
¥104.26定价:¥165.80 (6.29折)

¥22.00定价:¥22.00

心中有佛祖,口中食佛斋,养生又长寿。张云甫主编的《中华佛斋》详细介绍了五台山、九华山、峨眉山、普陀山等中华佛教名山千年佛斋的制作秘籍,更有少林寺、灵隐寺等名刹古寺的传家素斋。全书提供近400款养生素食,只要虔诚谨食,功德自然会增。 除此之外,书中处处渗透出浓厚的佛教文化,有斋菜的知识介绍,有佛教食素历史的追溯,还有斋菜味碟的制作方法以及关于佛教知识的百问百答,让您更容易理解,更容易有所收获。
¥69.20定价:¥218.40 (3.17折)

家常素菜100道尚锦文化 编中国纺织出版社9787506440059 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
你是否有这种感觉,好象自己每隔几天就会吃同一样菜?这实在是太单调了,不是吗?如果你想改变这种讨厌的状况,多享享口福,那就求助于《家常素菜100道》吧,它将为你提供无数菜谱。而且是素菜谱哦,现在不是流行素菜健身吗,正好可以满足你追求健康饮食的需要。 《家常素菜100道》以现代、营养、保健为宗旨,力求每道莱都具有选料容易、操作简便、造型独特、回味无穷,适合普通家庭和中小型饭店烹饪。《家常素菜100道》对菜肴的原料、调料、烹饪方法采用了普及性的描述,在制作关键提示中告诉您必须把握的要点和环节,才能使菜肴具备色香味俱佳。《家常素菜100道》对成品标准和应有的风味、口感作了较形象的概括,其“特点”可增进读者的制作向往和食欲。
¥5.00定价:¥235.40 (0.22折)

易学易做:清香素菜 9787510117893 中国人口出版社
¥14.76定价:¥19.80 (7.46折)

¥13.00定价:¥16.00 (8.13折)

素食配餐与营养食谱 《家庭.生活.健康》丛书编委会 中国人口出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
大鱼大肉给人们健康带来的问题,使得素食正渐渐成为一种饮食风尚。但单纯摄入素食会导致食物营养成分不平衡,因此,素食者更需要掌握饮食技巧,才能使身体保持健康状态。《素食配餐与营养食谱》依据科学的素食饮食原则,介绍了大量蔬菜、水果、菌菇、蛋类等食物的食谱,其科学的搭配,使得素食者的健康更能得到保障。
¥8.00定价:¥23.00 (3.48折)

老家味道-河南卷9787554580837 正版新书知其然图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥37.10定价:¥59.80 (6.21折)

中国四大佛山素食斋菜 张云甫 编 群言出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《中国四大佛山素食斋菜》是各界斋菜高手,技术教授,专业和非专业相结合认真收集、整理,采风、研究、再创造,终于让这些深藏于寺院和民间素斋的工艺秘笈被赋予现代烹饪先进理念规范后新生再茂。 《中国四大佛山素食斋菜》的成功出版,不仅拉近了原有斋菜技艺现状与上述现实需要的差距,创造了我国斋菜及美食文化技艺现代研究的良好开端,更丰富和推进了养生素食品种系列化、丰富化,提升和规范了斋菜及民间素食工艺的流程和标准,亦为佛教食文化和中华饮食文明的一次实质进步,对佛食及宗教食品产业化的形成也必将起到先导和抛砖引玉的作用。
¥29.01定价:¥317.82 (0.92折)

全植物纯素食四季疗愈,中国轻工业出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
打破素食寡淡乏味的刻板印象,让色香味形俱全的创意全植物料理丰富你的餐桌。追随四季的律动,选择国内常见的应季新鲜食材制作全植物料理,开启与自然万物的连接。多样化搭配蔬果、豆类、谷物、坚果、种子,采用适度、少加工的烹饪方式,满足人体日常所需,保证营养全面。除了营养丰富的全植物料理碗,各种沙拉、面条、饭团、甜点、饮品一应俱全。建立食材库、自制基本食材和日常食材收纳方法让制作全植物料理更轻松。诱人的色彩搭配,精致的摆盘设计,让每一餐都是视觉和味觉的双重享受。
¥20.88定价:¥59.80 (3.5折)

