(心理图书)自愈力·心理重建王桂兰/6中译出版社9787500161745
本书从认识自我、心态调节、情绪控制等多方面入手，给大家提供了一套切实可行的心理重建方法，帮助大家提升自愈力。 克服心理障碍，重新认识自我。 科学调适身心，保持心理健康。 命运掌握在自己手中，谁说这辈子只能这样！
¥13.50定价：¥32.00 (4.22折)
再苦也要笑一笑 李昕昕 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人生不过短短几十年，每一个人在自己的一生中，都会遇到各种各样的坎坷。艰难、困苦并不可怕，挫折、失败也可以笑着面对。因为，只要心中有梦，我们的人生就充满希望。生活中，常常听到有人抱怨不快乐，所承受的磨难太多，所面对的不公也太多，于是他们眉头紧蹙，整日郁郁寡欢。殊不知，世事沧桑，没有人的人生之路是一帆风顺的，磨难于你本就是一笔财富，正是它们教会了我们豁达面对人生，教会了我们在充满风雨的人生中从容前行。也许有一天，当你阅尽世事，就会突然意识到：人生本就不圆满，再苦也要笑一笑。 是啊，与其在那里因为苦难黯然伤神，何不抬起头来坦然面对并积极寻找应对之策呢？换个角度看待你面对的艰难困苦，你会发现，其实很多问题都微不足道。当你的心敞亮了，你的人生之路也就会越走越宽广。
¥12.50定价：¥105.00 (1.2折)
身体是生命的载体，并展现人生的多姿多彩。那么你该如何善待自己的身体呢？《善待此一身》用精辟的文字，幽默的插图指导你从现在开始珍惜自己的身体，为身体的发动机加油，保持每天都充满朝气，缩小自己与美的距离。
¥11.40定价：¥102.80 (1.11折)
内心强大心理学:多面的自我李萍编著中国纺织出版社9787522915920
本书通过丰富的案例和深入的分析，帮助我们理解这些不同的自我，以及如何整合它们，以实现内心的平衡和强大。它教导我们如何面对内心的恐惧、焦虑和困惑，通过积极的心理策略，转化这些负能量为成长的动力。此外，这本书还强调了自爱和自我接纳的重要性，鼓励我们拥抱自己的不完美，从而真正实现内心的强大。阅读这本书，你将学会如何面对内心的挑战，发现深藏的潜力，成为更好的自己。
¥29.88定价：¥49.80 (6折)
情绪，需要你好好安放 龙柒 编 吉林出版集团，吉林文史出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一个好的情绪管理者，总是能很好的把控自身的情绪。 学会做情绪的主人，把自己的情绪好好安放，因为情绪的好坏直接影响着我们的生活品质。 任何事都有两面性，好的情绪、坏的情绪在于你的选择，选择的好，你就能拥有快乐；选择不好，你就会感到悲伤。
¥12.00定价：¥29.37 (4.09折)
改变能改变的，接受不能改变的。给心灵“洗个澡”轻轻松松过一生。 快乐总与宽容的人相伴！ 财富总与诚信的人相伴！健康总与豁达的人相伴！ 看山是山，看水是水； 看山不是山，看水不是水； 看山还是山，看水还是水。 人本是人，不必刻意去做人： 世本是世，无须精心去处世。 富甲天下的人并不比穷人更快乐； 抬轿子的人未必是不幸的： 身居高位的人并不比平民百姓更充实。 不因区区小事红脸，不为蝇头小利较真； 不因春风得意自傲，不为逆境失意伤情。 欲望的追求少点 攀比的心态少点 抱怨的情绪少点 知足常乐的心理多点 心态平衡点 给自己的心情放个假 活着不累的快乐秘密
¥15.18定价：¥110.36 (1.38折)
人生哪能多如意,万事只求半称心李叔同天津人民出版社9787201183978
每个人的烦恼和痛苦、成功和快乐，其实都是类似的， 但有的人活得丰富，有的人活得通透，有的人却活得苦恼， 那主要是因为看待事情的态度不同—— 弘一法师的人生智慧告诉你怎样面对生活中的得与失 ◎【内卷、焦虑、迷茫的时代，内心平静是最富有的生活态度】 诗文词赋、人生领悟，犹如洗涤心灵的净化剂，帮助我们洗去浮世铅华，释放生命本真，留一半真心给别人，留一半善意爱自己。半人半我，才是做人最舒服最自在的状态 ◎【人生智慧书：物忌全胜，事忌全美，人忌全盛】 纵观李叔同的一生，沟坎起伏不断，失意得意交替，却一直得意淡然，失意泰然。人生多艰，不如意事常八九，吾人于此当镇定精神，胸中必另有一番境界。 ◎【生活实践书：学一分退让，讨一分便宜。增一分享用，减一分福泽】 李叔同前半生可谓花团锦簇，于繁华处流连；后
¥27.50定价：¥55.00 (5折)
¥10.20定价：¥100.40 (1.02折)
方与圆人生智慧课 全4册德群中国华侨出版社9787511351746
¥82.88定价：¥296.00 (2.8折)
更重要的事[日]松下幸之助 著东方出版社9787520739450
更重要的事[日]松下幸之助 著东方出版社9787520739450
¥33.32定价：¥49.00 (6.8折)
54000 次问答反复验证·实用有效 370000 次知乎收藏认证·帮几十万人疗愈情绪创伤 50篇文章，愤怒、委屈、自卑、焦虑、纠结……逐个击破 每个人都好用的情绪管理手册，做回情绪的主人，成就强大的自己！ 在人生的竞技场上，越往后走，拼的越不是外在的光环标签，而是内在的情绪管理能力。
¥59.84定价：¥199.68 (3折)
