是国际激励大师约翰·库缇斯先生演讲的题目。他本人的经历其实是对这个题目的诠释，他天生严重残疾，却敢于挑战医学观念，虽然没有腿，也不依靠轮椅生活，靠着双手走路，最后成为世界最的残疾演讲大师，还曾是澳大利亚残疾网球赛的冠军、全国健康举重比赛的第二名。他依靠顽强的付出，将别人认为不可能的事变为现实，形成了的自尊。 《别对自己说不可能》为其传记。
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在亲密关系中怎么修炼一颗觉察的心？的亲密关系导师，用40年亲身体验，带你回归朴实纯粹的爱情本源。 在本书中你将学会：如何听从身体内在的智慧去作清醒的抉择；放手——停止两性间的权力争斗和互相操控；如何做到亲密有间，保持独立的自我；停止责怪他人，用自己的能量创造想要的生活；怎样沟通交流最能增进亲密感；如何走出情感困境，回到轻松的爱之流；制定六大承诺拉近两性距离，主导情爱生活； 修炼一颗觉察的心，用七大步骤重塑自我。书中附送《亲密体验37法》，教给大家提升爱情正能量的具体做法。
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战胜拖延症 金波 译 文化发展出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.拖延症的普遍性 德保罗大学的约瑟夫 法拉利从事的跨文化研究已经表明，多达20％的人都有拖延的习惯，这个习惯是长期的，而且会影响我们生活的方方面面。 2.拖延症以两种方式影响着我们的健康。 第YI，由拖延引起的压力在很多方面都对我们的健康不利（比如，焦虑会影响我们的免疫系统）。 第二，慢性拖延者会不必要地延误一些健康行为，比如锻炼、健康饮食和充足睡眠。 3.拖延症到底是什么？ 拖延症是一种明知道会影响自己做事的效果或者自身做事的态度，却仍然自愿推迟既定事项的行为。拖延症是一种不必要的自愿推迟。 为什么明明在符合我们利益的时候，我们却不情愿采取行动？ 这本书是对摆脱生活中拖延症的关键策略的一个简明总结：预先决策，即刻行动，拿回人生主动权！ 要想行事不同，我们需要战胜自己的习惯
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遇见最美好的自己 琳达·亚当斯（Linda Adams） 著,张百顺 译 南方出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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挪威慢生活 李濠仲 北京时代华文书局【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：都市白领 关键词：挪威 慢生活 北欧 西塔 罗斯装 跳蚤市场 北极圈 棍子面包 慢食大餐 不超时工作 生活至上 “慢生活”的具体细节，如：不超时工作、零存款、喜爱货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象，如政治人物的平民化，书店里看不到投资理财或是成功学的书籍，取而代之的是生活居家类杂志等。挪威式的幸福生活并非高不可攀。 超脱两国国情、东西文化背景的障碍，作者从挪威人的价值观、思维体系、行为模式出发挖掘 “满足人生”的别义和挪威人务实、朴素的生活态度，反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸，以及由此带来的生活不幸。 图书特色： 1.作者李濠仲旅居挪威6年，亲身体验了挪威人的日常生活状态，并以独立记者的视角观察者当地人的性格、价值观、思维体系和行
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快乐是一种选择 韩玉 著 中国长安出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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苏菲的愤怒选择轮 正面管教系列绘本《杰瑞的冷静太空》姊妹篇 帮助孩子学会自我调节学会正确表达和处理自己的愤怒
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“自我暗示之父”爱米尔·库埃的代表之作，拿破仑·希尔、诺曼·V·皮尔等励志大师一致推荐的心理自助读本。运用积极的自我暗示由内而外改变你的生活。
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理念人:激情与焦虑 倪梁康 著 北京大学出版社 9787301113707
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人格阴影：起破坏作用的生命力量【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
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心灵 天变得阳光起来，家庭一日日 加和睦幸福，事业一步步走向成功，让我们收获了成功、幸福和宁静。 2016年，本书编者将这些古今中外的 哲理故事和我们在工作、生活中总结出的一些经验也写成小故事，编著成一本哲理书和大家分享，让人们从中获得成功、幸福和宁静呢！
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魔术记忆 30分钟释放记忆力潜能 (美)凯文·特鲁多 北方文艺出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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【正版】 改变人生的综合免疫力：你的健康、财富、情绪，都免疫了吗 小野,紫图 著 天津人民出版社 97872011638 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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自控力修习术 格桑泽仁 九州出版社 9787510818097
