我的情绪我做主--你每天可做的情绪调节练习【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
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不生气你就赢了 别让你的人生输在情绪上 人生哲学情商情绪管理 做人做事为人处世心灵鸡汤励志书籍 走向成功自我管理自我调节
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香气正念 用气味调节情绪与身体的嗅觉疗愈革命前沿科学与东方疗愈智慧的融合在呼吸中重建情绪免疫力 华夏出版社【可开发票】 可开发票，团购联系在线客服有优惠
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不做情绪的奴隶 巴赫爱喝胡辣汤 人民文学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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斯坦福大学受欢迎的公开课:自控力 白雯婷 著 9787122190659 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自控力是美国著名高校斯坦福大学继续教育学院最受欢迎的心理课程。本书通过对该课程的细致解读，从始至终都在宣扬一个理念——我们每个人都拥有强大的意志力，这为我们的自控能力提供了用之不尽的能源。而意志力能否为我们所用，关键是我们是否下定决心去使用这种力量。 同时，本书也从深层次的心灵对话的角度，从我们自己的身体出发，引导我们自发地调动起积极的能量，重新认知我们身边的痛苦、艰辛，给予我们更美好的生活态度和坚守底线的意志。
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好心情手册 邵夷贝 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
经历一夜爆红之后，持续不断的批评和质疑声令邵夷贝陷入情绪低谷。她开始怀疑自己、抗拒社交、甚至不能出门与人交流，在最黑暗的那段日子，积极心理学成为她自救的拐杖。她进入清华大学研修，将自己作为实验对象进行观察和研究，沉淀4年，最终写出《好心情手册》这本书。 本书用轻松诙谐的语言，让每个人都能读懂积极心理学。作者不仅深入浅出地讲解了杏仁核劫持、象与骑象人、幸福悖论等专业知识，也分享了亲测有效的实用方法，如能量日记、情绪曲线、方块呼吸法等。本书章节按照当代人的生活划分为独自一人、面对亲密关系、工作、休闲等多个场景，力求精准定位，帮助读者快速收获持久稳定的好心情。
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心情决定事情9787502158422石油工业出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
按摩心情成就事情的神奇读物。 年度超价值的励志典藏图书。 源于前苏联克格勃特工心理素质训练核心教程，按摩心情成就事情的神奇读物。
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情绪时刻伴随我们左右，认识自己的情绪、控制自己的情绪是我们每个人的人生必修课，我们要像认识自己的手和脚一样认识它、使用它，而不是做情绪的奴隶。无论个人的情绪如何变化，随时做出积极的行动来控制。当控制了自己的情绪时，就掌握了自己的命运。也就成为了自己的主人，使自己变得卓尔不群。情绪是健康、生命和人生的真正主人。做自己情绪的主人，我们就是自己命运的主人。
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松弛感+钝感力 告别紧绷允许生活中的不确定 戳中当代年轻人紧绷通病 内耗成功励志对抗躺平 新华书店正版书籍
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负面情绪 正面解决 :如何让情绪保持平和与稳定利斯 范 萨斯特伦 著 出版人周刊 识别情绪触发因素 保持情绪平和
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会生气，你才能健康 玛西亚·坎农（Marcia,Cannon,Ph.D.） 著；王彩菊 译 9787121224027 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在不幸的遭遇面前，生气是心灵的本能反应。它是繁重压力的可靠出路，多数人却将它视为消极的潜在危险情绪，刻意压抑。殊不知，生气是上天的馈赠，是一种发自内心的天然信号，意味着治愈和成长即将来临。本书告诉你怎样识别生气的信号，发现生气背后的深层原因，从而改变生活中那些让你沮丧的人际关系和不良状态。从轻微的不悦到震怒，跟随“7步积极生气法”的指引，你将顺利通过生气的各个阶段，掌握平复情绪的方法。当你充分运用生气力，你将更加了解自己，身心也会越来越健康。
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情绪垃圾大扫除 唐纳德艾特曼 情绪与情商管理 自控力调整 自我情绪调节 励志成功 (美) 唐纳德·艾特曼, 著 广东经济