萨巴厨房:轻素食 萨巴蒂娜 著 中国轻工业出版社【售后无忧】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
¥12.47定价:¥104.94 (1.19折)

津津有味谭·素食卷:食料食补全书 陈存仁 著 9787563357802 广西师范大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《津津有味谭·素食卷》是一本关于食疗养生的经典著作。 “津津有味谭”是著名中医师陈存仁在20世纪三四十年代在香港《星岛晚报》上开设的一个专栏。作者凭借其扎实的中医学知识和丰富的临床经验,以通俗的语言将各种食材药理药性进行了精要的说明,同时辅以奇闻趣事,是一部融知识性和趣味性于一体的饮食指导手册。整个系列分为三卷,素食卷、荤食卷、食疗卷,本书是素食卷,所提及的都是日常所见的蔬菜、水果以及中草药材。 中国人的饮食烹饪方法,蜚声世界,这是中国生活文化的高度表现。中国人把食品用于养生与疗病,这个历史就更加悠久,周朝时已设有[食疗医官],这个官的各责,就是指导朝野食疗方法。唐朝有孟诜著的《食疗本草》,也是一本指示食养疗法的好书,可惜这本书的全书已失传,仅有一部分散见于《本草纲目》……至今中国
¥122.88定价:¥391.82 (3.14折)

男友去英国留学,女孩浣溪开始在网络space空间贴做菜做饭的步骤图,让远在英国的男友跟着“看图做饭”。各种各样美味方便的饭是浣溪做得最多的,因为一个人吃饭,一份有荤有素、花样繁多的饭就能解决胃口、营养、解馋各方面需要。一度她把自己称为“米饭浣溪”。 完整的爱情,是从一把米加两份水开始,到看着他一碗下肚结束。 原以为要刻骨铭心的爱情,也许只是一碗普普通通的米饭。 米饭情书一共60封,一共做了66种创意米饭。焖饭、炒饭、盖浇饭、烩饭、蒸饭、焗饭、煲仔饭以及上海特色饭、南国特色饭、日式饭、韩式饭、葡式饭、意大利饭……各式粥和甜品,甚至还自创了玫瑰饭、米蛋糕、黄米派和大米布丁。
¥10.00定价:¥100.00 (1折)

如何选择营养素 加百列 编 9787508726472 中国社会出版社
¥9.87定价:¥120.14 (0.83折)

《素言无忌:日常蔬食小史》:作家与画家联袂烹制的一席净心素筵。 1.养眼:内附40多幅原创精美水墨画,画风灵动,颇有丰子恺和老树的特点,妙趣横生; 2.养心:文字深得明清小品文真趣,俊雅飘逸,气定神闲,漫谈古今,主题皆为日常生活最平易朴素的蔬食,让人油然而生亲切感,心也变静; 3.适合收藏和馈赠:装帧雅致考究。裸背装,全四色印刷,内含40多幅精美原创水墨。
¥19.80定价:¥119.60 (1.66折)

家常素菜100道尚锦文化 编中国纺织出版社9787506440059 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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¥4.90定价:¥220.50 (0.23折)

素言无忌-日常蔬食小史 柯平著、马叙绘 北京大学出版社 9787301277065
¥38.00定价:¥68.00 (5.59折)

食在好吃5:素食家常菜一本通 杨桃美食编辑部 江苏科学技术出版社 9787553742410
¥15.32定价:¥29.80 (5.15折)

功德林素食制作技艺 郁为泽 编 上海文化出版社【正版书籍】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
¥58.00定价:¥196.00 (2.96折)

快速&轻松:30分钟内的简单食谱9787110105146 正版新书知其然图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥71.50定价:¥98.00 (7.3折)

四季蔬 小白 重庆出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥27.37 (2.2折)

【新华书店】 素言无忌,柯平著、马叙绘,北京大学出版社,9787301277065 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
《素言无忌:日常蔬食小史》:作家与画家联袂烹制的一席净心素筵。1.养眼:内附40多幅原创精美水墨画,画风灵动,颇有丰子恺和老树的特点,妙趣横生;2.养心:文字深得明清小品文真趣,俊雅飘逸,气定神闲,漫谈古今,主题皆为日常生活很平易朴素的蔬食,让人油然而生亲切感,心也变静;3.适合收藏和馈赠:装帧雅致考究。裸背装,全四色印刷,内含40多幅精美原创水墨。
¥53.50定价:¥68.00 (7.87折)

