与情绪和解 (美)莉莎·特克斯特 北京时代华文书局【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正版！ 自助的力量， 9787802168411， 中国方正出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
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正版书籍 我是谁？我到底要什么？ 陆士桢 著 中国青年出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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用神奇的冥想，唤醒和塑造全新的自己。 减压力，控情绪，得快乐，享健康。 在日渐忙碌的工作和生活中，也许你正遭受各种压力、疲惫或疾病的困扰，也许你想重新获得生活的平衡。通过正念冥想，你可以解决这些问题，收获更加自信的人生态度和平静的心灵状态。这本通俗易懂的书及其，将教会你使用冥想呼吸和自我控制技巧，释放压力、消极情绪并培养专注力。作者亲身给出的建议和冥想训练方法，则让你可以迅速进入丰富多彩的冥想世界，臻至愉悦，激发活力。
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孙周兴3册】大学是为未来的+积极生活的理由+美是如何诞生的 孙周兴 著 拒绝焦虑内耗自卑抑郁哲学经典读物社会知识读物 哲
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恐惧,你好 余言, 郭本禹 安徽人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
与恐惧情绪相处的一二三之道，反映在你手上的这本小书中。对恐惧说声“你好”，是为了更好的告别。唯有说出“再见”，才是真正的放下。
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好好活着全集李昊轩 编长安出版社发行部9787801758316 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在灾难面前，我们知道了生命的真正意义。那些从震灾中解救出来的人们，肯定能更深切地感知第二次生命的意义，因为毕竟不是所有的人都能有两次生命的。所以，活着，就要好好地活下去，珍惜生命中的每一天。 好好活着，不要抱怨生活，就算生活在底层，一无所有又如何，毕竟你还活着，还拥有自我，这已是大的幸运了。
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【正版】 你若放下，幸福自来 叶杉 著 中国华侨出版社 9787511385352
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正版】让事情更简单978753914482521世纪出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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情绪与认知：情绪如何影响人们的注意力、记忆力和决策能力 (法)帕特里克·勒梅尔|译者:吕少博//王晓燕//郭素然 人民邮 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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阶层跃迁 认知升级的20种思想 闫肖锋 著 如何突破玻璃天花板 阶层跃迁（印刷版）
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自控力修习术王宝玲 著印刷工业出版社9787514208665 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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一个冥想者的觉知书：告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法 [美]丹·哈里斯 著 9787515321561 中国青年出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你如何在保持自身优势的情况下，变成一个更快乐、更优秀的人？ 《一个冥想者的觉知书：告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法》分享了這些名人和企业、学校、运动员、军队通过冥想获得的惊人力量，并帮助他們获得成功的实例。告诉人们，静心冥想完全是免费的，如何从精神的最底层开始一步步进行内在训练，从而坦然直面脑海中各种嘈杂恼人的声音，平和地化解它，最终摆脱它，赋予人更多优势，更强的专注，更清晰的思路，更好的自我控制和更灵活的适应性。人们经常发现自己是热烈讨论的会议室里最冷静的人。 静心冥想是一种“超能力”。通过静心冥想来塑造大脑，就像我们通过锻炼来强壮身体一样，大脑灰质的增厚就像肱二头肌的增长一样。哈佛大学进行的一次核磁共振研究，在科学界产生了巨大的轰动：静心冥想能够从本质上重新构
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睡眠正能量 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
将正能量带入黑夜，你将无所畏惧！《睡眠正能量 睡眠好的人更容易成功》作者理查德·怀斯曼新力作《睡眠正能量》。理查德？怀斯曼拥有“英国大众心理学传播教授”的头衔，他的心理学研究成果享誉国际，是各国媒体最常引用的心理学家，具有的影响力。本书致力于运用科学的手段，通过睡眠深入了解我们的大脑，唤醒我们的身体正能量，帮助我们提升生活和工作质量，最终收获幸福。平均而言，人类每天三分之一的时间用在睡眠上，而睡眠时间中的四分之一都被用于做梦。该如何充分利用好每天清醒以外的这三分之一的时间，是一直被人们所忽视的问题。本书将开启一段旅程，带领大家深入了解睡眠和做梦的科学，提供最实用的方法以帮助大家了解黑夜的秘密。是时候去重新利用黑夜，是时候运用心理学的方法获得一夜安眠，也是时候去学习的睡眠和做梦
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心态与格局：别让面子影响你李宏瑛中国纺织出版社9787518083992 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
虚荣心人人都有，但过度的虚荣会导致心态狭隘，格局变小，进而限制一个人的高度。我们不能为了虚荣，带着虚伪的面具生存，久而久之，甚至忘却如何做自己。本书从心理学角度出发，剖析生活中大部分人的虚荣心理，告诉人们要放松心态，放宽格局，才能活出自我的风采，拥有幸福的人生。