适读人群 ：中青年读者、生活中面临困惑或困难的人群、希望提高幸福感的人群 在过去的几年里，你是否经历了比以往任何时候都更多的悲伤和渴望？其实苦乐参半才是人生的理想状态，透过悲伤，你能点燃对美好生活的渴望，更好地提升自我 高敏感人士的自我关怀书，学会正视消极情绪，活出豁达人生 TED备受喜爱的心理学演讲人、比尔 盖茨推荐的演讲人之一苏珊 凯恩新作，演讲视频播放量超3000万 2022年《纽约时报》书作品
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释放：别让心灵承载太多重量 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
社会的飞速发展，压力无所不在，谁也躲避不了。学会释放压力是人们获得身心平衡的基石，更是提升我们生活与工作质量的重要法宝。是做个压力下的懦弱者，还是做个真正的勇士，全看你自己。
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阅读疗法 王波 著 海洋出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《21世纪图书馆学丛书》旨在顺应时代潮流，把握知识经济和网络时代图书馆学情报学发展脉络，强调精品意识和求实创新的学术风格，全力推出理论与实践相结合的最新研究著述。自第一辑出版以来，受到业内的好评和喜爱。 《21世纪图书馆学丛书》第二辑涵盖面较为广泛，所涉及范围，包括图书馆防灾与危机管理、图书馆信息技术应用指南、知识产权与图书馆员、图书馆员怎样走出国门、图书馆员英语选读Ⅰ、图书馆学实用研究法、阅读疗法、读书治学十二环和境外编目理论与实践。所有这些选题，都是图书馆员们思考讨论的所在。相信这些专业论著的出版，对图书馆现时的工作，对图书馆事业未来的发展，一定会有所助益。 本书通过对英、美阅读疗法的概念、类型、适应对象、推荐书目等进行了系统的分析，并对阅读疗法的原理进行了本土化再
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正版！严介和新论语:辛苦心不苦 《严介和新论语》编委会 编 9787501186730 新华出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
无智简单的因劳而累的辛苦心也苦，经历了有智复杂的不劳部累的辛苦更苦，最终走向大智通透的劳而不累的辛苦：严谨的张扬，内敛的霸气；小成靠朋友，为搬譬敌人；赏识中成长，谴责中成熟。
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【正版】 世界无法改变时改变自己:让你更的24个练习 滕龙江 著 台海出版社 9787516816523 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】解除焦虑9787802032507中国妇女出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
什么是正常焦虑，什么是非正常焦虑，怎样求助医生，怎样自我治疗，疗法和用药须知。 国际知名心理学家健康读本，中国心理学会科普工作委员会推荐。 内容提示 焦虑和恐惧是生活的一部分；保持适度焦虑生活可以稳定、有序；非正常焦虑治疗；自我调整，请教医生；暴露疗法，切实可行；帮助亲人解除焦虑，建造一座美丽的心灵殿堂。
¥2.00定价：¥4.00 (5折)
正版！ 自助的力量， 9787802168411， 中国方正出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
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正版】你的世界你来造 陈晨,王毅 著 9787509400425 蓝天出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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有一种境界叫放下 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
一个人总会遇到很多难以诉说的烦恼，或生活，或事业，或感情；也总会遇到顺逆之境、迁调之遇、进退之间的各种情形与变故，此时，不要让身外之物牵绊我们的身心，该放下的一定要放下。如果不懂得放下，人们势必会在各种诱惑中迷失自己，从而跌入欲望的深渊，或者把自己装入一个个打造精致的所谓“功名利禄”的金丝笼里。而生命之舟载不动太多的物欲和虚荣，要想使之在抵达彼岸前不在中途搁浅或沉没，就必须轻载。放下贪念、执著，才能还心灵以自由。能否让自己获得梦想的成功，能否让自己有一个快乐的人生，就看你能否领悟“放下”的奥妙。
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【正版】 改了吧，拖延症 文捷 著 中国华侨出版社 9787511378248 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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浓缩睡眠法：如何睡少又睡好【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
