不生病的智慧：易经内病外治法（自古医易相通，通易的医者治病如神。“易医”栾博士与您分享146种调理身心问题的食物内补、药
★中医零基础也可以分分钟上手的家庭实用健康手册 现在，很多人看病无方、求医无果。一些人因为工作繁忙，抽不出时间，所以不愿意去医院做繁琐的身体检查，而且也担心一旦检查出问题会给自己和家人增加经济负担；还有一些人是多年疾病缠身，用尽了中药西药、土法偏方，可身体就是不见好转。 针对人们*为常见的身心问题，比如颈椎病、糖尿病、高血压、鼻炎、胃胀、麦粒肿、扁桃体炎、慢性盆腔炎等，本书给出了146种源于《易经》《黄帝内经》《外治医说》的外治法，包括食物内补和药物外敷法，以及艾灸、针灸等非常简单易操作的方法，并经实际验证。方便您一看就会，对症调理。 凡是脏腑有病了，都可以取相应的原穴来治。比如颈椎病是肺气亏虚造成的，那么治疗时必须先补足肺气，只要您用白参片贴肺经两侧原穴太渊的方法
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随着四季的变化，节能养生应该有什么变化吗？不同的人群，节能养生有什么不一样吗？患有不同疾病的人，对节能养生有什么不同要求吗？*与节能养生有什么关系呢？不同体质的人适宜采用何种节能养生方案？情绪欲望、娱乐休闲、地理温度与节能养生有什么关联呢？低温食品与节能养生也有关系？……阅读本书，了解更多的节能养生知识。
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本书弘扬世界卫生组织提出的健康新概念，强调在易理指导下虹膜变化的基本理论、基础知识和在运用方面的基本原则，不仅在人体变化方面作了具体的分析，而且在结合心理因素对身体的影响方面有更新的突破。此书共分20章，它不仅传播健康知识，同时也以专业性、实用性为前提，紧紧围绕着人体生命现象、自然法则、生活方式等方面，倡导人们回归自然，是提高生命质量的科普书籍。
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民间老偏方 解决大烦恼 老中医推荐的老偏方，有据可查，制作简单，效果明显
老中医推荐的有效小偏方，每个都有据可查、有理可依，善用日常食材和点睛药材，厨房马上变身家庭小药房，只需吃吃喝喝、涂涂抹抹，就能缓解小病痛，解决大烦恼，让你更美、更健康。男女老少都能在本书中找到适合自己的养生方。
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折) 电子书：¥10.39
养生堂《黄帝内经》养肺速查全书 30种宜吃食物,16味有效中药,7款滋养秘方,22个调养穴位,全方位养肺护肺
北京中医药大学教授、博士研究生导师高思华， 详解中医经典《黄帝内经》，寻回失落的健康生活。 精选30种宜吃食物、16味有效中药、7款滋养秘方、22大调养穴位，不同人群、不同季节，全方位养肺护肺。 饮食、运动、起居、穴位等养肺方法，一查就知道。 快速查找并解决与肺相关的常见问题，防治肺病。
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一看就懂一学就会的中医养心说明书 用*简单便宜的食疗、经络、足疗、耳疗、手疗等方法全方位立体养护心脏 中医药大学附属医院临床一线专家倾力打造 双色印刷，配多张经络穴位、足部反射区、耳部反射区、手部反射区插图 全家人都需要的*实用的中医养心道理和方法 送给亲友和员工的*健康礼物
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李延伦著的《外行看中医——普通人眼里的中医治病》是一本给病人读的书。作者和每一位普普通通的人一样，跳出中医看中医，站在普通人和病人的角度看中医，经历了一个从对中医不屑一顾、到用怀疑和批评的态度看中医、再到从中医身上看到希望、在明确的疗效面前对中医口服心服的过程。 这又是一本给医务人员看的书。作为医生，大多专注于疾病、专注于医药，专注于学术，很难做到站在普通人和病人的角度去思考问题、站在西医的角度去思考中医。这本书，正好补上了这一课，很多过去不解的问题在这里有了答案，使以后的医疗和研究工作具有更强的针对性。 这又是一本给普通人看的书。作者特殊的身份和经历，使他成了中西医之间的桥梁、医生和患者之间的纽带、医务人员与普通百姓之间的红娘，其看问题的视角有时广阔、有时刁钻，异于一般人
