
成就内心强大的自己,活出只属于你的人生 不再追求和别人一样。认出自己,勇敢做自己 真正的内心强大是:看清生活的真相后,依然热爱生活 跳出舒适圈,让生命有更多可能 随遇而安还是先发制人?锋芒毕露还是以柔克刚?活在当下还是分秒必争?等你内心强大,自有答案

Pendule et magnétisme: 2 guides en 1



“人的一半是天使,另一半是魔鬼。

●**本全面挖掘好奇心力量的著作。积极心理学核心人物、好奇心研究**人托德·卡什丹与你一起探索充满创造力与意义感的人生。 ●*前沿的积极心理学理论和*激励人心的故事,改变你对待新机遇的方式。 ●著名心理学家联袂推荐。 ●湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化专卖店

正念减压实操指南:一个已被证实有效管理压力与情绪的经典正念课程


《每天读重口味心理学(到底你是不是神经病)》编著者何瑞。他显得很兴奋,手舞足蹈地给我讲述他在葬礼上的见闻,仿佛大家悼念的不是他的母亲,而是一个与他毫不相干的人。他: 它披着一个硕大无比的黑色斗篷,站在空中,所有人都笼罩在它的斗篷里

◆李松蔚、罗大伦、张其成、楼宇烈、申荷永诚意推荐 ◆央视《心理访谈》长驻嘉宾、《明星大侦探》专业嘉宾、实战派心理咨询专家张久祥超13500真实案例、35年临床心理咨询经验集结分享 ◆抑郁症是洪水猛兽吗? 抑郁症是一件难以启齿的事吗? 抑郁症真的很难根治吗? 抑郁症真的只能依靠药物治疗吗? 我的家人朋友陷抑郁, 我能为他/她做些什么? 张久祥教授将在本书中为您一一解答 ◆助你看透抑郁症的本来样子,减轻病耻感 ◆通俗易懂,0心理学基础也能轻松上手 ◆"三步解围术""四大实操战""七字密码",手把手指导,做真正的有效陪伴 ◆既写给身处抑郁困扰中的你,也送给一直陪伴你的家人和朋友。


如果你经常:因为别人的态度和评价感到内疚、为难、自我怀疑;觉得自己不擅长和人沟通,容易被说服、被别人的观点带跑;出于善良或在乎不忍拒绝,期盼对方改变的同时也不断妥协;很难获得认可,总是不断地反思自己、给自己压力……小心!你可能在被身边的人操纵。那些在精神、行为上影响你的人,善于根据既定的对象、场合或预期目标,让你按其意愿行事,而这些过程往往非常隐匿。本书揭开了操纵者的6类人格面具:伪善型:先博取你的认可,再让你不知不觉地想被他认可;诱惑型:善于奉承而富有魅力,使你迷恋而迷失自我;利他型:通过对你好而道德绑架,要求更多的回报;博学型:让你感到自己无知和自卑,诱导你崇拜、追随;羞怯型:看似柔弱、内向,却在暗中制造矛盾、利用同情;专制型:有威慑地批评和指责,让你因畏惧冲突而选择顺从

Autizmusról konyhanyelven: K?zérthet? tanácsok a szül?knek a

1.精神分析学派奠基之作,无删节完整全译本,随书附赠思维导图。 2.1945年首次出版,70多年长盛不衰的心理学经典!卡伦 霍妮是与阿德勒、弗洛伊德、荣格齐名的心理学家! 3.一本充满正能量的自我精神分析手册,拒绝躺平,告别内卷,重建自信,活出正向自我。 4.让你告别焦虑、压抑、纠结、对立,孤独、恐惧、矛盾、绝望,重建自信,所有一切都源自我们内心的冲突。 5.青少年心理成长读本,家长与教师了解孩子内心世界的工具书,青少年了解自我、解疑释惑、健康成长的书籍! 6.弗洛伊德《梦的解析》之后精神分析的经典之作,洞察自我与人性,改变人类思维方式的经典著作。 7.我们内心冲突的基本类型 亲近人 顺从型人格 对抗人 攻型人格 逃避人 超脱型人格 8.让我们的内心真正独立,有能力为自己承担责任,全心全意投工作和生活。


★ 著名心理学家卡伦·霍妮*畅销、**影响力、*通俗易懂的心理学著作。 ★ 了解自我内心冲突,重建人生自信的**读本。 霍妮在本书中对现代人内心冲突的研究与分类,涵盖了所有的人格类型,不管是哪个阶层、年龄和职业的人,都可以在书中找到自己想要的答案。*重要的是,她不仅从心理学层面帮助你分析问题,让你看清自己,还从心理治疗的角度提出行之有效的办法。 ★ 经典重译,较之前译本更简洁流畅、更具可读性。 ★ 随书附赠以蒙克绘画为主题的精美明信片一枚。



Commentaries On Living: Second Series

★ 4 0个简单易行的方法,简单到不可思议的 抗抑郁自救指南 。 ★ 全书通过分享40个简单可行的生活建议,通过一些水滴石穿的小小改变,教给读者在陷抑郁时如何有意识地行自省和自控,从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱,终重获新生。 ★ 本书作者作为一名经验丰富的精神科医生、作家,同时也曾是一名抑郁症患者,因此这不仅 是一本心理学知识丰富的科普读物,更是一本取材真实、令人耳目一新的实操手册。无论你处于 抑郁的哪个阶段,这本书里,总有一些方法能帮到你。