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《情绪掌控术》教你用情绪消解疾病，了解疾病，看看自己的情绪地图。轻松掌控情绪，把握圆满人生。情绪是一把双刃剑，如果情绪处理得好，可以将阻力转化为助力，帮你化解困境，让你的生活左右逢源。如果情绪处理得不好，情绪就会失控，从而在愤怒的情景下做出一些非理性的言行举止，害人害己。
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放慢 放松 放下:乐活人生的准则 正版图书,下单速发,可开发票
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正版书籍 静下来，一切都会变好 中国纺织出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
静心，是一种身处闹市却超然世外的自由心境，是悟透人生的大智慧。心只要静下来，就能穿越世界的嘈杂，找到自己的坐标，就不会在烦躁中迷失自我。 《静下来，一切都会变好》从“静心”二字出发，给我们传授让心灵归于宁静的秘密，并告诉我们只有心灵保持宁静，才能万事处之泰然，进而帮助我们在人生道路上始终守住心的方向，看清未来的路，进而平静地对待人生，收获幸福。
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你好,焦虑分子 阿兰.布拉克尼耶, 欧瑜 生活.读书.新知三联书店,生活书店出版有限公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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爱如同美一样，不是缺少，而是缺乏发现，缺乏付出……爱让我们与自己的生命再度坠入情网。 一天多比一天更多爱！ 春之爱——爱伴侣：爱的特质的尊重自己，尊重伴侣；真正的爱，不仅是激情，不仅是恋情；不是因伴侣的美貌、成就所引发的自鸣得意，而是彼此沟通、善意、体谅、包容以及尊重。 夏之爱——爱自己：为了让自己的生命拥有更多爱，首先，你必须想像你有爱——就这么简单。如果你不想像有爱，爱就不会发生。 秋之爱——爱朋友：如何从友谊或人际关系中获取爱？很简单，只要你赋予关心——除了关心，别无他法……要与人分享你真实的生命，而不是浮光掠影地表面交流。 冬之爱——爱家人：你要如何对待你的家人——不论是你的孩子、你的兄弟姊妹、你的父母还是你的姻亲——完全取决于你自己……如果你真想爱自己，就
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能打败你的只有你自己和月英 著北京工业大学出版社9787563919611 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
很多时候，打败我们的不是外部环境，而是自己。只要我们坚持自己的信念，保持创造力，使我们的心灵成为一个能吸引我们所向往事情的磁场，那么，就没有人能打败你。 本书对人们在获得成功的过程中所产生的想法和心态作了全面的分析和阐述。本书旨在帮助人们正确地认识自己，认识挫折，从而端正心态，树立自信，顺利地走向成功。 本书文字精美、语言流畅，可读性强，适合各个领域、不同层次、不同群体的人阅读。 如果你希望自己渐入佳境，早日获得成功，请阅读本书。 每个人都有弱点。但是人在一生中想得多的却是如何去战胜别人、超越别人，殊不知要想战胜别人首先要战胜自己，因为强大的敌人不是别人而是自己。人与人之间，弱者与强者之间，成功者与失败者之间大的差异就是意志力的差异。一个人有了自信，就有了意志
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适读人群 ：职场人士，管理者，大学生，女性读者，心理机构、健康机构和相关平台等 致因陷入人生困境而感到沮丧、忧郁和迷茫的我们 致所有想要改变，渴望疗愈、成长和闪耀的我们 多年前，而立之年的临床心理学家妮可·勒佩拉博士突然在心理治疗工作和亲密关系上经历了人生的至暗时刻——她不仅无法有效治疗患者的症状，自己也产生了越来越多的生理及心理问题，如焦虑、惊恐发作、脑雾等。于是，她开启了一段心身整合统一的治疗之旅，将心理学、神经科学、正念等跨学科工具综合使用，进行自我修复。 在亲身经历了思维、认知、行为模式的改变，达到身心平衡后，勒佩拉博士开始与他人分享其整体疗愈法，并创建了theHolisticpsychologist.网站，致力于帮助有心理障碍和生活困扰的人群。如今，已有460多万粉丝在跟随勒佩拉博士一
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别让沉不住气毁了你 9787511372932 中国华侨出版社
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打好你手里的牌 9787523609255 中国科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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（精装彩绘版）有一种智慧叫包容 9787511370884 中国华侨出版社
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【正版】 有时真的很绝望 [日]岸见一郎 著,周颖琪 译 文汇出版社 9787549640157
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120个自我不败暗示术 邱浩志 著 9787801009609 中国工商联合出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书汇集了生活中随时可用的120个自我暗示法，教你如何运用正面的暗示，来帮助自己渡过生活的种种难关和低潮。想要成功、想要幸福及自在，你必须懂得如何运用“自我不败”的暗示术。
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正版 改了吧,自卑 中国华侨出版社9787511378729墨非著性格与习惯 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】习惯养成技巧中国科学技术出版社9787504696823(日)山崎启支著心理过程与心理状态 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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停止精神内耗：告别内心的焦虑（认知觉醒 看清这个世界的底层逻辑 人间值得 以自己喜欢的方式过