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2018年四季养生台历 一本囊括中华民族人与自然和谐相处、传统中医养生精华和中华传统文化精髓的健康日历。
本书内容丰富，全彩印刷，设计精美，装帧典雅。 内容全面 本台历涵盖衣、食、住、行、生理、心理、护理等方面的知识精华，让读者全面了解生活之中处处存在的养生技巧。 以人为本 本台历 以人为本，针对不同年龄阶段、不同性别、不同病症的人群给以不同的养生调养之法，针对性强。 实用性强 以简便实用为宗旨，书中给出的药膳、茶饮、穴位按摩技巧等养生方法，都是可以在日常生活中随时使用的。 印装精美 本台历采用 90 克进口纯质纸全彩色印刷，设计精美，颜色搭配自然协调，装帧典雅。 馈赠* 一本详细介绍顺应自然规律的四季养生台历，适合每个家庭阅读和使用，可作为亲朋好友的馈赠*
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★这是一套针对家庭常见病症（发烧、积食、鼻炎、失眠、血虚、口腔溃疡、热毒皮肤病、痔疮 ）、采用中医手段（主要是舌诊法）即时掌握家人健康、运用中医方法（包括食疗方、泡脚方、推拿方 ）切实调养一家老小的健康系列书。 ★在2018年修订升级版中，根据多数读者的需求，我们在四本书中分别添加了适合调理孩子常见病的怀山药治疗外感使用大全，白萝卜水止咳法，解析当下常见的儿童舌苔剥落成因及调理方法，补充了适合当下常见的气虚、阳虚体质之人使用的补养方，阴虚体质之人宜常吃食物，还有对类风湿关节炎症的状详细解读及疗法等众多内容。 ★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》是一套专门教家长使用食疗、中医外治法和心理学方法调理孩子身体的书。书中的内容针对性强，把孩子常
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黄帝内经.素问（汉竹）--本书收录《黄帝内经?素问》的全部原文，逐字逐句直接翻译，让读者轻松读经典，快乐学养生。
《黄帝内经》是一部综合论述中医理论的经典著作。 《黄帝内经》以天、地、人自然一体的思想为指导，为中医学的发展奠定了坚实的基础。《黄帝内经》**次系统论述了人的生理、病理、疾病、治疗的原则和方法，为人类健康做出了巨大的贡献，庇佑着中华民族生生不息。《黄帝内经》还是一部中医养生宝典。“不治已病治未病，不治已乱治未乱。”通过未病先防，引导人们认识和学习日常养生方法。《黄帝内经》又是一部以生命为中心，涉及医学、天文学、地理学、心理学、社会学、哲学、历史等，围绕生命问题而展开的百科全书。 本书收录了《黄帝内经素问》的全部原文，并将原文排列在每一页的上部，可以满足读者想要直接阅读原文的需求。逐字逐句的直接翻译，未增加过多的主观发挥，**程度地保留了原意，而且译文的字体大，方便中老年
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有病其实不一定去医院，很多病自己治效果更好，王玉帅编著的《有病不用上医院(神奇的自然疗法)》教你医生不会告诉你的自然疗法。本书介绍了100余种家庭常见病的症状、致病原因，并对每种疾病提出了详细的自然治疗方案。这些疗法没有副作用，让你真正做到有病用去医院，用自然疗法摆脱疾病。
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一部献给每个家庭的温馨手绘看护全书，彻底图解家庭护理知识，手把手教会护理方法与技巧！1）500余张手绘护理图，超细致讲解家庭护理的基础知识和基本技术2）提供协助被护理人员翻身、起床、站立、入座、使用轮椅、行走、饮食、沐浴、更衣、如厕及紧急情况处理的护理步骤与方法指导3）188个口头提醒，确保护理人员与被护理人员有效沟通，顺利进行护理工作4）14个护理专栏，列举家庭护理存在的误区与常见问题，并给出解决方法5）8组拉伸动作，帮助护理人员练就不易疲劳的身体，积极应对护理问题
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一次完全读懂黄帝内经 现代手法解构三千年养生经典，500幅精致手绘插图破解养生术奥义
