
三大特色彰显精品实力: 特色一:作者单位权威。北京唐人美食职业技能培训学校作为北京市饮食行业协会教育基地,师资力量雄厚,集多年积累,编纂成书。 特色二:操作性强。本丛书读者针对性强,对关键操作“照片式”分步图解,“手把手”式传授,可帮助读者短时间内掌握操作技巧。 特色三:流行品味,原创造型。本丛书选题材均为时下流行品种,所有图片均为作者亲自设计、制作 、拍摄、匠心独具。**令您耳目一新。
¥18.70定价:¥25.00 (7.48折)

¥37.90定价:¥48.00 (7.9折)

让你年轻十岁的蔬果酵素 二维码互动型菜谱书,手机扫一扫,视频同步做。选对你的蔬果酵素,排出毒素、瘦身美容、延缓衰老
根据体质,从《让你年轻十岁的蔬果酵素》中选对你的那款或几款酵素汁。 排出毒素、瘦身美容、延缓衰老,告别多种慢性疾病。 坚持饮用酵素汁,是保持年轻,简单有效的方法。
¥25.80定价:¥39.80 (6.49折) 电子书:¥13.88

¥16.50定价:¥22.00 (7.5折)

国际营养协会推荐,保健抗病养生果蔬餐单,健康美味果汁制作全过程。 你的果汁医生,营养专业力荐食疗养生果汁配方,一点时间+一点工夫+一点新鲜果蔬=天天健康。 国际营养协会推荐的保健果蔬餐单健康果蔬汁--大自然的天然健康能量,抗病疗病,对抗“亚健康”,全面升级身体抵抗力,每天一杯,轻松保健,活力养生! 20余款全方位对症抗病果蔬汁,健康体魄喝出来 对抗感冒/改善贫血/控制高血压/消灭厌食/缓解便秘 牛蒡菠萝汁/番石榴蜂蜜汁,丰[E杷蜂蜜汁/金橘综合果蔬汁/葡萄优酪乳/蔬菜苹果牛奶/莲雾蜂蜜汁/维生素C综合果汁/菠萝优酪乳/圆白菜菠萝汁/金橘柠檬汁/香蕉蜜瓜奶/木瓜柠檬汁…… 20余款保健养生果蔬汁,强身健体 增加免疫力/消除疲劳/保护视力/防治骨质疏松/预防癌症 益力
¥11.70定价:¥22.00 (5.32折)

★畅销韩国**饮料书! ★纯天然营养配方,尽相宜无相克 ★详图细步0失败,一学就会
¥29.20定价:¥39.00 (7.49折)

¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

¥9.90定价:¥13.80 (7.18折)

自制的时尚新鲜奶昔配上优雅的诗句,夏日里找寻清凉,追随心的净土,享受自我空间,补充自己,让身体更加健康,让美丽更加自然。本书精选了58款便于在家制作的鲜奶昔,详细介绍了奶昔的种种制作方法和能为身体提供的营养,在享受美味的同时更带给您丰厚的精神礼物。
¥13.60定价:¥19.00 (7.16折)

我要的甜蜜“汁”味—78款贴合心意的自制健康饮品—“蜜思”厨房“美食小情书”系列.第2季(闺蜜版美食小情书,给你闺蜜般的
闺蜜版美食小情书,给你闺蜜般的甜蜜分享,建议配合家人版和爱人版美食小情书一起使用 不同天气、不同时刻、不同心情,排列组合出不一样的生活场景。 据此,我们给出不一样的美味饮品提案: 豆浆搭配刚刚苏醒的清晨 咖啡适合慵懒的雨天午后 一杯红酒配一个人的电影 鸡尾酒混搭一群人的狂欢 在家就能轻松做,既美味又养生 味蕾跳跃起来,心便不再孤单 全手绘插图,描绘出童话般的神奇场景 一边喝饮品一边看书,像是经历一次冒险,心情随味道起伏
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)

¥11.20定价:¥28.00 (4折)

忙里偷闲,是否可以坐下来,喝杯自己做的葡萄汁,如生省劲般,或酸,或甜……其实也是在品味生活…… 365日每天一饮 266种在家制作的饮品
¥23.60定价:¥28.00 (8.43折)