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好心情：伯恩斯新情绪疗法 [美]大卫·伯恩斯 海南出版社 正版旧书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【【消解负面情绪】爱自己的100种方式 】 爱自己的一百种方式正版书籍把自己重养一遍情绪管理书籍少女猫著适合现代人阅读的 正版书店 支持开票
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【正版书籍 假一罚十】超级坏脾气 注：部分书籍 赠品数量有限，随机赠送，赠完为止！介意赠品勿拍！由于部分书籍多仓发货库存更新不及时，断货短信告知请知悉！团购更优惠：19223136577
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可以不说自己难受,一直忍着吗 小杨叔叔 正版 新世界出版社 3-6岁亲子共读情绪管理安全教育绘本 教孩子如何表达需求
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别为琐事烦不休[美]杰里·明钦顿 著；华颖 译中信出版社9787508601076 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
生活中琐事多多，烦恼不少： 为了博家人的欢心，你不得不牺牲自己的需要，一次又一次地违心去做自己不愿或是不便做的事，却不知该如何改变这种局面；碍于同事间的情面，你不得不借钱给他、替他当班或是无偿地帮助他，却不知他何时才能停止对自己的盘剥；出于孝心，你遵从父母的意愿，从事自己并不喜欢的职业，却置自身的感受于不顾…… 本书作者杰里·明钦顿告诉我们，造成上述种种问题的原因在于我们过分重视别人对我们的赞同，而贬低了自己的价值，对于他人和自己抱有不切实际的期望，从而忽视了属于我们自己的责任。而要想一劳永逸
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冷静表达的艺术 [美]罗纳德·T·派特佛恩 著；阳光博客 出品 九州出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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共情陷阱 你为何总被别人的坏情绪伤害 (法)克里斯朵夫·阿格 著 宋瑶 译 心理学社科 书店正版图书籍 中国水利水电出版
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雨天晴天皆敏感+如何控制自己的情绪+我的情绪为何总被他人左右+情绪自控力+心转病移+应对情绪失控 心理励志书籍 如何保持
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可爱的诅咒：圣母型人格心理自助手册[英]雅基·马森 著；王丽 译九州出版社9787510840944 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
生活中总会有一些这样人，他(她)们将大部分精力都花在家人、朋友、同事身上，对陌生人也是有求必应，而且一旦停止这样做，就会觉得非常内疚，仿佛受了一场“可爱的诅咒”。在他（她）们看来，很多事情的优先级都高于自己的身心健康，结果支持了所有人，却让自己崩溃。 心理学家把这些始终把友善待人作为仅有的行为准则并因此受尽委屈的人称为“圣母型人格”。 本书作者是一名心理治疗师，也是一名深受“可爱诅咒”折磨的“圣母”，她曾经在手臂骨折的情况下还坚持为家人开车，甚至一同去划船，直到医生开出诊断证明，打上石膏，她才觉得自己可以歇一歇了。这件事让她意识到，如果不想办法解除这个“诅咒”，人生终将被摧毁。于是，她联系了一位曾经一起工作十年的心理治疗师，尝试性地迈出了解除“诅咒”的第一步（同时
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好心情手册 邵夷贝著工作焦虑失眠日常丧习惯拖延内耗情绪疗愈中信出版社读者角度写的心理学书实用手册正版图书
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及时调整、管理好自己的情绪，就像修炼一门内功。只要我们日日修习，不断地扩展心灵的维度，这股力量就会由内向外而发，源源不断而来。舒砚编著的《情绪控制十妙招》告诉您如何认识、管理情绪，使我们有一个积极进取的人生，做情绪的主人。
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情绪的解药：松弛感 成为内核稳定的人 不幸的人 总是在跟自己抗争F 9787558762918
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《创造性的愤怒》的突出特点是： 第一，《创造性的愤怒》立意新颖，挖掘深入，既分析了智对愤怒的重要意义、生活中容易引发愤怒的各种问题，又推出了方便实用、操作性强的策略和技巧。 第二，《创造性的愤怒》选取的事例鲜活、典型，启发性强，每章都有启发性的问题和基于实证研究的归纳总结。 第三，《创造性的愤怒》架构合理，贴近生活，对夫妻之间的愤怒、家庭中的愤怒、工作场所的愤怒等进行了剖析。并对文化差异引起的愤怒进行了分析，这对于面对人口流动加速、国际化步伐加快的我国读者具有重要价值。