（1）睡眠的好坏，在于质量，而不在于时长！3大秘诀、11个睡眠微习惯，助你轻松好眠。 （2）睡眠医疗师5年深度实践研究成果，5000多人付费验证，打破8小时定式，11个习惯迅速提高睡眠质量！ （3）改变睡眠——改变人生！深受日本精英人士认可的“浓缩睡眠法”大公开！ （4）脑科学、生理学、行为学，源自商业精英的睡眠革命。长期少睡也能精力充沛！ （5）协和博士 张遇升、朱杰，脑科学专家 酷炫脑 力荐！ （6）浓缩睡眠法，30分钟进入深度睡眠！消除脑疲劳，舒缓压力！
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双色 改变自己 [美]雷蒙德·洛克 著；严杰 译 黑龙江科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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你有没有发现，我们每天都在努力地活着，却忘了怎样生活？ 继断舍离之后，《慢的艺术》引ling慢生活风潮——慢下来，用更简单的方式，过更有品质的生活 为都市中压力过大的人构建新的人生理念，帮你解决清理杂物、平衡生活、重建亲子关系等日常难题？ 知名设计师设计精美封面，内文全彩印刷，空脊锁线，精zhi双封 《出版人周刊》等盛赞：现代社会让我们快一点，布鲁克却让我们慢下来。她为长期疲于奔命的人们提供了一种自助指南
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你不必逞强，时间会为你疗伤 陈亚豪 著 9787550252639 北京联合出版公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《你不必逞强，时间会为你疗伤》内容简介： 年轻的你为感情的波折苦恼，工作的迷茫让你忧虑，生活上的变故让你不快， 你心急火燎，却又手足无措，觉得自己被世界抛弃。你急于逞强，弄巧成拙， 迷茫无助，却不知道人生中时间自会为你疗伤。 痛就痛，苦就苦，就让它痛，就让它苦。 只有莫名哭过，才明白青春。 只有经历痛楚，才领悟成长。 20余篇触动泪腺的暖心励志故事，多幅温馨的创意插图，随着作者陈亚豪的细 腻戳心的字句，扑面而来，让你拥抱曾经，直面未来。 愿你在脆弱和迷茫中学会坚强。 愿你永远无畏时光，给自己疗伤。 >>>书中语录： 1）发现了吗，长大后，爱一个人的表现不再是不顾一切，而是卸下防备。 2）你那么擅长安慰他人，一定度过了很多自己安慰自己的日子吧。
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快与慢的节奏·逆转失控的工作与生活 9787502843410 地震出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
适读人群 ：大众群体 借助自己欢快的趣事和实际调查，凯瑟琳?吉布森用纯朴自然的智慧抚平我们身体。情感和精神的焦虑。在这本书里你会发现：使你的心灵保持良好状态的小贴士和小故事，你的生活得到了平衡，你的生活甜蜜而有趣，你的生活状态渐渐好转，小小的放纵能带来巨大的收货，如何营造停歇下来的环境。
¥15.89定价：¥29.80 (5.34折)
节奏慢一点，生命长一点 [加拿大]卡萝·奥诺德 著；李慧明 译 9787514319415 现代出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是对正在步入主流的全球范围的减速运动的全面讨论，涉及办公室、工厂、社区、厨房、医院、音乐厅、卧室、健身房及学校等诸多领域。
¥39.74定价：¥60.70 (6.55折)
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看得开·拿得起·放得下 邢思存 著 中国华侨出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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与蒙田齐名，阿兰温暖随笔，解惑我们想拥抱的幸福，被著名作家莫洛亚认为是世界上的短篇合集之一，世纪流传。将哲学化用为普遍适用的智慧，教导人们如何领悟“幸福”。篇幅短小，从不同角度阐释“肉体的健康和灵魂的平静是幸福生活的目的”。让那些被忙碌、琐碎、忧愁等生活的烦恼所困扰的人们直面自己自造的烦恼、七情六欲，真正悟透“既是自造，便能自灭”。 海报：
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最短的情话是你的名字 每日暖心情话 爱情名句婚姻恋爱表白情话书籍 每日能量金句愿深情终有主从此不孤单永恒的情诗
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别跟自己过不去 （精华版） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