本书以简单易做、兼顾营养为切入点,为大家精心挑选了近130种糖水制法,其中既有红豆冰、红薯糖水这样的传统小吃;也有像杨枝甘露、菠萝葡萄羹这些时尚新品;更不乏雪蛤、燕窝等高档食材所制的佳品。薄薄一本,既适合家庭参考,也可作庖人借鉴。 希望本书能够为大家送去健康,带来甜蜜。
¥18.00定价:¥22.80 (7.9折)

¥27.00定价:¥36.00 (7.5折)

混合饮料 榨汁杯、榨汁机灵魂拍档。果汁+牛奶,果汁+蜂蜜,两种果汁……好玩好喝,有颜有料,元气满满。
韩国瘦身革命的又一力作,可以代餐的有机混合饮料。 水果、蔬菜、中药在这里都能成为饮料的内容,合理的搭配,既照顾了健康,又不失美味。为你量身打造的健康减肥菜单 可以变漂亮的苹果胡萝卜汁、缓解疲劳的菠萝山药汁、丈夫爱喝的石莲花酸奶
¥24.70定价:¥29.00 (8.52折)

自己做100%纯天然排毒蔬果汁 每天一杯蔬菜+水果,就是让充满毒素的身体得以改变的奇迹!
◎蔬果汁是时下*流行的排毒减肥养颜方式 ◎每天只需一种蔬菜 水果,就可让充满毒素的身体得以改变! ◎食材简单易得,方法简单易学 ◎每种蔬果汁都有针对性,解决便秘、肥胖、浮肿、贫血、糖尿病等等各种慢性烦恼 ◎内容丰富、含金量高:书中提供了 40 种美味又健康的蔬果汁制作方法,图文并茂,一看就会 ◎分三个阶段:排毒――减肥――解决慢性疾病,提供不同的针对性蔬果汁
¥23.50定价:¥29.80 (7.89折)

水吧,是一种休闲场所,内有冰点、茶、咖啡、果汁等饮料提供。如今,这个从西方社会起源的生活细节,在引领时尚潮流的同时也变得更有韵味,人们在品尝时,不再是单纯为解决口渴的问题,更多是在欣赏一种艺术,这项人文艺术,在社会生活中起到了解除身心疲惫的作用。本书介绍了水吧的各种鲜蔬果汁、香醇咖啡、多变调味茶、冰沙特调、健康饮品、果冻六大类50余种饮料的调配方法。
¥14.20定价:¥19.00 (7.48折)

广东人一年四季皆喜饮糖水,尤以夏季为甚。他们认为糖水有清润消暑、生津益身的作用。广东人把那些煲制了一些药材、豆类、水果、面制品,再调以白糖的食品,泛称为糖水。本书介绍了广东糖水制作的材料和制法,并附有每道糖水的特点和功效的贴士,精美的图片让你看了就想亲手制作一番。本书所介绍的糖水皆简单易做,而且非常实用,愿读者朋友能从本书的糖水中找到乐趣。
¥13.50定价:¥18.00 (7.5折)

¥10.30定价:¥15.00 (6.87折)

一天五蔬果,疾病远离您! 近80道各种功效的健康蔬果汁, 排毒养颜、调理肠胃、美白瘦身、防癌抗老, 饭前餐后来一杯,健康伴随到永远!
¥24.60定价:¥32.80 (7.5折)

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1. 叙述简明实用 本书的**特点是内容新颖、简明实用,对原理的阐述简略、尽量以文字说明的方式讲解具体问题的快捷处理方法,使读者一目了然,便于理解和快速查找有关内容。 2. 突出实用便查 本书是以私家车主日常遇到的问题为切入点,以方便在现场速阅迅速解决问题为基点,突出实用便查,起点低,以快速解决问题为重点。 3. 起点低 本的另一特点是起点低,可供具有初中文化程度的私家车主使用,但也兼顾了不同技术水平的读者的需要,故实用面广泛。
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

自制天然果汁.果酱.果醋 27种果汁、16种果酱、18种果醋,34道菜肴,带你玩转水果季!
秋季到,水果大丰收,水果如何吃,才新鲜、好吃又有趣? 本书为您介绍27种甘甜果汁、16种美味果酱、18种健康果醋,还有34道特色菜肴,让你吃得健康、吃得过瘾!
¥22.30定价:¥29.80 (7.49折) 电子书:¥8.30

