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餐饮开店 全程运作实战手册 餐饮书籍 餐饮服务与管理 餐饮管理与经营书籍 餐饮运营与管理 开店书籍 创业餐饮 餐饮管理书
¥49.20定价：¥55.00 (8.95折)
不失控 如何有效管理你的坏情绪 正版图书,下单速发,可开发票
学会与负面情绪共处，我的情绪，我自己决定！没有过不去的事，只有过不去的心情 生气，只是拿情绪折磨自己 学会放宽心，从现在开始，甩开坏情绪 从起，做自己情绪的主人 天天都是艳阳天，每天都有好心情！6种坏脾气检测，看看你是情绪化的活火山吗丶？32张消消气Tips，思绪转个弯，何必跟自己过不去！
¥16.00定价：¥33.00 (4.85折)
你那么，不要输在情绪管控上 9787533956486 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥8.64定价：¥36.00 (2.4折)
掌控情绪，从来都不靠忍 9787570205134 长江文艺出版社
1、百万书《的人，从来不会输给情绪》后，剑圣喵大师更的情绪管理力作！2、更好的情绪管理书，可复制的情绪管理指南，不再让情绪拖累你的人生！
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为什么受伤的总是你吴若权九州出版社9787510831355
为什么你老是爱错人，在荒唐的爱情中重复着同样的蠢事？聪明的女人，懂得在受伤后总结经验教训，以泪水来铸造自己的坚强和成熟，而你却是沉沦颓废，甚至失去了爱的方向。女人要想在感情中少受伤害，首先要擦亮眼睛，善于识人，不被男人的外表和花言巧语所迷惑；其次是坚守防线，不要轻易“献身”，女人的第一次，应该为了爱而性，如此才不会遗憾；最后是知进退，看错人后要及时醒悟，而不是执迷不悟，越陷越深。
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【领券立减100元】全8册你不努力没人能给你想要的生活 没伞的孩子必须努力奔跑 怕就会输一辈子别在该努力的时候 只谈梦想
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【成为自己的勇气 】 全2册 圣多纳释放法+成为自己的勇气持久幸福成功平静的秘诀 情绪疗愈工具 情绪释放自由之路心灵疗愈 可开发票，保证正版
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【【全2册新版】改变坏脾气+管理好情绪 】 改变你的坏脾气如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制方法别让坏脾气害 【发货以标题中括号内书籍为准】
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无法改变事情 可以改变心情 张笑恒 著 北京工业大学出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
在通向成功的路上，每一位渴望成功者都会碰到许多困难和挫折，这些打击会让人对前途感到茫然和悲观。海子有诗：“面朝大海，春暖花开。”只有乐观，才能给生命注入一份活力与生气，摆脱因困难和挫折而带来的一切消极心态，使人从痛苦、贫困、难堪的处境中霍然站起。 快乐的钥匙在自己手中，再苦也要笑一笑！《无法改变事情可以改变心情）》将会为我们提供希望、力量和梦想，在困苦中为我们的人生点亮一盏长明灯！
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掌控情绪，从来都不靠忍 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
无论你是企业白领还是在校学生，年轻人面对不顺遂的人生，都会闷闷不乐，焦虑烦躁，甚至怒火中烧！ 请闭上眼睛，回想一下生活中的自己，是不是如此？我姑且称之为“不淡定”。 这种“不淡定”反应在两种人群中。 *种人，做决定只挑选*轻松的，因此大脑会被情绪控制。身体的王朝不可避免地走向崩溃。这样的人生活中总是被情绪支配，易怒，冲动，失控。 第二种人，不遗余力地打压情绪，抑制情绪的产生，那么，隐忍过度的情绪终会爆发。我们俗称“忍无可忍，无需再忍”。*终酿成大错。 市场上所有的情绪管理书，无一不在强调克制、隐忍，事实上那只会让你背负巨大的精神负担，憋出内伤。 这本书很特别，它结合了生活中真实生动的案例，告诉你掌控情绪的关键并不在咬牙切齿的克制，而在于轻松写意的选择。你得搞清楚情绪反应系统的内在逻
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不为所动：精神科医生写给高敏感人群的处世建议【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
1.医学博士朱迪斯·欧诺芙根据亲身经历，写给高敏感一族的实用自救手册。本书作者朱迪斯·欧诺芙博士，目前是一位精神科医生，专门治疗高敏感人士，她本身也是一名高敏感人，不论是她的职业生涯还是个人生活，她都非常热衷于“高敏感人”这个主题。她研发出特别的策略，用于处理高敏感人遇上的挑战，保护自己敏感的天性。本书收录了她总结的22种“高敏感人自救法”，以及83条为高敏感人量身定制的“钝感秘诀”，帮助高敏感人士在混乱的世界里稳住身心。 2.从神经医学角度，提出“共感人”的概念，重新定义高敏感人士。朱迪斯认为，大部分高敏感人，都是“共感人”。“共感人”的神经系统特别活跃，无法过滤和隔绝刺激，会把身边的正能量与负能量同时吸进体内。如果说一般人是用五根手指握住外界的刺激，“共感人”是用五十根，是货真价实的