您或您的家人，是否经历过或正经历着看病难、看不起病、看不好病的痛苦？您是否寻求过养生、治病、救命的 自疗 手段，希冀能得到一本不传六耳的养生秘籍？健康长寿的法门贵精不贵多，养足先天之本，灾病自然去无踪，轻轻松松做个百岁翁开启人生健康大运，但愿世人皆无病，何愁架上药生尘。
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本书介绍了：俗语说“一样米养百种人”，同是感冒病毒侵袭，为何有人面白肢冷？有人面红身热？同是秋高花落，为何有人心情低落？有人灵台清明？同是炎炎盛复，为何有人喜冷贪凉，有人喜暖恶寒？这一切，都是因为体质不同而弓起!每个人的体质如同自我身体的密码，在胎儿期就已形成。防病祛病，养生延寿，均应顺体质而施，方可达到事半功倍之效。 在养生经铺天盖地的今天，张教授给了您中医传统的个性化养生理念，通过本书，您可以对自己的俸质有所了解，找到真正适合自己的养生保健方式。 医圣张仲景说，医道虽繁，阴阳而已。懂得阴阳，才懂得平衡，有了平衡，才有健康。 中医经典说，阳盛则热，阴盛则寒。辨明寒热，实际上就是辨别阴阳的盛衰；辨明寒证、热证，是确定选择温热食物还是寒凉食物的依据。
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《养好五脏不生病(附光盘内脏运动保健法)》编著者张远声、张冬、张涛、张庆尧。 内脏运动保健法是一种简单易行的保健方法，是通过直接运动内脏器官、更新脏器血液、促进内脏循环与微循环，给受损的内脏器官开小灶、增营养，除淤滞、保畅通；以有效化解久坐、久蹲、用力加压排便给人类造成的诸多伤害；只有及时化解直立伤害，才能防止脏器损伤，逐步康复内脏亚健康状态，防止内脏器官早衰与发病；防止脏器急性衰竭引发的猝死、过劳死；可望提高人均寿命。本书内容实用，科学有效，适合广大热爱健康的普通读者阅读参考。
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补虚养生少生病 体不虚，病不找，本书让你知道虚在哪里，如何调养
虚分很多种，究竟是气虚？血虚？阳虚？阴虚？虚了该怎么调？怎么补？《补虚养生少生病》全部告诉你
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掌握捍卫家人健康的国医精髓
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本草养生助你益寿延年。
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一读就懂的排毒养生智慧
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告诉你藏在茶里的养生秘诀。
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★《凤林健康访谈》：结合热点，谈出健康！ ★73篇公开发表的医学科普文章，篇篇精彩！
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保健袪病一点通。
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药食同源的养生智慧。
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中医养生堂系列:自制药酒随身查 124道祛病、补身药酒，慢性疾病一扫光
民间中医古方集萃，集科学性、知识性于一体的中医药酒养生经典
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以《本草纲目》为依据，将天然草本精华与女人的身心完美地融为一体，运用轻松时尚的方式，揭秘传统经典中隐藏的天然养颜方，使现代女性不再依赖化妆品与美容整形手段，指导广大女性运用*天然、*有效、*温和、*可靠的养颜方法，由内而外地绽放自己的美丽，以达到美艳如花的天人合一境界。 相关图书： 《本草纲目》食疗汤粥
