家务随便做做就行了 凯瑟琳戴维斯著心理学自救类科普图书情绪百洁布为你解构家务海科技教育出版社 可开发票，保证正版
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情绪掌控 气场修炼 人际沟通 龙燕聪 著 现代出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
的情绪控制策略 最实用的气场修炼术 效的人脉法则 揭开人与人之间互相影响的秘密，改变自己影响他人， 改变命运世界 世界如此浮躁，你要内心强大，用强大的内心改变世界 我们往往可以轻易躲开一头大象，却躲不开一只苍蝇——使我们事倍功半的常是一些因情绪错乱而造成的芝麻小事……无数的事实均证实了这样一个道理——拥有一个好情绪，方能拥有一个快乐的人生。
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别让坏脾气害了你连山 著中国华侨出版社9787511345561 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
发脾气，是生活中常常碰到的现象。不少人脾气暴躁，遇事容易冲动，不能理智地控制自己的脾气，特别是对一些不顺心或自己看不惯的事，常常容易发怒，同周围的人争吵，说出一些使人难堪的话，既伤害别人，又伤害自己。坏脾气是情绪上的一个误区、一种心理病毒，它同其他病毒一样，可以使你重病缠身、一蹶不振，甚至会影响到你的生活、工作、学习和命运。因为坏脾气而导致人生随之改写，走向失败的境地，实在是一种很愚蠢的行为。因此，我们一定要告诫自己，千万不要让坏脾气害了自己！《别让坏脾气害了你》详尽分析了坏脾气对人生各个方面的危害，如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等，同时《别让坏脾气害了你》阐述了远离坏脾气的智慧，帮助读者在人生低谷时奋起，在痛苦
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《吸引力:把好生活吸过来》编辑推荐：当下的情绪掌控术，都市人消除浮躁经典。提供最有效的情绪掌控术，帮助我们将情绪调整到状态，从而吸引回自己想要的一切！这是一本教你运用吸引力法则达到理想生活的实践指南。书中有丰富的逻辑诠释、简单易行的步骤、真实生活的案例，将帮助读者体会自己的感受，并且改变自己的生活。
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刻意练习不生气 不内耗不焦虑你就赢瞭情绪控制方法心态调整调节 任选备注 已售 800
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能让一个人生气的理由有很多，生气抑或不生气，是每一个人自己决定的。这就能解释为什么对于同一件事情，有人暴跳如雷，而有人却怡然自得，丝毫不把它放在心上。我们应该努力做到少生气。 没有人一辈子不生气，《少生气的智慧》（作者野风）是一本劝人少生气，以及生气了，如何去正面面对的书。
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正版全2册 哈佛必修课哈佛情商课+脱稿讲话与即兴演讲 人际交往沟通技巧书情商与情绪自我修养成功励志心理学财商哈佛凌晨四点
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正版书籍 你的情绪自己掌握诺斯拉特·佩塞斯基安江苏凤凰文艺出版社社会科学情绪自我控制通俗读物普通大众人天书店书 可开发票，保证正版
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应对负面情绪：5步解开情绪绑架，成为理想中的自己 水木然、白芷娘鱼 著 机械工业出版社【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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情绪的惊人力量[美]希克斯（Hicks E.） 著；钟玉玲 译中国城市出版社9787507422283 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《情绪的惊人力量》会告诉你，如何通过情绪引导系统，让宇宙成为你实现梦想的助力。 《情绪的惊人力量》分为两部分，第一部分教你如何从更宽阔的视野来看待自己的所有情绪与反应，助你深入了解一生中经历的各种情感，以及如何有效地运用你对情感的全新认识。第二部分则是33个实例，内容涵盖人生的各种议题，如健康、亲情、爱情、人生目标、工作、财务状况等。每一个人都能在其中找到与自己类似的案例，阅读之后，你更可以了解何谓“顺流”与“逆流”思考，以及它们所带来的影响。 《情绪的惊人力量》每读一个案例，每吸收一个新的想法，你会更加明白什么是你想要的，什么是你不想要的，你会愈来愈平静愉悦，愈来愈了解自己的价值，并且愈来愈敢渴望。透过每一次顺流思考，激荡出大的力量，任何梦想都能达成。
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情绪控制方法·彩色图解版（智慧品读馆） 韩佳媛 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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破局人生：情绪管理与系统化思维. 9787113328719
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一个人也能好起来[日]桥本翔太 著；安可 译北京日报出版社（原同心出版社）9787547715055 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
