3241 健康精要:献给中老年朋友的礼物 于长水 编著 天津科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
3点认识 了解自身；2种方法 保健基础；4项注意 趋利避害；1个目标 抗衰延寿。
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本草纲目中老年治病特效方随身查 王桂茂 主编 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别害怕糖尿病 周智广 编 湖南科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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健康长寿与中医养生 张志高,蔡春明 编著 宁夏人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人生辉煌不辉煌，就看健康不健康。 有人将健康设定为“一”，其余如学习、下作、事业、爱情、家庭、金钱、权力等等都设为一之后的“零”。若健康这个“一”存在，后面的“零”越多就预示着越幸福美满，若健康这个“一”不存存，后面的“零”再多也仍然是零。 本书作者对健康长寿，预防时代病，调整亚健康以及诸多的中医养生方法，进行了多层面、多方位的研究。特别是在情志、饮食、起居、房事、导引、自我按摩等养生方法上，提出了不少独到的见解。
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健康到老:享受高质量的中老年生活 (美)弗里斯 著,付煜 译 高等教育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
什么是高质量的生活： 高质量的生活指的不仅是拥有健康的身体，还包括拥有充沛的体力、健全的心理和良好的交际能力。本书可以告诉您如何避免疾病或在您生病时应如何选择治疗方案。 您可以掌控自己的生活质量： 人到中年以后，您可以在相当程度上决定自己的老龄化进程。您可以选择过糟糕的生活，也可以选择拥有高质量的生活。但高质量的生活并非轻而易举就能获得。这要求您了解一些基本的知识、制订一个良好的计划并坚持按照计划行动。您的寿命可能比您想象的还要长，但您需要为此作出规划，为自己量身定制具体的计划和特定的目标。掌控这一切的应该是您本人。
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中老年松牙保卫战 美冠塔中老年口腔健康教育专家组 编著 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书用生动活泼的语言和大量真是的案例说明，人岁数大了不就要“老掉牙”，牙齿只要“原装的”能保住就不要一拔了之等，普及了很多松动牙的知识。 书中介绍了牙齿知识、牙刷选用、正确的刷牙方式、牙齿松了怎么办、松动牙与慢病的关系等，一本书解决中老年的牙齿困惑与疑问。
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三元参赞延寿书 (元)李鹏飞 编 福建科技出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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老年健康护理与管理 王静 著 中国纺织出版社有限公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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衰老与老龄 (美)波斯纳 著,周云 译 中国政法大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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奔向健康中国春天 健康养生与慢病指导 陈国源,陈德菻,吴铭芳 中国科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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巴马长寿养生文化丛书--世界长寿之乡巴马养生民间秘方 何福高 等著 中医古籍出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
何福高等编著的《世界长寿之乡——巴马养生民间秘方(精华版)》是巴马长寿养生科学研究院专家组成员，几十年来潜心长寿文化的挖掘、整理、展示及研究工作的，巴马长寿养生文化非物质文化遗产的研究成果，也是精心打造的一套巴马长寿养生文化丛书中的一部分，将一种文化的符号，注入到巴马长寿现象的内涵之中，解读并展示了巴马作为一方秘境的现实和风采。此书适用于长寿养生科学研究者，研究长寿文化人员，长寿现象探索者，长寿养生相关科技、生产、商企咨询者，长寿休闲养生的旅游者，史学资料收藏者，初中及以上文化层次的广大读者。
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快乐老人健康枕边书 管遵信 中国医药科技出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《快乐老人健康枕边书》是作者几十年养生经验的总结。全书共分绪论、心理健康与养生方法、饮食与养生保健方法、运动与养生保健方法、针灸与养生保健方法、按摩与养生保健方法、养生歌诀与资料七章。虽然是作者个人的经验和体会，但是这些道理、原则具有普遍性，适合爱好养生的普通大众特别是老年人阅读参考。