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向上：7步实现跳级人生 向上例子姐著向上生长自我提升成功励志书籍
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丰富的案例和实例：为了 好地说明心理重建的重要性和实用性，书中融入了大量真实的案例和实例。这些案例和实例涉及不同的心理困扰和重建过程，使读者能够 直观地感受到心理重建对个人成长和心灵健康的影响。 强调自我成长和疗愈：这本书鼓励读者在面对心理困扰时，主动承担起自我疗愈的责任，而不是 依赖外界的帮助。它让读者意识到，每个人都有能力通过自己的努力，实现心灵的自我疗愈和成长。 提升心理韧性和适应性：通过学习书中的心理重建技巧和方法，读者能够提升自己的心理韧性和适应性， 好地应对生活中的各种挑战和困难。这种心理韧性和适应性不仅有助于个人的心理健康，也有助于个人在职业和生活中的成功。 通俗易懂的语言和实用的操作指南：书中采用通俗易懂的语言，将复杂的心理学原理和自愈力技巧转化为读者易于接受的
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你的人生,不能没有心理学:改变命运的100个心理学技巧郑秀中国华侨出版社9787511340061
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恰到好处的孤独 (日)镰田实 著 真正的孤独是什么 每个人该如何找到属于自己的恰到好处的孤独 中国人民大学出版社 新华正
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受益一生的北大心理课徐兵智中华工商联合出版社9787515808758
《受益一生的北大心理课》例举了日常生活中常见的各种心理状况和问题。结合理论和方法给予我们启迪，让我们犹如置身于北大学堂内，与北大学生共享心理学的盛宴。本书的特色就是富有趣味性、实用性强。通过大量的案例和故事，以简洁、精辟的语言，对心理学的知识和规律进行了简明扼要的阐述，让读者在轻松活泼的阅读中了解心理学，并逐渐学会将心理学的知识运用于生活。
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我们与生俱来的七情[法]弗朗索瓦·勒洛尔、克里斯托夫·安德生活书店出版有限公司9787807683568
情绪是流动的能量，是生命天然的保护伞，能与其和谐共处就能掌控自己的人生。
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正念冥想:遇见更好的自己(英)沙玛什·阿里迪纳(Shamash 人民邮电出版社9787115607867
适读人群 ：本书的读者群广泛，包括职场人士、高级管理人员、瑜伽修行者、心理学爱好者和研究者、正念冥想类培训师，以及其他希望用正念来缓解压力、提升自己生活品质的每一位读者。1.本书为读者提供了一套如何亲身实践正念的方法，每一章都深入阐明了正念究竟是什么、如何快速简单地实践正念，以及如何深化体验。本书在第1版和第2版的基础上增加了认识自我、为正念做准备、接纳与认知疗法（ACT）等新内容。2.本书在形式上，除了行文文字精炼、版式设计精美外，还专门配备介绍全书中的冥想方法的音频资源，读者扫码即可免费收听，非常适合读者快速学习，并获得正念训练所带来的各种好处。3.本书作者Shamash Alidina是正念冥想领域一位贯通东西方理论体系，同时拥有丰富实践训练及教学经验的正念冥想老师，在国外心理学专业拥有很高的影响力，他
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认准全新与自己和解+停止精神内耗 告别内心的焦虑书籍 高敏感人群减压指南拒绝你的内耗书缓解压力（印刷版）
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微笑行大运：自我潜能优化操作手册 蒋雨松 著 9787807418788 文汇出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《微笑行大运：自我潜能优化操作手册》结合中国传统文化哲学的精义，运用周全的思维与行为协和操作的逻辑法则，透过图文并茂，深入浅出的引导，让人愿意主动、欣慰地去探寻——“认识自己，找到方向”，进而达成自我潜能优化，释放心灵，坚定信念，开拓光明的人生大道。本书不仅流露出热忱助人的爱心，更提供了如何实现理想、迈向成功目标的具体观念与实用方法，清楚地阐明生涯发展过程中，每个人必须发挥潜能，勇于接受挑战的八个实践要求，就是：身体要锻炼，心灵要修炼，生存要磨炼，个性要化验，感情要考验，事业要经验，生活要体验，命运要灵验。
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看见情绪价值 接住Ta的情绪 捧住Ta的心 苏菲雅 姚彦宇 著 情绪管理自我调节自我管理畅销书籍 马东罗振宇孟非傅首尔等
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安全的感觉：如何使自己强壮，以积极应对一个变化中的世界 威廉?布卢姆 9787208053236 上海人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是一本有关心理调适方面的书。9.11以后，世人的安全感受到了重创。作为英国整体疗法的倡导者的作者，在此书中通过大量的分析、研究，提出了一套明智、有效和实际的方法，试图帮助人们调适心理，保持自己健康、强壮和自信的身体和心理状态，以应对这个变化中的世界。
