乌云会来 也会去 艺术疗愈情绪 露西娅·卡帕基奥内 着 用涂鸦为愤怒开门 释放长期压抑的情绪 让情绪讲故事 通过写作进行
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照着做，你就能掌控情绪·去梯言系列 龙小云 著 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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驾驭负能量 (英)曼宁 著,江月 译 湖南文艺出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
1.全球2000万人都在使用的负能量书 英国、美国、日本、韩国都在使用的能量书。一次性排除愤怒、自卑、失落、痛苦等负面情绪。 2.全球心理能量转换大师马修?曼宁倾情奉献 作者是世界上富有才华的康复医疗专家，书中的内容是他20年研究的结晶，不仅具有临床意义通知具有实践意义。 3.每个人内心都有负能量，看看你的负能量有多强： 你可以感觉到额头或下巴出现绷紧的感觉吗？ 你的后颈、双肩，还有身体其他部位都是什么感觉？ 你感觉到自己的脸在发红，心跳变快，体温变高或者变低吗？ 你认为自己在不知不觉地屏息、叹气、磨牙、抓挠自己或者握紧拳头吗？ 你觉得自己的胃有痉挛的现象吗？还有没有别的更加细微的反应？ 在平时，你的脑子是运转非常迅速还是空白的一片？你有失眠的毛病吗？你可以集中注意力吗？你可以静静地坐着吗？ 以上
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情绪认知:在复杂的世界里，做个明白人 尹惟楚 百花洲文艺出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
为什么你感觉懂得很多道理，却依然过不好这一生？为什么你明明觉得自己很努力，却还一事无成？为什么你焦虑得整夜失眠，却总是徒劳无功？认知情绪，在复杂的世界里，做个明白人。重新认识自己，理清自己，突破自己。让你内心强大，认知升级，人生开挂。
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别再做“愤怒的小鸟”了！快来看漫画吧，给你的情商加点分！一本书教你做自己的情绪管理教练！ 不发火不是靠忍不生气不是靠忍坏脾气不是天生幸福的人，
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别让急脾气害了你 张笑颜 群言出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
即使被反驳、被谩骂、被误解、被欺骗，也要做到心平气和，泰然处之。放下急躁，放松情绪，别跟自己较劲！多些豁达，多些随心，不急、不怒、不乱！急脾气是一种情绪病毒，会蔓延至你的身体，让你丧失对幸福的感知能力，甚至瞬间毁灭你的一切！想不开、放不下，针锋相对与人斗气，喜欢与人争辩，时常抱怨……你之所以如此种种，就是因为脾气太急！
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你只要笑,就没有输,民主与建设出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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由詹姆斯·格罗斯主编的《情绪调节手册》情绪是个体对外部和内部事物的主观体验，包含生理成分、表情成分和体验成分，是个体适应生存、适应社会生活的重要心理工具。有情绪必然就涉及情绪的调节。情绪调节是对情绪的内在过程和外部行为所采取的监控、调节。以适应外界环境和人际关系需要的动力过程。例如，有的人“不以物喜，不以己悲”，情绪调控能力极强；也有的人赞赏“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，喜怒哀乐常溢于言表。
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【【全3册新版】改变坏脾气+情绪控制法+情绪管理 】 改变你的坏脾气如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制方法别 【发货以标题中括号内书籍为准】
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情绪自控力：青少年摆脱焦虑的行动计划 正版图书,下单速发,可开发票
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情绪可控力 [美]苏珊·戴维 著；赵晓瑞 译 中信出版集团，中信出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
情绪可控力是哈佛大学著名心理学家苏珊?戴维对情绪、幸福和成就进行了20多年的研究之后提出的概念。 大部分人对情绪的认知是非好即坏的僵化思维，针对这种认知，作者提出了“情绪可控力”的概念，强调个体不要僵化地回应情绪，而应该在面对情绪时培养思维弹性，进而培养情绪可控力，收获真正的情绪健康。 情绪可控力表现为一个过程，它允许你活在当下，改变或保持你的行为。 因此，你就能按照自己的意图和价值观去生活。这个过程不是让你忽略负面的情绪和思想，而是让你勇敢地面对这些情绪，与自己共情。 培养情绪可控力需要经历以下四个阶段。 √勇于面对现实――主动面对自己的思想、情绪和行为。 √客观看待情绪――从自己的情绪中抽离，在情绪和反应之间创造一个没有任何主观评价的空间，不被短暂的心理体验控制。 √实践
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不生气的智慧：做情绪的主人王焕斌 著中国纺织出版社9787518009008 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
