
心情如同吹来的风,虚无飘渺,却又无处不在,无时无刻不在影响着你的一切。如同打喷嚏会传染一样,心情也会传染,传染给你身边的每一个人,传染到你身边的每一件事。 每天带着一份好心情去处理身边的每一件事,这是每个人所期望的,然而我们生活在世上,有谁敢保证我们每天都会有好心情呢?这仅仅是一个美丽的奢望罢了。 那么,如何才能赶走坏心情呢? 本书(姜翠平编写)教会我们如何活在当下,放下坏心情,让心情适应事情。
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)

情绪的惊人力量(平衡的情绪是你内心力量的源泉,吸引力法则宗师希克斯夫妇亲身践行三十余年)
“真好看!对想让生命更美好的人而言,这真是一本好书!” ——埃斯特·希克斯 “埃斯特与杰瑞·希克斯的教学让我真正懂了吸引力法则。” ——《吸引力法则》作者/麦可·罗西尔 “这本《情绪的惊人力量》是心想事成的实务版。工作、财富、关系、健康、生死……涵盖古今中外每个人都必须面对的几大难题,我们在这33个案例中,总能为自己眼前的困境找到问题症结。看完了这本《情绪的惊人力量》之后,你可以不必再阅读任何要你努力向上、努力改善生活的书了。” ——名作家、广告创意人/李欣频 “这本书非常详尽而且完整地谈到吸引力定律以及其应用的方法,一点都不抽象,而且非常实用。这一本书,更是一个好的急救手册,可以及时把你从负面情绪的泥
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)

宋洁编著的《情商掌控术(高明地与人交往不失利)》融实战性、技巧性、知识性、可读性和趣味性为一体,让你在学到各种情商策略的同时,享受到智慧带来的满足感。本书可以帮助涉世未深或者被社交搞得焦头烂额的你提高说话办事的眼力和心力,建立更积极的人际关系,掌控人际交往的主动权,让你在今后的日子里,无论身处何种人生场景都能如鱼得水、游刃有余。
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)

会撒娇最好命 懂幽默才优雅(台湾情绪管理专家、幽默大师赖淑惠的幸福课)
台湾知名作家作品
¥15.20定价:¥25.80 (5.9折)

克服忧虑,释放自我 赠戴尔·卡耐基原则完整版,官方**正版授权,全球畅销9000万影响4亿人
【**引进,官方**授权,内容全新升级】【新增现代案例分析】【赠“卡耐基原则”官方完整版】 你知道忧虑的本质是什么吗?它有哪些来源? 怎样应对个人财务、绩效评估、工作冲突、失业等引致的忧虑? 恐惧、压力与倦怠的背后隐藏着什么,怎样化解? 拖延症能根治吗? 个人如何适应组织变革的影响? …… “20世纪*伟大的心灵导师”戴尔·卡耐基的化解忧虑之道 作品曾被译成58种语言,全球畅销9000万册,影响4亿读者 *经典的领导智慧+*现代的案例咨询+*权威的问题解决方案 *经典——基于“20世纪*伟大的心灵导师”戴尔·卡耐基化解人生忧虑的哲学 *权威——由戴尔·卡耐基亲创的美国戴尔·卡耐基联合公司全新修订升级 *实用——融入官方*典型的咨询案例,*权威的解决方案,*成熟的指导经验 助你轻松应对恐惧、压力、倦怠、忧愁,活出释放的自我!
¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)

生气,在佛法中称为“嗔”。佛家说:“嗔是心中火,能烧功德林。”又说:“一念嗔心起,八万障门开。”佛学里有很多关于如何不生气的智慧,教会人们在愤怒时选择冷静,在执迷时敢于放弃,在贪婪时懂得节制,在受辱时能够忍让,在争执时懂得宽容,在失意时学会忘记,在痛苦时不去计较,在人生低谷时不忘奋起,时时用感恩的心做人做事,做到这些我们就能远离生气,不再让生气损害我们的身心,而以积极健康的心态面对人生。若谷编著的这本《不生气大全集》详尽分析了生气对人生各个方面的危害,是一部个人改善自我、走向成功的优秀心灵读本。
¥17.10定价:¥24.80 (6.9折)