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【【全3册新版】改变坏脾气+静心+情绪控制法 】 改变你的坏脾气如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制方法别让坏 【发货以标题中括号内书籍为准】
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培育情绪力 张静、张丽君 著 育儿其他文教 正版图书籍 华东师范大学出版社
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心理学:救助情绪SOS－－处理常见情绪问题实用指南 (美)克拉克(Clark,L.) 著,姚梅林,庞晖,姚枫林 北京师范 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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不生气:淡定的人生幸福 古墨清编著 化学工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《不生气:淡定的人生最幸福》适合广大忙碌烦恼的中青年人阅读参考。
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丢掉负情绪，好好爱自己 李洁 中国华侨出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书通过大量“心灵鸡汤”式的心理故事和案例，从自我、人际关系、爱情、家庭、工作、生活等角度向读者阐明了正向思考的现实意义，以及具体的实践方法，使读者学会如何运用正能量来调整心态、树立自信、积累人脉、与爱人和亲人和谐共处。对抗负面情绪，就是如此轻松。
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情绪调控术 孙朦 编 东北师范大学出版社【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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【【全4册新版】改变坏脾气+心理医生+自控力+情绪管理 】 改变你的坏脾气如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制 【发货以标题中括号内书籍为准】
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精通情绪:充分乐享人生之道【正版书籍，满额满减，咨询更优惠】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《精通情绪:充分乐享人生之道》编辑推荐：“全球情绪能力运动”先驱。汤姆?斯通的力作。所有人都能受益的情绪能力技术宝典。
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【正版】正版现货 一个人好的修养是情绪稳定 摆脱情绪控制逆转社交困境实现情绪自控高效沟通励志心灵修养自我励志与成功学书籍 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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的人从不被情绪左右 采薇 著 系性格习惯 心理心灵的自我调养 经典励志调节管理 摆脱无力感 实现情绪自控 调节现代出版社 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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【爱自己的100种方式 】 爱自己的100种方式正版书籍 消解负面情绪减压书 适合现当代人阅读的幸福手册 学会爱自己 爱 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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别让冲动毁了你：写给年轻人的情绪管理课[英]吉尔·海森（Gill Hasson） 著；段鑫星、李晨、刘婧 译人民 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
为什么有人身处困境也能从容应对，有人却全面溃败，不知如何收拾？为什么有人仅靠直觉就能高效决策，有人分析了数的资料还是法决断？为什么有人能驾驭自己的情绪，有人却受冲动的摆布，以致做出后悔莫及的事？ 《别让冲动毁了你：写给年轻人的情绪管理课》能帮助我们认识情绪是如何发挥作用的，使我们觉察并了解自己的情绪，更准确地掌控自己的决定、想法和行为；它还可以帮助我们理解他人的感觉、情绪以及需求，让我们更好地激励他人，与他人建立融洽的关系。阅读本书，我们会发现，控制情绪的能力越高，就越能处理好生命中那些失意的瞬间，更出色地管理自己和他人的情绪，进而创造出能把一切变为现实的稳定而长久的良性关系网，并在个人生活和工作领域获得成功！ 《别让冲动毁了你：写给年轻人的情绪管理课》囊括了很多
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左脑情绪管理、右脑压力管理张友源 著中国财富出版社9787504744241 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