识人难,识己更难。而掌握了九种人格特质,我们便拥有了识人识己的能力。为了帮助大家了解和研究九型人格,使之为我们服务,编者们编写了本书。本书共分十章,**章是全书的综述,描述了九型人格的定义及功用等;其余九章具体分述了九型人格,分别为:1号人格完美型,2号人格助人型,3号人格成就型,4号人格自我型,5号人格理智型,6号人格疑惑型,7号人格活跃型,8号人格领袖型,9号人格平和型。本书中还有一些关于九型人格以及和性格相关的测试题,力求让读者对九型人格有一步的了解。

The Heart of the Community: Creating an Ideal Society


专业心理咨询师亲述心理咨询故事,突破心理困境,见证心灵疗愈和改变。 24个典型案例,揭示心理问题和心理疾病发生、发展的主要原因,全方位呈现心理咨询的各个细节

Nostradamus Complete Works – World’s Best Collection

★ 受众广,墨菲定律、彼得定律、帕金森定律被誉为西方三大管理学定律,在国难已被大多数人所熟知。尤其是其中的墨菲定律被众多人所熟知。 ★内容通俗易懂,全书内容不单单是围绕一个彼得定律展的,内容包罗万象,凡是生活中常见的心理学、社会学定律在本书内都有被介绍。 ★ 系列推广,与真香定律、墨菲定律、彼得定律以及其他心理学图书成套装书行销售。 ★附赠精美相关心理学导图。


★【动物办公室、隔花人、内心小孩/内在小孩等 力荐!】 生活常常是几分丧,几分糟糕,几分迷茫。但这不仅仅是 我们 的生活,而是 每个人 的生活。我们不必刻意去对抗些什么,只要把目光放在自己身上,每一个自爱之人,都一定会越来越好。 动物办公室 AKA UNCLE的画,总能让人体验到一场又一场的心灵奇旅。每一个微笑脸的背后,都是孤单却灿烂的灵魂,正如我们每一个人。 内心小孩/内在小孩 用单纯的笔触和视角,抵抗复杂的世界。 隔花人 ★【送给每一个深陷负面情绪的你,愿本书可以帮你在生活的至暗时刻,找到渡自己的光。】 人生中难免会遇到低谷,抑郁也如影随形,它可以是很坏很坏的情绪,也可以成为一颗种子,长出真实、强大而又完整的自己。 灵魂不会垮你,生活也不会!不如今天与自己好好聊聊天,跟随作者一起启一场心灵奇旅,


●国内全方位解读帕金森定律的的作品。 ●与墨菲定律、彼得定理并称为影响人类行为的三大心理学定律。 ●比墨菲定律更能影响你的人生。 ● 解读集体无能、推诿、嫉妒、拖延 背后的心理学现象。 ● 一本让领导对你另眼相看的生存手册 。 ●带你走出帕金森定律带来的生活和工作困惑,实现人生逆袭。 ● 决定做事效率的并非时间,而是对事情所处形势的认知、对事情的重视程度,做事情的习惯和方法。


治愈系超人气IP搭档焦头鹅 里小熊暖心漫画集全新上市 焦头鹅(Joter )和里小熊(Libear)是生活在极地星球上的普通 居民 ,他们没有主角光环也没有挂的 人生 ,只有小机灵鹅和敏感小熊之间的普通日常,给努力生活的大人带来轻松、治愈的美好瞬间。 焦头鹅和里小熊IP形象诞生于2020年11月,面市后迅速受到广大网友的喜爱,全平台赞藏超900W,观看量达1.5亿次,拥有五十万粉丝。优质内容曾获得央视新闻《夜读》栏目的转载,并被新浪财经、腾讯视频等主流媒体平台广泛传播。 40篇经典漫画首度集结,篇篇治愈,句句暖心 本书精选焦头鹅与里小熊的40篇日常互动与内心独白,其中20篇为未公的全新内容,首次结集出版。谨以此书献给在深夜里独自消化压力、习惯用 我没事 应对生活的你。 关于自己、关于成长、关于生活、关于爱情、关于人生,那些因幸福、

资深媒体人、趋势专家、互联网创业者无法忽视的反思新作。 长寿村里百岁老人的真正秘诀是什么?在线教育真的改善了贫困地区的教育水平吗?孩子老玩iPad到底好不好?家庭聚餐能提升孩子的学习成绩?《村落效应》直指社会问题的各个面向,从长寿、健康、生养育儿,到教育教学、企业管理,都给出了面对面触的实际意义及策略。 面对面触的6大原则,帮助你重获村落生活的归属感,让社交触增强你的免疫力、复原力和影响力! 腾讯研究院院长司晓专文作序推荐! 清华大学心理学系主任彭凯平、北京大学新闻与传播学院教授胡泳、优客工场和优享创智共享际创始人 董事长毛大庆、认知神经科学之父迈克尔 加扎尼加、著名未来学家 趋势专家丹尼尔 平克鼎力推荐! 湛庐文化出品


How I Overcame Social Anxiety (And How You Can Too!)