这是一本关于情绪整理的治愈系书。一个人是生命初和后的形态。当尘归尘土归土，我们终究是孤零零的一个人。一个人是种能力，也是种不得不接受的必然。从你出生的那一刻起，时间便开始俘获你，衰老侵蚀你，生活攻占你……大部分时间里，你都和他人在一起，但内心深处的某些情绪，你终究要一个人独自面对。一个人，能不能独自对抗对内心深处的不安与孤独？ 请读P53： 应对不安与孤独的好的办法，就是“靠近它们”。 1.了解它的作用，认可它的存在，将其作为自己体内“无法改变的”部分坦然接受。 2.不逃避，不妄图借助他人之力或其他方式消灭不安和孤独，只要陪它们一起前行即可。 一个人，也能与孤独握手言欢。一个人并不可怕，也不可耻，当然也不值得称赞，值得称赞的是知道人生终究要一个人面对一个人还能坦然面
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情绪调节手册 [美]詹姆斯·格罗斯 著；桑标 译 9787208098817 上海人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
情绪是人对外部和内部事物的主观体验，是人适应生存、适应社会生活的重要心理工具。随着社会竞争的日益加剧，人们在生活、学习、工作中都可能遇到各种与情绪有关的事件，如何根据情境的要求和个人的需要对情绪进行有效的调节，对每个人而言都至关重要。因此，可以毫不夸张地说，情绪调节不仅是当今心理学研究的前沿领域之一，同时也渗透于个体生活的每个角落，与每个人息息相关。由詹姆斯·格罗斯主编的《情绪调节手册》为有意了解情绪、情感与自我调节的读者和从事该领域研究的科研人员提供了非常丰富的知识和资源。读者除了可以从书中获得有关“ 何种情绪调节策略为合适且具有适应性的调节？”这个核心问题相关的信息以外，还能就情绪调节的神经生理机制、与情绪调节有关的认知加工过程、情绪调节所涉及的社会性因素等获得前沿与
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编辑推荐 1.推荐人：华中师范大学研究生院院长、教授、博士生导师周宗奎，心理咨询与辅导学博士、中国心理学会注册心理督导师、国际情绪聚焦疗法ISEFT认证咨询师李还胜，人格成长教练、自媒体人汪靓芬。 2.作者是经验丰富的心理治疗师，专门帮助煤气灯效应的幸存者。 3.作者将煤气灯效应康复分为三个循序渐进的阶段，并为之提供了30多个实用练习、100多个写作练习。 4.你不仅可能是煤气灯效应的受害者，还有可能在不经意间成为煤气灯效应的施虐者。如果你是受害者，那么本书能帮助你识别煤气灯效应的迹象，尽快结束毒性关系，并从煤气灯效应的伤害中获得康复；如果你是施虐者，也会及时帮助你停止你在无意识中对他人的伤害。 5.与煤气灯效应相关的PUA、毒性关系等，都是近些年的热词。近年来，新闻事件和影视作品中不乏PUA的人物和情节，比如，北
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今天我要学会控制情绪 李金仙 编译 中国书籍出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
精细分级：针对不同读者的英语水平，按词汇量分为八级；单词注释：为重点单词注音、释义，利于读者理解文义、积累词汇；句子标识：将优美的句子突出显示，便于读者重点背诵；留白默写：留有相应的空白，供读者自我检测学习效果；美语朗读：配有MP3光盘，特约外籍专家朗读英语部分。
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掌控好自己的情绪 史守改 编著 中国华侨出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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个人成长：不要等到30岁以后 终身成长学园 著 情商与情绪经管、励志 图书籍 北京大学
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全3册 静心战胜焦虑抑郁的心理策略 做自己的心理医生女人的活法正版书籍 心灵励志情绪控制书籍心理健康心理疏导书籍 女性励
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别让焦虑成为一种病 [美]Kelly·G.Wilson.PH.D.（凯利·G.威尔森）、Troy DuFrene（特洛伊 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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新华书店正版桃李不言:老师给我的正能量 赵小龙主编 中国文联出版社 中国现当代文学作品 图书籍 桃李不言:老师给我的正能量
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干部科学减压与情绪管理读本 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
社会正处于转型时期，领导干部工作压力往往超乎常人，既要在工作中解决各种常规问题，还要面对一些突发事件。只有具备健康的心理素质，掌握科学的减压方法，善于进行自我情绪的管理，才能胜任领导工作，更好的为人民服务。 《干部科学减压与情绪管理读本（RL）》针对当前领导干部的心理现状，以心理学理论为基础，结合实践工作中的一些行之有效的做法，提出简单实用的应对领导工作和生活中各种心理问题的技巧、工具和方法，帮助读者自我调适心理和情绪，减轻压力。全书体例为理论与案例结合，力求语言生动活泼，对广大领导干部减轻压力、管理情绪有一定的帮助。
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别让垃圾情绪害了你 余林 著 9787516408940 企业管理出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
情绪影响着我们的生活。一个人的成功首先来自于其自我情绪的完善，而并非他的才能。如何面对职场压力不崩溃？如何遭遇生活挫折不失控？如何碰见极品不抓狂？本书将助你有效的管理情绪，掐断负能量源头，扫尽垃圾情绪，轻松掌控人生！
