.书中的方法简单实用，照书里说的方法去做，您也能活到百岁以上。 .献给每一个中国人的健康自助指南。 .如皋，环境稀松平常，何以寿高者众？吃的都是家常便饭，喝的都是一样的水，呼吸的都是同样的空气，同是中国人，为什么他们就能活到百岁以上？ .109位如皋老人鲜为人知的养生秘诀，普适寻常人家、凡俗生活，可供全国人民效仿。您若全盘掌握、融会贯通就能圆长生之梦。 特别赠送：全彩标准足部反射区挂图、食物属性一览表。
¥14.40定价：¥29.00 (4.97折)
¥32.30定价：¥68.00 (4.75折)
¥20.70定价：¥48.00 (4.32折)
老年衰弱理论与临床实践 王玉波 人民体育出版社 新华正版书籍
¥31.70定价：¥54.00 (5.88折)
百病生于瘀和堵/三通养生系列丛书 叶舟著,齐铁雄,白小小 编 中医古籍出版社 【新华书店全新正版图书】
¥20.00定价：¥68.00 (2.95折)
享受健康人生:图说帕金森病和老年性痴呆 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
¥28.00定价：¥58.00 (4.83折)
中老年养生药膳大全 常见疾病中草药百病食疗养生大全书籍 中老年内外科护理学药膳家常菜谱 中医健脾祛湿养肝补精强肾补气养血 中老年营养食谱菜谱食疗食补食养 中老年中医养生四季养生宝典
¥21.80定价：¥68.00 (3.21折)
体医融合背景下城乡老年人体质健康的差异及其干预实验研究 9787568709200 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥27.87定价：¥68.00 (4.1折)
健康长寿水为先编者:史德金盾出版社9787508256276
对人体健康来说，饮水问题归纳起来在于四个方面：饮什么样的水，每天应饮多少水，什么时候饮水*好，什么是*科学的饮水方法。本书对这些知识作了详细的介绍，以使读者对饮水有一个科学全面的认识，从而能科学饮水，健康长寿！
¥7.65定价：¥25.00 (3.06折)
同是中国人，同吃家常饭，为何如皋人生活潇洒多姿还能个个“活到天年”？ 美味决定长寿 富足决定长寿 行动决定长寿 教育决定长寿 和睦决定长寿 人伦决定长寿 简单决定长寿 在大多数的人们心里，认为长寿就是活的年头长，这种观点是片面、陈旧的。处在这个快节奏的焦虑时代，长寿应该作为一种高质量的生活追求，一种淡然自若的生活心态，一种乐享人生的生活方式，代表着生活的无尽智慧。长寿由我不由天！和书中如皋人学习长寿密码，人人都能寿比南山，活到天年！ 本书为您献上： 9条如皋老人常年坚持的健康饮食法则 15种长寿食物及炮制方法 食材选取*家常，全国各地无地区差异，均可买到。并附有适合各类人群尝试的长寿菜单，照此烹饪，您就能在体验“淡、杂、鲜、野”的同时，找到
¥16.07定价：¥49.00 (3.28折)
暂时没有内容
¥11.80定价：¥35.00 (3.38折)
¥29.84定价：¥48.00 (6.22折)
跋涉在漫长人生旅途的中年人，事业上正处在承上启下之时，“上有老，下有小”的他们是家庭的脊梁，是社会的支柱。人到中年，心智愈加成熟睿智，人生的脚步愈加稳健。而现代科学技术的发达，虽给人类带来了巨大的物质文明，减轻了繁重的劳动，但也给人们带来了高度的精神紧张，造成了过重的精神负担。特别是在当前这种社会大变革时期，每个人都面临着巨大的挑战，这对于中年人来说无疑是一次严峻的考验…. 中年人无需羡慕那“望之弥高，攻之弥坚”的圣贤偶像，也不必羡慕客观条件优越的天之骄子。应该认识到，人生并非为了和别人相比，而是要充分发挥自身的潜能，努力的目标也不是超过别人，而是按自己的理想发展。 “人生应该像条河，河面逐渐拓宽，水流反而愈加平静，最后水天一色，汇人大海。”把整个心身融入社会生活的汪洋
¥7.69定价：¥27.50 (2.8折)
图解 全彩图解典藏版正版现货 糖尿病治疗与保养大全 糖尿病饮食宜忌与注意事项糖尿病自我调养速查全书知识保健养生书籍
¥14.60定价：¥39.80 (3.67折)
烹饪营养与配餐(职业教育课程改革创新示范精品教材) 朱长征 胡志霞 李茂华 主编 北京理工大学 新华书店，电子发票，多仓就近发货
¥9.70定价：¥32.00 (3.04折)
