
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)

日本亚马逊心理类畅销书,单本销量突破30万册。 一本引领您走出心情低落,为灵活松绑的谈话式心理自助书。 日本著名心理咨询师心屋人之助将走近您的心灵,倾听您心灵深处的快乐与不快、忧愁与伤感,陪您找回爱自己的自信。 你要与自己的内心交往一生, 这是珍藏版的令你拥有好心情的妙方。 即使全世界都不理解你, 至少还有我为你倾听。 被某人的一句话突然刺痛内心, 因过度努力而深感疲惫, 总是不顺利,心情低落得很, 本书是使这种低落的心情瞬间好转 让你心生快乐的情绪整理妙方。
¥22.30定价:¥29.80 (7.49折)

*有效的情绪控制策略 *实用的气场修炼术 **效的人脉法则 揭开人与人之间互相影响的**秘密,改变自己影响他人, 改变命运世界 世界如此浮躁,你要内心强大,用强大的内心改变世界 我们往往可以轻易躲开一头大象,却躲不开一只苍蝇——使我们事倍功半的常是一些因情绪错乱而造成的芝麻小事……无数的事实均证实了这样一个道理——拥有一个好情绪,方能拥有一个快乐的人生。
¥19.40定价:¥29.80 (6.52折)

¥21.40定价:¥32.00 (6.69折)

当我们读着收录在这本书中的一些文章的时候,体验着作者曾经有过的体验,感动着作者曾经有过的感动,想念你的心弦也会因之而颤动的。阅读本书的感受,除了对那些经典而隽永的名著的再一次重温,同时还仿佛是面对一个知心的好友娓娓而谈,是心灵的一次极好的享受。本书立意独特,观念新潮时尚,文字生动活泼,是一本具有较强感染力的好书。
¥9.30定价:¥11.80 (7.89折)

不生气,是种本事(管好情绪,就管好了你的世界!华语世界励志大师,作品畅销500万册。在戴老师平实而警醒的话语中,成为自己
★管好情绪,就管好了你的世界 ★华语世界励志大师,作品畅销500万册 ★他的作品总销量超过500万册,连续15年位居台湾励志书排行榜前三名 他的演讲遍布亚洲学校、企业、机关,累计突破3000场次,影响千万余人 在戴老师平实而警醒的话语中,成为自己情绪、自己世界的真正主人
¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)

张楚涵编著的《90天调出幸福颜色》是一本知行合一的书,心理调适次序的进行将是获得幸福的关键。希望每一位女性读者认真读完并行动之后,会看到一个完全不同的自已,因为内心的淡定和智慧而从容生活,因为幸福和喜悦而释放独特的魅力。
¥21.90定价:¥26.00 (8.43折)

作为现代人。如何选择自己的好心情?美国作家克里斯顿 D拉尔森就是一位选择戴乐观眼镜的人,他在一首《答应自己》的诗中,写了如何选择好心情的方法: 答应自己—— 将如此坚强,任何东两也我法扰乱内心的静谧; 和见到的每一个人谈到的都是关于健康、幸福和舒畅; 让你所有的朋友都感到他们各有所长; 任何事物皆能窥见其光明的一面,使你的快乐信条处处应验; 只想令人快感的事情,仅盼让人欣然的结局; 对别人的成功像对自己的成功,报以同样的欢呼; 忘却以往的过失,义无反顾地争取更大的建树; 将永远面带一种愉悦,向所遇到的每一个生灵送上一份可心的笑意; 将如此忙于完善自己,而无暇对他人吹毛求疵; 将过于豁达,不会忧郁;过于高贵,不屑动气;过于硬朗,不知畏惧;过于快活,不容心存
¥22.90定价:¥29.00 (7.9折)

情绪管理:感知自我与理解他人的实用心理学(漫画版) 情绪管理:感知自我与理解他人的实用心理学(漫画版)
别再做 愤怒的小鸟 了!快来看漫画吧,给你的情商加点分!一本书教你做自己的情绪管理教练! 不发火不是靠忍不生气不是靠忍坏脾气不是天生幸福的人
¥31.00定价:¥45.00 (6.89折)

