
不失控:如何有效管理的坏情绪 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
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《老年生命哲学读本》由学习出版社出版。
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念力的秘密2精装修订本 自我实现励志书籍情商与情绪 琳内·麦克塔格特 著
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5册 非暴力沟通·情绪篇+食物与身体关系篇+亲子篇+两性篇+非暴力沟通珍藏版 马歇尔卢森堡著用非暴力沟通管理情绪控制情绪
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十诫律:控制情绪的十大法则汪国锋 著中国商业出版社9787504476036 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《十诫律:控制情绪的十大法则》将介绍十大危害情绪的具体内容以及导致它们影响你正常生活、工作的原因。从正反两面为读者划定一个大致的界线。目的不是消除它们,而是在读者充分认识它们后,为自己构筑一道无形的“警戒线”。
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全套4册 哈佛情商课情商高就是说话让人舒服一开口就让人喜欢你高情商聊天术哈佛必修课人际交往沟通技巧书情商与情绪修养成功励
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爱是人生的课 艾弥儿著 自我实现励志书籍情商与情绪 中国纺织出版社有限公司 凤凰
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正版】不失控:如何有效管理你的坏情绪 黄德惠 9787514611205 中国画报出版社 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
从现在开始,做自己情绪的主人,时刻保持优雅从容的姿态。 6种坏脾气检测,看看你是一座情绪化的活火山吗? 32个消消气小窍门,让你思绪转个弯,何必跟自己过不去! 专业心理咨询师结合自己的从业经验,通过实践案例,有针对性地总结出如何避免妒忌、生闷气、焦虑等负面情绪的产生,从而帮助读者学会放宽心,即刻摆脱坏情绪的困扰。
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管理情绪的心理书 情绪控制方法 社会职场实现自我走向成功的心灵鸡汤 学会控制自己的情绪心态和心情 为人处世的正能量YF
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别烦恼啦 简约却又不失深刻哲理的五堂课,分析瞭我们在日常工作和生活中陷入种种情绪模式的原因,并给出瞭化解的方法与练习,帮 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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很想找个人聊聊 心理咨询师芳妮著心理学书籍也许你该找个人聊聊情绪管理疗愈你的内在小孩
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![情绪健康指南[英]德莱登中信出版社9787800735455](images/model/guan/url_none.png)
情绪健康指南[英]德莱登中信出版社9787800735455 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
我们每个人都曾经并且还会被不良情绪困扰,沮丧、焦虑、忧心、过度自律、害羞、耻辱感、罪恶感……严重时你会觉得生活失去了意义,世界在你的眼里变成了一片灰色甚至是黑色。没有希望了吗?没有办法了吗?有。《情绪健康指南》能轻松解决你的问题。 书中通过理性情绪疗法给出了情绪纷扰的A(激活事件)——B(想法系统)——C(情绪结果)模式,对你的情绪问题进行深层分析,不仅告诉你怎样快乐,还告诉你为什么会有纷扰,让你从根本上拔除纷扰的根源。 作者针对各种常见的情绪纷扰,将一个个通过理性情绪疗法(Rational-Emotive Therapy)克服不良情绪的故事娓娓道来,通过描述情景、内心感受、外在行为告诉我们情绪问题的发生过程,以及怎样根据这一过程,将沮丧、忧郁、自我抑制、敌意、愤怒等不良情绪连根拔起,更积极地面对生活。
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65种微习惯 轻松掌控你的行为思维和情绪 控制情绪方法自控管理书籍 掌控情绪学会如何控制管理自己的情绪 情商培养与情绪稳
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![超有效的情绪整理术:轻松摆脱心情低落[日]心屋仁之助 著;重元元 译机械工业出版社9787111490715](images/model/guan/url_none.png)
超有效的情绪整理术:轻松摆脱心情低落[日]心屋仁之助 著;重元元 译机械工业出版社9787111490715 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
日本心理学大师心屋仁之助将走进您的心灵深处,带您重新找回内心的平静,恢复原本的快乐。在日常生活中,我们时常会因为各种各样的原因,甚至毫无原由地心情低落。书中提到的那些烦恼、困惑、恐慌,你可能都似曾相识,那就请静下心来,一同来整理我们烦乱的情绪吧。只有释放快乐的自己,才能拥抱幸福的人生。
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自控力融智(邢群麟)线装书局9787512030350 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《自控力》是融智编著的人生励志读物。自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力。自控力强的人,能够理智地对待周围发生的事件,有意识地控制自己的思想感情,约束自己的行为,成为驾驭现实的主人。自控力是成功的基本要素,自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪、欲望、习惯和行为,更好地解决冲突,人际关系更和谐,收入更高,事业也更成功。全书深入分析了自控力的内涵,阐明了如何提高自控力,探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变就习惯等。全书内容丰富,观点鲜明、新颖、深刻,理论与实践结合,引导读者深切地感悟自控力的独特魅力和强大作用,在自己今后的生活实践中,自觉地培养、训练、提高和调动自控力,引爆蕴藏在体内的潜能,开创崭新的成功人生!