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老年痴呆防治200问 谢雁鸣 等编著 总后金盾出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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话说老年人科学锻炼与养生 中国老年人体育协会 人民体育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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老年骨科疾病康复学 张铁刚,陈湘鄂,杨清江,王力 主编 中国科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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胡大一:90活不过，那是你的错 胡大一 主编 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
心血管病专家胡大一教授曾多次在公益健康讲座上说："活不到90岁，那是你的错！” 胡教授擅长用通俗的语言讲科普，其中还穿插生动形象的故事和事例，告诉你健康长寿的秘密！ “我每天走1万步。”“只要做到戒烟限酒，合理膳食，有氧运动，心态平衡，降压、降糖、降胆固醇，3年可以让你远离癌症，延长寿命10年。90活不过，那是你的错。” 这些方法看似简单，但真正做起来需要很多方法和技巧。请翻开本书，跟胡大一教授一起学习健康的秘诀吧！
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百岁老人的生活经 李元钟 著 九州出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
说起长寿老人，说起长寿村，人们总会认为地理环境对人的健康影响大，作者亲身走访世界十大长寿地区，拜访几十位逾百岁老人，发现100岁健康不是地域的必然，也不是偶然现象，它有生活的智慧在其中。 正是：饮食起居均有健康学问，生活点滴皆有长寿法则 。走进世界十大长寿村，探寻百岁老人的健康秘密。参照百岁长寿老人的生活习惯，规划自己的生活，可以远离疾病困扰，不以老弱病体做儿女的拖累。精神矍铄，快乐生活，轻轻松松、健健康康活过100岁，你也可以！
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神奇的大脑保健操:防止大脑老龄化的系统训练指南 (韩) 李承宪, (美) 杰西·琼斯著 金城出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
李承宪、杰西·琼斯编写的《神奇的大脑保健操》为你描绘了一幅简单易行且全面丰富的行动步骤图，它能够帮助你地开发自身的潜能。生活的每一个阶段都不应该缺乏魅力、活力和激情，而这本简单易懂的行动指南恰恰向我们展示了获得这种快乐生活的方法。
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院士告诉您科学的老年营养知识 张万起 编著 重庆出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《院士告诉您：科学的老年营养知识》是中国医学院院士写给老年人阅读的营养卫生读本。《院士告诉您：科学的老年营养知识》共分上下两篇：上篇介绍了老年人的生理特点与营养特征，下篇则介绍老年人的常见病与饮食营养。全书语言通俗，立足于预防与治疗的措施，自查与自治的知识，药疗与食疗的并用，求医与导医的结合等方面，适合广大有老年人的家庭备用。
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中老年长寿保健1000问 张秀良 中医古籍出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
中老年保健品该怎样选择？药物进补为什么没有效果？拍打健身需要注意什么？捏脊疗法应该怎样操作？睡前饮酒有助于睡眠吗？癌症的发病信号是什么？患了冠心病还能不能过性生活……为了帮助中老年人妥善解决这些问题，科学、合理地养生保健，我们编写了《中老年长寿保健1000问(白金典藏版)》。
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老年人营养攻略 严静 编 浙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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长寿秘诀 兹山居士 著 山西科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中老年心理学:让疲惫的心身不再沉重 刘静 等 中国科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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心理健康活百岁-延缓衰老的策略 黄秀兰,杨文龙 著 广东教育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《心理健康活百岁:延缓衰老的策略》内容中可看出，黄秀兰教授为了撰写此书做了大量资料积累和调查研究工作。她引用了大量生动具体的第壹手资料，用举例说明、引用介绍、小视窗展现等手法将枯燥的原理变得生动、具体、易于记忆。《心理健康活百岁:延缓衰老的策略》有针对性地涉及当前老年人群体中普遍存在的热点问题，如“代沟”“养老模式”“丧偶与再婚”“老年人的健康观与生死观”“老年人喜欢买保健品的心理分析”等等，读后获益匪浅。
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快乐老人不生病 叶舟 著 中国时代经济出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
好心情，治百病。心理一健康，多活二十年。