格局+情商+逆商 智商决定起点,情商决定终点。布局人生的高度,用精准的努力去运作无线的世界。找准人生利器,剖开芜杂的现实世界,寻找自己的独特性。
◆情商被誉为20世纪具有影响力的话题之一,这个概念一经提出,就横扫全球数百万人,影响数代人的思维。本书延续《情商》的精髓 智商决定思维,情商决定格局,并在这个基础上用现今全球具有影响力成功人士去阐释情商艺术。 ◆拿破仑、乔布斯、卡耐基、赫本、曾国藩、李嘉诚、马云等,这些全球具有影响力成功人士都具备这一门情商艺术,他们的情商正受到广大年轻人的推崇。 ◆本书作者韦秀英曾出版风靡一代人的畅销书《哈佛凌晨四点半》。她认为,人生之路走的*远的人,永远都是那些洞悉了情商秘密的人。 ◆美国《时代》周刊曾提出: 如果不懂EQ,从现在起,我们宣布,你落伍了! 。这似乎成为一种全新的商界理念。我们周围很多企业界、教育界、白领阶层等人士意识到,一个人的情商对自己的人生成功很关键。 ◆超值赠送书签明信片,精
¥78.50定价:¥113.80 (6.9折)

一瞬间改变:甩不掉的嫉妒和自卑 日本著名心理咨询师大岛信赖助你瞬间摆脱嫉妒与自卑,优雅变身做喜欢的自己!
系列图书发行总量突破30万册! 本书通俗易懂,提出了新的思考方式,帮助人们走出自卑和嫉妒的困局,建立顺心顺意的工作和人际关系。
¥29.20定价:¥39.80 (7.34折)

¥25.90定价:¥36.00 (7.2折)

¥21.70定价:¥29.00 (7.49折)

焦虑心理学(插图版) 别让焦虑,毁了你的生活。了解焦虑心理,找到焦虑的根源,化焦虑为动力,成就美好的人生!
¥25.80定价:¥39.80 (6.49折) 电子书:¥31.84

¥5.30定价:¥7.00 (7.58折)

¥17.80定价:¥24.80 (7.18折)

《纽约时报》畅销书,全美畅销30余年,累计销量逾300万册 生活/职场/朋友/家人:帮助女性创造健康关系的心理学权*之作
¥101.20定价:¥135.00 (7.5折)

掌控了情绪就掌控了人生 情绪是人生的方向盘。掌控了情绪,你就掌控了人生。
★再烦,也别忘记微笑; ★再苦,也别忘记坚持; ★再急,也要平心静气; ★再忙,也要关爱自己。 其实人生就是 记住应该记住的,忘记应该忘记的,接受不能改变的,改变可以改变的,以积极良好的心态去面对这个世界。 ★★★★★推荐阅读 《你的努力,终将收到世界的回馈》 《在输得起的青春,遇见美好的自己》 《世界不曾亏欠每一个奋斗的人》 《冷眼读人性》
¥24.80定价:¥36.00 (6.89折)

亲爱的,你为啥要和坏情绪躲猫猫呢 风靡欧美的情绪自修课,盘踞《纽约时报》畅销榜30周——美国情绪咨询大师迪娜吉尔伯特森(Tina Gilbertson)写给你的心灵自助书
《亲爱的,你为啥要和坏情绪躲猫猫呢》是由美国知名的情绪咨询大师迪娜吉尔伯特森结合其工作感悟和多年理论研究总结而成。 ●风靡欧美的情绪自修课,盘踞《纽约时报》畅销榜30周! ●《每日邮报》《星期日先驱报》《出版者周刊》《新思维杂志》《公共健康》《妇女与家庭》等诸多报刊杂志媒体均对本书进行了大力称赞与推广! ●上千万次点击,百余次讨论,在心理学领域取得了一致好评! ●面对情绪,克制、转移注意力、逃避 你还在这么做吗? NO,你错了! 传统方式只能让你感觉不被理解、喘不过气、抑郁、孤独、焦躁、痛苦、失落 现在,你应该这么做: 学会和你的坏情绪相处,因为除此之外你别无选择! ●认真了解你的情绪吧,坏情绪至少不是它表面所表现的那么一无是处。 人生来便有七情六欲,这情感里面既有好
¥25.30定价:¥36.80 (6.88折)

