![情绪自控力：青少年摆脱焦虑的行动计划[美]丽萨·M.萨伯 著；徐华 译机械工业出版社9787111596837](http://img3m1.ddimg.cn/52/17/12393266641-1_b_1753428465.jpg)
情绪自控力：青少年摆脱焦虑的行动计划[美]丽萨·M.萨伯 著；徐华 译机械工业出版社9787111596837 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段，是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含42个针对性和互动性很强的活动，通过这些活动，青少年能够重新认识自己的焦虑情绪，找到积极应对这些情绪的实用方法，让自己从容面对学习上和生活中遇到的各种挑战。
¥34.70定价：¥300.70 (1.16折)
脾气越大 运气越差龙盛泽 著企业管理出版社9787516409268 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
发脾气是本能，控制脾气是本领。运气看似不可控制，实际上却与人的情绪息息相关—个人控制情绪的程度决定了他成功的程度，这就是本书试图阐明的主旨。本书立足当下，剖析当代人困惑迷惘、偏激易怒的心理成因，从生活的不同角度给出控制情绪的建议和方法，辅以大量生动事例，引起读者共鸣和思考，有助于读者回归平静、理性的生活状态，用平和积极的心态迎接机遇来临，刷新人生轨迹。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
别让情绪左右你：现代人情绪控制与心态调节自助读本牧之 著新世界出版社9787510401923 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
有什么样的情绪反应，就有什么样的生活！ 你兢兢业业却总不能升职，你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼？ 一时冲动和爱人吵架，你能不能先冷静下来，还是各不相让以致感情破裂？ 你苦口婆心，可孩子就是不听话，你能否保持心平气和，还是暴跳如雷，甚至拳脚相加？ 正确调节自己的情绪，并理解他人的情绪，可以让生活顺风顺水；错误表达自己的情绪，忽视甚至误解他人的情绪，就可能招致不可估量的损失。 “无法改变天气，却可以改变心情；无法控制别人，但可以掌握自己。 ”情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏情绪则可能让我们败走麦城，说情绪可以决定命运一点也不为过，因此如何管理好自己的情绪，学会疏导和激发情绪，学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系，则是我们人生必须学习的一课
¥11.92定价：¥239.92 (0.5折)
正版预售 思维故事掌控人生剧本 黄征宇著 终身学习哈佛毕业后的六堂课作者全新力作 的终生学习 管理书籍正版
¥53.70定价：¥59.14 (9.09折)
高情商就是硬实力 教你如何化解表达难题 化解沟通矛盾提高沟通能力 提高语言表达能力说话技巧 人际交往社交沟通技巧口才训练
¥11.80定价：¥31.85 (3.71折)
¥34.00定价：¥34.00
情绪价值：允许一切发生，告别精神内耗＜优选包邮好书＞ 木子 江苏凤凰文艺出版社
¥66.67定价：¥66.67
管理好情绪做一个内心强大的自己情绪管理教你如何学会控制管理自己 自制力情商管理励志文学
¥45.45定价：¥45.45
2册 如何控制自己的情绪+65种微习惯：轻松掌控你的行为思维和情绪 自我成长成功励志书籍 个人管理 养成好习惯 改变陋习 可开发票，团购联系在线客服有优惠
¥84.59定价：¥108.80 (7.78折)
不愤怒的世界 (美)亚伦,(美)布莱斯 著,许晋福 译 东方出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥4.80定价：¥31.00 (1.55折)
高情商的说话之道 [日]渡濑谦 著,侯月 译 长江文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥45.00定价：¥97.00 (4.64折)
情绪 黄河浪 编著 海南出版社 正版旧书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥30.30定价：¥262.00 (1.16折)
非暴力沟通·团队协作篇 华夏 企业管理 组织管理学 心理 心灵 修养 情商 情绪 人际关系 励志 97875080995
¥33.00定价：¥45.00 (7.34折)
【新华书店】 与情绪讲和,郝洁,清华大学出版社,9787302571445 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
专业畅销书，图文并茂，易于阅读。
¥45.30定价：¥79.00 (5.74折)
情绪是健康的良药:如何快乐度过每一日 (美)辛德勒 著,邱宏 译 群言出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥13.37定价：¥53.64 (2.5折)
情绪掌控术：有效地表达自己不失控 徐宪江著 新世界出版社【正版保障,实物如图】 书籍品相80-99成新，实拍图以图片为准发货，介意勿拍
¥14.00定价：¥65.80 (2.13折)
