
我爱素食 6星级酒店厨师长倾力奉献 ,163种极致素食 ,900幅步骤烹饪详解,以“药食同源”为原则,不使用”五辛“保留原味,奉行“钵盂供养”精神
★ 6星级酒店厨师长诚挚传授 ★ 163道极致素食 ★ 900幅步骤图烹饪详解 《我爱素食》崇尚素食是好的天然饮食,使用应季原料,以 药食同源 为原则,使用许多有药物作用的原料,发挥原料的天然价值,力求展现原料本身的味道。菜谱都是素食中深受大众喜爱、容易与其他食品搭配、易于购买的原料。制作素食时,不使用任何动物性食品及 五辛 , 不仅能使身体更加健康,还能使心灵平静。
¥54.50定价:¥69.00 (7.9折)

¥15.30定价:¥18.00 (8.5折)

做个素食“煮男”并不难 素食“煮男”=好男人、好恋人、好丈夫 创意厨房=随性买菜+用心做饭
¥15.80定价:¥23.00 (6.87折)

¥13.60定价:¥19.80 (6.87折)

科学运用营养素,远离疾病亚健康。详解62种常见营养素,8类人群膳食计划,教你选择*适合的营养补充品,帮你从头到脚改善身体状态。
¥16.50定价:¥22.00 (7.5折)

家常素食 独家提供佛教名山和千年古刹中适合家常制作的300道素食,常食可修心净身,健康养生。
食素不仅是时尚,更能修心净身,健康养生。《家常素食》从佛教名山和名寺古刹的经典斋菜中精选了300道适合家常制作的素食,分为养生凉菜、热菜、汤品和面点四部分。所选菜品原料常见、做法简单、图文并茂,是素食爱好者和吃斋居士的**。
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

精心制作47道清新的美味素食,打造素食盛宴,带你步入新素食养生时代。
¥11.20定价:¥15.00 (7.47折)

素菜也是家居食用的一道亮丽的风景线,本书就向你介绍了如何做好清口宜人的素菜。书中主要讲解了菜心豆腐丸、藕杞长生汤、凤窝木耳、梅菜苦瓜……
¥9.00定价:¥18.00 (5折)

¥19.80定价:¥27.50 (7.2折)

两个人的素食小日子 一个人的洒脱,两个人的相伴,无论何种选择,终归希望一世安康。我潜心烹饪素食,愿与你携手健康一生
少油少盐的真素食两菜一汤加主食,一次完美的食素体验不为信仰,只为健康
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)

¥10.10定价:¥12.80 (7.9折)

¥5.00定价:¥10.00 (5折)

一学就会的健康素食(爱心家肴系列) 素食也有好滋味,素食滋养健康体魄。全景呈现近100道健康的素菜。赠制作精美二维码视频!王森、圆猪猪、静心莲、蜜糖、蝶儿、Candey联袂推荐。
2017版的 爱心家肴 系列,共20个品种,分为 好吃易做家常菜 美味新生活 越吃越有味 三个小单元。按菜式、食材等不同维度进行归类,收录的菜品款款色香味俱全,让人有马上动手试一试的冲动。各种烹饪技法一应俱全,能满足全家人对各种口味的需求。 书中绝大部分菜品都配有3~12张步骤图演示,便于您一步一步动手实践。另外,部分菜品配有精致的二维码视频,真正做到好吃不难做。通过这些图文并茂的佳肴,我们想传递一种理念,那就是自己做的美味吃起来更放心,在家里吃到的菜肴让人感觉更温馨。 爱心家肴,用爱做好菜,用心烹佳肴。
¥13.40定价:¥29.80 (4.5折)

素食煮意(凤凰生活) 186款天然生机素食,美味创新,对抗衰老,排毒美肌,口口美味,天天健康!
★ 素食寡味?NO!NO!NO!用灵巧的双手、不俗的心思,将一道道家常食材变化成不寻常的美味。 ★ 把素食搬上餐桌,让美味融入心田,可以让我们变得健康、愉悦。 ★186道美味素食,从诱人热菜,到清爽凉菜、丰美味沙拉,滋补汤品、营养粥,再到养颜米糊、排毒蔬果汁,食客厨房都精心挑选,用心做好每一款。
¥27.80定价:¥39.80 (6.99折)

让您的味觉返璞归真,让您的身体减轻负担,让您用清新爽口的素食,驾驭身体的健康。
¥18.60定价:¥24.80 (7.5折)

¥8.00定价:¥12.00 (6.67折)

16种素食对症食疗法+11种烹饪秘笈大公开。
¥31.40定价:¥39.80 (7.89折)

健康素食 选料精细,花色繁多,制作考究,技术精湛。专业素食店畅销菜品,素食专家亲情奉献。
《健康素食》由中国纺织出版社出版,食素是根据自身体质状况,循序渐进,在不影响身体健康的前提下逐步食素。人类进化到今天,本来就是荤素搭配的高等动物。食素与戒烟一样,不能一蹴而就,需要毅力和决心。从人的生理现象而言,大约需要半年到一年的时间才能悟到真谛和体会到素食的妙处,一开始可以从半素食3个月,3/4素食3个月,再过渡到纯素食。其实在现实生活中,人们大部分也是以素为主,特别是春暖花开时节,食素对人体*适宜。素食主义是一种文化行为,是一种爱心行为,是一种环保行为,更是一种道德行为。 吃出健康,我们从食素开始吧。健康素食是一种追求,是一种品位,是时代所趋,是我们餐饮的选择。
¥43.50定价:¥58.00 (7.5折)

¥22.40定价:¥29.80 (7.52折)

¥4.50定价:¥10.00 (4.5折)

¥28.00定价:¥39.00 (7.18折)