学会选择懂得放弃 人生成长修炼课 不念过去不畏将来青春励志书籍 幸福处世哲学 人际交往的艺术改变自己提升自己气质 控制情 静下来一切都会好
¥24.70定价:¥38.00 (6.5折)

世界上没有真正不快乐的人,只有不肯快乐的心!帮你消除烦恼的心灵鸡汤,让你心情愉悦的灵丹妙药!
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)

《你可以不生气》:世界上没有真正不快乐的人,只有不肯快乐的心!帮你消除烦恼的心灵鸡汤,让你心情愉悦的灵丹妙药!生气是拿别人的错误来惩罚自己,没有人能够抢走我们的快乐。掌控你心灵的是你自己,你必须掌握好自己的心舵,抛开一切小事。忘掉一切烦恼,给自己的天空点缀绚丽的色彩,让自己的人生更精彩。
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)

不生气的技术 (台湾诚品、金石堂、博客来书店销售冠军,畅销书天后吴淡如最新力作——在愤怒时还能微笑的人,才会是大赢家)
《不生气的技术》编辑推荐:11招化解怒气的秘诀,让愤怒随风而去。7种变愤怒为力量的技巧,智取才是王道。 台湾诚品、金石堂、博客来书店销售冠军!“台湾畅销书天后”吴淡如**作品! 看吴淡如分享自身经验,化愤怒为行动力,学会比生气更高明的反击。献给你,献给我,献给不懂得如何正确对待怒气的所有人。 《不生气的技术》分为“为什么不要生气?”“生气时怎么办?”“除了生气,你可以……”三个部分,用*为亲切、优美的语言,将不生气的技术娓娓道来。 内附极为可爱的卡通彩图,加赠雅致的“不生气”卡片,让你在莞尔一笑之余,还能写下点点感悟,从而更好地理解和学会“不生气的技术”。
¥22.10定价:¥28.00 (7.9折)

别让情绪毁了你 情绪掌控的能力,会影响一个人一生的幸福和成功
你能掌控自己的情绪吗? 情绪掌控的能力,会影响一个人一生的幸福和成功。 修炼高情商,世界更偏爱有力量的人 谢谢自己够勇敢,一直陪伴你的是那个了不起的自己 跟坏情绪说 再见 :欲想掌控人生,就先掌控好自己的情绪 一个善于控制自己心态的人会经常锻炼自己的情绪,从锻造情绪的过程中发现一种惬意、畅达的感觉,从而提升自己的修养,感受幸福的生活。
¥19.40定价:¥35.00 (5.55折)

人生不如意,十之八九,长得不漂亮、个子不够高、身材不够好、工作太累、挣得太少、没有车子、房子太小、老婆不会做饭、孩子吵吵闹闹……唉,怎么让人快乐得了! 且慢,先别急着懊恼,不妨读一读林庆昭,试着换个角度、改变习惯、戒除贪念、反省检讨、泰然处之、随遇而安、自我解嘲、赶走嫉妒、放开心胸、替人设想、相互信任、以德报怨、知足常乐、把握时间……你就会找到快乐之道!60篇短文,60个高招,招招点中你的快乐穴道!
¥7.50定价:¥15.00 (5折)