¥8.30定价:¥10.50 (7.91折)

有效的情绪控制方案,带你轻松走出情绪低谷。 学会控制情绪,好的情绪能成就人,坏的情绪也能毁掉人。 优秀的人都能控制好自己的情绪。 好心情,好前途。别让你的生活输给了坏情绪。 你做的每一件事情、每一个决定,都基于你的情绪。
¥39.30定价:¥49.80 (7.9折)

改善烦躁心情,释放情绪压力。 情绪,每天和我们如影随形,却又让我们无从把握。 面对自己或他人的种种不良情绪,我们常常会感到惶恐不安、不知所措。为什么我们会有情绪?它究竟是如何产生的,又是怎样消失的?内心压抑的情绪该如何宣泄和排解?翻开《每天5分钟学会情绪控制学(**珍藏版)》(作者吕宁),相信你会找到答案。
¥17.10定价:¥28.00 (6.11折)

克服忧虑,释放自我 赠戴尔·卡耐基原则完整版,官方**正版授权,全球畅销9000万影响4亿人
【**引进,官方**授权,内容全新升级】【新增现代案例分析】【赠“卡耐基原则”官方完整版】 你知道忧虑的本质是什么吗?它有哪些来源? 怎样应对个人财务、绩效评估、工作冲突、失业等引致的忧虑? 恐惧、压力与倦怠的背后隐藏着什么,怎样化解? 拖延症能根治吗? 个人如何适应组织变革的影响? …… “20世纪*伟大的心灵导师”戴尔·卡耐基的化解忧虑之道 作品曾被译成58种语言,全球畅销9000万册,影响4亿读者 *经典的领导智慧+*现代的案例咨询+*权威的问题解决方案 *经典——基于“20世纪*伟大的心灵导师”戴尔·卡耐基化解人生忧虑的哲学 *权威——由戴尔·卡耐基亲创的美国戴尔·卡耐基联合公司全新修订升级 *实用——融入官方*典型的咨询案例,*权威的解决方案,*成熟的指导经验 助你轻松应对恐惧、压力、倦怠、忧愁,活出释放的自我!
¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)

沟通高手都会控制情绪 掌控情绪!高效沟通!看看高情商人士在怎么做,真正厉害的人从不靠情绪表达自己!有案例,有分析,有策略,让情绪控制变成一件简单的事,让高效沟通为我们服务
1.本书直扣有效沟通的命脉就是控制情绪,从根源进行分析,从而让读者达到高效沟通的目的。 2.本书献给那些因沟通不畅,在事业、生活与感情上受阻的读者,通过刻意训练,让事业顺遂通畅、生活幸福美满。 3.本书暖心实用,有案例,有分析,有策略,让情绪控制变成一件简单的事,让高效沟通为我们服务,内容专业,可读性更强。
¥28.90定价:¥42.00 (6.89折)

一本书教你如何科学赶走负能量 打造一生都不会坍塌的幸福习惯 为什么有些人一直很幸福,而有些人却一直过得很不幸呢? 当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭,你的心为什么不受自己的控制? 因为:情绪也是一种习惯,大脑也有趋利的本能 只要塑造出幸福的情绪路径,再多的心理问题,都会迎刃而解 本书将告诉你: ? 情绪的骗局:情绪很多时候与内心无关,只是大脑与神经的重复执行习惯 ? 失眠的误区:很多人失眠是因为没有与床建立睡眠的习惯路径 ? 缓解压力的误区:并不是所有运动都可以缓解压力,强烈的运动反而会寻找刺激性的情绪反应 ? 习惯背后的操控者:总是陷入莫名其妙的习惯和心情,是因为这背后隐藏着自己都不知道替代性利益 ? 人际关系也受习惯影响:三种典型模式(亲密型、拒
¥24.00定价:¥32.00 (7.5折)

