手机大脑 安德斯汉森著 你玩手机还是手机玩你 下载app＝卸载大脑 席卷全球的戒手机宝典心理学脑科学科普书籍 正版书籍 正版保障 现货速发
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无形之手:左右我们生活的23条潜规则 肖剑,刘博 著 新世界出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在我们的生活中有这样一些潜规则，如同一只只看不见的手，默默地作用于我们，悄悄地改变着我们每一个人的命运！
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敢于愤怒：正确发脾气，更有利于解决问题 敢于冲突不害怕冲突心理学书籍情绪掌控情绪失控 新华正版 团购优惠请咨询客服
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反内耗沟通：8个方法告别不敢说、不会说 老虎老师著沟通口才训练书籍水均益李小萌齐思钧冯琳
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恐怖袭击、金融危机、自然灾难、气候变化、公司崩溃、个人突遭变故……我们越发生活在一个灾难和意外不可避免的时代。 依靠备份，计算机系统能够瞬间恢复，当国家、企业、组织和个人遭受创伤时，如何恢复？ 为什么有些系统一触即溃，而另外一些却能从挫败中反弹？ 对于如何掌控这些系统，我们是否真的束手无策？ 为什么有的系统、个人和社区会在动荡面前分崩离析，但最后却能够东山再起？ 在时常发生的崩溃面前，我们能否为我们自身、我们的企业、我们的经济以及整个世界提供更好的缓冲？
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不把抱怨吐出来 就没法加油 超人气绘本作家吉竹伸介 轻哲学 生活态度 心理疗愈 动漫绘本 全新正版，可开发票
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正版 杨定一的新书无事生非简体中文版 杨定一无事生非：不同，甚颠倒的生命与灵性 真原医 静坐
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重新出发 9787521743135 中信出版集团 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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不生气 你就赢了 不生气你就能总赢正版当当自营同款励志畅销书排行榜前名青少年成人励志正能量书籍十青春自我励志做一个内心强
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别和自己过不去 艾伯特·埃利斯 9787508600642 中信出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
美国十大最具影响力的心理学家之一、认知心理学创始人艾伯特·埃利斯的最新心理自助力作！ 如果你想让自己 减少自我困扰，不再总是自我否定； 摆脱沮丧、焦虑和不安的情绪； 拥有快乐而满意的生活。 就请打开本书！ 这本使用方便的自助书籍为你提供了简单明了的行动步骤和实用有效的信念原则，以便你能够真正过上少烦恼、多快乐的生活！艾伯特·埃利斯
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不生气的心里智慧红花中国纺织出版社9787522917030
本书是一本关于如何管理情绪、保持平和心态的实用指南。深入探讨了愤怒情绪的根源和影响，以及如何通过科学的方法和技巧来控制和化解愤怒。提供了一系列有效的策略和方法，如何通过自我反省和调整来减少愤怒的发生。还提供了如何与他人沟通、解决冲突、建立良好关系的建议，以帮助我们在日常生活中更好地应对挑战和压力。
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幸福,是一种美丽的态度卢静楠应急管理出版社9787502073121
幸福是指一个人自我价值得到满足而产生的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪。其实生活中的幸福很简单，不是金钱，不是权力。而是小小的一些小事，家人能在一起吃饭是幸福，拥有一个完整的家就是幸福。每个人身边都有幸福，只是还没有去发现。 本书是一本关于幸福的指南，它告诉我们幸福就在我们身边，只要端正心态。
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给当代打工人的“社畜自救指南” 面对无处不在的“卷王”，加不完的班、掉不完的发，不想躺平的年轻人如何保持身心能量，以松弛有度的姿态去接住人生的一次次突袭，随时调整好状态再出发。 林清玄、张颂文、何多苓、李诞、毕淑敏等人士都在践行的活法 松弛感是强者共有的姿态，保持松弛才是人生哲学。 有足够的能力和阅历，才会在面对问题的时候不慌不忙； 遇到事情时全力以赴，哪怕最后结果不如人意也能坦然接受。 changao书《自律力》作者全新力作，让你轻松拿捏松弛感 小野所著《自律力》曾现代人自律的新风潮，历经5年亲身践行，青年作家小野层层剖析松弛感背后的根源，让你告别紧绷、拧巴、内耗，去过一种松弛有度的生活。 允许一切发生，岁月自有馈赠 允许世事无常，允许失败和从头再来，允许离