¥23.00定价:¥32.00 (7.19折) 电子书:¥32.00

全球销量1500万册,亚马逊网站5星级畅销书 数次荣登《纽约时报》畅销书榜 前后再版30余次,成功改变了亿万人生活的心理自助经典之作 世界500强企业员工心理培训教程,美国人*推崇的心理指导书 一位改变了一个国家心理医学概念的权威专家 幸福快乐是可以选择的,它需要你具有一种情绪平衡的能力 任何一个和你、我一样的普通人,都会有基本的生理需要,也就是在人类内心深处想要得到的、想要拥有的东西。一旦其中任何一个得不到满足,心头便会涌起不安、烦躁,期盼落空的失落情绪就会笼罩着整个人,使其每时每刻都沉浸在失望的忧郁阴影中。 有这么一些患有情绪诱发病的人,根本意识不到自己的病会是由情感原因造成的。造成疾病的原因是由于他们的基本需要得不到满足,心理就会产生各种各样的变化,因此会并发很
¥16.00定价:¥32.00 (5折)

一部教你排除负面情绪、传递正向能量的权威读本!不能做自己心灵的国王,不能控制自己的情绪,你和成功之间必会隔着一段遥不可及的距离。每个人都希望自己活在一个幸福美好的世界里,不论我们经历的事情是悲痛还是喜悦,抑或是其他的感受,我们都应该控制好自己的情绪。学会调节好自己的心理,我们才能鼓起勇气在情绪的世界里找到正确的出口。当你带着开心和愉悦的心情读完宿文渊编著的《正能量情绪控制学:如何管住情绪不失控》后,你会发现,学会驾驭情绪可以让我们的人生变得更加美好;当你学会自如地克制与释放情绪时,你会发现,原来自己沉浸在这样一个多姿多彩的世界里,原来自己还有这样一个充满阳光的人生。
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

¥21.40定价:¥29.80 (7.19折) 电子书:¥10.90

本书是美国心理健康培训的权威著作。大量的研究数据和临床实验表明,人们只要运用一些相对简单的原则和技巧就可以学会控制自己摇摆不定的悲伤情绪和自我否定的行为,从而帮助人们安全度过生命中的每个低谷,让每个人的心灵天空清新明朗。
¥26.20定价:¥38.00 (6.9折)

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¥11.00定价:¥14.00 (7.86折)

《抱怨的技巧》教你掌握抱怨的技巧,才能让你拥有快乐的生活,让你更加自尊自信!打开书,张开嘴,改变你的现状!
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)

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你有什么样的情绪,你就有什么样的人生。别跟自己过不去,本书带你开启掌控自己情绪的“体验之旅”!
¥24.70定价:¥38.00 (6.5折) 电子书:¥12.99

传统思维认为生气时的情绪是糟糕或危险的,我们应该尽量不要生气。但是,如果这种传统思维是错误的怎么办?如果生气和我们所有其他情绪一样也有积极的、有益的作用,也能使我们更加快乐幸福,又会怎么样呢?如果生气不是一个问题而是一份礼物、一种力量,那又会如何呢?本书的目的在于消除一直以来人们对生气情绪的否定和误解。向读者展示生气情绪积极、有益的一面,同时为读者提供一种正确对待生气的方法,这种方法不但令人心情愉悦而且能够消除某些不良情绪、赋予人新的力量。无论是有点儿生气还是彻底愤怒,你都能学会创造性地有效地运用生气的力量,既不伤人又能利己。通过本书介绍的信息和技巧,你可以让自己在生活中变得更加强大、更加积极。
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)

¥18.20定价:¥29.80 (6.11折) 电子书:¥10.90

¥21.10定价:¥24.80 (8.51折)

★大道理人人都懂,小情绪却难以自控。学会掌控小情绪,才能成就大人生。 ★意粗,性躁,一事无成。 ★心平,气和,千祥骈集。——弘一法师 ★生气是慢性自杀。心随境转是凡夫;境随心转是圣贤。——圣严法师 ★少生气.多争气;命好不如心态好;要改变你的世界,先改变你的心态。——星云大师
¥14.90定价:¥29.80 (5折)