1.本书是从台湾引进版权的一步力作。书中使用了很多经典案例,多角度分析了情绪时空对于人生的影响,对读者有实质性的指导意义。 2.正文有情绪管理笔记,虽寥寥数语,却能够给人以启迪。 3.本书案例与建议相结合,在带领读者认知情绪的前提下,又给出了情绪管理方法,趣味与实用性结合,利于读者做好情绪管理工作。
¥16.40定价:¥32.80 (5折)

《纽约时报》畅销书,全美畅销30余年,累计销量逾300万册 生活/职场/朋友/家人:帮助女性创造健康关系的心理学权*之作
¥101.20定价:¥135.00 (7.5折)

一本情绪健康的书到底有什么价值?太多人都有先入为主的观念,认为情绪上的问题非得数月,甚或数年的深入治疗才见功效。弗洛伊德坐在沙发一端,倾听他的病人将自己过去的黑暗历史娓娓道来,已经是深植人心的一幅图画。
¥8.50定价:¥17.00 (5折)

¥17.10定价:¥24.80 (6.9折)

¥22.70定价:¥33.00 (6.88折)

什么是自我控制能力?它对我们有什么影响? 当我们失控的时候,我们的身体和精神都发生了什么变化? 情绪的突然爆发究竟是怎么来的? 意志力能否决定一切?意志力是否**? 意志力在使用的过程中是否会有损耗? 你观察过自己的情绪吗?你想过了解一下自己情绪发生的原因吗?
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)

不良情绪是人类健康的大敌,如不及时化解排除,日积月累,便会导致情绪中毒,而情绪中毒是内源性疾病的百病之源。《排除不良情绪50招》作者杜宣新针对当今社会人们日常生活中普遍存在的一些心理问题及各种消极有害情绪,根据多年的研究,从大量的案例中,总结归纳出50种自我化解的妙招,以供读者尝试,从而永远保持乐观向上的精神状态,远离烦恼与疾病。
¥11.00定价:¥11.00

内在心灵修炼课全6册-别让性格害了你+别让心态害了你+别让坏脾气害了你+别让情绪害了你+别让生气害了你+别让不好意思害了
¥32.70定价:¥128.00 (2.56折)

在这个生活节奏越来越快、竞争越来越激烈、生活压力越来越大的社会环境中,人们的心理问题也越来越多,对生活的不满和抱怨也越来越多,归根究底,是人的情绪在受到了刺激之后,发生了严重的变化。故而,控制情绪,就成为了一个刻不容缓亟须解决的问题。夏语冰编著的《情绪掌控术》既包含了一定的心理学知识,又从现实生活出发,精心遴选生动而又具体的案例,对情绪的种类、作用做了详细的阐述,并且提供了*简单、*实用、*有效的情绪调节方法。读者读完这本书后,就能够对什么是情绪以及如何掌控情绪有一个系统的了解和把握,从而生活得更快乐、更幸福、更成功。
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)

女孩的第一本情绪情商书 提升幸福指数的情商宝典 塑造女神风范的内涵读本
女孩天生很敏感,因此常被贴上 情绪化 的标签。然而情绪的好坏,关系到事情的成败。女孩控制好情绪,是幸福生活的源泉,也是人生好命的关键。《女孩的本情绪情商书》教你学会掌控情绪,也就掌控了人生的走向和快乐的源泉。
¥21.30定价:¥32.80 (6.5折)

1.所有的情绪问题,都来源于人们的错误认知,以及随后的错误行动。 一提到情绪,人们总是充满误解, 负面问题、克制、管理 挂在嘴边,好像情绪像洪水猛兽一般,人人不愿面对,人人都想解决的问题。其实,情绪就是一种自然的状态,人们对它的误解,以及随后采取的错误行动,才导致了诸多情绪问题的出现。 曾旻说: 情绪本身是一种短暂的状态,它时而高涨时而低落,一切都是那么自然。人们习惯在情绪低落时卖力地寻找问题的根源,也因此深陷其中。 2.北师大心理学硕士、知乎心理学优秀回答者@曾旻写给人们的一部重新认识情绪的经典作品。六大情绪问题,九大应对策略,帮你重建情绪认知,学会与情绪友好相处。 作者@曾旻是北京师范大学心理学硕士,知乎心理学优秀回答者。至今为止,曾旻贡献了127个回答,其中69篇回答或文章被知乎官
¥24.30定价:¥39.80 (6.11折)