情绪就像染色剂，渲染着人们的喜怒哀乐；情绪又像催化剂，催化着悲老病惧。在现代生活中，随着生活节奏的加剧，人们情绪的波动也越来越大。只有学会做情绪的主人，才能有掌控命运的能力。本书分析情绪和心理之间的种种联系，通过生动有趣的故事，让读者正确认识自己，正视自己的情绪。从学会给自己消“气”、学会转化情绪、懂得释放情绪、平静面对挫折等多方面，教会读者不生气的智慧。只有做到能控制自己的情绪，才能在复杂的社会竞争中，经受住各种考验与磨砺。
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超有效的情绪整理术：一针见血解决烦恼 [日]心屋仁之助 著；孙凯华 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《超有效的情绪整理术1 一针见血解决烦恼》是日本著名心理咨询师心屋仁之助的力作，旨在帮助人们摆脱生活中的烦恼。你将意识到这样一个简单的道理：其实，很多时候我们的烦恼都是自找的。所以，解铃还须系铃人，只有我们开始真心接纳不完美的自己，才能真正找回自我，过上没有忧虑、烦恼、焦躁、恐惧的生活。这是写给所有憧憬快乐生活的人们的心理幸福书。
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别为小事烦恼！ 冯丽莎 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
山坡上有颗大树，岁月不曾使它枯萎，闪电不曾将它击倒，狂风暴雨不曾把它动摇，但最后却被一群小甲虫的持续咬噬给毁掉了。 这正如生活中，人们不曾被大石头绊倒，却会因小石头而摔跤。 你是否因为没钱买房子，没钱买车，没钱给自己和亲人买好看的衣服，还有因为一点点小事情和家人吵架，或为自己鼻上的这块小疤发过愁…… 可是，这些令人发愁的事情，在遇到生命危险的时候，显得那么荒谬、渺小，那时的你应该对自己说：如果我还能有机会看见明天的太阳，我永远也不会再为那些小事烦恼了。 在这短暂的人生中，记住不要浪费时间去为小事烦恼。
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20，30，40，男女心理天平 正版图书,下单速发,可开发票
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我的情绪我做主--你每天可做的情绪调节练习 正版图书,下单速发,可开发票
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欧洲皇室的情绪疗法 有什么情绪吃什么花精，“处方式”情绪疗法 胡因梦、李嗣涔、陈祈明等联袂 针对7种消极情绪的38种巴赫花精处方 花精不是香水，不是精油，不是香薰，不是花粉，不是花草茶。 是让你更自信、更美丽、更优雅、更快乐、更幸福的“能量处方”！ 每种花代表一种独特的生命能量，解读内在情绪密码，提升自我觉察力，达到身心灵平衡 本书台湾版原名《花精与花魂》认识花精： 把盛开的野生植物的花朵浸泡在附近的新鲜的泉水中，在无云的纯净的阳光下日晒或在室内煎煮3-4个小时，直到花瓣开始凋谢。这样获得的植物水溶液就是花精的母液，加入等量的法国白兰地作为保鲜剂。花精是温和又有效的心灵解药，能协助你改善自己的情绪，提高自我觉察力，平衡身体的能量场。
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【成年人的世界没有容易二字 】 别让任何人消耗你内心的晴朗 文室 编 SEEN 绘 心理咨询师给你的情绪自救手册 减少内 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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权力终属于有自控力的人: 哈佛大学心理学教授的自控力法则 [美] 保罗?哈莫尼斯,[美]玛格丽特?摩尔 著,严冬冬 译
有自控力的人左右生活 没自控力的人被生活左右 主宰自己命运的权力、管理公司的权力，乃至治理国家的权力，最终属于有自控力的人！
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受用一生的情绪控制课 胡子君 著 中华工商联合出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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愤怒的艺术 勒纳 中国大百科全书出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在这部改变了数百万读者生活的或著中，哈丽特·勒纳博士写道：“愤怒是一个信号，人们值得去聆听。”当愤怒值得我们去关注和重视时，我们妇女却仍在学习消除愤怒，完全拒绝承认它，或者以一种让我们感到无助和无力的方式来排解它。在这部让人爱不释手，充满智慧的书里，勒纳博士教会妇女识别我们愤怒的真正原因，并把愤怒作为一个能够产生持久改变的利器。
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不要为小事生气陆明 著中国物价出版社9787801559869 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
英国著名作家迪斯雷利曾经说过“为小事生气的人，生命是短暂的。” 本书收集了一些名人名言，仔细分析了生活中生气的原因和生气引发的后果，又结合一些生活中的实例论证了不要为小事生气的重要性，还将教给你学会不生气和妙用生气的方法。希望通过阅读此书，能让你受到一些启发，在生活中真正做到“不要为小事生气。” 人生是短暂的，所以，生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀，为这些小事而浪费你的时间、耗费你的精力是不值得的。英国著名作家迪斯雷利曾经说过：“为小事生气的人，生命是短暂的。”如果你真正理解了这句话的深刻含义，那么你就不会再为一些不值得一提的小事情而生气了。 本书详细分析了人们日常生活中生气的原因和生气引发的不良后果，通过事例说明了不要为小事生气的重要性，还教