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他们从未忘记你 (美)布瑞奇 著,王佳琬 译 华文出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
相信《他们从未忘记你：为阿尔茨海默病老人制造欢 乐时光》是给所有阿尔茨海默病患者、相关医疗工作 者以及关爱这个病患群体的人们的礼物。
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青少年保健瑜伽 洪丞 农村读物出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《青少年保健瑜伽》由农村读物出版社出版。
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养得好，活到100不显老:一生的抗衰老革命 赵铁锁 著 科技文献出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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长寿保健全书 新家庭书架编委会 编 北京出版集团【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
品质生活好帮手 身边的实用百科
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老年人健康生活方式 黄汉兴 等 著 华龄出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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100岁，不痴呆 (日)白泽卓二 著,刘晓静 译 浙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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活得够长，活得更幸福 [美] 雷·库兹韦尔,特瑞·格罗斯曼 著,胡燕平,张荣建 等 译 重庆出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中老年人保健200法 罗明泉 主编 金盾出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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性命双修养生延寿法 牛金宝 著 中国广播电视出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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老有所为典型荟萃 赵修身 主编 金盾出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
根据党和国家有关维护老年人权益的指示、法规、政策，我们经过两年多的酝酿、策划，精心组织了全国诸多专家、学者集体编写了这套多卷本、高品位、高质量的《九九康寿大系》。这套丛书力求以新的观念、新的视点和新的方法引导老年朋友正确理解和面对各种身心和社会的变化，使老年朋友们真正实现老有所养，老有所乐，老有所为，老有所医，老有所学的总目标。
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老年呼吸系统疾病防治与调养 刘浩,曾玉兰 主编 金盾出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【现货】轻松解锁心血管密码100问 邱婷婷 江帆 上海大学出版社 9787567154186
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五十到一百的养生规划 索颖,秦含章 著 广东教育出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
l 百岁寿星夫妇亲述的养生规划 l 无病长寿的营养指南 l 中国营养辅助疗法人教你：50 岁～ 100 岁的营养餐单 l 好情绪是可以吃出来的 l 喝咖啡、烤面包、吃奶酪……适量饮酒， 西式饮食也适合中国人 l 糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、肝胆疾病、肠胃疾病、骨质疏松、慢性支气管炎等常见病的调养配餐 l 送给父母体现孝道的礼物
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50岁前一定要知道的50个健康守则 苏珊娜·博安,格林·汤普森 著,刘玉红 译 江西出版集团，百花洲文艺出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
书店5颗星评价！ 摘录世界第医界及科学界的研究精华 ！ 50则预防重大疾病，延长寿命的科学处方！ 50个简单明了的守则，每天都可以照着做 ！ 想要有一个健康长寿的身体，你需要认真对待自己的生活方式！ 你知道想拥有健康中老年，就必须从年轻时养成好习惯吗？ 你知道每天少吃一餐，可减缓衰老吗？你知道常喝茶能使前列腺更健康吗？ 你知道每天冥想，可以降低血压和胆固醇吗？ 你知道每天快走30分钟，发作概率会降低40％吗？ 你知道每周吃一次鱼，罹患早老年痴呆症概率能降低60％吗？ 一盆绿色植物，或是一幅风景画，效果胜过吃止痛药。 还有更多更多……
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安妮瑜伽中老年养生保健法 安妮 著 人民卫生出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