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一个人的修养，是情绪稳定 别让1%的情绪失控毁了你99%的努力 晓君 断舍离了解情绪的奥秘掌握极简情绪急救法则 正版书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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人生困惑20讲 迟毓凯著 针对当下人人都关心的那些重要又日常的问题挑选瞭20位心理学家为人生问题寻找良方情商与情绪管理励 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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F你的敏感 就是你的天赋 伊米·洛著 心理自助指南书 打开本书拥抱敏感点亮天赋敏感原生家庭人际关系情商情绪励志书籍书店正 全新正版，可开发票
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【科】 情绪的真相 9787519477004 光明日报出版社
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别为小事烦恼！ 冯丽莎 编著 中国商业出版社 9787504460585 【正版书籍，可开发票，满额减】
超然淡泊，洞察人生冷暖，看开世事，走过风雨人生。 我们无法选择自己的老板、无法选择自己的出身、无法选择自己的机会，但是我们可以选择换一种心态去看待问题。 凡事就要看得开：世界上有太多的不公和后悔。也有太多的事让我们的心境难以平复。其实，这正是每个人所必然经历的事情，对待它们，我们能做的就是凡事要看得开。 凡事就要看得透：人一旦被欲望控制，超出社会道德规范和法纪约束。不择手段地追求名利。等于自掘坟墓。因此。我们只有凡事看得透，才能够自我，战胜自我，完善自我。 凡事就要看得远：人生处世。要想没有烦恼和过错，除了平日行事要慎思熟虑，考虑周详，以免挂一漏万；尤其不能目光短浅，凡事要看得远，不可只图眼前小利。明知非法。还是心存侥幸。 凡事就要看得准：凡事要看得准，做出正
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别输在情绪掌控上/正思维心理学/逆思维心理学/别让拖延毁了你的人生 4册 自制力管理者十项修炼 成功学励志书籍 成人心态 正思维心理学+逆思维心理学+别输在情绪掌控上+别让拖延毁了你的人生
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情绪的解药 松弛感 风丽 编 社科 伦理学、逻辑学 情商与情绪 正版图书籍云南科技出版社 正版书店 支持开票
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别被情绪算计了：赢回内心的平和林建雄 著北京时代华文书局9787807697350 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在成功的路上，大的敌人其实并不是缺少机会或是资历浅薄，成功的大敌人是缺乏对自己情绪的控制。 《别被情绪算计了：赢回内心的平和》是一本讲述情绪掌控、情绪管理的权威读本，以一个全新的角度诠释了情绪艺术，从通俗简单的角度入手，详细讲解了情绪对人产生的各种影响。 压力、暴躁、忧郁等不良情绪严重影响人们的状态，本书教授了一些实用的情绪管理办法和情绪掌控术，意在让每个读者都可以在书中收获到正能量与快乐。并且让读者认识到，只有掌控好自己的情绪，才能真正赢回内心的平和，把握自己的未来。
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情绪排毒密码 [美]布莱德利·尼尔森 著；黄茜、钟原 编；陈晓园 译 江苏文艺出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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情绪管理：管理情绪，而不是被情绪管理(世界500强企业员工心理咨询教程) [美]朱莉·卡塔拉诺(JulieCatalan
1. 作者是研究心理健康方面权威的专家，经验丰富，且充满人文关怀。 2. 情绪问题几乎无所不在，每个人都需要管理好自己的情绪，提升综合免疫力。 3. 丰富的生活案例和互动测试，教你掌握科学的情绪管理方法，做自己的情绪管理大师。
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受用一生的情绪控制课胡子君 著中华工商联合出版社9787515817064 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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4册 改变你的坏脾气+管理好情绪+别输在不会表达上正版+6秒 励志书籍正能量成功 中学生阅读 为人处事书籍人际交往 把坏