生活是什么？生活是一首歌，生活是一场游戏，生活是一壶陈年老酒。每个人都应该学会享受生活，轻松而快乐地度过每一天。把自己的心态摆正，用一颗平常的心，去体味人生，享受生活，去迎接大自然和灾难对人生的挑战，深刻认识到酸甜苦辣乃是人生的真谛，兴衰荣辱既是自然界赋予人类永不衰败的交响曲，同时还存在着大自然与万物之间相生相克的深奥道理。只有学会享受生活，才能做到更加珍惜生活，从而，激发你创造生活，生活才会有奇迹出现。《别跟自己过不去》旨在带领读者领略幸福人生的十二种心态，帮者从自我的角度内外兼修，真切、实在地学会享受幸福人生、享受幸福生活。
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人生三十六计 杨自强 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
对于为生存、为发展而奋斗的我们，读史更多的是一种了解、一种学习的、一种反省，在阅读祖先的记忆中，找到我们的前进的动力和方向，这并不是功利，而是踏实而坚定的态度。这本书名为《人生三十六计》，其意倒并不是鼓励在生活中用计，无非借“计”之一字来表明对古人人生智慧的欣赏，无非是对古人的精彩“棋谱”从现代的角度来作一番解读，以便我们在人生的棋局中，面对选择的困境时，可以更快捷地找到自己所需要的“那一手”。
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心对了，世界就对了 大愿法师 著 崇文书局有限公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
世上本无事，庸人自扰之 息心就是息灾 唯有调伏自心的贪嗔痴，保持一颗清醒觉知的心，才可以免受一切外敌的伤害，摆脱现代生活中的烦恼和困境 遇到外在困难的时候，凡夫众生喜欢把自己的注意力聚焦在外在不顺利的人、事、物上，有智慧的人则知道要回到自己的内心上来。外在有困难的时候，内在也有困难，看待事物的心智模式有某些盲区和弱点。 人生的幸福不是向外求的，而是向内照亮自己的心，人生的幸福就在于当下的觉醒。 我们总以为环境会障碍我们，不好的环境让我们无法随处作主，其实不是： 金钱并不能障碍我们，障碍我们的是对金钱的执著； 色相并不能障碍我们，障碍我们的是对色相的执著； 情感并不能障碍我们，障碍我们的是对情感的执著。 息心就息灾，不要抱怨自己命运坎坷，不要为世事无常
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心灵瑜伽:在温暖的世界里幸福地活着路勇/著远方出版社9787555513421
掬一捧岁月的温暖，描画出幸福的姿态，洒满慢慢人生路。
¥20.20定价：¥45.00 (4.49折)
(新平装)心若放宽,处处是晴天连山吉林出版集团股份有限公司9787558157813
¥13.60定价：¥32.00 (4.25折)
为什么你总容易受伤，有人却百毒不侵？【正版】 【正版图书，电子发票】
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善待自己 DonnaWatson 中国城市出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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消极情绪的力量 (美)托德·卡什丹(Todd Kashdan),(美)罗伯特·比斯瓦斯-迪纳(Robert Biswas 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥17.00定价：¥41.37 (4.11折)
墨菲定律:不可不知的生存法则无脚鸟山东人民出版社9787209124041 ; 978-7-209-12404-1
¥14.30定价：¥36.80 (3.89折)
被治愈的时间/[美]克里斯蒂·泰特[美]克里斯蒂·泰特/著邱柳依/译李仑/北京联合出版公司9787559665485 ;
1．“心理医生请回答”，团体咨询师李仑2万字解读治疗全过程，在问答中了解心理治疗常识，学习自助方法。 2. 作者专为中文版作序，倾诉心理咨询真实感受。 3. 科普式审译序：团体治疗是什么，如何治愈人？ 4. 在作者的心理咨询过程中找到自己问题的答案：暴饮暴食、“吸渣”体质、病耻感、畏惧职场挑战、讨好型人格、自我边缘化……逐渐获得人际关系中的掌控感。 5. 详尽讲述来访者真实咨询经历，不可多得的案例教材。 6. 罗钦道、徐勇、鲁小华、洛莉 戈特利布，心理咨询领域推荐。
¥49.68定价：¥69.00 (7.2折)
正版书籍 不生气，成大器 和力 中华工商联合出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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《卓越领导力》：全5册(英) 奥德丽·唐著 杜肖瑞译自我调节湖南文艺出版社新华书店正版
¥166.87定价：¥245.40 (6.8折)