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索吉达堪布你的脆弱很正常+一切都会过去的影响心灵正能量代表作家情绪管理书籍畅销书排行榜安宁的内心与不断前行的力量哲学书
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受益一生的情绪控制课 唐华山 著 9787115257208 人民邮电出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
情绪的好坏，关系到我们的生活质量、身体健康和职场发展，因此，学会控制好自己的情绪，是每个人一生中都必须学习的重要一课。《受益一生的情绪控制课》用精练的文字系统地介绍了有关情绪的相关知识，深刻地阐述了正确的情绪理念，告诉人们如何在日常生活与工作中科学地掌控自己的情绪。 《受益一生的情绪控制课》理念新颖，案例精彩，方法实用，易于掌握。适合所有期待改善自我情绪的读者阅读。
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中国心法 赵昱鲲著 用传统智慧解答人生关键问题 心理调节认知情感精神中庸之道修心之法人际关系停止内耗积极心理学中国文化
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100个基本 松浦弥太郎的人生信条（道破生活本质治愈心灵的）正版书
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有效的安慰 内在疗愈同作者克里斯托夫心理学书心理咨询入门书 缓解压力抑郁焦虑精神疲劳情绪管理心理疏导温暖疗伤手册
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受用一生的情绪控制课:精华版【精装】胡子君中华工商联合出版社9787515817064
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情绪的惊人力量 [美]埃斯特·希克斯、杰瑞·希克斯 著；钟玉玲 译 中国城市出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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情绪的解药：松弛感 成为内核稳定的人 不幸的人 总是在跟自己抗争 可开发票，保证正版
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情绪管理：管理情绪 而不是被情绪管理 世界500强企业员工心理咨询教程 积极心理学情绪蝴蝶效应踢猫效应心理健康情绪调整情 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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心态 优秀的人从来不会输给情绪， 9787513916509， 民主与建设出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
1，人生关键词金句日读系列，精装全彩文库本，轻巧舒适，方便携带 2，提取10个高频人生关键词强大、智慧、梦想、自信、勇敢、成功、心态、处世、口才、修心 3，《卡耐基：做内心强大的自己》 《犹太人的智慧：别人，不如自己》 《梦想：愿你的努力终有所得》 《自信：再长的路，你也要一步步走完》 《勇敢：你无需所向披靡，只需战胜自己》 《成功：为自己努力，你想要的都能有》 《心态：的人从来不会输给情绪》 《处世：活在当下，做一个有温度的人》 《口才：沟通，就是好好说话》 《修心：淡定的人生不寂寞》
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新华正版 人生不必太用力 (日)高桥幸枝著 北京联合出版公司 人生不必太用力
关联推荐 ★100岁的精神科医生高桥幸枝奶奶写给年轻人的生活哲学 ★从内在修养到外在修炼，倾心分享成长、职场、婚姻、人际关系等人生课题 ★人生不需要追逐别人的脚步，坦然接受生活本来的样子吧 ★既不要过于拼命，也不要自甘堕落；既不要一味忍耐，也不要常烦他人 ★日本畅销30万册的情绪舒压指南，横扫日本书店排行榜 ★《读卖新闻》《中日新闻》等媒体争相推荐 ★人生是一场马拉松，真正坚持到底的人，靠的不是激情，而是恰到好处的坚持和喜欢
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五感情绪锻炼:十周改善你的心理健康 五感情绪锻炼:十周改善你的心理健康
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情绪价值:把你的情绪变得有价值 情绪价值:把你的情绪变得有价值
☆生气、爱比较、焦虑、不安都没关系！压抑自己，只会委屈到内伤！ 你是否太过在意别人的看法，而压抑自己的情绪；你是否视“负面情绪”为洪水猛兽，而拼命控制。其实，太过在乎别人，是对自己的情绪暴力；压抑自己只会委屈到内伤，使生气、不安、焦虑等负面情绪，成为吞噬自己的怪兽。 ☆没有真正的“负面情绪”，只有未被了解的内在需求你是否错过了让人生变好的“情绪信号”？ 发怒、恐惧、焦虑、爱比较，所有情绪的产生都是有原因的。情绪没有好坏之分，每个情绪背后都藏着一个未被满足的心理需求。高情商的人处理情绪背后的需求，而非情绪本身。 所有的“负面情绪”，都是受伤的心在向你传达你不够爱自己的信号，都是情绪为了保护我们而发出的求救信号。 ☆接受你的情绪流动，从负面情绪中获得更多正能量负面情绪也是一种心理
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情绪调控术 孙朦 编 东北师范大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
