情绪自控力:青少年摆脱焦虑的行动计划【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
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你那么优秀,不要输在情绪管控上,浙江文艺出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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我是情绪的小主人(全5册),中国民族文化出版社有限公司【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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掌控情绪,从来都不靠忍,中国水利水电出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
◎ 本书通过解读负面情绪，促使人们更加注重情绪管理，提升自我修养。◎ 负面情绪造成的伤害如同身体伤害一样常见，但少有人知道应对之法。本书提供行之有效的方法治愈你的负面情绪。◎ 真正的勇士是看清生活的真相依然热爱这个世界的人。让那些糟糕的情绪合理安放，才能成为一个清醒而识趣的人，才能真正掌控自己的情绪。
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心情不好怎么办 赵晓波 著 金城出版社9787802511712 正版图书,下单速发,可开发票
一本教你调控情绪的快乐宝典。做一个心情快乐的人！做一个用心去感受世界的人！心情与我们形影不离，如果你烦恼，收获的将是痛苦和失败，如果你快乐，收获的将是欢笑与芬芳。敝开心扉，拥抱生活，或游山观海，或品茗细读，或漫步晨昏，或在优雅的乐曲中浅吟低唱……将工作的压力和生活的负担全部释放，学会在生活中放松自己，去寻找快乐和浪漫的情趣。
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我的堂情绪管理课 贾毓婷 著；周辀 绘 科技文献出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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吸引力:把好生活吸过来【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
《吸引力:把好生活吸过来》编辑推荐：当下的情绪掌控术，都市人消除浮躁经典。提供最有效的情绪掌控术，帮助我们将情绪调整到状态，从而吸引回自己想要的一切！这是一本教你运用吸引力法则达到理想生活的实践指南。书中有丰富的逻辑诠释、简单易行的步骤、真实生活的案例，将帮助读者体会自己的感受，并且改变自己的生活。
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正念觉醒：别让你的情绪毫无价值,化学工业出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
《正念觉醒：别让你的情绪毫无价值》的特色包括以下几个方面：1、实用性强：书中提供了大量的正念练习和技巧，读者可以立即应用到日常生活中，帮助改善情绪管理，提升生活质量。2、科学理论支持：书中的正念练习和情绪管理技巧都基于科学的心理学理论，保证了方法的有效性和可信性。3、温暖励志：书中的语言温暖有力，充满了鼓励和启发，帮助读者在面对生活中的挑战时，保持积极的心态和坚定的信念。4、插图精美
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做情绪的主人 吕勇 著 百花文艺出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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5册 非暴力沟通·情绪篇+食物与身体关系篇+亲子篇+两性篇+非暴力沟通珍藏版 马歇尔卢森堡著用非暴力沟通管理情绪控制情绪 【畅销品 假一罚十正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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【直播专享】情商礼盒套装全6册 丹尼尔戈尔曼著 情商之父巨献 为什么情商比智商更重要 情商训练情绪训练管理读物 成功励志 【畅销品 假一罚十正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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别让抱怨毁了你 杨会玲 著 9787538583380 北方妇女儿童出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
坏情绪就像病菌，会相互传染，而抱怨正是到处传播病菌的苍蝇。如果任由它滋生，任由它泛滥，不仅会阻碍我们正常的人际交往，还会影响别人的生活。《别让抱怨毁了你》一书共分为六个章节，作者通过大量生动的事例，提出切实可行的指导方法，帮助我们远离抱怨，过上幸福的生活。
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北大情绪掌控课夏苏末 著民主与建设出版社9787513904803 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在现代社会，学子面临着前所未有的挑战与机遇，对人才的要求也达到了一个前所未有的高度：智商、情商、财商、逆商……其实，归根究底，除了具有先天性因素的智商外，其余的都是人对自己的情绪的掌控。 卡耐基说：“如果一个人是对的，他的世界就是对的。”充分说明了情绪对我们的影响有多大。 《北大情绪掌控课》详细阐述了情绪掌控的必要性与方法，所举的例子大部分都是闻名中国乃至世界的北大人的故事，而另一部分则来自北大学子亲身经历。本书内容包括认识情绪、调整情绪、平衡情绪、掌控情绪等部分，较为完善而详细地阐述了“如何掌控情绪”这一核心问题。希望我们能从本书北大人精彩的故事里，学会管理情绪，提高自己的情商，提高自己的修养，与生活和平相处，获得自己的满分人生。
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有些事根本不配占有你的情绪 枡野俊明99个让人生变好的放下力 治愈后疫情时代的焦虑内心 生活哲学心理学心灵疗
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【漫画讲透反内耗心理学 】 【抖音同款】漫画讲透反内耗心理学 正版 拒绝心理内耗 摆脱焦虑不安 成功自愈自渡拒绝内耗不纠 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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脾气越大 运气越差龙盛泽 著企业管理出版社9787516409268 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
发脾气是本能，控制脾气是本领。运气看似不可控制，实际上却与人的情绪息息相关—个人控制情绪的程度决定了他成功的程度，这就是本书试图阐明的主旨。本书立足当下，剖析当代人困惑迷惘、偏激易怒的心理成因，从生活的不同角度给出控制情绪的建议和方法，辅以大量生动事例，引起读者共鸣和思考，有助于读者回归平静、理性的生活状态，用平和积极的心态迎接机遇来临，刷新人生轨迹。