由詹姆斯·格罗斯主编的《情绪调节手册》情绪是个体对外部和内部事物的主观体验，包含生理成分、表情成分和体验成分，是个体适应生存、适应社会生活的重要心理工具。有情绪必然就涉及情绪的调节。情绪调节是对情绪的内在过程和外部行为所采取的监控、调节。以适应外界环境和人际关系需要的动力过程。例如，有的人“不以物喜，不以己悲”，情绪调控能力极强；也有的人赞赏“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，喜怒哀乐常溢于言表。
¥147.81定价：¥436.00 (3.4折)
【做成长的主人【新版】 】 做成长的主人 管好自己就能飞系列 吴牧天中小学课外阅读自我管理青少年励志情商与情绪管理自律书 【发货以标题中括号内书籍为准】
¥30.07定价：¥30.07
【正版】情绪的毒身体知道 自凝心平著 从身体症状找到情绪的开关 跟生气焦虑悲伤孤独等坏情绪说再见 心灵健康治愈书籍正版【
¥26.22定价：¥49.90 (5.26折)
三分智商 七分情商 牧之 编 华中科技大学出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥23.29定价：¥126.58 (1.84折)
如何控制自己的情绪：有效的22个情绪管理定律 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥23.40定价：¥109.98 (2.13折)
优秀的人，从来不会输给情绪 剑圣喵大师 9787554608975 古吴轩出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥1.75定价：¥15.20 (1.16折)
【 正版】的人 从来不会输给情绪 剑圣喵大师著 畅销书 李尚龙做序 正版图书 可开发票
¥32.99定价：¥36.80 (8.97折)
高敏感人士人际交往指南 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
¥37.06定价：¥40.77 (9.1折)
管理好情绪做一个内心强大的自己情绪管理教你如何学会控制管理自己超级自控力自制力情商管理励志文学排行榜 领券减20
¥35.00定价：¥36.00 (9.73折)
500年西方绘画经典:素描风景张佳音主编四川美术出版社9787541083266 ; 978-7-5410-8326-6
12开精装锁线，千幅世界名画原色呈现，精细解读剖析达 芬奇、波提切利、卡拉瓦乔、凡 高、伦勃朗、鲁本斯、米开朗琪罗等大师笔下的1000个人物、主题、色彩。时间跨度长达500年。详述从奥林匹斯山上的众神到耶稣基督、圣母玛利亚、使徒和圣人的古典神话与传说。每一位作家的详细介绍贯穿全书，讲解激发不同年代的艺术大师创作灵感的神话故事、宗教典籍和文学作品。
¥40.62定价：¥108.00 (3.77折)
高情商表达 天津人民出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥7.90定价：¥42.00 (1.89折)
明星店铺 四川新华书店教育专营店
高情商表达 肖祥银著 著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥8.20定价：¥42.00 (1.96折)
高情商表达 天津人民出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥8.20定价：¥42.00 (1.96折)
1、你有没有因为情商低而在与人沟通上吃过苦头？你是否曾因为说了不合时宜的话而令他人不快？你是否曾直言不讳地揭他人的短？你是否曾因不知如何化解尴尬而羞愧难当？ 2、有趣、有料、有效的表达技巧，让每个人都能成为高效沟通者。 3、与人交流是一门学问，更是一门艺术。在职场上、家庭中、社交活动中，如何与人沟通，什么话该说，什么话不该说，在什么场合应该说什么话，在什么时机应该说什么话，都是有一定要求的。高情商的人不仅会说话，而且更懂说话，他们知道在什么情况下说什么样的话。 4、解密说话之道，秒变社交达人，跟着高情商的人学习如何说话。
¥23.10定价：¥42.00 (5.5折) 电子书：¥18.99
口才情商训练正版全套提高情商的书籍陈果抖音推荐畅销书如何提升说话技巧男人女人女性关于学会说话情商高自己讲话高情商聊天书练
¥53.70定价：¥118.70 (4.53折)
掌控情绪的人不缺安全感 情绪掌控术原理方法和现实运用的实用手册 自我治愈不抱怨的人生 如何控制情绪管理成功励志正能量书籍
¥11.80定价：¥31.85 (3.71折)
【正版全新】培育情绪力 张静、张丽君 正版书籍 书店 华东师范大学出版社 可开发票，保证正版
¥27.00定价：¥32.00 (8.44折)
1. 作者是研究心理健康方面的专家，经验丰富，且充满人文关怀。 2. 情绪问题几乎无所不在，每个人都需要管理好自己的情绪，提升综合免疫力。 3. 丰富的生活案例和互动测试，教你掌握科学的情绪管理方法，做自己的情绪管理大师。
¥28.94定价：¥49.90 (5.8折)
不为物役，不被境转。不乱于心，不困于情。 不畏将来，不念过去。不执现在，安住当下。
¥14.84定价：¥28.00 (5.3折)
优秀的人，从来不会输给情绪 2017中国心理学zui具影响力50人之一，国民正能量偶像，百万级畅销书作家，剑圣喵大师代表 正版包邮 可提供发票
¥19.20定价：¥36.80 (5.22折)
2册 非暴力沟通:两性篇+情绪篇 马歇尔卢森堡著化解人际关系冲突两性交往沟通相处用非暴力沟通让你和另一半不再吵架 978