健康养生，从安妮瑜伽开始，《中老年养生保健法》是安妮瑜伽系列中的一册，安妮瑜伽系列包括《健康法》、《中老年养生保健法》、《职场减压法》三《中老年养生保健法》。《中老年养生保健法》以中老年的健康需求为主旨，从调理身体、增强机体抗病能力入手，让您不需要花费任何费用，通过自悟和瑜伽练习，就能缓解或消除病痛。 安妮瑜伽系列包括《健康法》、《中老年养生保健法》、《职场减压法》三《中老年养生保健法》。以特定人群的不同需要和取向为出书的主旨，将瑜伽融入现代人的生活，融入健康时尚的潮流。任何人都可以练习瑜伽，选择适合自己练习的瑜伽，并通过孜孜不倦、持之以恒的练习，达到防病强身，调理身心的保健作用，《中老年养生保健法》是其中的一册。
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60岁以后的健康生活 姚扶有 著 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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失智老人照护师 北京老年痴呆防治协会,阿尔茨海默病防治协会,国际老年痴呆协会中国委员会 著 北京出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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健康312经络锻炼法 祝总骧 主编 北京出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
专家详细讲解，专业模特分解示范，随书附赠VCD。 天天“312”，天天有健康！年轻10岁，远离疾病。随时随地“312”健康快乐常相伴。打开这本书，咱们就相识了。我是一个多年从事医学研究的人，也是一个希望把自己的研究成果奉献给广大群众的人。因此，我愿意成为你在祛病健身方面的顾问，成为你值得依赖的朋友。了解我，你会更有信心。
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中年危机:事业、健康、爱情与性 法。马莱尔 著 海天出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一个个中年精英的猝死应该引起你的警察：一枝枝“红杏”出墙应该敲起你的敬钟；老人有子女关心，小孩有大人照顾，只有你，中年人，只能自己关心自己。这本书就是为你写的，为你的伴侣写的。目标就是幸福。我们只能一步一步地达到，必须每天向目标迈进。
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庄淑旗元气养生健康法 庄淑镇 著 中国妇女出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
健康绝非单一项目，健康是一个全方位的网，熟龄之人，多数在人生的旅途中，冲到了事业、理想的高峰，在斩获一番成就之时，应该充分回馈身体的时候，好好地检验你的生活细节，此时还有足够的空间，让自己掌握健康之舵。本书是庄博士针对现在熟年健康的话题所讨论的保健之道。
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远离中年危机的自然疗法 黄艳芳 编 上海文化出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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老年综合健康健康 吴仁英,肖洪松 主编 四川大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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优雅地老去 ［美］大卫·斯诺登 著,李淑珺 译 世界图书出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
随着中国进入老龄化社会，阿尔茨海默病（俗称老年痴呆）已经成为仅次于心脏病、癌症、中风，全球排名第四位的老年人健康杀手。斯诺登博士经过历时十余年的“修女研究”，发现了一些能够延缓衰老，防治阿尔茨海默病的方法：坚持规律的运动、保持乐观的心态有助于防止衰老，接受高等教育、从事脑力劳动有助于保持大脑健康，而服用适量叶酸、防止中风和头部受伤能够有效预防阿尔茨海默病。了解这些方法有助于帮助我们从年轻时就开始保健自身，以及照顾患有阿尔茨海默病的家人。
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健康可以很简单 林乐星 编著 四川科技出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
聆听林乐星医生的健康培训很多次了，每次都有意犹未尽的感觉，不仅为林医生在营养与健康方面的渊博知识所折服，更为林医生让数不清的人重获健康的付出而感动。中国的医生很多，但既懂医学又懂营养的医生太少，林医生能将她的健康理念写出来，让更多人分享，就是这本书的意义。
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医生的忠告 按照自己的意愿生活 刘克玲,陶金 主编 江苏美术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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长命百岁是每个老年人的愿望，其实快快乐乐、健健康康地安度有生之年才是生命的精髓。 目前，我国居民人均寿命已超过72岁，但其中大部分的老年人有10～15年健康状况很差，有的生活不能自理，有的甚至是植物人。如果长寿意味着忍受折磨，那健康还有什么意义？ 要长寿，更要享受，要健康，也要快乐。本书把包罗万象的健康常识放到您的枕边，掌握并运用这些常识，您的身体和心态自然就会焕然一新。健康和快乐的获取，一点都不难。
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