正版!我爱素食9787530481967北京科学技术出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
6星级酒店厨师长诚挚传授
¥3.32定价:¥69.00 (0.49折)

素食真味 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
¥28.44定价:¥31.28 (9.1折)

中华佛斋 张云甫 编 9787555200680 青岛出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《中华佛斋》对斋菜的起源、寓意、典故、传说、演义等有相关介绍。书中精选的佛斋有些取材于佛经典故,有些取材于民间故事。《中华佛斋》对斋菜的原材料选择、烹制和调味的过程、饮食的营养搭配以及季节养生的方法有详细的图文介绍。 《中华佛斋》中的斋菜集各家之长,力求不重复,对于已经广为流传的同名菜,凡同原料、同制法、同风味的,则尊重发源地,由发源地进行编写。 《中华佛斋》可作为有营养专业的大专院校和全国各类烹饪院校进行素菜培训的辅助性教材,可作为同各国进行斋菜交流的工具书,更可作为国内外的同行、美食家、食素者、烹饪爱好者、佛教信仰者的良师益友。
¥73.63定价:¥208.00 (3.54折)
![纯素食料理创意制作 [日]米泽文雄 著;周浅芒 译 9787518433667 中国轻工业出版社](images/model/guan/url_none.png)
纯素食料理创意制作 [日]米泽文雄 著;周浅芒 译 9787518433667 中国轻工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《纯素食料理创意制作》介绍了90道不使用肉、鱼、蛋、乳制品、蜂蜜等动物性食材的纯素食料理,以及16种主厨自制调味品。菜品包括前菜、主菜、主食、甜品和饮品等。以四季划分章节,注重时令食材的使用。菜品制作和摆盘高端、精致,可为专业厨师提供造型创意思路。
¥25.44定价:¥160.00 (1.59折)

吃素不是因为宗教,也可以是为了营养健康、节能环保、尊重生命和延年益寿。作为一种环保、健康、时尚的生活方式,食素成为了新的国际流行趋势。如今的素食,与环境保护和动物保护一样,代表着不受污染的健康时尚和文化品位。如何让吃惯了饕餮大餐的人们回归素食呢?《健康素食300例》一书,以“创新”为主题,在食材选择和烹饪方式上进行改良,让素食也能吃得有滋有味,做得花样繁多。
¥16.00定价:¥112.00 (1.43折)

两个素食者的创意厨房2 笨鸟、土豆泥 著 浙江科学技术出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
¥4.55定价:¥197.80 (0.24折)

¥53.65定价:¥187.30 (2.87折)

健康是吃出来的!本书让你了解每一种食物的属性,自然能吃出健康,让身体零负担。 哪一种食物该多吃?哪一种食物该避免?哪一种食物才适合我们的体质?不同的食物属性,有不同的食用原则。温热性食物,凉寒性食物,平性食物,100种日常食材,400则养生大补贴,让你吃对食物永远健康。
¥24.00定价:¥128.00 (1.88折)

6星级酒店厨师长诚挚传授
¥10.20定价:¥100.40 (1.02折)

天天爱吃素杨桃美食编辑部 编江苏凤凰科学技术出版社9787553750682 正版图书,下单速发,可开发票
很多人都知道吃素的好处,只是觉得素食做法单一,就不是很喜欢。 谁说素食料理就是口味清淡或一成不变?《天天爱吃素》运用自我创意巧思和丰富的烹调方式,介绍了40大家常人气素食料理,108道素食煎炒烧烩料理,102道素食烤炸凉拌料理,63道素食蒸煮汤品,64道素食炖卤,26道素食米面做法,还要教你4大素食高汤做法、素食材调味料选购使用技巧。让你发现原来素食料理也可以充满趣味和丰富性,让你重新发现素食好滋味。
¥19.42定价:¥39.84 (4.88折)

