精选家常凉菜拌菜1088例

¥12.80定价：¥17.80 (7.2折)

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中国烹饪协会美食营养专业委员会 编著 /2010-01-01 /新世界出版社

纯天然手作冰淇淋 健康、美味、零添加，无需冰淇淋机，96款花样冰淇淋在家轻松做！

★ 自己挑选食材，更放心；天然蔬果、坚果做辅料，更营养美味；香草、薄荷、抹茶等天然材料调配，口感更丰富 ★ 不用冰淇淋机，在家就可以制作的简单手工冰淇淋与甜点。混合、加热、搅拌、冰起来，几步就可以完成 ★ 可单吃，还可搭配其他甜点，自己享用或作聚会甜点皆得宜 ★ 部分食谱配有操作视频二维码，扫一扫，跟随视频轻松学

¥25.80定价：¥39.80 (6.49折)

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郑颖 /2017-07-01 /中国轻工业出版社

从零开始做果盘 （舌尖上的水果味道，*美的幸福时光）

¥22.00定价：¥32.00 (6.88折)

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朱太治 /2014-02-01 /中华工商联合出版社

凉菜其实很简单 为爱下厨，享受幸福

炎炎夏季，来盘凉菜，既解暑又能开胃。 去饭店，费用不低，还不一定能吃尽兴。 自己动手吧，有了本书，你还会拍黄瓜吗？ 三两分钟，凉菜上桌。 清爽可口，营养美味，安全卫生，吃得放心。 快来试试吧，有了本书，你就会发现《凉菜其实很简单》。

¥14.10定价：¥19.80 (7.13折) 电子书：¥6.90

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尚锦文化 编 /2015-05-01 /中国纺织出版社

我爱沙拉（新版） （100款颜值超高、营养超丰富的瘦身沙拉搭配100款秘制沙拉酱，将格调与风味推向极致的沙拉教科书）

★韩国沙拉书销售冠军，颜值与味道均获得读者的高度好评。 ★ 沙拉女王 挚爱的100道沙拉，搭配100款 赋予沙拉灵魂 的秘制沙拉酱。 ★待客、瘦身、给孩子均衡的膳食、照顾老人的健康与口味 丰盛又千变万化的沙拉，满足所有人的需求。

¥42.00定价：¥56.00 (7.5折)

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（韩）池银暻 /2019-06-01 /北京科学技术出版社

食尚达人《巧手拌沙拉》 ：小白做出地道异国风味！全系列狂销200万册的人气食谱，欧洲烹饪专家传授正宗异国厨艺，在家也能轻

从小吃中餐的你是否也想改改口味，尝试自制的西式美食呢？或许，“食尚达人”正是你需要的西餐烹饪好助手。“食尚达人”系列是全球总销量超过200万册的西餐烹饪手册，已翻译成14种语言版本的超级人气食谱。此系列图书根据西餐的分类和特色，分门别类成册介绍二人餐、西点烘焙、意大利菜、沙拉、汤、甜品等西餐快速简便的制作方法，每道菜式都为读者列出所需的食材、用量和制作的具体步骤，所涉及到的食材和烹调工具也能在市场上找得到。而且这系列图书介绍的道道西餐美食富有创意，经济实惠，读者在家也能轻松做出地道的美食。

¥17.20定价：¥25.00 (6.88折)

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（英）斯托里 著，葡萄树 译 /2012-02-01 /新世纪出版社

创新凉菜精选

¥36.70定价：¥49.00 (7.49折)

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张大千 著 /2013-05-01 /福建科技出版社

家常凉菜（荤菜拌菜、熏酱卤、佐餐腌泡菜、爽口开胃、老少皆宜）

荤素拌菜、熏酱卤、佐餐俺泡菜，爽口开胃、老少皆宜。

¥14.90定价：¥29.90 (4.99折)

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《快乐厨房》编委会 编 /2010-04-01 /重庆出版社

家常凉菜（彩图版）

¥14.90定价：¥29.90 (4.99折) 电子书：¥5.00

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《快乐厨房》编委会 编 /2010-04-01 /重庆出版社

低卡美味罐沙拉 二维码互动型菜谱书，手机扫一扫，视频同步做。随手做、随身带、随时吃的罐沙拉，层层叠叠的美味。

《低卡美味罐沙拉》主推64款简单易学的增味酱料、64道美味又营养的时尚罐沙拉。 零基础手把手教你轻松搞定。 做法简洁又清新，只需几步就搞定。 不占空间好收藏，随身携带真方便。

¥25.80定价：¥39.80 (6.49折) 电子书：¥13.88

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孙晶丹 /2015-12-01 /中国纺织出版社

精品冷拼冷菜

冷拼起源于中国，是悠久的中华饮食文化孕育的一颗璀璨明珠。随着经济的发展，花色冷拼得到迅猛发展，同时也被越来越多的厨师所青睐，极大地推动了我国烹饪文化的发展。作者在教学实践过程中不断地摸索、改进并总结十余年的工作经验，编写了本书，本书图文并茂，可读性强，可供厨师、烹饪教师及冷拼冷菜爱好者阅读。

¥37.50定价：¥50.00 (7.5折)

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裘海威 著 /2019-02-01 /安徽大学出版社

四季沙拉 （韩国明星厨师长160种砍价沙拉，治愈系沙拉、打出沙拉、快速沙拉，总有一款适合您！）

★韩国一号男性食品造型师郑大悦震撼之作，教您制作好吃又好看的精品沙拉！ ★1000张全俯瞰料理步骤图，让人食指大动的摆盘技巧 ★保证让你吃饱又不变胖的治愈系美味 ★详细步骤图，手笨也能秒变料理大师 来自一年四季、 365 天的清爽美味 《四季沙拉》是一本精美的沙拉食谱，内含 160 种美味沙拉，每种沙拉搭配不同私房酱料，为您带来一年四季、 365 天的沙拉诱惑！ 翻开《四季沙拉》，想必无需赘言，如此色彩斑斓的视觉感受定会为您带来幸福温馨的沙拉之旅！这一切，除了来自于韩国一号男性食物造型师 主厨郑大悦的美味沙拉食谱，《四季沙拉》在碗具挑选、粘土造型、织物设计等方面也做了十分用心的设计，因此才有了这本既美观又实用、像美丽的画册一般的食谱。 在

¥55.10定价：¥69.80 (7.9折)

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[韩]郑大悦 /2015-07-01 /北京美术摄影出版社

嘿，别小瞧了沙拉！54款玻璃罐便当沙拉 是沙拉，是主食，是甜点，是便当，轻食主义的新宠！颜值爆表，美味可口，繁忙工作中的一缕清新午餐/下午茶

吃，是一门艺术美味、健康是基本，时尚、优雅是必须玻璃罐上班沙拉，轻食主义者的新宠每一口都能吃到蔬菜，每一口都吃得优雅

¥35.80定价：¥49.80 (7.19折)

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（日）新谷友里江 著 /2017-05-01 /化学工业出版社

蔬果搭配餐

¥9.40定价：¥12.00 (7.84折)

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赵敏 等编著 /2006-04-01 /上海文化