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家庭真验方——悬疑偏方故事 偏方故事悬疑惊悚；高手解疑科学指路
本书是《家庭真验方》“偏方故事”系列之一，具有品牌效应、规模效应。 本书为全媒体融合图书，图书阅读融合微信阅读，独具互动性、信息延展性。本书内容来自民间、思想高于民间，人人可能成为作者，引导全民参与、全民阅读。
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中医是更适合我们体质的一种医疗保健养生之道，传统的中医养生就是根据生命的发展规律，达到保养身体、修身养性、增进智慧、延长寿命的目的。千百年来，，占医总结出了许许多多精辟的养生箴言。这些箴言短小精炼、通俗易懂、好记好做，经过无数人的试验，可谓是中医的结晶，只要我们照着做做，那么，就能达到保健养生的目的。 关爱自己、亲人、朋友的健康话语，随口说说，随时呵护，随便做做，随身健康。 药养不如食养，食养不如精养，精养不如神养。 膳食庆遵循虚则补之，实则泻之，寒则热之，热则寒之的进食原则。 五味贵和，不可偏胜。酸多伤脾，苦多劳肺，辛多伤肝，咸多伤心，甘多伤肾。 后天之气得先天之气，则生生而不息；先天之气得后天之气，始化而不穷也。 本书搜集整理了中医有关预防、养生、食疗、
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《滋阴补阳不生病》由孔繁祥著。一阴一阳谓之道，“滋阴补阳”呵护长寿的“灵根”古人在日常生活中发现，自然界很多事物都是既相互对立又相互关联的，诸如天地、寒热、日月、男女等，于是从哲学角度出发，提出了阴阳理论。究竟什么是阴阳呢？《滋阴补阳不生病》为你揭开谜团！
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冰河起舞：绝境中把握生命之门（修订本） 抗癌斗士解密医生不说的那些事，化解死亡威胁，用自愈力而非钱包救命指南
《冰河起舞》作者潘肖珏以身试药、因病探道，搜集了大量的医疗相关资料，包括在国内书刊、网媒上都难以见到的案例数据信息，认真研究得出理性的结论，可使读者有效排除问诊难题，比如：骨折后究竟换不换人工关节？肿瘤切除后做不做放化疗？怎样自我判断病痛是良性还是恶性？怎样用 *便宜有效且无副作用的方法救治突发的心脏病？怎样引火下行？怎样巧用音乐养生？诸类对患者的强大困扰，书中都一一以经验作答。 提出 恩宠细胞 理念，倡导用自愈力而不是用钱包治病 潘肖珏教授用八年时间以病探道，不仅自创了简单易行的养生操，还总结出 恩宠细胞 的理念，成功化解了乳腺癌、股骨头坏死、冠心病三大死亡威胁。她追溯疾病源头，坚信人类所有的病归根结底只有一种病，即细胞代谢障碍。具体表现为要么细胞营养失衡、要么细胞
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易做实用的2000个小偏方(全新版) 易学实用、速查速用！巧治常见病的经典老偏方
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即日起，成功购买 “煲”健康超值图书套装 并评价，将图书封面和小票发微博晒单，@江苏凤凰科学技术出版社有限公司 就有好礼！每周送出电炖锅1台和超经典畅销书 《小偏方大功效》 4本。每月20个中奖名额，机会多多！截止日期：2014年6月30日 ★ 张晔，解放军309医院前营养科主任，中国营养学会会员，保健与营养领域的畅销书作者。 ★ 200多个全彩偏方大集合，既防病又治病，无忧无虑尽享天年。 ★ 纯食材，*安全、*简单、*省钱、*有效的治病方。 ★ 送给父母*贴心的礼物，照图操作，任何人都能轻松自如的使用。 ★ 超值赠送《24节气应季食物速查》大拉页，顺时调养*养人！ ★ 怕打针，怕吃药，怕上医院的人有福了！
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正本清源 传世经典 原汁原味 养生养心 养生是一门人人必修课。 养生就是认识生命规律，把握生命本质。 养生帮助我们实现人与自然的和谐、人自身的和谐。 养生调整我们的人生态度，完善我们的生活方式，协助我们主动规划人生，积极、健康地生活。 “中华养生经典”，让我们潜心品味先人的养生智慧，深刻领悟专家的精彩点评。