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让事情更简单[美]卡尔森 著；朱衣 译二十一世纪出版社9787539144825 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
人人都渴望自己的人生少烦恼、多快乐、一帆风顺。但无论是家庭、工作、人际关系还是财富、健康、快乐的追求，都让很多人感到事情复杂、压力重重、身心疲惫，于是每天接踵而来的挑战使我们乱了方寸，自觉陷入困境。 其实生活可以更简单自在，只要转换思维，做出小小的改变，人人都能让人生瞬时蜕变。让工作得心应手，心情豁然开朗，生活左右逢源。作出小小的改变，乐享万事如意的生活！ 本书是超级作家理查德·卡尔森的经典佳作，融合了作者沉淀多年的智慧，为你提供了各种简单易行、兼备创意的生活策略，鼓励每个人运用心灵的力量，通过小小的改变，为自己创造机遇，为人生带来好运。
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漫游奇境-梦幻花园 徐雅茜 9787541759048 未来出版社
《漫游奇境--梦幻花园》是一本能让人精神放松，心生优雅的美书。作者徐雅茜、徐阁、彭惠精心绘制的绚丽图画有简有繁，风格唯美清新，适合各个年龄层次。既可以培养艺术兴趣又可以提高专注力；既可以放松身心又可以缓解压力，还能带你进入一个个奇幻的魔法世界。当你在填色的过程中，把一张张黑白线稿变成色彩斑斓的图画时，你可以发现填色是一件赏心悦目、极其有趣的乐事，更能强烈地感受到色彩的魔力。
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与其研究阅人术、读心术、厚黑学，不如先管理好自己的情绪。与情绪和解是“自控力”的靠前课。1.美国五星好书，原版600000册。2.情绪的四种类型：事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”伺机报复者。前两者让人际关系乱糟糟，是“情商低”的表现；后两者则是虐待自己，甚至压抑出心理问题，是“缺乏自控力”的表现。书中针对四种情况，详尽讲述了应对方法。3.献给常常被情绪左右，要么跟自己较劲、要么发泄完情绪就后悔的所有人。4.书中集结大家应对抓狂、压抑、失控、焦虑的经验，换取全新的东西：新的观点、新的方法、新的我、新的你。一起开启这不的进步，将会是十分美好的事。5.不使用用语，好读好懂；附有情绪反应测验，找出自己的类型，对症下药；贴近日常生活的案例，各种情绪问题都可以应对；列出明确
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正版 从一个人开始 川北义则 著 江苏文艺出版社 正版图书,下单速发,可开发票
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【正版】写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪 刘主编,蓝橙著,刘 编 9787115576705 人民邮电出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
什么样的写作是写作疗愈？ 能让人安静的写作； 缓解压力的写作； 摆脱孤独与迷茫的写作； 获得信心的写作。 用文字重塑自我， 用写作营造好心情， 4种写作方法+28个写作故事+100个写作锦囊， 开启你的写作之旅， 用文字赶走焦虑， 用写作营造好心情！
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新知文库精选-一念之差:关于风险的故事与数字 团购优惠，咨询在线客服
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慢慢喝水，就能消除焦虑的慢动作冥想法【正版】 【正版图书，电子发票】
慢动作冥想法，是最日常、简单的冥想法：慢慢地伸出手，慢慢地握住杯子，慢慢地拿起杯子，慢慢地喝一口水，慢慢地咽下水，慢慢地放下杯子 在把动作刻意放慢的同时，留意每一个动作带给你的细微感受 这就是慢动作冥想法。 2600年前，佛祖释迦牟尼就是依靠这一方便法门，从压力和焦虑中获得了解脱。 翻开本书，随时慢动作一下，消除负面情绪，获得自我调整后的全新自己。
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1. 从爱情到婚姻，从职场到交际，从人性到善恶，从财富到人生……告别大道理，分享小套路，一起快意生活，纵享幸福。 2. 如果你身陷焦虑与痛苦之中，请别再委屈自己！你可以有观点、有能力、有态度地生活。翻开这本书，与琢磨先生对话，与自己和解，更好地去生活、去工作，去与这个世界相处。 3. 琢磨先生，一位罕见地能将哲学、心理学和经济学融会贯通的作家，以其辛辣、幽默又一针见血的文风，在网络上广受追捧，被媒体称为“人性的手术刀，又给人温暖向善的力量”。入坑不亏，邀你来读。
