
1.作者布琳 ·布朗是全球知名的TED 演讲人之一,也是美国著名的社会学家、书作家。 2.本书通过分析我们的内心的孤独感,帮助读者走向内心,找到真正的归属感,建立和他人的联结,拥有更顺畅的人际关系。本书可读性较强,由浅入深解读了孤独和归属感之间的联系,具有潜质。 3.本书由简单心理创始人简里里写推荐序,知名心理咨询师王建一推荐 布琳 ·布朗博士一直在研究赋予人生意义的各种特质——脆弱、羞耻、同理心、勇气、爱,以及归属感。 在《归属感》中,布朗博士重新定义了何谓“真正的归属感”,提出了旨在帮助我们找到内在归属感的“归属四法则“:1. 不再抗拒,相互靠近;2. 实话实说,且有礼有节;3. 相信爱,和陌生人握手。4.外柔内刚,不改初心。此外,她还从中提炼出“勇敢(BRAVING)七大原则“,包括:设定界线(Boundaries),保持可靠(
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看开 金圣荣 编 北京理工大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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快乐的活法 George,Pratt,Peter,Lamb 著 吉林出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪稳定的人都这样做 大野萌子 特别会说话的人都这样说话 情绪管理 新华正版 团购优惠请咨询客服
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![强迫的爱 [美]苏珊·福沃德、克雷格·巴克 著;海绵 译 中国华侨出版社](images/model/guan/url_none.png)
强迫的爱 [美]苏珊·福沃德、克雷格·巴克 著;海绵 译 中国华侨出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
通过《强迫的爱》这本实用又真诚的感情自助指南,苏珊·福沃德博士为我们呈现了现实生活中被“强迫的爱”束缚住、吞噬掉的男女们众生相,以及发生在他们身上的真实故事。不管是你自己有执迷的倾向,还是你不幸成为执迷者的目标,《强迫的爱》这本书都能为你提供鉴定之法,解决之道。你会明白到底是什么造就了这种畸形、不健康的情感模式,你也会学会如何从这种具有毁灭性的情感模式中挣脱出来,获得真正的自由。真正的爱情也许并不完美,但它绝对不是以痛苦为主旋律的双输游戏。放下执迷,享受爱情。
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适读人群 :职场人士、学生 偏见是人的天性,是我们基本的生存保护机制,是无意识的,也正因为偏见无法消除,所以更需要我们通过正视它、了解它和熟悉它,从而控制它,在工作与生活中做出更好的决策。
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呼吸07:去自然里更新自己【正版书籍,可开发票,满额减】 【正版】
适读人群 :1. 对美好生活有追求的读者 2. 希望寻求内心宁静、应对焦虑的读者;3.对自然生活、户外有向往的读 松弛感与心灵充电指南,一本帮你平衡身心的正念启发书 创刊于英国的正念生活读物,用自然疗愈自己,也寻找灵感与勇气 心理学家李松蔚担纲《呼吸》中文版主编,撰写主题文章 花园作家@蔡丸子、《了不起的我》作者@陈海贤、写作者@钟立风、简单心理创始人@简里里鼎力推荐 已出版《呼吸01:每个人都需要自我肯定》《呼吸02:我的孤独是一座花园》《呼吸03:后退一步》《呼吸04:珍惜吧,日常的光》《呼吸05:每一天都是美丽的新冒险》《呼吸06:非必要之必要》。 >>为什么叫“呼吸”? Breathe编辑部创立于英国,创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静。这本身心指南包括五个部分:幸福、生活、正念、创造力和逃离,
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减压365日枕边心灵抚慰迷人小句 自我调节管理缓解焦虑自控力情绪书籍中国现当代随笔文学小说青春文学正能量每日箴言励志减压
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醒着的爱 盖伊·汉德瑞克 (Gay Hendricks) 华夏出版社【正版书籍】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
在亲密关系中怎么修炼一颗觉察的心?的亲密关系导师,用40年亲身体验,带你回归朴实纯粹的爱情本源。 在本书中你将学会:如何听从身体内在的智慧去作清醒的抉择;放手——停止两性间的权力争斗和互相操控;如何做到亲密有间,保持独立的自我;停止责怪他人,用自己的能量创造想要的生活;怎样沟通交流最能增进亲密感;如何走出情感困境,回到轻松的爱之流;制定六大承诺拉近两性距离,主导情爱生活; 修炼一颗觉察的心,用七大步骤重塑自我。书中附送《亲密体验37法》,教给大家提升爱情正能量的具体做法。
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再累也要挺一挺 再苦也要笑一笑大全集 戈非 著 9787511319616 中国华侨出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
山有颠峰,也有低谷;水有深渊,也有浅滩。人生之路也一样,我们每个人都想一帆风顺,然而,一些意想不到的痛苦、挫折、失败总会猝不及防地袭来,让我们时而身处波峰,时而沉入谷底。人的一生,其实就是不断地与痛苦抗争的过程。在漫长的人生旅途中,苦难并不可怕,受挫折也无须忧伤。没有一帆风顺的命运,没有事事如意的人生。困境是人生的财富,挫折与不幸是人生的伴侣,它们能使人清醒,催人奋进。英国作家萨克雷说;“生活就像一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。”因此,当挫折、不幸或厄运降临的时候,我们唯一能做的就是:再累也要挺一挺,再苦也要笑一笑。 这本《再累也要挺一挺再苦也要笑一笑大全集(超值白金版)》用生动的语言,阐述了人们应如何摆正心态,确定方向,走出人生的困境;如何在苦难中成长