本书既是一部心理健康的养生手册,也是一部人生励志的修炼宝典。书中那些哲理故事不仅通俗易懂,而且可以帮你解开思想上的桎梏和精神上的枷锁,让你明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵,永远保持一份好心情,去创造幸福美好的人生。
¥24.10定价:¥35.00 (6.89折)

《别让情绪掌控你》:情商是人一生重要的生存能力,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。一个人在社会上要想获得成功,起主要作用的不是智力因素,而是情绪智能,前者占20%,后者占80%。实际生活中,高智商并不意味着高成就,收入高也并不意味着生活品质高。一个人的情商所具有的巨大潜力是他获得成功和幸福的**秘密。 创造幸福是一门艺术,平衡情绪是种能力。 为什么*聪明的人并不总是*成功,*富有。 为什么有些人智商很高,却把自己的生活搞得一团糟。 为什么自觉优秀,却总不被重视不受欢迎。 为什么工作兢兢业业却总不能升职。 为什么你会失去控制,伤害自己亲近的人? 了解自己,润滑性格,自我提升,改善关系,完美沟通,提升幸福。 一个人的情商所具有的巨大潜力
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)

色随心动 :发掘真正属于你的情绪色彩(亚洲色彩第一人于西蔓老师专业推荐)
黑色到底是一只可爱、讨人喜欢的小狗的颜色,还是可怕的女巫和夜行妖怪的颜色?绿色到底是你*爱吃的甜筒上面三重脱水开心果的颜色,还是你吃完了整个甜筒后的面部颜色……本书切入角度新颖,作者文笔风趣。让颜色唤起长期被你遗忘的情感——有些是积极的,有些消极,还有一些则是你根本没有感觉到的。
¥36.70定价:¥49.00 (7.49折)

百万心理畅销书作者高原2013年**标志性作品! 中国大焦虑时代的不焦虑活法! 7年深度调查,15万份真实案例总结,1本书6节课36种方法让你从此告别焦虑! 哈佛商学院*受欢迎的情绪控制课程,全国500强企业预定、团购第1名! 随书附录:不焦虑自我调节手册!一本书让你从此告别焦虑! 据统计,当今都市人群每天的焦虑超过三次,工作、生活、爱情、哪怕是晚上吃什么? 其实每个人都会焦虑?可你为什么总焦虑?你能够对自我的焦虑级别进行简单的自我测试吗?你明白你表层焦虑后的深层原因吗?你明白怎样通过自身的努力让焦虑的你变得不再 焦虑吗?以及可以长时间地远离焦虑的方法吗? 哈佛*受欢迎的情绪控制课程!7年调查15万份真实案例总结分析——百万心理畅销书作家高原作品。全国500强企业预订团购预定第1名的心理类书籍!是白领们抗压的**图书,
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)

汪国锋编写的《十诫律:控制情绪的十大法则》将介绍10大危害情绪的具体内容以及导致它们影响你正常生活、工作的原因。从正反两面为读者划定一个大致的界线。目的不是消除它们,而是在读者充分认识它们后,为自己构筑一道无形的“警戒线”。
¥21.50定价:¥30.00 (7.17折)

平衡的情绪是女性内心力量和幸福的源泉 别让自己的情绪失去控制,美好未来可能就在刹那之间为女性量身定做的心灵之书,系统总结女性应对不良情绪的方法和策略 《女性情绪掌控术》从女性的情绪调控人手,与女性读者分享了很多情绪管理的小知识和小技巧。书中通过实例提醒女性读者.不受控制的情绪会给我们的生活带来怎样的恶果。《女性情绪掌控术》的*终目的是让所有的女性获得调控情绪的方法,学会管理自己的情绪。从而成为情绪的主人.而不是情绪的奴隶。 随着阅读的深八。你的生活方式、工作方式和待人处世的方式会慢慢发生转变。等你通读全书.台上书页的时候,你会惊喜地发现,自己竟然有了那么多的改变,你开始从容面对生活中的各种问题,充分体会生活的美好。
¥21.60定价:¥28.80 (7.5折)