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别为小事生气——生气是用别人的错误惩罚自己 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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500年西方绘画经典:素描风景张佳音主编四川美术出版社9787541083266 ; 978-7-5410-8326-6
12开精装锁线，千幅世界名画原色呈现，精细解读剖析达 芬奇、波提切利、卡拉瓦乔、凡 高、伦勃朗、鲁本斯、米开朗琪罗等大师笔下的1000个人物、主题、色彩。时间跨度长达500年。详述从奥林匹斯山上的众神到耶稣基督、圣母玛利亚、使徒和圣人的古典神话与传说。每一位作家的详细介绍贯穿全书，讲解激发不同年代的艺术大师创作灵感的神话故事、宗教典籍和文学作品。
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《一分钟摆脱负面情绪》提供了9个简单的心理方法，在你情绪不好时，可以帮助你快速完成以下心理过程：·20秒内洞察负面情绪的产生原因；·20秒内觉察负面情绪背后的正面动机；·20秒内完成情绪转换。1分钟后，你会发现，你已经成功摆脱负面情绪的困扰，并从中获得正能量，拥有更为平和、愉悦的心情。
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受益一生的情绪控制课唐华山 著人民邮电出版社9787115257208 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
情绪的好坏，关系到我们的生活质量、身体健康和职场发展，因此，学会控制好自己的情绪，是每个人一生中都必须学习的重要一课。《受益一生的情绪控制课》用精练的文字系统地介绍了有关情绪的相关知识，深刻地阐述了正确的情绪理念，告诉人们如何在日常生活与工作中科学地掌控自己的情绪。 《受益一生的情绪控制课》理念新颖，案例精彩，方法实用，易于掌握。适合所有期待改善自我情绪的读者阅读。
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生理唤醒与主观解释：情绪是如何被影响的 可开发票，团购联系在线客服有优惠
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终生受益的心灵法则：莫生气 高英 编 9787502838317 地震出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生气是常见的情绪反应，它时不时会让人情不自禁地表现出来。或许正是因为太常见了，所以很多人都不把生气当回事。殊不知，生气具有很强的破坏性，它能毁坏一个人的学业、事业、人脉、家庭和身体等。可以说，生气是人生幸福的最大障碍之一，是事业成功的拦路虎。 一个只会生气的人是蠢人，一个能够控制自己情绪，做到尽量不为小事生气的人是聪明人聪明人的聪明之处，是善于利用理智，将情绪引入正确的表现渠道，用理智驾驭情感。“人生一世，草木一春。”每个人都只有短短的一生，何不让自己活得快活、潇洒一些呢？ 真心希望这本《莫生气》能帮助朋友们理智地掌控自己的情绪，不乱生气，少生气。全书用最能宽慰人心的语言和最吸引人的小故事，从九个方面告诉读者：如何面对让人生气的事，如何做个不生气的人。
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不生气你就赢了+别让坏脾气害了你+情绪控制方法书籍别让你的人生输在上成功自我管理调节内心心灵鸡汤人际关系沟通职场生活提升
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嘘!仅我可见 愚小页 编 情商与情绪社科 正版图书籍 海豚出版社
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情绪自控术：哈佛医学院有趣的心理课 [美]约翰R.夏普.M.D. 著；张丽敏 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
哈佛医学院著名精神病指导专家告诉你怎样掌控你的性欲、脾气、心情。《情绪自控术：哈佛医学院最有趣的心理课》内藏：准得可怕的情绪心理测试表！ 《情绪自控术：哈佛医学院最有趣的心理课》功效：容易情绪起伏者“情绪医疗手边书”。什么时候“性”致勃勃→为什么感觉抑郁→似乎特别狂躁→想死。 我们都想知道，自己为什么喜怒无常；当环境不能改变时，就学会改变自己；掌握情绪控制的秘密，不抱怨不生气不失控。
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优秀的人不会让人生输给情绪王华麟著中国纺织出版社9787518045051
当你沦陷在愤怒、抱怨、嫉妒、苦闷的情绪中，你就会陷入困境的怪圈，难以做自己的主人，而且坏情绪会阻碍你的好运。当你从坏情绪中抽离，赶走阴霾，就会迎来晴空万里，愉悦的心情会带给你无尽的好运。《优秀的人，不会让人生输给情绪》结合心理学的内容，分析脾气的产生和对工作生活的影响，教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气，让读者远离愤怒的世界。并结合富有趣味性的生动故事和实例，细致解析生活中人们会出现的不良情绪，教会读者巧妙地摆脱这些坏情绪，控制脾气，迎来好运，营造出自己快乐幸福的人生。
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(绿皮)趣味漫画:别害怕冲突 男孩你该如何保护自己 别害怕冲突 男孩你该如何保护自己师鲁贝尔四川教育出版社9787540894191
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什么是微表情？心理学家认为，微表情是一个人内心真实意图的流露，是人们通过各种细微的表情变化来传达自己内心变化的一种方式。微表情所反映出来的实际上是人类所共有的高兴、轻蔑、惊讶、愤怒、厌恶、恐惧和悲伤七种情绪的特征。观察微表情其实就是在把脉一个人情绪变化的过程。读者如果能够掌握并运用之，将会大大提高自身的人际沟通效能，具有的实用性。
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