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认准正版】做自己的心理医生正版培养孩子强大内心帮助孩子更了解自己心理疏导情绪心理入门基础培养孩子教育孩子小学生儿童心理学 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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别让情绪左右你：现代人情绪控制与心态调节自助读本牧之 著新世界出版社9787510401923 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
有什么样的情绪反应，就有什么样的生活！ 你兢兢业业却总不能升职，你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼？ 一时冲动和爱人吵架，你能不能先冷静下来，还是各不相让以致感情破裂？ 你苦口婆心，可孩子就是不听话，你能否保持心平气和，还是暴跳如雷，甚至拳脚相加？ 正确调节自己的情绪，并理解他人的情绪，可以让生活顺风顺水；错误表达自己的情绪，忽视甚至误解他人的情绪，就可能招致不可估量的损失。 “无法改变天气，却可以改变心情；无法控制别人，但可以掌握自己。 ”情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏情绪则可能让我们败走麦城，说情绪可以决定命运一点也不为过，因此如何管理好自己的情绪，学会疏导和激发情绪，学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系，则是我们人生必须学习的一课
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掌控情绪,从来都不靠忍 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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情绪自由 人生更轻盈（华语世界深具影响力个人成长作家张德芬重磅新作，献上深化、务实、入世的情绪疗愈指南）＜优选包邮好书＞
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正版掌控情绪从来都不靠忍 剑圣喵大师情绪管理力作 长江文艺出版社 百万书的人从来不会输给情绪 情绪管理心理学入门书籍
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情绪自由 李筱懿的书10种不焦虑的活法情绪自控升级版摆脱内耗自由笃定的人情绪管理书籍女性成功励志 先谋生再谋爱正版当当自
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情绪控制十妙招 舒砚 编著 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
及时调整、管理好自己的情绪，就像修炼一门内功。只要我们日日修习，不断地扩展心灵的维度，这股力量就会由内向外而发，源源不断而来。舒砚编著的《情绪控制十妙招》告诉您如何认识、管理情绪，使我们有一个积极进取的人生，做情绪的主人。
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超有效的情绪整理术：一针见血解决烦恼 [日]心屋仁之助 著；孙凯华 译 机械工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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正版书籍 一个人的修养，是情绪稳定 情绪管理书籍 别让1%的情绪失控毁了你99%的努力 情绪断舍离情绪调节掌控情绪管理书
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受益一生的情绪管理课 张易山 著 中国华侨出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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情绪调控术 孙朦 编 东北师范大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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情绪管理书籍5册 所谓情商高就是会说话 哈佛情商修课 一开口就让人喜欢你 情商课蔡康永学会如何控制自己的女性脾气方法书
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情绪自控力：把消极变积极的力量 韩朴用喆 著；千太阳 译 中信出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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超有效的情绪整理术1:一针见血解决烦恼 (日)心屋仁之助 著,孙凯华 译 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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掌控好情绪 掌握好命运 张浩 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
情绪时刻伴随我们左右，认识自己的情绪、控制自己的情绪是我们每个人的人生必修课，我们要像认识自己的手和脚一样认识它、使用它，而不是做情绪的奴隶。无论个人的情绪如何变化，随时做出积极的行动来控制。当控制了自己的情绪时，就掌握了自己的命运。也就成为了自己的主人，使自己变得卓尔不群。情绪是健康、生命和人生的真正主人。做自己情绪的主人，我们就是自己命运的主人。
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不要在该动脑子的时候动感情宿文渊中国华侨出版社9787511374967 ; 978-7-5113-7496-7
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先处理心情再处理事情 马银春 著 9787801796387 中国致公出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《先处理心情再处理事情》讲述左右心情就能改变命运。如果你心中的梦想是渴求成功，那么你就应该彻底把不良心情从你的生活中赶走。如果一个人能够实现对自己心情的控制和调节，也就学会了生活，懂得了生活。无论生活曾经给予了你什么，还是让你失去了什么，你都应以博大的胸怀和豁达的心灵，去容纳痛苦和洞察欢乐。生活，就是生存下来并快乐地活着。你只要有好的心情，就会有美好的生活，也会有一个美好的人生！
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烦：我们为什么容易被小事惹恼？ 乔·帕尔卡、弗洛拉·里奇曼 著；徐嘉 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