全球顶极精英没有哪一位不是掌握自控力的高手,如奥巴马、普京、朴槿惠、卡耐基、乔·吉拉德、李嘉诚……修炼自控力能有效修正自己的行为、拿捏思想的维度、改善不良的习惯,做到不失控、不抱怨、不生气、不拖延,帮助我们顺利越过生活中的悬崖与险滩。
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

¥17.20定价:¥25.00 (6.88折)

¥28.60定价:¥39.80 (7.19折) 电子书:¥8.98

无聊消耗着我们的生命,引发绝望和愤怒;但无聊也能帮助我们成功地驾驭生活,保护我们的精神免受伤害。无聊仿佛生命的留白——不可或缺,而又充满智慧。
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)

别让情绪毁了你的努力 做一个掌控情绪的高手。百万册畅销书作者剑圣喵大师2019年重磅作品。掌控情绪本能,培养理性决策。正确解读负面情绪,彻底告别失控人生。写给渴望终身成长的年轻人。
百万册畅销书作者剑圣喵大师2019年重磅作品。 继《优秀的人,从来不会输给情绪》《掌控情绪,从来都不靠忍》之后全新力作。 掌控情绪本能,培养理性决策。深度掌控情绪,赢得优秀人生。 正确解读负面情绪,彻底告别失控人生。和情绪做朋友,成为优秀的人。 打开努力的正确方式,做一个掌控情绪的高手。 文章曾被人民日报、思想聚焦、壹心理、十点读书、有书等联袂转载。 写给渴望终身成长的年轻人。 畅销书作家李尚龙、壹心理创始人黄伟强倾情推荐
¥38.30定价:¥45.00 (8.52折)

左手情商,右手逆商-2版 情商与逆商对我们每个人的人生都有着决定性的影响,高逆商让你走向坚定与成功,高情商让你走向豁达与幸福。
《左手情商 右手逆商》是哈尔滨出版社出版的面向广大读者的心理励志类图书。决定人成败的不是智商的高低,而是情商和逆商的高低。《左手情商 右手逆商》分为 情商篇 和 逆商篇 。《左手情商 右手逆商》的 情商篇 教读者认识和远离不良情绪,而建立良好情绪,在工作家庭中运用良好情绪,提高个人情商。《左手情商 右手逆商》的 逆商篇 则教读者认识逆商,看清逆境和个人的成长,告诉读者逆境并不可怕,在逆境中如何为成功做准备。哈尔滨出版社出版的这本《左手情商 右手逆商》告诉读者,情商和逆商对每个人的人生都有决定性的影响,高逆商让我们走向成功,高情商让我们走向幸福。高情商和高逆商不是生来就有的,是可以训练和锻炼的,成功的事业和幸福的人生,不是上天赐予的,而是抓在我们手中的。哈尔滨出版社的《左手情商 右手逆商》
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)

别让心态毁了你,有效的情绪掌控术 优秀的人从来不会输给情绪 自控力掌控控制情绪 所谓的情商高就是能够控制自己的情绪 不焦虑不生气不失控
¥23.40定价:¥36.00 (6.5折)

《炼爱有道》在当下浮躁的社会,执着寻找心与心的碰撞,就是要炼出爱的味道!
《炼爱有道》编辑推荐: 1、书中故事真实,源于现实生活,每段感情或炙热或平淡或真诚或狗血,主人公的甜蜜回忆和纠结足以让捧读此书的你发现深陷感情困境的自己,为自己的爱找到出路。 2、作者温婉,细致,真诚,中肯,不疾不徐的文风像拂过心底的一阵暖风,没有咄咄逼人的气势,没有搏出位的做作,在耐心真诚的嬉笑怒骂中,让你悟到爱的本来面目。 3、书里通过100多个小故事为读者展现了世间百态的男男女女,上演了一部部也许不抢眼但**真实引人思考的微电影。
¥19.30定价:¥28.00 (6.9折)