争得一时之气,不如悠悠闲闲吹一个下午的风…… 争执的后果不外乎伤身,伤神,且失去了朋友,还结了仇家。 本书帮你以健康成熟的态度看待生活中的种种事情。 以各种小故事,小格言,以及轻松的对话诠释大道理、大智慧和值得再三品味的生活哲理。在此我愿意与你一起分享,让我们一起别为小事痛苦、烦心与争执。
¥12.00定价:¥15.50 (7.75折)

冷静表达的艺术 表达愤怒是一门艺术,*基本的就是提高自己的情绪层次
OUR 文化总监,作家,电台主播,广告人,国家二级心理咨询师,心理催眠师 ,豆瓣红人这么远那么近作序推荐! 这是一本非常实用的书,它详细解读了关于愤怒情绪的一切。 先谈 是什么 ,之后告诉你 为什么 ,然后再教你 怎么办 , *后指引你 提升自我 。放下愤怒,放过别人,*终放过自己。读了本书,你既要学会与自己的愤怒情绪相处,更要尽力摆脱它的束缚。学会冷静表达的艺术,指的就是你要学会将愤怒脱离本体的事件,然后更加理智地解决问题。
¥21.10定价:¥38.00 (5.56折) 电子书:¥21.99

全球畅销2000万,《今日美国》连续2年蝉联畅销书榜首,被译为27种语言在100多个国家狂销!在全世界,每一天、每个角落,都有人因读了《理查德·卡尔森作品集》而重新思索生活意义,进而改变了一生!
¥12.80定价:¥16.20 (7.91折)

情绪控制术:怎样管住情绪不失控 献给女性读者实用、亲切的情绪自我管理读本,学会适时适所对适当对象恰如其分表达情绪
1.《情绪控制术:怎样管住情绪不失控》冲动、恐惧、自卑、抱怨、悲观、抑郁、焦躁、孤独、怨恨、嫉妒、焦虑 跳出负面情绪包围圈,别让情绪失控毁了你! 2.献给女性读者实用、亲切的情绪自我管理读本,学会适时适所对适当对象恰如其分表达情绪
¥23.30定价:¥35.00 (6.66折) 电子书:¥9.00

★英国著名情绪管理大师手把手教你掌控自我情绪。 通过《别让冲动毁了你:写给年轻人的情绪管理课》,你可以学会觉察、了解和管理自己的情绪,积极地处理失望、沮丧和挑剔等情绪以及生命中那些*失意、*意想不到的瞬间。 ★本书封面的绿色苹果有何象征意义? 夏娃因受不了诱惑而偷吃智慧树上的苹果,以致被逐出了伊甸园,这就是冲动的后果。所以我们一定要谨记:冲动是魔鬼,不但于事无补,还会自毁形象;关键时刻忍得住,才不会做出让自己后悔的行为。 ★如果你有以下心理困扰,请阅读本书: 关键时刻,大脑突然出现一片空白; 总是无缘无故地生气,无法控制自己的愤怒; 经常不得不做自己不喜欢的事、伤害身边*亲近的人; 面临困境时很容易感觉崩溃,不知道下一步该如何行动; 很容易冲动,不但
¥27.60定价:¥35.00 (7.89折)

不生气的技术 (台湾诚品、金石堂、博客来书店销售冠军,畅销书天后吴淡如最新力作——在愤怒时还能微笑的人,才会是大赢家)
《不生气的技术》编辑推荐:11招化解怒气的秘诀,让愤怒随风而去。7种变愤怒为力量的技巧,智取才是王道。 台湾诚品、金石堂、博客来书店销售冠军!“台湾畅销书天后”吴淡如**作品! 看吴淡如分享自身经验,化愤怒为行动力,学会比生气更高明的反击。献给你,献给我,献给不懂得如何正确对待怒气的所有人。 《不生气的技术》分为“为什么不要生气?”“生气时怎么办?”“除了生气,你可以……”三个部分,用*为亲切、优美的语言,将不生气的技术娓娓道来。 内附极为可爱的卡通彩图,加赠雅致的“不生气”卡片,让你在莞尔一笑之余,还能写下点点感悟,从而更好地理解和学会“不生气的技术”。
¥22.10定价:¥28.00 (7.9折)