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别被自己绊倒：跨过人生的39块小石头 林庆昭 著 北京出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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正版 这世界那么多人古吴轩出版社9787554623268程一著心理过程与心理状态 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】打好你手里的牌中国科学技术出版社9787523609255(英)詹姆斯·博格(James Borg)著思维科学 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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专注力的技术 胖子邓 江苏凤凰科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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你不是迷茫而是自制力不强 情绪性格人生哲学时间管理自我管理自我心态调节正能量青春励志提高自控力的书籍关于自律的成功励志读
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你就是脸皮太薄！：克服羞怯心理的85个实用心理学法则 [美]莉儿·朗蒂【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
◆卡耐基教会你沟通理论，《你就是脸皮太薄！》教会你如何实践。全美第一人际沟通培训大师莉儿?朗蒂最著名的代表作。◆《纽约时报》畅销榜No.1！《华尔街日报》畅销榜No.1！美国亚马逊畅销榜No.1！◆《你就是脸皮太薄！》被誉为全效提高沟通里的经典教程。你就是因为脸皮不够厚，凡事犹豫退缩，才把好事全都搞砸！?当初你脸皮厚一点，告诉上司“这个项目我做得很好”，你的工资早就不是这个数；?当初你脸皮厚一点，勇敢参加新领域、新朋友的聚会，你的人脉早就广了一大圈；?当初你脸皮厚一点，大胆对Ta说“我就是喜欢
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用爱心诠释青春：与青少年谈情操 孙广来 著 陕西出版集团；陕西人民美术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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正版书籍 永远不要等别人来安慰你[专著] 金城出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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放慢 放松 放下:乐活人生的三大准则【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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彩色印刷，经典译本，超低定价。 本书在西方世界很受推崇，与《君王论》、《孙子兵法》一起被誉为“人类思想史上伟大的三部奇书”。 这样的书，仅仅读一遍显然是不够的，它是一本随时都能用上的书，简言之，它是一位终身伴侣。 ——叔本华 《智慧书》不可不与朋友、同事分享共赏，其中的箴言、警句鞭辟入里，帮助我们不被敌人、对手蒙于鼓里。 ——克里斯多夫·莫勒（《智慧书》的英译者） 《智慧书》在程度上兼有《君王论》的坦率和《孙子兵法》的高品位，它一方面使我们叹服其机智与的审慎态度，另一方面又使我们产生向善的心理。 ——北京大学教授辜正坤
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千万不要输给情绪郑小四中华工商联合出版社9787515840130
很多成功的人，从来不被情绪左右，一个掌控了自己情绪的人，才能更好地掌控自己的人生。翻阅此书，希望我们每个人都能找到丢失的情绪钥匙，做情绪的主人，更阳光、更积极地面对生活。 一个人最好的修养，就是情绪稳定，成熟的人，从不向他人发泄脾气！ 情绪没有好坏之分，但行为却有好坏之别！ 把坏情绪统统都忘掉！清理坏情绪，迎接好运气！
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别纠结啦【日】小池龙之介中国科学技术出版社9787523605233
1.日本人气大众佛法推广者小池龙之介，继畅销书《别生气啦》之后的治愈新作，扫清生活中的纠结与烦恼，畅快身心，轻松生活！2.趣味手绘漫画+禅意解压短文，梳理78个生活中的常见烦恼，了解我们情绪变化的原因，找出问题的本质并一一化解。3.用充满禅意的大智慧，驱散生活中的小烦恼。生活中大多数的问题，都源于内心纠结混乱、无法看清眼前之物，甚至无法知悉内心深处的所思所想。翻开本书，一起理顺扰人思绪，迎接畅快生活！
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沧海点石:受用一生的心理课雷坚中国纺织出版社9787518027286