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我为己狂--别把自己逼疯了 周云芳 编 中国质检出版社(原中国计量出版社) 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥6.99定价：¥213.98 (0.33折)
¥10.51定价：¥42.00 (2.51折)
克服紧张：一种积极的方法与途径：克服紧张状态的积极方法与途径[德]诺斯拉特·佩塞施基安 著；薛思亮 译 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书是为各行各业、各个年龄段的受到身心紧张困惑的人们而写的。它通过19个具有典型意义的案例，说明受到压抑或单方面过于突出了能力均是引发紧张和冲突的根源，能导致精神和身体方面的紊乱。而积极的心理治疗是克服紧张的有效办法。
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挪威慢生活【可开电子发票】 【可开电子发票，现货速发，套装书籍或库存问题请与在线客服核实后下单】
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现代社会的发展，崇尚效率与功利，物欲的膨胀挤压着精神。《敏感的人：如何面对外界压力》所关注的人的心灵与精神调整问题，正是当下迫切需要的。关注在竞争与压力下人的心灵，让人们生活得快乐些，《敏感的人》的引进，似乎正说明这个话题仅仅是开始。
¥94.20定价：¥189.40 (4.98折)
正版图书 活着的职责 年轻人应有的15种态度 现代出版社 9787514338485 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
生活常有不如意，理想和现实总会有差距。年轻人该怎么做？ 成功学鼻祖、卡耐基精神导师塞缪尔·斯迈尔斯写给当下年轻人最经典、的忠告！ 如何从不安的世界中找到为未来打拼的力量？如何从迷茫的生活中寻找自己、看清世界？本书告诉当下年轻人应该有的15种人生态度。
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基层女性慧玲著金钱与精神世界的建立热门女性话题vlogger玲玲Peter和四只猫作品女性励志网 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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成为自己的勇气 拯救焦虑的人生哲学认知自我的心绪心理学 情绪断舍离+成为自己的勇气:认知自我的情绪心理学自我调适认知自我
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生活需要仪式感/除了眼前的苟且还有诗和远方/正能量成功心灵修养修身情商
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心理暗示术 [法]库埃 著；刘双 译 天津社会科学院出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
暗示，尤其是自我暗示，是一门新兴的学科，然而，它又如同我们这一世界一样古老，并且一直被很多人错误地理解、错误地研究、本书作者爱米尔。库埃是心理暗示术早期研究与实践者之一，被称为“自我暗示之父”他通过本书向读者传授了如何积极运用自我暗示的魔力，改变自己和他人的身心，过一种积极健康的生活。 库埃早期学习药剂学，并被认为是一位不起的学生，后开设药店，成为一名药剂师，通过试验他发现，当他向某位病人夸赞药物的疗效后，病人真的好得很快。他，从此步入对想象力和催眠术的研究之路他坚信，想象的力量可以同时起到积极的和不良的作用，一个人可以通过运用想象的力量，从身体、精神和心灵上改善自己的生活。他还进一步研究认为，人的疾病，不管是身体上还是精神上的，都是由于其紊乱和错误的思想造成的只要调
¥7.00定价：¥44.00 (1.6折)
克服焦虑 张渝鸿 著 9787508719559 中国社会出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
焦虑情绪一般来说是一种正常的应激反应，是维持人对外部事物产生灵活反应的基本要素，是人们能够在现实环境中生存的基础。但是这种情绪持续时间比较长后，有可能带来生理上的反应，像失眠、慢性疼痛、胃肠功能紊乱、心血管功能紊乱，这些症状如果长期出现的话就有可能患有焦虑症。同时，焦虑情绪会使人情绪低落，影响学习效率，对于成长过程中的学生而言，认识焦虑情绪的危害、了解焦虑出现的症状、掌握调整焦虑情绪的方法与技巧…… 《克服焦虑》通过一些真实案例的解析，和同学们一起来认识焦虑，并介绍一些克服焦虑的小技巧和方法，希望对同学们能有所帮助。
¥3.26定价：¥60.12 (0.55折)
[知乎出品]专注力的技术(北大学霸笔记自管理) 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥49.23定价：¥54.15 (9.1折)
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