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《民间老偏方:小毛病特效奇效经验方》精选传统医药典籍中各类经过民间千年验证和医疗实践，且确实有效的经方验方和民俗疗法整理而成！
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体制调养家庭套装（养气血就是养命+养脾胃就是养命+养肝就是养命）
1.本套丛书是一套全面讲解怎样调养体质的丛书。全书主要从气血、脾胃、养肝方面告诉人们怎样调养好体质，从而少生病、不变老。 2.养生先养气、养颜先养血，气血是培养健康的土壤，连结着五脏六腑，气血不调则百病生。气血充盈通畅，人体就有自愈力，各种疾病的小苗头就能被扼杀在摇篮中。女人一生的健康密码就是养气血，气血好，面色润、身材好、不显老，神采飞扬有自信；气血差，精神萎靡爱生病，身材走样老得快。 3.脾胃问题是中国人**的健康问题。脾气虚，饭后困倦、四肢无力、少食体胖；脾阳虚，手脚冰凉、腹胀腹泻；脾阴虚，胃口差、嘴唇鲜红、口干口渴……本书详细描述了脾胃问题的症状表现，通过饮食调养、穴位按摩、吃中成药等有效地调理方法，自查自诊，让你轻松拥有健康脾胃。 4.肝作为身体的“将军之官”，对人体气血及
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精心挑选的经典内容，丰富的内涵，用心设计的版面，是都市人生活修养的一套实用丛书！ 《新家庭书架》系列图书在原版《家庭书架》畅销品种基础之上，挑选品种更贴近百姓生活，内文版式设计简明清新，语言文字言简意赅，通俗易懂，配合精美图片和时尚封面设计，是量贩式阅读的经典之作。相信本系列图书一定能够在原《家庭书架》的畅销基础上再创辉煌。 16开，四色或双色印刷。品质上佳，价格低廉，是一套为都市百姓精心选材打造的丛书！本系列图书在选题策划初期，由编辑人员在大众生活类图书中，严格筛选经过市场长期检验后，真正畅销的图书品种收编入系,每本书年销售均达到10万册以上。 品种涉及普通百姓人尽皆知的经典四大名著，历史爱好者不得不知的《世界上下五千年》、《曾国藩智谋全书》，文学爱好者耳熟能详的《
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●长期伏案工作者（配图） 如作家、编辑、学生、行政人员、公务员、流水线工人等，颈椎、腰椎长期处于疲劳状态，加速了颈肩软组织劳损和腰椎间盘退行性病变 ●鼠标族（配图） 鼠标族常常驼着背、哈着腰、长时间低头，颈椎?腰椎长时间处于前屈的疲劳状态，脊椎长时间受压迫，就就会脖子僵硬、肩膀酸痛，患颈椎腰椎病 ●教师（配图） 无论是在黑板前的循循善诱，还是伏案批改作业，长时间低头，容易导致脖子僵硬，肌肉劳损，影响颈椎、腰椎灵活性，易产生颈椎、腰椎疾病 ●握方向盘族（配图） 无论是以车代步的时尚人士，还是以方向盘为职业的人，长时间保持一个姿势，颈肩肌肉劳损，容易导致颈椎疲劳，腰酸背痛 ●运动员（配图） 长年的运动，导致颈椎、腰椎有不同曾度的损伤，而且容易引发其他
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阑尾有防癌症作用，8类人不宜染发，“舌头操”可防脑萎缩，慢吃苹果快吃糖。
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2017年中国好书 懒兔子漫话中医 医学就会+医本正经 套装2册[精选套装]
《医本正经》 高医疗成本时代的家庭健康指南，年轻妈妈、职场白领、家庭主妇、中医爱好者的生活手册。 41种现代家庭病，120个中医药方，掌握常见的妇科（乳腺增生、子宫肌瘤、阴道炎等）、儿科（感冒发烧、手足口病、疱疹性咽峡炎、积食、腹泻、疝气等）和药食同源类食物（高血压、痛风、脾咳、肺炎、鼻炎等）的健康知识，每个人都可以是自己的家庭医生。 懒兔子原创幽默漫画 来自万千读者的真实医案，一本会卖萌的中医书，中医从来没有这么有趣。 中医是平民的哲学，一例医案，一组方剂，都会带给你不一样的感受与惊喜。 希望通过这本书让人人都能成为自己的家庭医生。
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