素食调鼎集,上海社会科学院出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
编著者由资深级中国烹饪大师、高级营养师、高级西式面点师以及菜肴研发员、餐饮业一级评委等组成,作品所选菜谱,兼顾南北特色,考虑传统创新,融合中西口味,能满足各方人士的需求。在菜肴的原料调料、制作方法、食材知识介绍中,还插入烹饪之道、菜肴品鉴、营养知识、文化典故等,故全书既是一本菜谱,亦可当文化读物欣赏。
¥86.49定价:¥158.00 (5.48折)

每一个美好,都因为你的爱而来。 从今天起,和阿拉兔一起,从一餐素食开始, 爱我们的每一个家人、每一个朋友, 爱我们的环境,爱我们的小星球。 ◇阿拉兔私家典藏,温暖有爱的素食书 ◇65道超简便素菜谱,料理小白一看就会 ◇影视演员吕颂贤等素食届明星、专家倾情推荐 ◇环保桔梗纸张印刷,更有读者福利卡等你来拿 ◇扫描书签,惊喜即可到来
¥6.38定价:¥92.76 (0.69折)
![纯素食料理创意制作[日]米泽文雄 著;周浅芒 译中国轻工业出版社9787518433667](images/model/guan/url_none.png)
纯素食料理创意制作[日]米泽文雄 著;周浅芒 译中国轻工业出版社9787518433667 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《纯素食料理创意制作》介绍了90道不使用肉、鱼、蛋、乳制品、蜂蜜等动物性食材的纯素食料理,以及16种主厨自制调味品。菜品包括前菜、主菜、主食、甜品和饮品等。以四季划分章节,注重时令食材的使用。菜品制作和摆盘高端、精致,可为专业厨师提供造型创意思路。
¥39.20定价:¥378.30 (1.04折)
![深层素食主义 [美]福克斯 著;王瑞香 译 新星出版社](images/model/guan/url_none.png)
深层素食主义 [美]福克斯 著;王瑞香 译 新星出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
¥7.63定价:¥209.60 (0.37折)

蔬食与四季 小猪 中国工人出版社 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥42.60定价:¥59.00 (7.23折)

我的单一饮食之路:五盛缘汁法 王盛缘老爹 著 浙江科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
人体如同一部机器,需要掌握使用技巧。不光要添加所需要的营养,还要进行保养检修、清洗净化、排除不应有的杂物。这实质是对生命计划和健康管理的具体落实。“健康靠净化,长寿靠节能。”作者在生病期间喜获“哈维汁法”并运用其汁法理念治愈自己的糖尿病,接连又治愈一家四口的疑难病症,让作者信心百倍,之后结合自己的经验在《我的单一饮食之路:五盛缘汁法》中,介绍给大家一种切实可行,行之有效的好方法——汁法。告诉我们如何预防生病、防治病重、减缓衰老,将会引领大家形成一个科学、正确、崭新的思维模式,掌握健康要领,自主生命,走上健康的道路。
¥18.79定价:¥62.06 (3.03折)

素食笔记 菜谱大全低脂全蔬食一日三餐健康素食营养搭配书轻断食全素食轻食书籍简单易上手清爽凉拌菜腌菜腌渍早餐午餐家常菜一本
¥26.80定价:¥45.00 (5.96折)

世界各国素食风味菜谱精选200例 叶云 编 农村读物出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书精选了世界各地的特色素食菜谱200例,主要目的是帮助大家开拓饮食新思路,通俗地讲就是换换口味。菜谱的来源遍及世界各地,包括欧美国家的风味西餐、中东地区的阿拉风味、印度和南亚风味、东亚和东南亚风味和拉美风味饮食等等。此书读完一遍,便可以大致通晓世界各地的风味食性。当然,中国的烹饪文化,早已流传世界,很多中国的风味也已经被许多国家的人民所接受,所以从世界各国的菜谱中都能找到中国菜肴的踪影。
¥13.03定价:¥392.08 (0.34折)

素心佛餐 侯清恒 中国财富出版社 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
¥10.00定价:¥209.26 (0.48折)