¥25.90定价:¥36.00 (7.2折)

¥28.60定价:¥39.80 (7.19折) 电子书:¥8.98

是什么能激起一个人的愤怒?怎样才能让失控的情绪得到克制?《情绪掌控术--有效地表达自己不失控》是从心理学的角度教给你怎样摸清情绪变化的规律,更好地掌控自己的情绪,并进而掌控自己的人生。全书系统地向读者介绍了情绪产生和变化的规律,以及如何有意识地修炼自己的情商以及控制情绪的一般方法。《情绪掌控术--有效地表达自己不失控》选取了对个人发展影响**的七种情绪——抱歉、愤怒、焦虑、忧郁、悲伤、后悔、挫折,并讲述如何控制或转化这些不良情绪,以便使我们成为情绪的主人,而不被情绪所驾驭。本书由徐宪江编著。
¥19.40定价:¥29.80 (6.52折)

¥22.10定价:¥39.80 (5.56折)

情绪认知:在复杂的世界里,做个明白人 (你的情绪里,藏着你的未来!世界很复杂,你要趁早活明白。认识自己,理清自己,突破自己,让你内心强大,认知升级,人生开挂。)
为什么你感觉懂得很多道理,却依然过不好这一生? 为什么你明明觉得自己很努力,却还一事无成? 为什么你焦虑得整夜失眠,却总是徒劳无功? 认知情绪,在复杂的世界里,做个明白人。 重新认识自己,理清自己,突破自己。 让你内心强大,认知升级,人生开挂。
¥31.00定价:¥45.00 (6.89折)

《别让情绪掌控你》:情商是人一生重要的生存能力,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。一个人在社会上要想获得成功,起主要作用的不是智力因素,而是情绪智能,前者占20%,后者占80%。实际生活中,高智商并不意味着高成就,收入高也并不意味着生活品质高。一个人的情商所具有的巨大潜力是他获得成功和幸福的**秘密。 创造幸福是一门艺术,平衡情绪是种能力。 为什么*聪明的人并不总是*成功,*富有。 为什么有些人智商很高,却把自己的生活搞得一团糟。 为什么自觉优秀,却总不被重视不受欢迎。 为什么工作兢兢业业却总不能升职。 为什么你会失去控制,伤害自己亲近的人? 了解自己,润滑性格,自我提升,改善关系,完美沟通,提升幸福。 一个人的情商所具有的巨大潜力
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)

¥12.10定价:¥26.80 (4.52折)

糊涂的人只会生气,聪明的人懂得去争气。
¥24.10定价:¥35.00 (6.89折)

做情绪的主人,而不是奴隶。
¥24.80定价:¥36.00 (6.89折)

★ **经典励志书品牌、心理学大师教你如何不生气,*有效掌控自己的情绪的方法,做淡定的自己。 ★ 风靡欧美白领阶层,纽约时报“新时代都市人消除浮躁经典”, 各大500强企业员工*推崇的心灵修行手册。 ★ 想得开,放得下,不纠结,不浮躁。带走所有烦恼与压力,收获淡定平常心。 ★ 一本*实用的减压工具书,当下*流行的情绪掌控术,每天温暖自己一点点,天天拥有好心情。 阳光媒体集团主席杨澜,百家讲坛于丹打造淡定新概念 男人的帅不在脸蛋,而在岁月积淀下来的睿智与淡定。 ——杨澜 个人的自信来自哪里?它来自一个人内心的淡定和坦然,要做到内心强大,前提是看轻身外之物的得与失,做淡定的自己。患得患失的人,不会有开阔的心胸.不会有坦然的心境,也不会有真正的勇敢。 ——于丹
¥14.90定价:¥29.80 (5折) 电子书:¥9.00