烦人的事情无处不在：讨厌的配偶、用指甲刮黑板的声音、可恶的同事、错过的航班、噩梦、漏接的电话，甚至是无聊的会议、蚊虫的叮咬等等——你无处可逃，无人幸免。我们为什么容易被小事儿惹恼？烦人之事都有什么“配方”？ 对此，美国国家公共电台（NPR）记者乔·帕尔卡和“科学星期五”节目的弗洛拉·里奇曼通过心理学、进化生物学、人类学及其他领域的大量研究，给出了有趣而令人吃惊的答案，揭开了人们被惹恼的真相。你会发现： ·为什么人们用手机漫无边际的聊天会如此烦人，而你自己又无法将它屏蔽 ·为什么你觉得美味无穷的食物，别人却完全无法下咽 ·为什么像齐达内这样一个经验丰富的足坛老将会被马特拉齐激怒 ·为什么气味有着强大的力量，而臭鼬又是如何利用这一点的 ·为什么伊法利克小岛上的人们从来不会因为任何事情而心烦
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管理好情绪做一个内心强大的自己情绪管理教你如何学会控制管理自己超级自控力自制力情商管理励志文学排行榜 领券减20
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IKIGAI生命元气：找到每天起床的动力 （西）埃克托尔·加西亚，（西）弗兰塞斯克·米拉莱斯 著 彭威,杨小虎 译 情商
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钻出牛角尖：解开情绪死结，摆脱心理阴影 木子均、赵晓鹏 著 9787563926732 北京工业大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人的一生，难免会遇到各种矛盾和问题，难免遭遇各种挫折和困境，比如考试晋升的失利、人际关系的紧张、家庭成员的矛盾、恋爱婚姻的挫折、经济状况的拮据、亲友的离去，等等，这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪与心理，如果任由其发展，则不仅会影响人的身体健康，更会让心理变得灰暗，从而影响人生的前途，所以，我们要学会以正确的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪，摆脱心理阴影，从而成为自己的主人。
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4册 别让心态情绪毁了你+别让好脾气误了你+别让人生输给心情 别让坏脾气害了你 稳定情绪 管理好自己的情绪 调整心态控制
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斯坦福大学最受欢迎的公开课:自控力 白雯婷 著 化学工业出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
自控力是美国著名高校斯坦福大学继续教育学院最受欢迎的心理课程。本书通过对该课程的细致解读，从始至终都在宣扬一个理念——我们每个人都拥有强大的意志力，这为我们的自控能力提供了用之不尽的能源。而意志力能否为我们所用，关键是我们是否下定决心去使用这种力量。 同时，本书也从深层次的心灵对话的角度，从我们自己的身体出发，引导我们自发地调动起积极的能量，重新认知我们身边的痛苦、艰辛，给予我们更美好的生活态度和坚守底线的意志。
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思想家论人的情感 晓树 编著 北京工业大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书以思想家的论点为基本素材，以揭开情感心结为宗旨，深度挖掘人类情感纠葛背后的心理成因。本书是破译人类情感密码的经典解读，有经典的情感解读，的名人解析，真诚的心灵对话，犀利敏锐的人性剖析，以及冷峻严谨的历史思考。
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许多人终其一生为名利所累，为感情所困，为生活中的挫折和小事所扰。其实，幸福的人生源于简单的生活。只有当生活真正简化，心绪真正清明，才能获取平和真实的幸福。本书截取生动有趣的故事，辅以富含哲理的解析，重点从心灵精神层面解决垃圾情绪对今人的困扰，帮助身心疲惫的读者找回宁静本质的平常之心。
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不强势的勇气 如何控制你的控制欲 何圣军著 亲子关系父母教育书籍情绪管理压力管理 放过自己家人家庭成员沟通日常生活相处家
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【中信正版】情商全套6册 新情商 丹尼尔·戈尔曼 提高情商培训课 心理学 情商高就是会说话 训练 情绪训练 交际职场书籍 【畅销品 假一罚十正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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先处理心情后处理事情 耕涛、郑复生 著 中国言实出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
办事能否成功，取决于你采用什么角度看待它们。成功最大的敌人是自己缺乏对情绪的控制力。掌控情绪，无处不在；改变心情，才能改变现状。本书将娓娓道来，告诉你控制心情的重要性，以及教你如何有效做到掌控好自己的情绪。 你是不是曾经沉溺于痛苦之中一度不能自拔？你是不是曾经因为一些不可理喻的事情暴跳如雷？你是不是曾经因为遭遇不公平对待而不停埋怨？你是不是曾经因为过于乐观而导致事情一败涂地？……所有这些情绪都会影响我们处理事情，进而影响我们的人生。因此，我们可以得出这么个结论：想成功，必须先掌控情绪。本书即是说
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分手后成为更好的自己(35周年纪念版) 女性婚姻家庭情感离婚独立个人成长女人幸福励志婚恋书籍正版包邮 正版保障 现货速发
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不着急：弘一法师的人生慧悟 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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情绪管理 管理情绪 而不是被情绪管理 朱莉 卡塔拉诺 世界500强企业员工心理咨询教程 好的情绪管理是活的幸福和成功的核 保证正版 现货速发
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正版 1分钟漫画钝感力书籍 预防玻璃心提升忍耐力 对抗敏感拒绝内耗 趣味漫画心理学强大心态训练书 钝感力漫画儿童青少年阅
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一生要克服的无谓生气／不良情绪黄峻菠 著时事出版社9787802320178 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一位哲人曾说：“生气，就是拿别人的错误来惩罚自己！”另一位哲人则说：“不良的情绪，就犹如一杯毒酒样害人！”由此可见，无论是生气，还是各种不良情绪，都是对自己有百害而无一利的东西，因此，我们需要积极地去克服！
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