这种食谱健康-姜医师的餐桌 姜淑惠 著 北方文艺出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《这种食谱:姜医师的餐桌》获2009年中国书业“年度生活类图书奖”。《这种食谱:姜医师的餐桌》是继书《这样吃》后,姜淑惠医师推出的菜谱版。 参照这本食谱,可以从中学到一个法则,然后举一反三、闻一知十,达到更多样的变化,其中的巧妙,我会毫无保留地和大家分享。希望大家都能以这份精神,灵活运用食谱里的材料,创造日常生活中更多样多彩的食谱。
¥13.00定价:¥43.37 (3折)

素食家常菜一本就够,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
¥8.88定价:¥39.80 (2.24折)

素食王 古建邦 施建玮 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥10.00定价:¥33.00 (3.04折)
![深层素食主义[美]福克斯 著;王瑞香 译新星出版社9787801488411](images/model/guan/url_none.png)
深层素食主义[美]福克斯 著;王瑞香 译新星出版社9787801488411 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书将素食主义作了历史与哲学面向的深层分析,并从动物保护、环境生态、世界饥荒、女性主义、医疗保健等各种角度,面面俱到地证明“素食有理”乃至达成“人们必须断绝肉食,不得已亦应极尽努力地减少肉食”的结论,并一一驳斥“维护肉食正当性”或“抨击素食正当性”的各种理论,其辩析犀利,立论严密完整,堪称是向所未见的“素食主义百科全书”或“素食主义教战手册”。 我相信,素食主义刺激我们去确认自己是大自然的一部分,而非区隔于、优越于动物与自然界整体,并且帮助我们超越人类中心主义的限制——这种以人为中心的观点已被证明将招致这星球的毁灭。 ——福克斯
¥21.10定价:¥343.64 (0.62折)

健康素食朱永松 著中国纺织出版社9787518021451 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《健康素食》一书集多家火爆餐厅及专业素食店素食120余款,由酒店餐厅专业厨师烹制,不仅对每款素食制作方法和烹调技术均作了详细介绍,并附有精美照片、适合广大专业厨师和素食爱好者借鉴学习,对当今人们吃出健康吃出品味作出正确引导。
¥19.80定价:¥337.26 (0.59折)
![素食的诱惑 [韩] 金邘烈 著,朴娟娥 译 中国画报出版社 9787514608939](images/model/guan/url_none.png)
素食的诱惑 [韩] 金邘烈 著,朴娟娥 译 中国画报出版社 9787514608939
※韩国素食主义者金邘烈与你分享13年素食经验 ※从现在开始改变你、改变世界的全新的生活方式——素食 ※不用牺牲健康,不用放弃美味,不用远离朋友就能获得身心灵的放松 ※素食主义者的百科全书 有这样一群人,他们提倡素食。佛祖、达?芬奇、卡夫卡、娜塔莉?波特曼等等你所熟知的各界名人,他们都是素食主义者。如今,素食文化被推上了文化的最,素食菜谱的餐厅也随之增多。 推荐 1 爱因斯坦素食的践行者。他说:“我相信素食能够改变人的性情,会给众多人带来益处。” 推荐 2 韩国素食主义者金邘烈13年素食经验分享,为你解决一切后顾之忧。 推荐 3 从现在开始改变自己、改变世界的全新的生活方式——素食。将一切变为可能。 推荐 4 这是一本素食主义者的百科全书,你所需要的它都有。
¥5.00定价:¥90.00 (0.56折)

佳美清真菜 佳美清真编委会 作者 吉林科学技术出版社 正版旧书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥35.00定价:¥258.00 (1.36折)
![禅食慢味:宗哲和尚的精进料理[日]藤井宗哲 著;刘雅婷 译北方文艺出版社9787531731931](images/model/guan/url_none.png)
禅食慢味:宗哲和尚的精进料理[日]藤井宗哲 著;刘雅婷 译北方文艺出版社9787531731931 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
宗哲和尚以自身的禅僧日常生活,以及曾为云水僧的饮食生活经验为基础,以说故事般亲切的语调,抒情的文字,在本书中娓娓诉说一道道他认为是天地恩赐的精进料理。不但呈现对于精进料理的切身经验与深刻体悟,也在充满禅味的饮食料理中,展现敬天惜物的精神,更充分展现了慢食的新时代生活味与风格。书中特别了加料乌冬面、香菇排餐、白兰地煮黑豆、纳豆咸稀饭、核桃豆腐、宗哲流的一口鸡排等17道精进料理,食材易得、做法简单,让人享受到食材本身自然、丰富的绝妙好滋味。
¥93.90定价:¥310.67 (3.03折)