生活中、职场里，每个人都会被各种各样的坏情绪包围，也会被形形色色的人的坏心情左右。可怕的是，这些坏情绪会传染。有的人将坏情绪发泄给同事、朋友，有的人传递给妻子和孩子。心理学家发现，人的坏情绪和细菌病毒一样，有着同样的杀伤力和传染性速度非常快。如果我们不警惕坏情绪的传染性，只会为职场、社交埋下隐患。坏情绪就像“刽子手”。 不良情绪的产生，是因为右脑打败了左脑。左脑就像一块晴雨表，能使你理性地了解自己的情绪，并控制它往好的方向转化，有时情绪的好坏，只在左右脑转换的一瞬间。科学研究发现，好心情藏在人的左脑里，右脑则储存着人的失望、忧郁和痛苦。可以通过左脑控制右脑，保持心情平衡。左脑发达能使你成为有内涵、大度的人。 聪明人的左右脑真的可以“乾坤大挪移”？为什么要让左右脑“
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不做情绪的奴隶吴娟瑜 著商务印书馆9787100101202 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
某人在公司受到了批评，回到家把在沙发上跳来跳去的孩子骂了一顿；孩子心里窝着火，看见自己家的猫，就狠狠地踢一脚；猫负痛跳到了街上，正好一辆车开过来，司机紧急避让这只猫，结果把路边的一个小孩撞死了。 这就是心理学上著名的“踢猫效应”，是一种典型的情绪传染。不妨问问自己，你还在“踢猫”吗？ 《不做情绪的奴隶（精编版）》内容浓缩了著名培训师吴娟瑜女士情绪管理培训课程的精华，被讲演了无数次，教会了成千上万的人合理地控制与管理情绪，从此不做情绪的奴隶。 《不做情绪的奴隶（精编版）》大的特点是书是的案例完全来自于现实生活，语言轻松、活泼，读来亲切而真实，有如邻家大姐娓娓道来。《不做情绪的奴隶（精编版）》通过对负面情绪追根究底、抽丝剥的茧分析，提供了10种简单有效的情绪管理方法，
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决定上限的是你处理情绪的能力开启正能量的七堂情绪管理课疗愈情绪自控 控制管理情绪心理学类书籍告别暴躁易怒反复焦虑社交恐惧
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笑一笑 十年少:让心情好起来的情绪控制术【正版】 【正版图书，电子发票】
好情绪改变一个人的命运，坏情绪毁掉一个人的一生。 面对生活中一个又一个挑战，面对工作上一次又一次重压，当你孤独、疲惫、迷茫的时候，无论如何，别忘了笑一笑。 大道至简，最深刻的道理往往会简单到，只是我们没有用心去体会。笑一笑——一种简单到的大智慧。
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【?【主图款】你的敏感就是你的天赋 】 你的敏感就是你的天赋 伊米洛著 心理自助指南书 打开本书拥抱敏感点亮天赋 敏感原 单册图书有时会错误采集成套装图片，以咨询客服介绍为准或者咨询客服后再下单
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正版 《情绪价值：把你的情绪变得有价值》你是否错过瞭让人生变好的“情绪讯号” 心灵治愈【正版图书】 9787547741
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情绪控制方法 控制自己情绪 提高自控力自制力励志心理心态调整掌控情绪管理好情绪做一个强大的自己励志成功图书籍
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1、美国愤怒研究专家结合20多年研究、教学和临床经验，帮助你理解愤怒的根源，更好地与身边暴脾气的人相处。 2、《纽约时报》、《今日心理学》、英国国家广播电视台等倾情推荐！作者以深厚的心理学专业功底和生动幽默的语言为人们理解、管理愤怒提供了科学的依据。
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神奇的情智管理：人生成败分水岭 蔡炎龙 著 清华大学出版社 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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中央电视台、中央人民广播电台、北京电视台特约嘉宾。 北京大学临床心理中心常务副主任，中央国家机关健康大讲堂讲师团专家，中央文明办、卫生部联合开展的全国“相约健康社区行”巡讲专家唐登华编著。 做自己情绪的调节师，调节情绪的6个黄金法则；让您的情绪充满智慧。不生病的5种情绪训练方案；恢复情绪的绝妙处方，保持情绪稳定的10条健康要诀。 好情绪是人体最有效用的灵丹妙药，坏情绪是侵蚀身心的毒药，情绪能致病也能治病，不良情绪引发大疾病，开心快乐才是长寿之道。
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情绪排毒密码 [美]布莱德利·尼尔森 著；黄茜、钟原 编；陈晓园 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
也许你没有意识到，所有的消沉、焦虑甚至身体上的疼痛和疾病，其实都与你很久以前的某些受困情绪有关。《情绪排毒密码》详细介绍了受困情绪如何引发痛苦、情绪障碍和疾病，以及它如何对你的思维、抉择和成就产生戏剧性的影响。幸运的是，《情绪排毒密码》给出了一套易学、实用的“瞬间情绪排毒术”，能让你迅速释放隐藏在身体深处的受困情绪，抛下潜意识中看不见的包袱；你身体的不适、情绪上的自暴自弃和人际交往中的障碍，全都会突然消失不见！ 《情绪排毒密码》作者以多年的临床实践为基础，集潜意识分析、肌肉测试、能量疗法、磁场治疗、吸引力法则等众多研究领域的精华于一体，是自我治疗领域的经典之作。 《情绪排毒密码》以尼尔森博士多年的临床实践为基础，荣获“巅峰书奖”（PinnacleBookAward），是自我治疗领域的经典