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![冷静表达的艺术 [美]罗纳德·T·派特佛恩 著;阳光博客 出品 九州出版社 9787510874956【目丰图书专营店】](images/model/guan/url_none.png)
冷静表达的艺术 [美]罗纳德·T·派特佛恩 著;阳光博客 出品 九州出版社 9787510874956【目丰图书专营店】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
适度的愤怒能让人自我感觉良好,并得到周围人的准确反馈。但实际上,发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是,易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收,导致做什么事都用力过猛。 冷静表达是让你学会如何表达自己的愤怒,而不是单纯地控制怒火。表达愤怒是一门艺术,*基本的就是提高自己的情绪层次:从怒火背后看到自己情绪的触发因素,跳出情绪本身,去解决情绪引发的怒火。 本书作者为精神科治疗师,从专业的角度详细阐述了发怒的本质及解决方案:*部分主要讨论什么是易怒型人格,愤怒是如何影响自己和他人生活的,持续愤怒的六个主要原因,以及如何控制愤怒情绪。第二部分引领读者走出愤怒所控制的生活,学会冷静表达的艺术。 学会合理发怒,才不会被愤怒束缚,从而过上幸福的生活。
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情绪力:高情商是训练出来的 (美)萨姆·阿利布兰多著,冯阳 译 天津科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪的奥秘 曾仕强 著 北京联合出版公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《情绪的奥秘(曾仕强告诉你不生气的活法)》是一本经管励志、企业培训读物。 烦躁、压抑、埋怨等情绪,不同程度地影响着人们的工作和生活。本书作者曾仕强教导读者如何管理自己的情绪:只有理解它们,才能管理它们,且情绪是会彼此影响的,所以学会管理情绪既是为了自己,也是为了别人,更是为了大家的和谐相处。
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情绪的力量:如何打开幸运之门【正版书籍,满额满减,优惠多多】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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吸引力:把好生活吸过来 美)林恩.格莱布霍恩 天津教育出版社【可开电子发票】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《吸引力:把好生活吸过来》编辑推荐:当下最流行的情绪掌控术,都市人消除浮躁经典。提供最有效的情绪掌控术,帮助我们将情绪调整到状态,从而吸引回自己想要的一切!这是一本教你运用吸引力法则达到理想生活的实践指南。书中有丰富的逻辑诠释、简单易行的步骤、真实生活的案例,将帮助读者体会自己的感受,并且彻底改变自己的生活。
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敏感情绪管理法 控制情绪 告别自卑心理 找到属于自己释放压力的方法敢于表达自己内心 拯救敏感不脆弱不焦虑不压抑敏感情绪管
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被讨厌的情绪:九型人格与情绪色彩 以九型人格模型破解情绪色彩密码,洞悉情绪与人格关系的心灵疗愈书
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情绪管理 管理情绪 而不是被情绪管理 (美)朱莉·卡塔拉诺,(美)亚伦·卡明 著 李兰杰,李亮 译 心理学社科情绪管理书 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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别跟自己过不去:掌控自己情绪的115种技巧李小凡 著广东旅游出版社9787807667179 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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情绪自控力马骊/6中华工商联合出版社9787515833538
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想开点 别和自己过不去,何权峰 著,同心出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