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正版书籍 幸福就在转念间:CBT情绪控制技术(图解版) 中国人民大学出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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![走出困境的十五堂心理课 [奥]阿德勒 著;文韶华 译 浙江人民出版社](images/model/guan/url_none.png)
走出困境的十五堂心理课 [奥]阿德勒 著;文韶华 译 浙江人民出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
现代社会压力这么大,我们稍不留神就陷入了心理压力的困境。当困境突然降临时,你是全力以赴克服它?还是力不从心,“躲”在角落里怨天尤人?或者天真地以为不去管它,困境就会自动消失? 心理学大师阿德勒的十五堂心理课,将告诉你各种各样化解心理压力的招数,让你尽快卸下包袱,走出困境。
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与焦虑者对话王淑英 编石油工业出版社9787502176266 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书真诚为您献上: 实用的7种焦虑操控术 传统文化中5个”不焦虑”的智慧 摆脱焦虑、走进心灵春天的8个入口 走出焦虑的7个心理定律 九型人格中的焦虑调控 5套神奇的心灵瑜珈 调治焦虑有效的中医疗法 一生中,必须避开的10种焦虑误区 这是一本让焦虑者“自愈”的书,真诚希望它能够帮助大家早日走出焦虑阴霾,过上健康、阳光的生活。
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别把自己太当回事孙和 著北京工业大学出版社9787563920686 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
别把自己太当回事,这并非是妄自菲薄,也并非是对自己能力的否定,更非对自我的瞧不起;恰恰相反,别把自己太当回事,这是出于对自己正确客观的认识,从而让自己更好地相信自己,勇于去挑战、去追求,让生命走向一次又一次的辉煌与卓越! 别把自己太当回事,以平常心对待生活中的每一分快乐与悲伤吧!这样你便能拥有一颗宁静的心、一颗智慧的心、一颗快乐的心,你会发现生活中充满了更多的快乐、更多的幸福、更多的美好。
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别让坏脾气毁了你 文捷 台海出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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给你一面魔镜--如何洞悉和矫正自我 华章 著 工人出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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活出感性 布林布朗博士 著 湖南科技出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《活出感性:直面脆弱,拥抱不的自己》由湖南科学技术出版社出版。
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【正版】挫折复原力:成功者都具备的隐藏素质 丹尼斯·穆蓝纳 著 9787569929751 北京时代华文书局 套装图书为单本的价格,请看清楚再下单!
人们常说:“困难像弹簧,你弱它就强”,《挫折复原力:成功者都具备的隐藏素质》这本书讲的正是这样一个道理。人生的挫折不可避免,成功路上的阻碍重重累起,只有拥有“复原力”的人才能战胜挫折,化阻力为动力,奋勇前行!德国病理心理学博士、欧洲出色的心理韧性训练专家丹尼斯 穆蓝纳用多年在不同球队和企业积累的实战经验,为我们上一堂受益终生的心理培训课,让大众,特别是新入职场的人士,经得起挫折,并学会利用挫折让自己成长。
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![认知天性 [美]彼得·布朗亨利·勒迪格三世马克·麦克丹尼尔 中信出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
认知天性 [美]彼得·布朗亨利·勒迪格三世马克·麦克丹尼尔 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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严介和新论语:辛苦心不苦 《严介和新论语》编委会 编 新华出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
无智简单的因劳而累的辛苦心也苦,经历了有智复杂的不劳部累的辛苦更苦,最终走向大智通透的劳而不累的辛苦:严谨的张扬,内敛的霸气;小成靠朋友,为搬譬敌人;赏识中成长,谴责中成熟。
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如何战胜内心的恐惧 杰菲斯,元静 群言出版社【可开电子发票】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《心灵鸡汤》作者杰克·坎菲尔德每次演讲都必的心理自助书,高达100多。 感触并从容应对恐惧的心理转化术,这本书确实值得每个人读一读,在每次演讲中,我都会这本书! 杰克·坎菲尔德(书《心灵鸡汤》作者) “心理自助皇后”苏姗·杰菲斯博士的心灵鸡汤,将内心的恐惧、迟疑、生气转化为力量、行动和关爱的术。 我们恐惧什么?为何恐惧?如何从一位恐惧的“受害者”变为“创造者”?作出绝不会输的决定的秘诀;帮助你消除大脑中负面心理的10大重要程序;如何创造更有意义的生活并从中获得更多……
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做情绪的主人 庞丽娟 编著 中国华侨出版社【正版书籍】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
