
《黄帝内经·养生智慧》超值礼品装(随书附赠曲黎敏《十二时辰养生》光盘一张)当当网全国独家发售
《黄帝内经·养生智慧》超值珍藏版,送给朋友和家人的绝佳健康礼物。 人身难得,我们的身体比大脑聪明,却需要多年修炼;真法难闻,北京中医药大学名教授曲黎敏庄重开讲;惟有中国才有如此智慧而玄妙的养生经典。 继《黄帝内经·养生智慧》畅销200000册后,北京中医药大学名教授曲黎敏,再度开讲中国*古老的养生经典。精彩绝伦又简明实用的解读,既是一次人体智慧之旅,又是一次养生与生命智慧之旅。 黄帝内经是一部关于天地宇宙、生命现象的伟大著作。它是中华传统医药的圣经,是几千年医药养生修炼的源头活水。 黄帝内经是医学,更是医道,它的真正作用不是机械性地对疾病进行治疗。而是更像一位老师。引导我们顺应自然的力量。学习黄帝内经就是学习如何依准我们的生命本性去做人和生活。是在培补我们的智慧元气,帮助我
¥32.50定价:¥50.00 (6.5折)

一套书悟透中医基本原理与技术,凝聚中医防病保健养生精髓。导引功法简便易学,临床康复、养生效果好,不受器材和场地限制,适合于各类人群。
¥21.60定价:¥24.00 (9折)

黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《四气调神》《上古天真》《天年》 孙俪推荐:这个冬天,我的目标就是看完它们
★一部至今为止对《黄帝内经》逐字解读,阐释*出彩、*打动人心的身心灵自救经典。不断章取义,不东拉西扯,不装逼,只说人话、家常话,娓娓道来人与身边各种环境相濡以沫的惊天大智慧。 ★一部读了能让自己*快拥有天时、地利、人和的正能量,年轻人读了能更好地懂得为人处事,变得强大;中年人读了会放下得失,随心所欲;老人读了不再恐惧年老。一部强大每一个中国人身心的灵性读本。 ★书中的很多保养身心的方式,在以往所有书籍中都少有涉及。 ★书中所涵盖的生命态度、方法,适宜于职场、家庭、婚恋、成功 等各个领域。 ★著名演员姚晨、佟大为,《求医不如求己》作者中里巴人,《只有医生知道》张羽,《新周刊》主编封新城、主笔胡赳赳,由衷推荐
¥75.20定价:¥115.80 (6.5折)

常见中药原色图鉴(汉竹) 每一个关注健康保健与自然养生的人,都应该看的本草读本,每一味中药的渊源、出处、药性和功效都有图有真相。
主任中医师三十年精华总结,教你识本草辨中药,超清晰手绘图还原一草一木,一石一物的原貌。
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健康四要素:根深、络通、叶茂、神清人体的根在肠道,你的根扎得越深,身体就越好;人体的叶在肺部,人老先老肺所以要叶茂,通络别忘了,信息络,信息一决生死、定胜负。远离一邪教‰,你才能神清气爽:一络分为两部分,一部分是物流一部分是一信息流物流就是看得见的血液、微循环、组织液等,一信息流就是看不见的一些指令、命令的传递和反馈等。根深络通,不会生病叶茂神清,快乐轻松25-35岁这十年决定你是否可以活到50岁,35-45这十年决定你是否可以活到70岁。
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【主要特色】 一、动作简易,空间节省,随时随地动出免疫力。 八段锦不需要任何辅助工具,是属于徒手功法,也不需很大的运动空间,只要有足够伸展手脚的小小空间,即使在办公室里,花上十分钟的时间,便可迅速操练。 八种招式可以全套完整连贯练习,也可以只选练身体需要加强的招式,运动量的大小可自行掌握。尤其对忙碌、没时间运动的上班族来说,是*简易、*方便、也很具弹性的养生运动。 二、举一反三的延伸功法,健身养生效果更加倍。 本书除传统站式八段锦外,还介绍针对行动不便者设计的椅式八段锦、百岁人瑞陈立夫先生的养生秘籍内八段锦,以及作者自行研发创造的十一式穴道按摩操。集多种中式养生术之大成,读者可依自己的需求随时操练。 三、以插画图解呈现,操练动作更准确。 以文字搭配手绘插图,步骤、呼吸方式一目了然,
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漫画中医1.基础篇-百家讲坛、健康之路、养生堂、国学堂联合推荐(罗大伦力作)
中医是中国的传统医学,它承载着中国人民同疾病作斗争的经验和理论。在疾病治疗中,中医运用整体的理念,进行辨证分析,有着自己独特的理解和认识,极富思辨哲理。 在《漫画中医(第1册基础篇)》中,罗大伦和于春华将要揭开中医神秘的面纱,除掉她所谓的深奥,和读者一道,轻松步入中医之门。
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《养好五脏不生病(附光盘内脏运动保健法)》编著者张远声、张冬、张涛、张庆尧。 内脏运动保健法是一种简单易行的保健方法,是通过直接运动内脏器官、更新脏器血液、促进内脏循环与微循环,给受损的内脏器官开小灶、增营养,除淤滞、保畅通;以有效化解久坐、久蹲、用力加压排便给人类造成的诸多伤害;只有及时化解直立伤害,才能防止脏器损伤,逐步康复内脏亚健康状态,防止内脏器官早衰与发病;防止脏器急性衰竭引发的猝死、过劳死;可望提高人均寿命。本书内容实用,科学有效,适合广大热爱健康的普通读者阅读参考。