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情绪会伤人王旨善、王玉 编著中国档案出版社9787801662606 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书主要内容包括:情绪的起因;形成和影响情绪的几个方面;情绪的表现方式和方法;情绪给我们带来了什么;如何调整和优化情绪;如何宣泄自己的情绪等。
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写给那些不向命运低头而正在锐意进取的人,不再拿别人的错误惩罚自己,寻求智慧并不难,难的是如何让我们的心安定下来,去包容他人、自我,从而改变现在的自己。
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人大 陪你的情绪坐一坐 许新颜 情绪反映心理需求 刷新对情绪的认知 治愈系心理学系列 中国人民大学出版社
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及时调整、管理好自己的情绪,就像修炼一门内功。只要我们日日修习,不断地扩展心灵的维度,这股力量就会由内向外而发,源源不断而来。舒砚编著的《情绪控制十妙招》告诉您如何认识、管理情绪,使我们有一个积极进取的人生,做情绪的主人。
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挑战-压力如何塑造我们伊恩·罗伯森(Ian Robertson) 著,博集天卷 出品情商与情绪湖南文艺出版社 可开发票,保证正版
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什么是微表情?心理学家认为,微表情是一个人内心真实意图的流露,是人们通过各种细微的表情变化来传达自己内心变化的一种方式。微表情所反映出来的实际上是人类所共有的高兴、轻蔑、惊讶、愤怒、厌恶、恐惧和悲伤七种情绪的特征。观察微表情其实就是在把脉一个人情绪变化的过程。读者如果能够掌握并运用之,将会大大提高自身的人际沟通效能,具有的实用性。
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做个情绪稳定的成年人 9787573914996 浙江科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 出版社直发 新华书店正版图书书籍
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美女都是狠角色(2019升级版真正的狠角色是那些内心笃定的女子)【正版图书,达额减,电子发票】 正版
如果说《灵魂有??的??》是从32位?性的命运中读出??的故事,那么《美?都是狠??》就是从?边众多??的经历中照见当代女性的生存现状和生存之道。书中,李筱懿写尽了不同年龄、?份、处境?性的各种?思和纠结 ??不强?怎么?对瞬息万变的碎?化时代?怎么在职场上不让须?怎么能在失恋离婚的时候依旧挺直腰杆说“我很好你也保重”?怎么可以做到既维护外表的美丽又保持内?的丰盈?在这本书?,李筱懿将告诉读者——什么是?个??真正的“狠”和“强?”。
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情绪掌控术-受益一生的情绪心理学文竹著中国商业出版社9787504493798
本书从心理学的角度全面梳理了情绪产生、发展、变化的规律,并提供了情绪控制、管理的有效方法和行动策略,教你如何有意识地修炼情商、调适心理,从而拥有强大自控力,不再为小事抓狂。我们选取了对个人发展影响最大的12种情绪 抱怨、愤怒、焦虑、忧郁、悲伤、后悔、挫折、恐惧、仇恨、猜忌、偏执、孤独,并讲述情绪调节、情绪转移、情绪传导、情绪释放、情绪选择、情绪平衡、情绪优化的方法,帮助你掌控情绪,进而掌控命运。
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不失控:别让坏情绪左右你 黄建兵 著 9787518039579 中国纺织出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
不失控:别让坏情绪左右你 在现代社会中,人们的生活和工作压力都很大,人与人之间的交往也日渐频繁,难免会导致情绪波动不安。要想拥有平静淡然的人生,我们必须从自己的内心出发,主宰自己,从而才能把控人生。 本书以心理学知识为基础,从多个角度为读者朋友们进行剖析和判断,引导读者朋友们以正确的方式方法面对人生中的不如意和种种烦恼,从而成为心境淡然的真正强者。
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