愤怒有时也有好处?你想有个处理愤怒的工具包吗?如何识别并解除你的触发点?愤怒伤害你与亲朋好友的感情?如何建设性地处理冲突矛盾?如何让愤怒成为动力和能量? “这本书将我从几近疯狂的愤怒中拯救出来,使我不再绝望,而是积极地寻找解决办法。其中充满睿智的漫画会使人会心一笑,也给了我很大启发。如果我们每个人都能整理好自己的心绪,这个世界将大为不同。这本书值得一读。” ——谭恩美 愤怒有时也有好处?愤怒伤害你与亲朋好友的感情?你想有个处理愤怒的工具包吗?如何建设性地处理冲突矛盾?如何识别并解除你的触发点?如何让愤怒成为动力和能量?
¥10.00定价:¥20.00 (5折)

自控力:掌控情绪提高效率的实用心理学 自控力:提高效率掌控情绪的实用心理学(谁的青春不迷茫?心理学专家张为娜教给你一套简单易学的自我管理手册,助你早日成就青春梦想)
自控力差??赶紧自救吧!早一天改变,早一点受益。管控好自己,成就更好的人生!
¥26.90定价:¥39.00 (6.9折)

写给那些不向命运低头而正在锐意进取的人,不再拿别人的错误惩罚自己,寻求智慧并不难,难的是如何让我们的心安定下来,去包容他人、超越自我,从而改变现在的自己。
¥25.20定价:¥28.00 (9折)

¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

现代人的生活节奏加快,压力越来越大,因此出现的情绪问题也越来越多,这是客观存在的社会化问题。要感受生活的幸福和快乐,关键在于调节好自己的情绪,激发和维持良好的情绪状态,保持积极、乐观、自信的心境,避免和消除不良的情绪状态,谨慎地使自己不受愤怒、抑郁的影响,你才能在很多事情上达到预定的目标。
¥53.20定价:¥59.00 (9.02折)

宋洁编著的《情商掌控术(高明地与人交往不失利)》融实战性、技巧性、知识性、可读性和趣味性为一体,让你在学到各种情商策略的同时,享受到智慧带来的满足感。本书可以帮助涉世未深或者被社交搞得焦头烂额的你提高说话办事的眼力和心力,建立更积极的人际关系,掌控人际交往的主动权,让你在今后的日子里,无论身处何种人生场景都能如鱼得水、游刃有余。
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)

高情商的说话之道 所谓情商高,就是会说话。世界500强公司知名培训讲师告诉你,好好说话的六个步骤,提升“言值”,高效沟通。
1,一言不和就掀桌?看似爽翻,心里惨淡。如何预防或化解不和?告诉你高情商的说话之道。 2.客户难搞,领导难见,伴侣难猜,家人难解 归根结底是因为你不会说话。 言值 提高了,颜值就没那么重要了。 2,《高情商的说话之道》通过六个步骤,帮你提升 言值 ,高效沟通。 3,世界500强公司知名培训讲师告诉你说话的至简攻略。说话周到比雄辩好,措辞适当比恭维好,一杯咖啡的时间赢得信服,一个问号让对方滔滔不绝。 4,作者原本不擅沟通,但后来成为Recruit公司的*销售,全日本的销售GUAN军,秘密是什么,打开《高情商的说话之道》,自会找到答案。
¥22.60定价:¥35.00 (6.46折)

本书在对各种日常生活中、工作中、家庭中经常会遇到的各种情绪问题进行了仔细的梳理,然后结合各种生活化的案例,并配合幽默搞笑的漫画将控制这些情绪的方法活灵活现的展现出来。同时本书在体例上也做了精心的安排,让各种知识都非常有条理,板块划分清晰明了,这样读者阅读起来就会非常方便快捷。另外本书对每种情绪都做了实用性的指导,这些指导意见都以条目的方式列举出来,让读者能够做到即学即用,非常方便。*后本书内容生动活泼,案例漫画丰富有趣,形式新颖而且可读性非常强。
¥27.70定价:¥35.00 (7.92折)