给老爸老妈的健康红宝书崔钟雷哈尔滨出版社9787548401292
《给老爸老妈的健康红宝书》：关爱全家人的身心健康缔造新生命的快乐成长引领优质生活的时尚指南开创完美的阅读空间做您身边的健康顾问为您答疑解惑常伴身边
¥7.46定价：¥19.90 (3.75折)
全新维生素全书 全美维生素读本求医不如求己大全集家庭医学全书维生素营养补充品指南 家庭生活饮食营养健康百科书 皮肤疾病
¥18.20定价：¥45.00 (4.05折)
¥18.30定价：¥39.80 (4.6折)
限糖的真谛 不仅是糖尿病，日本人三大死因（癌症、心脏病、脑卒中）即源于血糖异常
¥18.10定价：¥38.00 (4.77折)
☆家庭小偏方: 中老年常见病一扫光 9787518034093 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥11.13定价：¥32.80 (3.4折)
正版 中老年健康长寿秘诀 中老年养生宝典 实用易学的养生读本中老年养生保健书家庭医生 健康长寿秘诀中医医生理论老年人保健
¥9.80定价：¥59.00 (1.67折)
百岁生活和田秀树海南出版社9787573012241 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
日本年度书，60万册，双冠 《别让坏情绪，赶走好运气》《学者和田秀树写给所有人的百岁人生指南，日本3000评论，超4星好评：“无论几岁的人读都能获得活力的书”“给予人生存勇气和自信之书”“想让父母读，自己也想实践，还想告诉孩子”“平常心，别担心”！ 助您轻松跨越3大衰老关卡，掌握自在活过100岁的44条秘诀 日本知名老年科医生以35年临床经验结出针对老年人选择、身心养护等方面的科学建议：“病由心生”“老年人诊疗的基本原则是一人一方”“微胖的人更长寿”“营养不良会加速衰老”“不要忍受不愉快的事情，做自己想做的事”“精神稳定才能提高免疫力，癌细胞”“坚持动脑、活动身体是延缓痴呆症发展的好方法”……其中44条自在活过100岁的秘诀更是广受好评。 接受我之衰老，珍惜我之所能作者分享了一种的百岁生活理念：改变与身体
¥23.40定价：¥52.00 (4.5折)
¥11.03定价：¥48.00 (2.3折)
¥22.80定价：¥48.00 (4.75折)
自我按摩保健全书 超值全彩白金版按摩常用手法了解自我按摩的原理与概念经络穴位辅助工具治疗手法 日常保健按摩方法 保健/养
¥18.70定价：¥59.00 (3.17折)
明星店铺 徐州文乐图书专营店
偏方治大病 养生大系家庭实用百科全书 中老年养生保健 家庭常见病的预防和治疗
¥16.80定价：¥58.00 (2.9折)
当你老了:老年人行为说明书(日)平松类著企业管理出版社9787516420454
家里的老年人是不是总有让人困惑的行为？ 比如，对自己不利的事情，他们会装聋作哑？ 比如，他们会突然斥责别人声音大，而自己却高谈阔论？ 又比如，同样的话他们重复好几遍？ 还比如，他们经常美化自己过去的行为？ 老年人经常出现的让人难以理解的行动的原因，与其说是因为他们的认知障碍症或者固执的性格引起的，不如说是因为身体老化自身而引起的。本书总结了老年人的16种让人困惑的行为，并从身体自身生长的角度对其进行简单明了地解说。阅读本书，老年人、老年人身边的人以及即将步入老年人行列的人可以减少焦虑，冷静对待身体老化的现象，也可以相应减少他们的自卑感。家里的老年人是不是总有让人困惑的行为？比如，对自己不利的事情，他们会装聋作哑？比如，他们会突然斥责别人声音大，而自己却高谈阔论？又比如，同样的话他
¥17.18定价：¥48.00 (3.58折)
老人吃好不吃药孙志慧中国华侨出版社9787530884836
¥20.83定价：¥59.80 (3.49折)
本书用问答的方式介绍了老年人常见疾病的特点，用药、饮食、起居、运动等应注意的问题。通俗易懂，简明实用。
¥21.40定价：¥45.00 (4.76折)
¥23.78定价：¥49.80 (4.78折)
全新正版图书 中老年健康长寿顾问高善兴金盾出版社9787508215440 中年人基本知识蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥4.80定价：¥20.00 (2.4折)