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全方位分析日常生活中的情绪来源；学习、婚恋、育儿、人脉、养老、职业、就医，不良情绪滋生在生活中的方方面面；最实用的情绪调节法；焦虑、烦恼、郁闷、悲伤、压抑、纠结…… 都市人常见的各种情绪，致使幸福指数大大降低，生活质量急剧下降！改变人生的心灵读物；给情绪装上调节器，一切自由掌控。
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万千教育 幼儿园管理者的情商课 学会有目的地领导 幼儿教育领导力书籍情绪智力幼儿园园长教师班级管理方法技巧培训书籍. 无
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情绪控制力 谷元音 著 人民邮电出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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改变你的坏脾气成功励志人际交往调节心情心灵鸡汤提升自控力掌控情绪把坏脾气收起来控制负面情绪正能量别让坏脾气害了你书籍
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情绪管理全套5册 别让不好意思害了你 别让直性子毁了你 自控力 掌控术 别让心态毁了你 人际交往心理学正能量成功励志正版
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美女都是狠角色 李筱懿 著；果麦文化 出品 浙江文艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
如果说《灵魂有??的??》是从 32 位民国?性的命运中读出??的故事，那么《美?都是狠??》就是从?边众多??的经历中照见当代女性的生存现状和生存之道。 书中，李筱懿写尽了不同年龄、?份、处境?性的各种?思和纠结： ??不强?怎么?对瞬息万变的碎?化时代？怎么在职场上不让须？ 怎么能在失恋离婚的时候依旧挺直腰杆说“我很好你也保重”？ 怎么可以做到既维护外表的美丽又保持内?的丰盈？ 在这本书?，李筱懿将告诉读者—— 什么是?个??真正的“狠”和“强?”。
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正版！每天学一点超级自控力-卡耐基情绪管理术与意志力训练9787544263887南海出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
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超有效的情绪整理术：轻松摆脱心情低落 [日]心屋仁之助 著；重元元 译 机械工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
日本心理学大师心屋仁之助将走进您的心灵深处，带您重新找回内心的平静，恢复原本的快乐。在日常生活中，我们时常会因为各种各样的原因，甚至毫无原由地心情低落。书中提到的那些烦恼、困惑、恐慌，你可能都似曾相识，那就请静下心来，一同来整理我们烦乱的情绪吧。只有释放快乐的自己，才能拥抱幸福的人生。
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别让直性子毁了你 职场提高自我生活人际沟通口才训练 害了你 成人情绪管理高情商 做人做事交往说话销售技巧书籍 沟通技巧心 人际交往 沟通技巧
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灵魂之心：情绪的觉察 [美]盖瑞·祖卡夫、琳达·弗朗西斯 著；阿光 译 9787507532128 华文出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《灵魂之心：情绪的觉察》是一本情绪的觉察手册，可以帮助你在日常中真实踏实地去进行情绪觉察，从而完成疗愈和转化。 《灵魂之心：情绪的觉察》讲述人生中最漫长的旅程，就是从头脑进入心灵，它是朝着一体、整合和慈悲的转变之路。学会如何体验情绪是这条路上你要面对的最困难的任务之一。许多人的生活状态是这样的：即使是怒火冲天的时候，他们也不知道自己在生气；即使每天清晨都伴着悲痛醒来，他们也不知道自己是悲伤的。很多人认为只有当强大的情绪之流在自己的生活中大爆发，打乱了正常的日常活动时，才能感受到情绪。 学习如何与自己的负面情绪平安相处，进而理解与接纳它们，是一个人成长与成熟的关键。事实上，每一个负面情绪都是一面镜子，提醒我们接纳自己，活出真实的自己。
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钝感力 渡边淳一原版 情绪情感管理社会学成长励志人生智慧 经典励志人生哲学人生智慧健康恋爱婚姻人际职场工作挫折 顿感力
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