命运不会因为抱怨而改变。要想改变自己的命运,首先就要停止抱怨,改变自己!改变自己的心境和心态! 在面临无法改变客观环境和他人的时候,首先要学会改变自己。自己改变了,环境也会随着改变。所以,在失意的时候,不要急着抱怨这个世界不公平,世界从来不会因为某个人的抱怨而改变。职场是现实的,聪明人应该懂得如何改变自己,适应职场。 《与其抱怨,不如改变》这本书围绕职场人士抱怨的主要方面,以精练的文字,结合经典案例和哲理故事,指导职业人士改变自己的心境与心态,做一名永不抱怨的员工。
¥19.20定价:¥27.80 (6.91折)

台湾知名情绪专家教你——掌控情绪,改变命运。为什么有人工作上辛苦付出,却总也得不到领导赏识?为什么有人离成功只有一步之遥,却是自己将它一手推开?这都是情绪惹的祸。
¥12.40定价:¥18.00 (6.89折)

什么是微表情?心理学家认为,微表情是一个人内心真实意图的流露,是人们通过各种细微的表情变化来传达自己内心变化的一种方式。微表情所反映出来的实际上是人类所共有的高兴、轻蔑、惊讶、愤怒、厌恶、恐惧和悲伤七种情绪的特征。观察微表情其实就是在把脉一个人情绪变化的过程。读者如果能够掌握并运用之,将会大大提高自身的人际沟通效能,具有一定的实用性。
¥21.70定价:¥29.00 (7.49折)

◇重磅作者 百万畅销书作家李筱懿新作。 ◇"情绪自控"主题直切要害 "大疫情时代"的到来,让【情绪自控--如何控制好自己的情绪,尽可能减少焦虑与崩溃】越来越成为我们每个当代人的刚需。 ◇解读10位经典女性形象映射出的情绪问题 心理学知识点深入浅出、一点就通 林黛玉、婉容、郝思嘉、喜宝 用全新视角深入解读10位经典文学著作里的女性形象,并运用心理学的理论方法深入剖析敏感、善妒、焦虑、选择困难等10种情绪困境。 ◇行文框架清晰,针对每一种情绪问题,都给出了具体解决方案和建议。
¥34.90定价:¥49.80 (7.01折) 电子书:¥49.80

¥7.50定价:¥15.00 (5折)

2004年安徒生奖**科普系列,被译成八国语言!用生动有趣的语言追溯科学发展的历程!相对论是一个游戏,是一个必须在它内部观察才能学会的规律,简单地讲其实就是我们在地球上生活的模式。安娜·帕里斯、拉拉·阿尔巴尼斯原著的这本《一切皆有可能(和爱因斯坦聊聊天)》语言直接朴素,适合每一个有好奇心想要更多地了解世界的孩子阅读。
¥13.60定价:¥15.00 (9.07折)

能否把握、调控自己的情绪情感,关系青少年的心理健康和终生幸福。本书阐述了青少年情绪情感的特点,帮助少年如何获得好心情,以及如何调适不良情绪。使青少年懂得我们的好心情是自己给的。本书理论联系实践,将抽象的理论融入许多生动的故事和实际案例之中,深入浅出,浅显易懂。青少年朋友们,你们在阅读这本书时,可以先看看书中有趣的故事,慢慢地学习一些相关的心理学知识,*后,再领会其中蕴含的深刻理念。在紧张的学习之余,在轻松、愉快的心态中,细水长流地慢慢品读这本书,学会做自己成长的主人。 《好心情是自己给的——情绪的调节》是《阳光少年心理成长之路》系列丛书中的一本。《阳光少年心理成长之路》系列丛书开创了青少年心理自助的先河。本丛书目前共有8册,它们分别从积极自我意识的建立、学习心理辅导、挫折
¥7.90定价:¥11.00 (7.19折)

¥12.00定价:¥16.00 (7.5折)

¥21.70定价:¥29.00 (7.49折)

¥33.60定价:¥42.00 (8折)