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230道简易养生餐,轻松让你成为活用药材高手! 圆满的人生,由健康开始;健康的身心,由养生开始! 书中每一个主题,都附上精美图鉴及实际应用的方式,让您能采用*有效的配方调养自己的身体,是真正适合现代人的健康宝典。 无论是阅读、查询,或是闲暇时增进知识,都非常简易便捷。书中每一个主题,都将是您生活中的随身健康锦囊。
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宋敬东编著的《活用中药保健康随身查(彩色图解)(精)/中国家庭工具书》从实用的角度出发,详细介绍了近200种常见中药的性味归经、功效主治、用法用量、疗疾验方、保健药膳、现代研究、选购要点、贮藏方法等,还介绍了中药的起源、性能、配伍、炮制、禁忌等。本书深入浅出地讲解了中药知识和运用,适合普通百姓居家生活和学习使用。
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本草纲目中药蔬果养生速查全书(48种常见养生中药+29种营养蔬果+77道药膳、果疗食谱,绿色饮食吃出超强免疫力)
精选众多中药和蔬果 调养身心,增强免疫力 全心全意为健康加分 常用常吃不生病 名医名院专家精心打造的绿色蔬果养生方案 《本草纲目中药蔬果养生速查全书》以《本草纲目》蓝本,古为今用,将传承千年的植物养生智慧与现代营养学知识相结合,实用性更强。 精品图鉴 :精心绘制草药蔬果插图,植物形象价格直观和形象。 药理延伸 :深入讲解相关药理知识。 医家评说 :汇集历代名医、古籍中中药蔬果的相关记载。 高清图片 和 良品选鉴 :中药蔬果的高清图片配以挑选方法和功效,便于正确选择。 养生药膳 :根据中药蔬果的品性,制作合适的养生药膳。
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补肾养肝的传世名方与老偏方,一次性大放送 粮谷方、蔬果方、茶饮方、药膳方、花草方、药酒方共计100多款,原材料易得、组方简单、方小功效大,尤其适用家庭 专家临床案例和民间用方小故事,阅读更亲切 男补肾女养肝,一本书为全家人的健康保驾护航!
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百岁孙思邈亲授长寿秘方(药王孙思邈的养生真经!很多秘密都藏在古老的智慧中,食养、养性、房中、怀孕时机、美容、养生禁忌……
高文柱主编的这本《百岁孙思邈亲授长寿秘方》分为两部分:《药王养性篇笺注》从《备急千金要方》“养性篇”与《千金翼方》“养性篇”、“退居篇”中辑出类编而成。《真人摄生篇辑要》中所辑八篇采用底本分别是:《孙真人卫生歌》、《孙真人枕上记》、《孙真人养生铭》三篇采用明·胡文焕《寿养丛书》文会堂版精抄本。
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王彤编著的这本《跟黄帝内经学养生》从解读《黄帝内经》思想开始,一步一步教你如何平衡阴阳,如何使五脏六腑相调和,如何保持经络气血畅通,如何兼顾身体和心灵,如何利用食物进行调养等,涉及日常生活的饮食、起居、工作、精神等方方面面,帮你树立正确的养生意识,规划良好的生活习惯,一扫“亚健康”的阴霾,做健康长寿的幸运儿。
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防老抗衰有一套——跟着中医来养生 这本书,帮你把中医请回家! 人人都可轻松掌握的保健良方,让一家老小远离疾病困扰!附赠《食疗效验方》《标准人体经络穴位图》
☆养生保健, 中医教你做! ☆这本书,帮你把中医请回家! 这本书,就是你的健康地图!这本书,为您奉上科学实用的保健方案!这本书,买给自己送给亲朋的健康礼物! ☆呈现绿色养生方案,让健康与您一路同行!适合现代家庭的健康生活指南,让一家老小远离疾病困扰。 ☆赠送《老偏方》、《标准人体经络穴位图》 。
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在佛教养生的观念中,*基本的观念是珍惜生命。佛家所提倡的大慈大悲是以现实人世作为发生的场所,因为唯有人间才有苦有乐,有垢有净,有烦恼有顿悟,是修行的**环境。 道教养生家继承了《黄帝内经》提出的“法则天地,象似日月,辨列星辰,逆从阴阳,分别四时”的养生治生的主张,并贯彻于养生实践之中。 本书从传统文化中汲取精华,教现代都市人如何调养身心。
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轻松读懂千年宝典,专家解密养生真经。