¥19.00定价:¥29.80 (6.38折)

中老年人最爱吃的30种素食久久素食编委 编中国纺织出版社9787506471565 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
寿星们不生病或少生病是基于免疫力十分强大,而免疫力的打造又与生活习惯有关。他们中多数都恪守着作息规律、坚持做运动、保持心态平和等养生习惯,尤其值得一提的是他们的饮食习惯,多以清淡饮食为主,不嗜好肥甘美味、过咸过辣的食物,因此少有人发胖,也不会患上肥胖引致的多种疾病。对于大多数人来说,要想健康长寿,这种饮食习惯值得我们学习,而且也完全可以做到。
¥20.10定价:¥340.12 (0.6折)

完全素食手册兰茨、辰子 著广西师范大学出版社9787563369010 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《完全素食手册》以素食为主题,详述了其物料的起源、营养价值、烹调方法、食疗应用等内容,辅以大量素食食谱,并结合瘦身之道,提供全方位的饮食指导。米、面等谷类食物含有丰富的碳水化合物,是人体理想的热量来源。谷类食物除了含有丰富的淀粉外,还包括多种人体必需营养素。人体中蛋白质、油脂的正常代谢也和谷类食物有关。
¥12.60定价:¥332.86 (0.38折)

编著者由资深级中国烹饪大师、高级营养师、高级西式面点师以及菜肴研发员、餐饮业一级评委等组成,作品所选菜谱,兼顾南北特色,考虑传统创新,融合中西口味,能满足各方人士的需求。在菜肴的原料调料、制作方法、食材知识介绍中,还插入烹饪之道、菜肴品鉴、营养知识、文化典故等,故全书既是一本菜谱,亦可当文化读物欣赏。
¥86.90定价:¥158.00 (5.5折)

四季素食 林美慧 中国民族摄影艺术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
82本食谱书作者、台湾美食女王林美慧作品,台湾原版引进,正版授权!纪念版,更值得购买! 圆融之味”、“馥郁之味”、“清雅之味”、“缤纷之味”4大篇章,,让您改变素食=难吃的概念,重新感受回归自然、不放味精的精彩! 100余道健康美味的素食料,包括多姿多彩的丰盛主菜、几可乱真的仿荤料理、风味的精致配菜、令人怀念的地方小吃等,即使口味偏颇,也能找到符合心意的美味! 在我们生活周遭,有越来越多的亲朋好友加入吃素的行列。为了您的健康,不妨一星期挑一天吃素,以减少身体的负担。善用手边的食材,烹调出更加别出心裁的素食料理。
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提倡素食,绝不是让你变成一个纯素食主义者,而是让你通过合理的膳食搭配,让自己变得更苗条,更健康,更聪明。吃素可以帮助我们亲近自然,让人身体舒服;吃素更是一种自我的修行,找到一种属于自己的平衡,心情舒畅而平静。
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美食新视窗:清新素食 董书山 著 农村读物出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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素食达人:佛光山厨 萧碧霞 现代出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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美食一百单八样系列:笋类美食108 双福、朱太治 著 农村读物出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
竹笋、芦笋、莴笋、玉米笋、爆炒、凉拌、煲汤、做色拉、笋类美食全收录。
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少油少盐的真素食两菜一汤加主食,一次的食素体验不为信仰,只为健康
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素食杂谈 薛理勇 著 9787807404170 上海文化出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《素食杂谈》所谈的素食,指的是非动物类食品,包括蔬菜、茵菇,豆制品等;而“杂谈”又可称为“山海经”,关于某一种素食怎么来、怎么念、怎么种、怎么做、怎么吃,还有围绕以上种种“怎么”而发生的逸闻趣事,都在其中一一道来。读者诸君自可各取所需,喜做美食的,喜长见识的,喜听故事的,或许都可得到满足。
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