一个人的情绪是他真正的主人,要么是你掌控命运,要么是命运掌控你。而你的情绪将决定谁是掌控者,谁是被掌控者。 悲观的人,先被自己打败,然后才被生活打败;乐观的人,先战胜自己,然后才战胜生活。这就是情绪的威力。 人生成功的秘诀就在于懂得怎样控制情绪这股力量,而不为这股力量所反制。如果你能做到这点,就能主宰自己的人生。反之,你的人生就无法掌控。 情商高的人,懂得妥善管理自己的情绪,不是压抑、否定、控制情绪,而是管理和疏解,对情绪做出合宜的表达。他们懂得自我激励,抗压能力高,所以更能够适应当前竞争激烈的社会。
¥21.60定价:¥30.00 (7.2折)

1、百万畅销书《优秀的人,从来不会输给情绪》后,剑圣喵大师更优秀的情绪管理力作! 2、更好的情绪管理书,可复制的情绪管理指南,不再让情绪拖累你的人生! 3、所有的情绪书,都在强调隐忍,隐忍只会憋出内伤!本书告诉你,掌控情绪的关键恰在于选择情绪。 4、重装你的情绪系统,打造一套主动 趋利避害 的情绪机制。让你做出的每一个决定,都*化符合你的利益。 5、人民日报、、思想聚焦、清华南都、十点读书等自媒体大V争相转载。 6、畅销书作家古典走心、李尚龙倾情作序。
¥39.90定价:¥42.00 (9.5折)

¥23.80定价:¥28.00 (8.5折)

1.本书是从台湾引进版权的一步力作。书中使用了很多经典案例,多角度分析了情绪时空对于人生的影响,对读者有实质性的指导意义。 2.正文有情绪管理笔记,虽寥寥数语,却能够给人以启迪。 3.本书案例与建议相结合,在带领读者认知情绪的前提下,又给出了情绪管理方法,趣味与实用性结合,利于读者做好情绪管理工作。
¥16.40定价:¥32.80 (5折)

不管过去怎样,也不管将来如何,人都必须笑对人生,乐观生活,勇敢坚强,以苦为乐,把笑容挂脸上,这才是真正的争气。其实,只要静心专注于自己的事业,心中怀有不屈不挠的为自己争口气的信念,靠自己的能力得来的成功才是真正的甜美的果实,才会真正地从内心感受到快乐。希望范静泊等编著的《生气不如争气》能为您打开一扇心灵之窗。
¥11.10定价:¥14.00 (7.93折)

¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

台湾知名情绪专家教你——掌控情绪,改变命运。为什么有人工作上辛苦付出,却总也得不到领导赏识?为什么有人离成功只有一步之遥,却是自己将它一手推开?这都是情绪惹的祸。
¥12.40定价:¥18.00 (6.89折)

一本书教你如何科学赶走负能量 打造一生都不会坍塌的幸福习惯 为什么有些人一直很幸福,而有些人却一直过得很不幸呢? 当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭,你的心为什么不受自己的控制? 因为:情绪也是一种习惯,大脑也有趋利的本能 只要塑造出幸福的情绪路径,再多的心理问题,都会迎刃而解 本书将告诉你: ? 情绪的骗局:情绪很多时候与内心无关,只是大脑与神经的重复执行习惯 ? 失眠的误区:很多人失眠是因为没有与床建立睡眠的习惯路径 ? 缓解压力的误区:并不是所有运动都可以缓解压力,强烈的运动反而会寻找刺激性的情绪反应 ? 习惯背后的操控者:总是陷入莫名其妙的习惯和心情,是因为这背后隐藏着自己都不知道替代性利益 ? 人际关系也受习惯影响:三种典型模式(亲密型、拒
¥24.00定价:¥32.00 (7.5折)

《益智情绪学》集人类情绪演化规律**研究成果,首次系统全面地阐述了人类情绪演化的规律与特点,揭示出人类情绪与人的气质、性格、情操、境界之间的紧密联系,论述了人类情绪与意识、思维之间的相互作用规律。
¥21.10定价:¥25.00 (8.44折)