想美颜瘦身吗?想增强免疫力吗?经常觉得肠胃不适吗?担心衰老吗?经常因为压力而睡不好觉吗?别担心,简单易学的蔬果汁来帮您! 将蔬果搅打成汁,可以使蔬果中的营养更容易被身体吸收,针对各种体质与不同人群的营养需求进行调制,能达到事半功倍的效果,让您健康美丽每一天!
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瘦身养颜蔬果汁轻图典(每天1杯活力蔬果汁,让你享受微整形的效果,北京电视台、《饮食科学》特邀营养专家陆雅坤教你如何变白变
同类书籍中*专业、*全面的瘦身、肤质测试,5分钟找出*适合自己的瘦身养颜方案 本书**特色是每一款蔬果汁都有简单直观的食材比例和蔬果汁图片展示,轻松对照操作 北京电视台、《饮食科学》特邀营养专家陆雅坤主编,对每一款蔬果汁的功效、热量都给出专业的建议 美到每一个细胞,一杯蔬果汁让你享受微整形的效果 【超值赠送】 “78种瘦身养颜蔬果搭配与热量速查”全彩拉页,读者可以对照搭配
¥37.40定价:¥49.90 (7.5折) 电子书:¥12.00

¥17.90定价:¥35.80 (5折)

¥18.70定价:¥25.00 (7.48折)

时尚健康饮品:用心品赏 快乐DIY——家庭百分百美食系列 (美食 图文并茂 健康饮品 用心品赏 快乐DIY 在家自制,悠闲享受健康生活 学会品赏,玩转各类饮品店)
家庭百分百,说健康、谈美食、聊旅游、追时尚,关注孩子成长,品味家居休闲……精打细算,讲究实惠,给您百分百的关怀,百分百的体贴,让日子越过越有滋味,让生活越来越温馨和谐。谁说平淡才是真,生活应该更精彩!学会品赏,玩转各类饮品店;在家自制,悠闲享受健康生活。 相关推荐: 家庭百分百时尚系列(精选7册装) 家庭百分百宝宝健康成长系列(精选6册装) 百分百美食--孕妇美食系列 百分百美食--健康瘦身系列 百分百美食--吃肉也健康系列 百分百美食--家常菜系列 百分百美食--速食系列
¥6.40定价:¥12.80 (5折)

在家制作美味冰激凌(简单易学的82种纯手工冰激凌,冰爽消暑,香甜可口的健康冰点在家就能做!)
推荐一:材料纯天然,不含人工添加物,健康零负担。 推荐二:没有冰激凌机也没关系,完全手工制作,方法简单,无需添购设备。 推荐三:*全面详细的配方,从经典款到创意设计,还有专为素食者准备的冰激凌。
¥24.70定价:¥38.00 (6.5折)

用各种常用的材料,打造出百变的魔法饮料,不仅解渴、提神,更为身体提供丰富的营养。更妙的是,它还能美容养颜,排毒瘦身。将休闲时间完全消磨在精美饮料以及种种好事情上面,将是每个热爱生活的人,向往的舒适境界。都基成主编的这本《果汁王(畅销版)》就是为这样的你编写的。它提供了600道健康、新鲜果汁饮品。
¥19.30定价:¥29.80 (6.48折)

为孩子做健康饮品(baby向添加物说 NO!当孩子的营养师,用自制蔬果饮品为大小宝贝补充发育需求的营养素! )
baby向添加物说 NO! 为了让孩子远离添加高糖分、色素、人工甜味剂的市售饮品,爸爸妈妈快快行动起来吧!亲子来当孩子的营养师,用自制蔬果饮品为大小宝贝补充发育需求的营养素! 《为孩子做健康饮品》正是爸爸妈妈的**小帮手。
¥17.20定价:¥25.00 (6.88折)