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正版书籍 如何有效阅读 藤原和博 北京联合出版公司 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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自控力：一次戒掉拖延症 林均伟 著 北京时代华文书局 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【正版】年轻人，你就是想太多长江文艺出版社9787535476418(日)松浦弥太郎著中国现当代散文 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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决断：赢的都是会拿主意的人 [日]柳生雄宽,紫图出品 中国致公出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【正版】 懒人天才 [美]肯德拉·安达 北京联合出版公司 9787559658357 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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别害怕冲突 不当任人拿捏的软柿子！揭秘冲突背后的复杂原因，有效捍卫你的心理边界
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管理智慧：如何升级心智系统 心智模式决定人生和经营 人心管理、解惑、管理智慧、升级心智系统、王育
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米尔顿的秘密 埃克哈特托利 罗勃弗兰德曼 北方妇女儿童出版社【正版书籍】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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【正版】 松弛感 [英]贝基·霍尔 原子能出版社 9787522129358 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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个人效能 [荷] 杨思滕,[荷] 林格斯梅 著,董焱 译 气象出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书通过许多日常生活中的典型案例和循序渐进的互动练习，帮助你观察自己的行为，逐步提高你的果断力。 本书在荷兰历经16次修订再版。中文版根据荷兰语版本编译而成，它的面世是中国关于果断力研究的里程碑。
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如何克服焦虑症·恐怖症 (日)贝谷久宣 著,曾鹏译 中国纺织出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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自控力修习术【售后无忧】 【可开电子发票，现货速发，套装书籍或库存问题请与在线客服核实后下单】
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别对自己说不可能 约翰·库缇斯（John P.Coutis） 著；谈鹤鸣 译 中国水利水电出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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焦虑型人格自救手册:如何在焦虑的狂风巨浪中成功脱险 [英]安娜·威廉姆森,[英]瑞塔·纽厄尔 北京日报出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
和你一样焦虑的人可能多到超乎想象！他们每天都被这些困惑折磨—— 就是睡不着觉，该怎么办？ 面对社交场合紧张焦虑，我该如何破解？ 总是丧丧的，提不起精神怎么办？ 为什么焦虑偏偏找上了我？我做错了什么？ 孩子也会焦虑吗？如何帮助孩子应对焦虑情绪？…… 从电视节目主持人到焦虑症患者，再到专业心理治疗师，安娜 威廉姆森在漫漫十年抗焦虑之路中，提炼出一套应对焦虑的宝贵实战经验。 缓解焦虑、失眠、社交障碍、恐慌等各种问题的简单实用小练习，帮助你缓解压力，放松心情。
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【正版】 高效学习 高效能人士的7个学习习惯 (日)和田秀树 北京联合出版公司 9787559623690 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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个人效能：果断力：一项个人基本技能[荷]杨思滕、[荷兰]林格斯梅 著；董焱 译气象出版社9787502943806 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《个人效能·果断力：一项个人基本技能》通过许多日常生活中的典型案例和循序渐进的互动练习，帮助你观察自己的行为，逐步提高你的果断力。 《个人效能·果断力：一项个人基本技能》在荷兰历经16次修订再版。中文版根据荷兰语新版本编译而成，它的面世是中国关于果断力研究的里程碑。
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她嫁给了一个大她27岁的男人，给3个已懂事的孩子当继母。她会扮演好哪一个角色 妻子？继母？还是心理专家？而每一步，她都是用生命去体验。张宝蕊以她真实、最真诚、最关爱的心态面对每一个生命个体，她最常对她的求询者说的一句话是 “好好爱自己”。她认为，每个人相对于自己，就是一份的礼物。
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正版 无意识偏见中信出版集团股份9787521740561(美)霍华德·J.罗斯(Howard J. Ross)著社会结 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】 比起努力，我们更需要自控力 羊达令 著 江苏凤凰文艺出版社 9787559434197 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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认知天性 [美]彼得·布朗亨利·勒迪格三世马克·麦克丹尼尔 中信出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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