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做情绪的主人吕勇 著百花文艺出版社（正版旧书）9787530652145 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《做情绪的主人》以辩证唯物主义为指导，遵循心理科学的理论体系，从现代心理学角度，科学而准确、系统而全面地阐述了情绪的概念、特性、形成、发展和功能等基本知识，特别注意吸收了国内外心理科学的有关新研究成果，对教师、家长及青少年学生树立科学的心理素质观，具有指导意义。
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中国印度之智慧印度的智慧林语堂作品9 正版图书,下单速发,可开发票
《中国印度之智慧》撷取了印度、中国文化中颇为精髓和深刻的内容，全书共分两册。《印度的智慧》通过对印度文学、哲学、宗教信仰的展示，让人们一窥印度思想的丰富性和本质精神。《中国的智慧》收录了中国哲学、文学和宗教等方面的代表作，生动全面地介绍了中国的传统文化。林语堂的文学天分和中英文造诣使本书视角独到、视野宽广，两个古老民族的文化积淀和文学述说汇集于此，激荡着读者的心灵。
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【正版全新】情绪的解药 松弛感 云南科技出版社 正版书籍 书店
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35元任选5本人间值得 已自己喜欢的方式过一生 愿你历尽千帆归来仍是少年 励志心态情绪控制正版书籍 正版书籍 七天无理由退换货【让您无忧购物】
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情绪自控力 马骊 著 情绪控制沟通交流情商管理励志自我实现心理学控制负面情绪心理疗法
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暗理性：如何掌控情绪 卫蓝 著 9787213094798 浙江人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
如果说思维是理性的，那么情绪就是 “暗理性”的。人的思维和行为很大程度上会受到情绪的影响。 情绪的功能从根本上来讲，是围绕“趋利避害”展开的，所有的情绪都是有存在价值的。无论是抑郁、焦虑、敏感还是愤怒，都有其积极的意义。而我们之所以受到这些情绪的困扰，是因为它们失控了。 如何掌控情绪，轻松与情绪做朋友呢？ 心理学大咖卫蓝在《暗理性》一书中，解构情绪的真相，提供了情绪管理的有效方法，让我们能从根源上掌控自己的情绪，走出人际关系、亲密关系、社会关系中的各种困扰，获得由内而外的自由。
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思想家论人的情感 晓树 编著 北京工业大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书以思想家的论点为基本素材，以揭开情感心结为宗旨，深度挖掘人类情感纠葛背后的心理成因。本书是破译人类情感密码的经典解读，有经典的情感解读，的名人解析，真诚的心灵对话，犀利敏锐的人性剖析，以及冷峻严谨的历史思考。
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别为小事抓狂 [美]卡尔森 著；朱恩伶 译 华夏出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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别让急脾气害了你张笑颜 著群言出版社9787519300463 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在生活和工作中，我们会经常遇到急脾气的人，很多人也许会觉得急脾气不算什么，是性格中的一种，习惯就好了。其实，急脾气是人们性格上的一种缺陷，是情绪上的一种误区，是心理上的一种病毒。如果我们不加以重视，它就会像病毒一样，快速地吞噬我们的健康情绪，让我们陷入浮躁的泥潭不能自拔，终会影响到我们的生活、工作、学习，更严重的还会改变我们命运的轨迹。 本书详尽地分析了急脾气对人生各方面的危害，结合实例进行论证，全面解读急脾气的产生与由来，同时阐述了远离急脾气的智慧与方法，帮助读者更好地认知急脾气的危害，更快地摆脱急脾气的影响，以更加理性、健康的情绪面对生活，成为主宰自己人生的强者。
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情绪力：全美受欢迎的生命能量课 [美]约翰·A.辛德勒 著；钱峰 译 9787530969410 天津教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
约翰·A.辛德勒（John A Schindler），美国著名心理咨询大师，在全球率先提出“情绪决定健康”的医学理念。他通过大量研究发现超过一半以上的疾病是由情绪诱发症（EII）引起的。 作者根据自己多年的行医经验指出：要彻底根治这些疾病。关键是消除病人的负面情绪、培养病人管理情绪的能力，其他任何的治疗方式都只能是事倍功半。《情绪力：全美最受欢迎的生命能量课》正是基于这些理念，总结出许多实用有效的心理训练法，教读者用简单易行的方法控制自己的情绪。全美有数百万人接受过作者的指导，作者的开设的“情绪力”课程也成为全美最后选修课程。
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《情绪内耗管理手册：掌控了自己才能掌控人生》拒绝情绪内耗，奔赴快意人生 心理自控力 成功励志做自己的心理医生静心励志书籍 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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