亲亲美食--好喝健康蔬果汁让你身材好皮肤好不变老 高级营养保健师审定!每天一杯健康蔬果汁喝出好皮肤好身材
奇妙体验,轻松打造自制蔬果汁 如何才能通过自己的双手,让小小的蔬果发挥大大的能量?其实方法很简单,本书将为你推荐方便制作蔬果汁的便捷工具,只要拥有这些武器,轻松榨汁不成问题。本书还会传授给你清洗水果、保存蔬果汁和利用果蔬渣等小技巧,让你完全享受自制蔬果汁的奇妙体验。 安抚身心,甩开疲惫重注新鲜活力 蔬果汁的美味不仅让你得到口感上的享受,还能得到身心上的安抚。不要小瞧了小小的一杯蔬果汁,它里面包含着丰富的营养物质,是为你消除疲劳、缓解疼痛和安神助眠的好帮手。本书将会告知你各种蔬果搭配产生的功效,给你的身体注入新鲜活力。 美容瘦身,全面营养助你健康变身 大家都知道蔬菜、水果含有丰富维生素等营养物质,但是不同的蔬果所含的营养物质也千差万别。本书为你挑选出对美容和瘦身具有极大功效的蔬果,
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)

¥21.50定价:¥29.90 (7.2折)

¥17.10定价:¥23.80 (7.19折)

每天一杯POWER JUICES好处多得说不完。拥有强壮的身体,拥有迷人曲线,肌肤更嫩白,得到更充足的能量,保持年轻活力。成为体育选手,消除精神压力,增强免疫力,体内环保。
¥17.10定价:¥24.80 (6.9折)

《好喝健康蔬果汁800例》营养专家力推荐的健康蔬果汁,享受纯正,自然,健康的快乐。
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健康又美味的营养豆浆、时尚又美颜的新鲜蔬果汁、养身又疗疾的保健茶饮,三大饮品合力倡导养生保健新主张。 本书的特点还有如下几点: ●简便实用、营养健康的数百种家庭自制饮品,供您任意选择。 ●不同主材、不同功效、不同适用人群……科学搭配,健康时尚,营养一步到位。 ●纯天然绿色饮品,让您喝出美丽,喝出健康。
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营养专家权威审定推荐,天然新鲜、科学营养、健胃润肠。减肥圣品,时尚美味!牛奶与乳酸菌的邂逅,净肠美容的白色魔法药,让你由内而外焕然一新! 营养专家权威审定推荐Yogurt,减肥圣品,时尚美味!
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冰淇淋、沙冰、布丁…… 冰品、甜品俨然成为新一代的时尚坐标! 学做居家美味冰品, 搭配永不过时的美味甜品!
¥21.70定价:¥29.00 (7.49折) 电子书:¥3.48

本书注明制作的步骤和诀窍,简单方便;图标表示制作工具和用料比例,一目了然;标注各饮品的健康功效和所含热量,科学实用。
¥33.30定价:¥35.00 (9.52折)

100 克 的蔬果到底有多少? 一次喝多少蔬果汁合适? 是不是每种蔬果汁都适合所有人喝? 不同的蔬果在什么季节、什么时间喝有益健康? 我们在制作蔬果汁时遇到的这些困惑,都可以在本书中得到解决。 本书按蔬果汁的功效,分别介绍了体质调养、日常保健、常见疾病、妇科疾病、美容瘦身、全家健康等情况下适合饮用的蔬果汁,内容全面,能够满足每一个家庭成员的需要,对症饮用。全书共介绍了四百多种蔬果汁的制作方法,不仅祛病,还能作为日常养生饮品,每天一杯,一年都可以不重样。 除品种多样的蔬果汁外,书中还介绍了一些冰点、冷饮的制作方法,炎热的夏季,偶尔做一款清凉的冰淇淋,也会给我们的生活带来不少惊喜。
¥16.40定价:¥32.80 (5折)

《营养蔬果汁1001例》汇聚各种极具营养的蔬果汁,蔬果汁种类丰富,做法简单、食材易取,配有清晰的饮品图片和详尽的制作步骤。 按功效细分,内容有美颜活力饮、纤体排毒活力饮、食疗活力饮、健康养颜花果醋, 净化肠道 、美白亮肤 、补血养颜、 防治感冒、 抗辐射 、保健养身 、安稳睡眠…… 《营养蔬果汁1001例》中包含有菜品二维码,每个二维码都链接一款蔬果汁的高清制作视频,手机一扫,便可随时随地跟着视频制作蔬果汁。
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时尚美食,均衡搭配,易学易做。
¥6.50定价:¥10.00 (6.5折)