的成功者充实、自信、快乐,平庸的失败者空虚、窘迫、颓废。成功者能在绝望中看到希望,能在黑暗里看到光明;而失败者只会埋怨自己资历浅薄,甚至认为上天不公。究其原因,在于他们没有很好地掌控自己的情绪。让生活失去笑声的不是挫折,而是内心的困惑;让脸上失去笑容的不是磨难,而是紧闭的心扉。没有谁的心情永远是轻松愉快的,战胜自我,控制情绪,就要从“心”开始。因此,我们应正确调适自我情绪,保持阳光心态,塑造一个不平凡的人生! 情绪决定一个人未来的发展,从而会影响一个人一生的命运。管理好情绪,能够让一个人在坎坷的人生道路上攻无不克、战无不胜;管理不好情绪,就会影响一个人的一生,阻碍一个人的发展。如何管理自己的情绪,如何疏导和激发情绪,如何利用情绪的自我调节来做情绪的主人,是我们人生的必修课。
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万物都在爱着你 超人气治愈漫画家燕七减压新作 让你告别焦虑 停止内耗
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![自控力教师压力管理 [美]基思·赫尔曼,[美]温迪·瑞因克,张瑶婷 江苏凤凰科学技术出版社【正版书籍】](images/model/guan/url_none.png)
自控力教师压力管理 [美]基思·赫尔曼,[美]温迪·瑞因克,张瑶婷 江苏凤凰科学技术出版社【正版书籍】 【正版图书】【可开发票】【下单前请联系客服查询书籍库存】
自控力教师压力管理【售后无忧】9787553794235[美]基思·赫尔曼,[美]温迪·瑞因克,张瑶婷江苏凤凰科学技术出版社
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圆满之道 向程 著 重庆大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别让心态毁了你:受益一生的情绪掌控法 庞丽娟 著 北京联合出版公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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安全的感觉-心理·自助·行为:如何使自己强壮,以积极应对一个变化中的世界 (英)布卢姆 著,梁豪,王彦华 译 上海人民出 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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享受寂寞 吴二利 著 中国经济出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
寂寞是成功之路的基础!甘于寂寞,是一种心理状态,更是一种人生的境界!低调的人是甘于寂寞的,他们总是以平凡的姿态示人,看似平淡,实则是高深的处世谋略。
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![正版】当状态低迷时,如何调整自己 [美]贝瑞·马哈,秦程程 9787519304034 群言出版社](images/model/guan/url_none.png)
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精英与平庸者的差距在于,他们从不萎靡于人生低点,会随时随地调整自己的状态。 迄今为数不多的职场MBA教案级课程!在美国帮助数万名杰出商业精英达到人生巅*。 享誉全球的营销人贝瑞?马哈职场实践智慧结晶。10大高效攻略、100多个实践技巧贴身指导。 百万书作家詹姆斯﹒西特林、游击营销之父杰伊 康拉德 莱文森、菲尼克斯太阳队CEO杰里 科朗吉洛等竖大拇指热赞。 《纽约时报》《华尔街日报》及《洛杉矶时报》等媒体盛赞推荐。
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正版】付出是没有存折的储蓄 耕涛 著 9787811153521 内蒙古大学出版社 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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《习惯学》有独特之处。其一,抽丝剥茧,了解如何找到改变你自己的习惯配方?以及如何设置习惯闹钟? 其二,拯救每一个没有毅力,脆弱,爱抱怨,爱吹牛,拖延癌晚期的人,尤其是那些本性善良,却被人严重质疑人品的人。其三,习惯人人都知道,习惯学却是一个隐藏得很深的秘密。如不是身逢绝境,周士渊也不可能有机缘将其掘地三尺呈现给我们。
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《生而向善》:妙趣横生的通识读本通识教育(general education),或称博雅教育(liberal education),早源自古希腊,它教给人们运用理性思辨、探索真理、参与公共事务等方面的知识与能力。一个“博雅人”,必具备批判心智,其受教育所学得的不是知识内容的效用性(utility),而是透过心智的发展与理性运作来脱离蒙昧或修正褊狭观点,人的视野因此而开阔,心灵因得到解放而自由。
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小故事大道理文若愚北京联合出版公司9787550271586
本书为人生哲理类通俗读物。度浓缩不同时代、不同民族、不同领域人们的智慧精华,内容涵盖人生的方方面面,是一部囊括人类千年智慧的哲理圣经、一部成就成功与完美的人生指南。不论你处在人生的哪个阶段,是少年、青年、中年,还是老年;也不论你是学习、工作、创业,还是生活、交友,你都能从书中找到相应的哲理来指导自己。
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理念人:激情与焦虑 倪梁康 著 9787301113707 北京大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
对“理念”的探寻不但塑造了西方哲学史的面貌,同时也深刻地塑造了西方知识分子的精神气质和社会角色。 该书就是沿着这个脉络讨论了知识分子的物质和作用,哲学和哲学家的定位,对西方理念史的梳理,汉语语境下的现象学,等等。
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我就是不想变成你喜欢的那种人 [日] 岸见一郎,邓一多 北方妇女儿童出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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