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你对了，世界就对了 [美] 戴尔·卡耐基 著,钟诚 译 北京理工大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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道家妙语话人生 宋天天 著 新世界出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《道家妙语话人生》告诉我们：道家崇尚自然，倡导无为，这是中国道家哲学最主要的思想。“无为”是道家最基本的精神之一，是一种精神境界，它与“道法自然”的价值取向是完全一致的。“无为”的精神境界就是“道法自然”的价值取向的直接体现。无为的本质就是顺应自然的变化，使事物保持其天然的本性，不人为造作，达到“无为而无不为”。
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一天比一天更多爱：一本关于爱与被爱的教科书[美]艾伯斯坦哈尔滨出版社9787806398562 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
爱跨越四季，贯穿一生！爱需要主动出击，爱也不依赖运气。透过一年里创意十足的174个建议，你将获得爱，明白怎样去爱，你的生命，因此更精彩。春之爱真正的爱，不是因伴侣的美貌或成就所引发的自鸣得意，而是一种沟通、善良、体谅、包容及尊重的感觉。夏之爱你为自己的生活所创造的爱的品质，将反映在其他的每一种关系里；如果你接受自己，你就能接受并爱别人。秋之爱一直让新的事物进入你的生命，你就容易拥有爱，因为生命与爱有密切的关系。冬之爱你懂得凸显光明面，拥抱并征服黑暗面，那么你就更容易付出，并接受你周围的人都渴望得到的爱、关怀及感情。
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好呼吸,好状态:减少压力、改善情绪的疗愈呼吸练习[美] 利娅·拉戈斯（Leah Lago机械工业出版社978711176
1、健康和行为心理学领域专家利娅·拉戈斯(Leah Lagos)博士，结合多年临床经验，为读者带来简单实用的提高自身状态的减压呼吸法。2、可以优化你的工作表现、运动表现，改善身心状态和情绪状态，让好状态在生活中持续。
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释放：别让心灵承载太多重量 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
社会的飞速发展，压力无所不在，谁也躲避不了。学会释放压力是人们获得身心平衡的基石，更是提升我们生活与工作质量的重要法宝。是做个压力下的懦弱者，还是做个真正的勇士，全看你自己。
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正版】低调做人，高调做事 杨俊梅,李昕昕 著 9787538588323 北方妇女儿童出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
1、你没有李刚做爸爸，所以要低调做人；你没有李刚做爸爸，所以更要努力做事。低姿态做人、高标准行事，走好人生每一步，做时代的强者。 2、低调不等于懦弱，而是一种能力、一种品格、一种风度、一种胸襟、一种魄力，是一种处世的姿态，是一种与人相处的方式，是大智若愚的人生大智慧。 3、高调做事，是你职场成功的必经之路，实现人生价值的手段。
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正版】不抱怨的世界 [美] 威尔·鲍温（Will Bowen） 著,陈敬旻,李磊 译 9787540462307 湖南文 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
不抱怨=改善自我&提振团队！ 任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力！ 今天，你还在抱怨吗？ 不抱怨的世界A Complaint Free World 1只手环21天改变1500万人的命运！ 《纽约时报》《时代周刊》《卫报》《芝加哥太阳报》《洛杉矶时报》NBC电视台全球逾150家重量级媒体专题报道! 该作者更多作品： 《你可以幸福！》 《不抱怨的世界》 《不抱怨的世界2：关系决定命运》 《正能量》
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【正版】人格阴影：起破坏作用的生命力量9787532730094上海译文出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
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读完本书，**的感触就是“相见恨晚”。如果你*近感觉工作效率低下，不断失眠，伴有焦虑和不安；总想戒烟，想减肥，却屡屡失败；经常冲动性消费，买完东西就后悔；那么这本书就会为你的精神系统做一个全面SPA，让你重获一个干净、高效的自我。
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活在珍贵的人间 余闲 著 武汉出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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