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食疗偏方,药食俱佳,辅标治本,中药偏方,药性平和,见效迅速。外治偏方,内病外治,安全可靠,内科、外科、皮肤科、五官科、妇科、男科、儿科,涉及100多种常见疾病,用料为生活常见之品,易购易得。
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中医祖传的那点儿东西1(中央电视台《百家讲坛》主讲人、北京电视台《养生堂》节目前主编重磅推出的经典力作)
中央电视台《百家讲坛》主讲人、北京电视台《养生堂》节目前主编重磅推出的经典力作 感动百万人的中医故事,惠及大众的养生智慧; 一读知中医,两读悟医道,三读获健康
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本书介绍的是“经络攀登计划”的首席科学家、著名中医程莘农教授的家传秘学,140年历史的非物质文化遗产项目——“程氏针灸”的重要传承内容,由浅入深地介绍了中医学*为神秘的经络穴位。结合国人现有的生活状态下所引起身体的种种不适,用温情、通俗易懂的语言告诉我们一种简单易学的养生之法。随书真情赠送DVD光盘。程凯博士亲身示范,为您演示程氏百年经络养生操按揉穴位、疏通经络等养生保健之法。
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★一看就懂、拿来即用的养生秘籍,人人都能跟着学的家庭养生方案。 ★让你的身体自然恢复,保持上佳状态,从容到天命;小病不复发,大病不沾身,不只要活到老,更要活得好。 ★不能长寿的原因,不只是因为治疗方法不当,更可能是运用了错误的养生逻辑。 ★一本书解读常见疾病,让你彻底远离慢性病,拥有健康的长寿人生。
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★深受读者喜爱的中医范怨武力作。 ★《做自己的中医》系列掀起中医学习热潮 ★用上中医的方法诊疗,更早地拥有健康 ★很多常见病、慢性病,用对中医治疗好得快 ★早点用上中医知识,守护家人健康 ★漫画诠释,让中医常识易懂易学
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中医养生堂系列:自制药酒随身查 124道祛病、补身药酒,慢性疾病一扫光
民间中医古方集萃,集科学性、知识性于一体的中医药酒养生经典
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本书亮点 北京卫视养生堂隆重推荐《小秘方,大疗效》 高血压 高血脂 冠心病 糖尿病 风湿痛等等 三代名医 医承宫廷御医陈估家、京城名医陈世安 ***名老中医陈文伯父子公开家传秘方 中央4频、北京卫视等众多电视主讲嘉宾 陈氏小秘方取材于日常生活 花生皮止血,橘核治痛经,冬瓜籽治阑尾炎,菜根治感冒 茄蒂清火,柿蒂止吐,柿子皮治丹毒,鸡蛋壳治中耳炎 简单、实用、便宜 生动精美的漫画插图
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看中医魅力与文学精美别具一格结合的抒情散文,听南京中医药大学金宏柱教授讲述海外行医故事。 金宏柱教授是南京中医药大学的教授、博士生导师。在过去的数十年间,金教授受多国教育机构和组织的邀请,赴英国、意大利、法国、瑞士等多国讲学,用伟大的中医征服了无数外国友人。本书即为金教授多年行医国外的笔记,他用优美的笔触记录下了国外的风土人情,详实地记录了各种行医过程中所遇到的病例、诊疗方案,更写下了许多应急疗法和施治心得。 在本书中,金教授用一个个传奇生动的行医故事,将中医的诊察、分析、开方、施治等过程一并详述,其中有诊断经验,也有用药思路,还有多种治法并用的心得总结,金教授在谈笑间治病救人,而读者也能从轻松的阅读中更多地了解中医基础知识,理解中医相关理论,加深对中医的兴趣。
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东方禅宗洞彻心灵的深度智慧,历代高僧修身养性的方便法门,外修人身,内修心性,身心并修,健康长寿,明心见性。
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经络养生说明书 辨清体质疏通经络延年益寿 陈秀华中医养生保健9种体质人群特征和保养秘诀 广东科技
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养生堂《黄帝内经》养肾速查全书 8种养肾食物,14味补肾中药,13个调养穴位,全方位养肾护肾
北京中医药大学教授、博士研究生导师高思华, 详解中医经典《黄帝内经》,寻回失落的健康生活。 精选8种养肾食物、14味补肾中药、13大调养穴位,不同人群、不同季节,全方位养肾护肾,避免肾虚。 饮食、运动、起居、穴位等养肾方法,一查就知道。 快速查找并解决与肾相关的常见问题,防治肾脏疾病。
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