¥51.00定价：¥69.00 (7.4折)
海蓝博士：不，才美2 情绪决定命运（这是一份通往新生活的请柬，助你提高内在动力、情绪管理技能和幸福力。）【正版速发】 可开发票
¥52.90定价：¥55.00 (9.62折)
做一个内核稳定的成年人每个厉害的人都有个笃定的核内核稳了人生就顺了解压缓解焦虑情绪自救书情绪管理如何控制情绪全新 正版图书，可开发票
¥40.13定价：¥49.00 (8.19折)
海蓝博士：不，才美2 情绪决定命运（这是一份通往新生活的请柬，助你提高内在动力、情绪管理技能和幸福力。） 可开发票 团购有优惠
¥25.40定价：¥55.00 (4.62折)
身体语言密码人际交往微动作微表情心理学分析职场面试谈判攻略人际交往沟通技巧说话书
¥24.48定价：¥45.00 (5.44折)
忍耐力：特别牛的人都是特能忍的人 韦秀英 著 南海出版公司【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥30.45定价：¥140.90 (2.17折)
印度的智慧 林语堂 湖南文艺出版社 9787540477158
¥14.00定价：¥14.00
不值得定律 正版 哲学与人生的智慧 为自己而活走出迷茫拒绝自卑 提升自己修身养性正能量高情商情绪管理治愈心灵书籍畅销书 正版保证
¥38.00定价：¥38.00
做个情绪稳定的成年人 日本顶/尖心理教练基于脑科学与心理学的蕞新研究成果 5大要素，让你一生都保有内在的安定
¥44.00定价：¥80.39 (5.48折)
情绪控制-化解焦虑、抑郁、愤怒的情绪管理术 情商培养与训练 如何控制掌控自己的情绪方法 做一个强大的自己 提高自控力自制
¥11.80定价：¥36.00 (3.28折)
5册 非暴力沟通·情绪篇+食物与身体关系篇+亲子篇+两性篇+非暴力沟通珍藏版 马歇尔卢森堡著用非暴力沟通管理情绪控制情绪
¥122.00定价：¥122.00
如何控制自己的情绪 情绪管理的22个定律 自控情绪管理 高情商掌控自我人生命运 图书籍
¥28.00定价：¥31.00 (9.04折)
情绪的奥秘:曾仕强告诉你不生气的活法. 9787550233393
¥20.00定价：¥39.00 (5.13折)
病由心生：情绪管理手册 徐世杰 编 9787506294386 世界图书出版公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
为什么心脏病人会在特殊状态下死亡？ 为什么很多人一到秋季的时候就容易莫名的情绪低落？ 为什么有些人会在熙熙攘攘的人群中突然感到恐慌？ 遇到不愉快的事情，你的胃怎么也会跟着“难过”？ 人的悲伤跟镁元素有何关系？ 疾病真的是病从口入的结果吗？ …… 千万不要以为天天喝补药，隔天做运动疾病就不会找上你！生气是自我发泄？忧郁是自我调节？如果你这么想，那疾病就都会冲着你来了！无数个事实正在告诉我们：情绪才是决定一个人身体是否健康的最重要的标准！大量的医学研究也显示，人体76％的疾病也是因为不良情绪而导致的！《病由心生：情绪管理手册》为你揭示世界医学领域的一个新发现——心理神经免疫学，让你对自己的心理情绪有一个全新的了解。读完本书之后，你会发现，针对种种情绪疾病，你只要掌握其中的要点，自然会“药到
¥20.01定价：¥260.42 (0.77折)
¥8.60定价：¥35.00 (2.46折)
不生气的智慧:做情绪的主人， 9787518009008， 中国纺织出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
一动气你就输了，谁能掌控自己的情绪，就能掌控自己的命运。 本书从做情绪的主人说起，告诉读者不生气的智慧，教会读者调控情绪的方法，让读者学会管理自己的情绪，从而成为情绪的主人，而不是情绪的奴隶。希望读到此书的朋友能够有所领悟，做个一生拥有好情绪的优雅智慧的人。
¥3.30定价：¥18.60 (1.78折)
满45减15】正版情绪控制方法心理学如何控制自己的情绪改变自我青春文学励志正能量别让情绪毁了你的一生图书籍 畅销书
¥12.38定价：¥32.00 (3.87折)
¥15.60定价：¥29.80 (5.24折)
文旌课堂 机械制造技术9787533792701于建国 安徽科技技术出版社
¥57.12定价：¥57.12
正版书籍 不生气:自我掌控的力量 中华工商联合出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥21.44定价：¥126.12 (1.7折)
任何一种个性，都无所谓好坏，重要的是用得恰到好处。直性子的人，身上有许多优点，要加以重视。比如，在某些关键场合，说话办事开门见山，更容易拉近彼此的距离，打开关闭的心扉。毋庸置疑的一点是，把直性子用对地方，也能办大事。
¥12.70定价：¥99.98 (1.28折)
情绪自控力：青少年摆脱焦虑的行动计划 丽萨.M.萨伯 机械工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥29.00定价：¥65.37 (4.44折)
抱怨的技巧马骏 著台海出版社9787516800577 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥5.00定价：¥215.00 (0.24折)
¥31.18定价：¥45.00 (6.93折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车