Secretele Verei Atkins. Povestea unei rom?nce spion ?n al Do

不可思议的研究设计 恍然大悟的研究结果 发人深省的研究发现 受益一生的生活启示

哈佛商学院明星教授系统破解仪式密码,教你善用仪式,创造意义、幸福与财富; 覆盖人文、体育、商业等多元案例 , 提供从个人成长、关系维护、商业决策到团队管理的仪式应用全景图; 严谨实验数据与温暖人文故事的完美融合, 一本治愈现代人焦虑、迷茫与疏离感的意义创造手册! 哈佛、耶鲁大学众多学者联合推荐 《华尔街日报》《卫报》《悦己》等媒体盛赞 《习惯的力量》《坚毅》等畅销书作者共同推荐

★ 1.讨好型人格自救指南:一本可以让你在充满评价的时代中学会更良性地纳和取悦自己的书; ★ 2.英国亚马逊心理自助类畅销榜单作品; ★ 3.作者拥有12年心理治疗从业经验和超过10000小时的咨询经验; ★ 4.丰富案例可帮你更好地认识 讨好型人格 ,更全面地理解自己,以及更精准地处理人际关系。

1.96%的人都有焦虑的事情,其中54%的人每天都在焦虑。 在当代社会,焦虑无处不在。它就像紧箍咒一样,套在每个人的头顶。当家庭关系不和,孩子总闯祸时会感到焦虑;当天气炎热,做事效率低下时会感到焦虑;当时间紧张,工作任务重时会感到焦虑;当车上路,路上堵车时会感到焦虑 焦虑存在于人们日常生活中的方方面面,似乎无孔不。你知道自己到底在焦虑什么吗?你的焦虑从何而来? 2.你也成了杞国人吗? 我们对担心天要塌下来的杞国人嗤之以鼻,说他是庸人自扰,没事找事,可是,你为什么也在不知不觉中就变成了那个杞国人呢?总是担忧自己会生大病,担忧自己的工作会出大问题,担心家人的身体健康。请你想一想,这些担忧真的有必要吗?请你不要再拿 有备无患 未雨绸缪 这些借口来搪塞自己。放轻松,你会发现,生活其实并没有那么糟糕,

做人想得,就能得自在。 人生就像过大山,过得去过不去,常常不是身体的原因,更多的是心理问题。人若想得,就没有过不去的高山峻岭。想不,小沟小坎也成障碍。




拖延,对于每个人来说,都是一种不良的习惯。我们只有先从本质上认识自己的拖延症,才能 对症下药 ,找到适合自己的方法,从而克服拖延行为,提升行动力。 本书从心理学的角度,挖掘拖延行为产生的深层次心理原因,并指导人们如何克服拖延症,努力摆脱它的干扰。现在,假如你也是一名拖延者,那么赶快行动起来吧,还等什么呢!

催眠领域的经典之作;曾创造100%的催眠效果; 快速催眠之父 美国催眠大师艾尔曼传世著作。



也许那个人是你,虽然你还年轻;也许是你爱的家人,即便满是不舍,有些人面对生死,能淡然面对,而有些人却在后都找不到情绪的出口,要带着遗憾离 正因为死亡,让我们更清楚地认识到生命的价值,来一次美的告别,让爱与和解相伴后的旅程!


Fic??o brasileira no século XXI: terceiras leituras

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中外优秀心理学家首度合作编写。《心理学与我们》以美国著名心理学家罗伯特费尔德曼的畅销教材 Understanding Psychology (11e)为基础,由中国著名心理学家黄希庭教授领衔编写。(在美国,原著被威斯康星大学、埃隆大学在内的41所高校采用。) 在编写过程中,黄希庭教授着重在语言风格、教材容量、内容呈现形式以及实例等方面做了调整,使其贴近我国心理学教学体系,符合中国学生的学习习惯。 身边事例,俯拾即是,书中大量图表助你轻松解读心理学。普及读本,适合每一位对心理学感兴趣的读者。 4. 你想了解自己吗 专栏,做个测试,轻松了解自己的状态。 5. 心理学与人生 专栏,告诉你诸如 让我们睡得更香 节食与成功减肥 的小方法。 6. 探索与发现 专栏,告诉你一些学术前沿知识。黄希庭教授还请了众多心理学大咖来分享他们在某

在人一生中,无论婚姻、求职、人际交往,还是沟通、实现自我、商务活动等,都离不开心理学。郑秀、叶枫编著的《你的人生不能没有心理学(超值白金版)》是一本休闲、实用的心理学著作,教你从生活、工作、情感、人际关系等各个方面提升自身的正能量,应对各种突如其来的困难和麻烦,让生活焕然一新。


《受益一生的自我疗愈心理学》从心理学的角度出发,立足于现代人遇到的各种心理困扰,直那些迷茫的内心世界,运用平和朴实的语言,引导我们运用自身的力量来行心理自愈,而重建健康的生活理念,以*好的状态重归生活。

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