我国现在已经处于老龄化社会。中老年人的生活要得到更多的关注，如何让中老年人有品质更好的生活？本书踏踏实实找到中老年适合自己的营养膳食指南。健康的生活方式 合理的日常营养，是保证身体健康，精神矍铄的出口。 本书针对中老年人的营养做了详细的知识普及，不仅能让读者掌握知识，还配合读者落到实处。 本书搭配了每日餐单，帮助中老年人规划每日营养摄入的量和结构。
¥48.99定价：¥98.00 (5折)
中国目前大约有1亿3千万老人，老龄化严重，居家养老变得非常重要。 居家养老*重饮食与生活习惯，还有坚持的毅力。到底哪些饮食与生活习惯才能让老人身体健康、心情愉快呢？柴瑞震主编的这本《老有所养（中老年人日常生活保健）》由实践经验非常丰富的老中医亲自主持编写，内容科学实用，介绍的食养方法简单易行，非常适合中老年人居家使用。
¥13.00定价：¥28.80 (4.52折)
【2册+赠穴位图】终极典藏版 求医不如求己中里巴人 大全集2册 2017年新版亲自出镜示范经络穴位养生方法 穴位按摩养生
¥48.90定价：¥110.00 (4.45折)
老年健康管理/乡村振兴讲堂/实用老年医学研究进展丛书/王小同/诸葛毅/俎德玲/浙江大学出版社 老年健康管理
¥54.00定价：¥108.00 (5折)
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
中高龄必须警惕的身体危险信号正版 身体求救信号 24种中高龄常见的身体疾病信号 健康常识科普急救方法 中老年抗病指南养生
¥15.80定价：¥45.00 (3.52折)
彩色图解:老年人怎样才能更长寿宋敬东天津科学技术出版社9787530881071
¥17.50定价：¥55.00 (3.19折)
做父母的营养师:中老年营养一本通田日新编著陕西科学技术出版社9787536969100
"不同的时间，不同的人对营养的需求也是不同的，父母可能对营养知识了解得比较少，儿女就该多提醒父母关注这方面的问题，纠正他们的饮食习惯，为他们的身体健康 加分 。身体好了，生活质量高了，父母才能拥有快乐的晚年。 《做父母的营养师 中老年营养一本通》从的营养知识开始介绍，帮助读者认识营养、接受营养，树立起正确、健康的饮食观念，熟记老祖宗留下来的养生智慧的同时接受新的、可靠的营养建议，掌握吃的学问、吃的技巧，健康才能有保障！"
¥8.74定价：¥26.80 (3.27折)
健康中国下的体医融合与老年健康何国建西南财经大学出版社9787550462342 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
本书将健康中国下的体医融合老年健康的相关理论与实证研究紧密结合起来，主要分为理论部分和实证部分。其中， 理论部分主要介绍健康中国战略、体医融合、老年健康的基础理论，系统介绍了健康中国战略提出的时代背景、核心内涵等，综述了体医融合发展的脉络，以及国内外研究的现状。实证部分主要通过分析当前体医融合老年人健康的现状、需求和困境，对现有的体医融合体行了系统分析，为我国的体医融合老年健康改革提供经验参考。本书作为健康中国战略下的体医融合老年人健康改革研究方面的新著作，适合对体育、医药卫生改革感兴趣的读者阅读，可作为体育、卫生健康行政部门、医保管理机构、机构、高校和科学研究机构的管理者和专家学者的参考用书。
¥38.00定价：¥78.00 (4.88折)
大脑与心脏抗衰老的101种方法 (日)白泽卓二 河北科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
¥16.40定价：¥49.00 (3.35折)
中老年养生保健白问陈惠中金盾出版社9787518615193
¥8.27定价：¥27.00 (3.07折)
老年人门球教程 编者:门球之苑编辑部| 人民邮电 【新华书店全新正版图书】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
¥29.00定价：¥58.00 (5折)
生命历程视角下社会经济地位影响老年期健康的理论研究 范西莹| 陕西师大 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
