产后操 不做胖妈妈 杨昕谕 中国轻工业出版社 9787518420070
专为产后瘦身设计，作者现身说法，3个月瘦掉36斤； 动作简单易操，不挑时间地点，让宝宝和你一起做运动； 一步一图，更有进阶版指导，难易任你选，轻松瘦下来。 《产后瘦身操 不做胖妈妈》专为产后瘦身设计，帮孕期臃肿的新妈妈轻松健康瘦下来，做一位时尚辣妈。 作者是一位专业舞蹈老师，由于孕期特殊原因导致体重暴增36斤，引以为傲的身材不见了！因此立誓，要在短时间内让自己恢复以往的身材。于是产后自创这套瘦身操，仅仅3个月就恢复到孕前状态。 希望这本书能帮助那些在减肥路上越战越勇的妈妈们！“世界上没有丑女人，只有懒女人”，别因为结了婚、生了孩子，就觉得自己成了“黄脸婆”，女人，你的名字叫“美丽”！
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妈妈的产后瑜伽 (日)卡亚树 著 朱伟丽 译 重庆出版社 妇幼保健 孕产/育儿 可开发票，支持7天无理由退换货
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月子餐280例 董瑞雪、翟宝良 编 吉林科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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协和专家教你 产后恢复身材棒 马良坤 著 电子工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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健身活力唤醒系列--产后普拉提【善水图书 正版保真】 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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健康营养月子餐500例吴莹 编吉林科学技术出版社9787538451184 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
新妈妈产后坐月子不再需要盲目地大量补充营养，而是应该合理地调理身体、促进乳汁分泌、快速恢复体能，以达到产前的窈窕身材。 吴莹主编的《健康营养月子餐500例》详细地介绍了新妈妈在坐月子期间的的饮食原则和注意事项，并附加了近500道营养美味的食谱，按阶段划分进补程序，帮助新妈妈排除产后恶露、增进食欲、强健体能，促进乳汁分泌，确保月子期营养的均衡和科学搭配，让新妈妈在享用美食的同时，短时间内恢复产前的身体状态，由内至外散发健康与活力，时刻光彩照人！
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产后美容瘦身保健全书 罗鲜英 编 中国纺织出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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营养美味的月子餐，让你吃掉月子病，吃出健康、吃出美丽！让新妈妈在畅享美食的同时，快速恢复产前的健康美丽。 月子餐食材搭配宜忌、每餐的营养功效，顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈吃什么、怎么吃，本书都有全面、专业、科学的解答。
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正版 80后安心坐月子中国人口出版社9787510118845岳然编著产后保养 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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产后饮食调养指南 张杰能 编 人民军医出版社【放心购买】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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产后恢复完全攻略于松、韩超 著人民军医出版社9787509128329 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《产后恢复完全攻略》是由专业专家根据多年的妇产科临床经验，为产褥期和哺乳期的新妈妈量身定做的恢复完全攻略。全书分为七个部分，第一章解答了新妈妈们关于坐月子的常见疑惑，纠正各种错误的传统月子观；第二章详细讲述了产后8周内妈妈和宝宝的身体变化，以及生活起居的要点；第三章解析了产后饮食与营养的误区，了多种有益于产后调理、催乳，改善产后贫血的食物与食谱；第四章介绍了常见产后病症的成因、表现、治疗、预防及护理知识，以便于及时发现，妥善处理；第五章提供了多种有效且必要的健身运动指导，包括产褥体操、产后塑身操及局部减肥塑身操的分步图解；第六章针对产后面部、腹壁、头发、乳房的变化给出了很好的美容护理指导；第七章本着科学的态度，就产后性生活精心打造了“亲密接触”宝典。《产后恢复完全攻略》给
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产后妈妈养心宝典,李虹,中国人口出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
《产后妈妈养心宝典》：远离产后抑郁，培育健康心理。