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成功心理学-超越自我的16个关键因素 肖剑 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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心理控制术:改变自我意象，改变你的人生【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
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用神奇的冥想，唤醒和塑造全新的自己。减压力，控情绪，得快乐，享健康。在日渐忙碌的工作和生活中，也许你正遭受各种压力、疲惫或疾病的困扰，也许你想重新获得生活的平衡。通过正念冥想，你可以解决这些问题，收获更加自信的人生态度和平静的心灵状态。这本通俗易懂的书及其，将教会你使用冥想呼吸和自我控制技巧，释放压力、消极情绪并培养专注力。作者亲身给出的建议和冥想训练方法，则让你可以迅速进入丰富多彩的冥想世界，臻至愉悦，激发活力。
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抑郁缓解手册墨非著中国华侨出版社9787511386854
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远离羞怯：成功克服羞怯心理孙实明 编海潮出版社9787801518446 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一个因为羞怯心理而不敢展现自己的人必然会失去很多提高自己的机会；一个因为羞怯心理不善言辞的人也必然不会受到别人的重视；一个因为羞怯而畏首畏尾的人更不会取得成功。可见，羞怯，已经成为人们在追求成功道路上的一个大的绊脚石！ 在我的身边就有很多这样的人，他们本来是很有才华的人，但是因为羞怯，使得他们在众人面前不敢表现自己，让别人无法认识到他们真正的能力，也失去了很多宝贵的机会，使自己与成功失之交臂。这对于他们来讲也许是不公平的，但是问题并不在别处，而在于他们自己。 这本《远离羞怯——成功克服羞怯心理》，对人们的羞怯心理进行了深入分析，并且指导读者如何走出羞怯心理的误区，从此踏上成功之路。
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正版 别让抑郁打败你辽海出版社9787545144291张瑞洁编著神经病学与精神病学 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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拉自己一把 司晶 著 中国发展出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
讲述了一个在深沉苦难中不断的人生奇迹。展现了一幅宽容与狭隘、真诚与虚伪、责任与自私、爱与恨激烈冲突的长卷。这是一堂触及灵魂深处的生命课程，深蕴着一位智者对于死亡、金钱、权力和情感的独特思考。自传式心灵励志经典！被轮椅终生囚锁的非凡女性精心打造！这是一本在民间流传了7年，让成千上万读者争相传阅的书。它改变了许多人的前途和命运，给人们带去了希望和光明。我们的心灵向来有太多的蒙蔽和包裹，早已没有了生气。当一种超凡脱俗的光芒在我们的心灵上空闪耀时，我们都会被深深吸引……
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重建自我:从阴影走向光明 (美)卡德勒 著,熊汉忠,吴思娜 译 现代出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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“NLP在解决个人困难方面具有无穷的潜力……它已经变成了个人全方位发展的方法和手段。”——《时代周刊》 “NLP是20世纪60年代以来涌现出来的关于人类交流最重要的综合知识。”——《科学文摘》
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静心的智慧:静下来,一切都会好梦芝文化发展出版社9787514240689
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闽台族谱文献研究林艳九州出版社9787510834745 ; 978-7-5108-3474-5
本书为关于闽台族谱的文献研究。作者林艳曾说，家谱就是一个文化学。唐代以后，福建地区编修族谱的活动开始慢慢兴起。闽台族谱存量十分丰富，并且历史悠久；不仅其种类繁多，且记载的史料很好详实，是研究闽台文化很好难得的历史文献。谱牒研究既具有现实意义又具有学术价值，同时也从家族演变的角度来解读历史发展和变迁，是民族文化认同的重要核心内容，具有相当的凝聚力，对海峡两岸的和平发展和祖国的和平统一大业有重要意义。
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心理学与情绪控制穆臣刚天地出版社9787545540734 ; 978-7-5455-4073-4
如何拥有大格局？你要学会控制情绪！ 经常沉浸于负面情绪或者过分表达正面情绪都让人失去理智，显得不专业且没有气场。本书通过讲解专业心理学机制，让你全面认识情绪的成因和表现，从而学会游刃有余地控制情绪。 如何表现高情商？你要学会管理情绪！ 对自己的情绪负责是成熟的表现。本书通过呈现情绪与情商的关系，帮你加强情商的自我训练，培养出健全人格，以更从容的姿态面对各种挑战，成为更受欢迎的人。 如何保持身心健康？你要学会表达情绪！ 合理释放情绪，有益身心健康。本书通过呈现情绪表达的不同层次，帮你选择合理的方式表达不同情绪，学会转移情绪，赶走负面情绪，避免“情绪化”，在不伤害他人的同时也能满足自己。 如何实现自我成长？你要学会应用情绪！ 情绪产生于潜意识，应对不好就会成为你的短板，而恰当使用会
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