¥18.90定价：¥49.00 (3.86折)
40岁后的抗衰老实用手册杰拉尔黛﹒米顿者_李静滢杰拉尔北方文艺出版社9787531719380 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥9.50定价：¥39.80 (2.39折)
居家健康手册:册昆蓉四川大学出版社9787569019414 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥8.60定价：¥36.00 (2.39折)
基层医院老年髋部骨折的中西医结合诊疗 老年人、髋骨、中西医结合疗法
本书分１５ 个章节阐述了老年髋部骨折的流行病学研究、老年髋部解剖结构、生物力 学创伤机制及骨折特点以及老年髋部骨折的临床检查、分型、治疗理念、保守方法、手 术方法、骨折并发症的预防、护理、疼痛管理和中西医结合康复等。本书编写融入了作 者多年丰富的临床经验和诊疗体会， 对广大从事骨科、中医骨伤和中西医结合骨科的医 务工作者和对此领域感兴趣的医学爱好者， 均有很好的参考价值。
¥45.00定价：¥90.00 (5折)
中老年自我治病全书张彩山中国华侨出版社9787530882405
¥20.83定价：¥59.80 (3.49折)
健康人生 快乐百年（第3版） 养生保健10年经典版本，全国中医药优秀科普著作一等奖。 静下心来，从日常生活小习惯做起，身、心、习惯三合一，身体就会大改观
《健康人生 快乐百年》由全国中医首席健康科普专家、重庆医科大学马有度教授精心编著，是 一本男女老少养生保健、防病治病的健康指南，荣获全国中医药优秀科普著作一等奖！ 《健康人生 快乐百年》 倡导：静下心来，从日常生活小习惯做起，身体就会大改观。身、心、习惯三合一，健康快乐一百年。
¥21.10定价：¥49.00 (4.31折)
老而不衰-健康老龄新策略 钟文 编著 老年人的各种健康保健 医疗养生问题 对衰老 生命的观念 四川科学技术出版社 新华正
¥24.00定价：¥55.00 (4.37折)
水果蔬菜颐养方 施维 上海科学技术文献出版社 【新华书店全新正版图书】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
¥16.60定价：¥42.00 (3.96折)
老年人因病常服用多种药物，因多药合用发生药物不良反应的概率较高。本书用问答的方式介绍了老年人如何合理选药、怎样科学用药。通俗易懂，简明实用。
¥14.30定价：¥30.00 (4.77折)
¥13.00定价：¥39.80 (3.27折)
老年健康与慢病护理张京慧化学工业出版社9787122417602
随着我国人口老龄化的加深及人们健康观念的转变，护理服务走出医院入家庭、社区已经成为必然趋势，老年健康与慢病护理管理也成为研究热点之一。
¥48.00定价：¥98.00 (4.9折)
正版 全2册 健康营养膳食大全+中老年健康长寿秘诀 实用易学的养生读本中老年养生保健书家庭医生 健康长寿秘诀中医医生理论
¥18.80定价：¥128.00 (1.47折)
走进未来生活-50岁开始的你好人生(大字版) 毋东明 著 未来几十年可能发生的科技变化 广西师范大学出版社 新华正版书籍
¥19.55定价：¥39.00 (5.02折)
养生米糊豆浆杂粮粥速查全书 高海波 于雅婷 编著 江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
¥15.10定价：¥49.80 (3.04折)
中国式居家养老实用手册 首辑共6册，包括：《居家照护基础》《日常生活照护》《活动与运动》《疾病与康复》《心理呵护》《营养与膳食》。本套丛书在内容上力求普及与提高相结合，以普及为主；通用性与专业化相兼顾，以通用性为主；具有 中国式、时代感、大众化 特色和 易学、易懂、易会 的特点；方便不同层次、不同角色的读者学习和使用，既可作为专业居家养老服务人员的培训用书，也可用作老年人、家属、照护人员的科普图书。
¥18.30定价：¥48.00 (3.82折)
¥51.60定价：¥120.00 (4.3折)
正版 中老年长寿保健千问千答中老年人养生法 别让不懂营养学的医生害了你 家庭营养健康黄帝内经百科全书 当当自营同款
¥15.80定价：¥59.00 (2.68折)