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怀孕坐月子实用知识大百科刘佳编著 新手准妈妈轻松坐月子 孕妇 怀孕 书 孕产胎教读物准妈妈书籍 科学坐月子餐食谱9787 万卷图书专营店
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【正版】新生年0~1岁育儿指导+怀孕呵护指南+怀孕分娩育儿大百科3册 新手妈妈怀孕备孕产后育儿知识科学喂养护理新生宝护理 可开发票，支持7天无理由退换货
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漫说产后康覆怎么吃 王旭峰 著 产后恢覆书籍产后康覆书籍坐月子书月子餐食谱坐月子吃的食物月子餐 食谱 吉林科学技术出版社 正版图书 可开发票 如需帮助请联系在线客服
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陪老婆坐月子王敏 著江苏凤凰科学技术出版社有限公司9787553781358 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“婆婆、妈妈、月嫂、新爸爸，由谁照顾月子好？” “新爸爸照顾月子需要注意什么？” “新爸爸如何护理新生儿？” “新爸爸不会做月子餐怎么办？” …… 向来伺候月子似乎是妈妈和婆婆的事，新爸爸就只管在外面打拼，为宝宝挣奶粉钱就行了。然而，对于新妈妈来说，丈夫的陪伴和呵护才是不可或缺的。 新爸爸是新妈妈亲密的人，他了解妻子的脾气，能够快速觉察妻子情绪的变化，也懂得如何哄她开心，还知道什么菜合她的胃口。而且，新爸爸一般受过良好的教育，能够接受新观念。由新爸爸伺候月子能使新妈妈的月子生活更惬意，能够减少两代人观念的冲突，避免婆媳间的摩擦。 想要照顾好月子，新爸爸需要提前学习相关的知识。从妻子分娩待产开始一直到产后42天，新爸爸应尽量陪在妻子身边，提醒和帮
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坐月子与新生儿护理细节全知道【正版】 【正版图书，电子发票】
如何护理好产妇和新生儿，是产妇家人非常想了解的知识。作者从分娩前的注意事项及产后身体变化、营养需求、健康饮食、心理健康、居家保健、哺乳方法、产后锻炼、新生儿养育、新生儿常见病的护理等方面给予新妈妈及家人最贴心的指导。
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协和营养专家指导，根据胎宝宝40周发育情况，科学制定孕期食谱，让你吃得健康，减少不适。顺产、剖宫产，哺乳、非哺乳新妈妈月子餐一本都搞定。
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坐月子与新生儿护理细节全书 付娟娟 著 中国人口出版社【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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产后经络调理全书 刘清国 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
经络理论是中医学基础理论的核心之一，在两千多年的中医学发展历史长河中，一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。经络是经脉和络脉的总称，古人发现人体上有一些纵贯全身的联系路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一些分枝，在分枝上又有更细小的分枝，古人称这些分枝为络脉。“脉”是这种结构的总括概念。 在经脉之外，增加了络脉、经别、经筋、皮部和奇经等新的概念，它们共同组成了经络系统，成为古人心目中人体最重要的生理结构。 女性产后是一个“剧变”的时期，“十月怀胎，一朝分娩”，身体的剧烈变化一般情况下经过一段休息与调养，可以自然恢复。但是，这段时间产妇身心的剧烈变化，其调理也是必须的。“坐月子”是中国人特有的风俗，这个风俗也有它特定的道理。 生产过程中会有大量的体力消耗，会
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母乳喂养的妈妈会遇到各种棘手的问题，也许并不是什么大问题，但是考虑到宝宝的健康，喂养中出现的问题都是大事。所以，我们的这本书就在琐碎细小的问题上下了大功夫。 本书把有关开奶、催奶、夜奶、背奶、断奶，五个方面的热点问题分类整理出来，让读者能够方便找到自己想要解决的问题。全书包含约个问题，而且每个问题都给予了科学细致的讲解，肯定能帮你解决母乳喂养的问题。在大家普遍存在认识误区，或者是相对了解不多的知识上，我们又专门做了总结，一眼就能明了自己是否做对了。 另外，还特别把“哺乳妈烦心事”和“母乳宝宝常见不适”提出来，从妈妈和宝宝两方面重点回答了一些五个方面之外的其他问题。这让整本书的内容更充实，实用性也更强。
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坐好月子与新生儿护理600问 罗立华,万理 编 中国人口出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《坐好月子与新生儿护理600问（升级版）》由妇产科与儿科两位知名专家分科主持，结构清晰，问答形式，通俗易懂，针对性强，阅读和查询都十分方便。
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