在家自制酸奶是件轻松又愉快的事。你既可以选择自己喜欢的口味,又能保证食材的健康、天然。各种口味的酸奶:果酱酸奶、烤梨酸奶……你想过的,却还沒有尝过的卜都可以来尝试一下。 酸奶机是在家做酸奶较好的选择:你也可以用高压锅、电饭锅、烤箱和保鲜盒等制作酸奶。 酸奶中含有丰富的钙,且与牛奶相比,酸奶中的乳酸能促进钙的吸收。因此,酸奶是很好的补钙饮品。想要品尝绿色可口的美食,再也没有比自己动手做更简单的了。
¥15.50定价:¥19.00 (8.16折)

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★ 读者福利: 购书赠送价值 139 元潮流饮品视频课程,轻松掌握全球饮品流行趋势,打造下一款网红饮品。 ★世界花式调酒冠军、国际饮品研发专家 欧阳智安 倾力打造,易操作、上档次、有趣味、高颜值。 ★ 15 位资深行业内外大咖联袂推荐,特饮正当潮,分享给每一个热爱生活的人。 ★ 9 种饮品类型, 4 种场景特调, 19 款自制基础原料, 69 款人气特饮,满足你对不同饮品的需求。 ★开启《吸饮力》,为自己、家人、朋友调一杯,你就是下一位饮品达人。
¥74.80定价:¥88.00 (8.5折)

★近百款精心搭配的鲜果汁。 ★小小果汁功效大,分门别类为您展现——增强免疫力果汁,抗老化果汁、消除疲劳果汁、调理肠胃果汁、防癌果汁。 ★简单上手,节省时间,*适合在炎炎夏日享用! ★每种食材都有详尽的营养分析,让你喝得放心,喝的明白。
¥11.00定价:¥16.00 (6.88折)

老百姓一学就会的果蔬汁制作 (中国营养联盟携手营养专家共同力荐——简单易学、营养健康)
健康 营养 美味图文并茂 简单易学 一看就会
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多喝新鲜蔬果汁可以让你常保年轻美丽。书中每一道蔬果汁都是经由专业老师精心调配,一试再试,只为了让你品尝到*甜美的滋味;并提供详尽的工具材料说明,制作健康好喝蔬果汁的秘诀及开店前的筹备工作,除了在家畅饮、招待客人外,也可以作为将来开店的参考依据。
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开心蔬果冰淇淋 (好吃不发胖!无鸡蛋零添加剂!世界知名的日本BOBOL冰淇淋工坊隆重推出,90余款经典配方大放送!)
炎炎夏日,一款美味冰淇淋无疑是一种极大的享受。有了这本《开心蔬果冰淇淋》,照此制作,您从此不用担心因为过量食用冰淇淋所产生的高热量。既可满足口福,有利于身体健康,也不会有丝毫的担忧。快快动手,别犹豫吧!
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我爱酸奶 **本在家自制酸奶全书,绿色健康,简单易做,100%成功保证!另附近20款奶酪及奶酪美食,一起轻松完成!
酸奶是一种非常健康的饮品,它是由牛奶发酵而成的。现在,已有越来越多的人在家里自制酸奶。在家自制酸奶的好处很多:首先是可以保证自然、健康,其次是可以根据自己和家人的口味随意调配。 制作酸奶的方法很简单,不过,掌握好温度是先决条件。因为在制作过程中牛奶必须保持在合适的温度(40~45℃),再加入若干种菌。如果牛奶的温度太高,乳酸菌会被杀死;如果温度过低,牛奶就无法顺利发酵。酸奶机可以为酸奶的制作提供**环境,是自制酸奶*方便的工具之一。当然还有其他工具,如压力锅、烤箱等,我们会在后面一一介绍。 自制的酸奶不仅味道可口,还有非常明显的养生功效: 1. 酸奶的酸味温和适中,能提高人的食欲。 2. 酸奶含有丰富的钙、蛋白质、维生素和氨基酸等营养成分,这些营养很容易被人体吸收利用。 3. 酸
¥26.20定价:¥38.00 (6.9折)