情绪是心灵的显示，是我们生活的原动力。虽然我们不能完全成功地控制自己的情绪，但这仍是我们为之努力的方向。《情绪调控术：还你一个“太平”心境》全面阐述了对人生有帮助的情绪法则，《情绪调控术：还你一个“太平”心境》帮助你在奔向成功的旅程中，学会调节情绪，学会管理情绪，从而演绎你一生的美丽。
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30天收获幸福：心灵教父情感治愈计划 柏丞刚 著 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
不要以为你退却了，情绪就会放过你。面对恶质情绪，Fighting！要的就是这个态度，决不妥协！《非常静距离》制片人李静作序推荐，好友靳羽西、瞿颖、李子勋、路彬彬一致赞誉的实用情感解读书！台湾两千万人的心灵教父柏丞刚在大陆首推情感“教战手册”，分享他十多年心理咨询的专业经验。30个情感问题，是每个人从恋爱到成家都可能遇到的。每个阶段有不同的自己，柏老师融合专业的心理学分析和风趣幽默的语言，用活泼生动的事例解读从恋爱到成家都会遇到的30种情绪，2011年女生最爱看的情感解读书！搭配30张精美四色手绘情感能量卡，情感和情绪的奥秘尽在其中！
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勇敢的人先享受世界（百万畅销书作家李梦霁新作，对抗情绪内耗，过一种令自己满意的人生，活得勇敢且炽热）＜优选包邮好书＞ 正版图书 可开发票
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给大人们的情绪使用说明书 7种常见情绪 17种常见情绪困境 每人一本备的情绪管理手册 送给焦虑 社恐 内耗的你 情绪管理
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别让坏脾气害了你正版 情绪管理情商培养与训练 控制自己的情绪控制方法 情绪的毒身体知道我的情绪 我作主不生气你就赢了书籍
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如果情绪会说话 程靖钧 着 着 心理学社科 图书籍 南方日报出版社
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我的情绪词典 儿童情绪管理亲子互动绘本 了解自己的42种情绪 儿童启蒙认知 北京少年儿童出版社
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儿童情商教育 [比]米杉（Michel Claeys） 著；卢彦萍 译 9787509745281 社会科学文献出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《儿童情商教育》介绍当前有很多关于情商教育的讨论，大家一致认为情商教育很重要。但是，什么是情商教育？怎样去实践它？这些问题一直都很模糊，没有清晰的答案。 哪里可以找到清晰的指导原则？可以采用什么样的工具，什么样的内容，什么样的讲授策略呢？这些就是米杉所著的《儿童情商教育》要回答的问题。
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有梦就练一万次朱学恒著情商与情绪译林出版社凤凰新华书店【可开发票】 可开发票，团购联系在线客服有优惠
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管理好情绪做一个强大的自己 如何控制自己的情绪管理书籍成人 超级自控力自制力 心态调整控制情绪掌控 照着做你就能掌控情绪 可开发票 如需请联系在线小当当客服
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掌控情绪，从来都不靠忍 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
无论你是企业白领还是在校学生，年轻人面对不顺遂的人生，都会闷闷不乐，焦虑烦躁，甚至怒火中烧！ 请闭上眼睛，回想一下生活中的自己，是不是如此？我姑且称之为“不淡定”。 这种“不淡定”反应在两种人群中。 *种人，做决定只挑选*轻松的，因此大脑会被情绪控制。身体的王朝不可避免地走向崩溃。这样的人生活中总是被情绪支配，易怒，冲动，失控。 第二种人，不遗余力地打压情绪，抑制情绪的产生，那么，隐忍过度的情绪终会爆发。我们俗称“忍无可忍，无需再忍”。*终酿成大错。 市场上所有的情绪管理书，无一不在强调克制、隐忍，事实上那只会让你背负巨大的精神负担，憋出内伤。 这本书很特别，它结合了生活中真实生动的案例，告诉你掌控情绪的关键并不在咬牙切齿的克制，而在于轻松写意的选择。你得搞清楚情绪反应系统的内在逻
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越用力，越焦虑：现代职场与家庭生活的情绪管理课 一行禅师 著 9787544364935 海南出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《越用力，越焦虑》一书是世界公认的佛法心灵导师一行禅师的心血力作，写给每一个活在奋斗、慌乱、焦虑、迷茫中的我们，是给千万都市人的生命启示录。 在这个到处充满压力的社会，我们用力的生活，总想让自己活得越幸福越好。然而总是很努力很努力的我们，为什么反而会活得这样辛苦，过得如此慌乱？究竟是我们不够努力，还是一不小心用力过了头？ 在本书中，一行禅师用温柔智慧的语言启发我们学习一种掌控生活力度的心灵艺术，阐明了如何通过正念的修习，在工作和家庭中克服焦虑与孤独，获得当下的自由、安宁与快乐。
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【正版】 愤怒的勇气 [日]岸见一郎 东方出版社 9787520740333 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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人的幸福或不幸依赖于他们情绪，谁能掌控自己的情绪，谁就能主导自己的人生。 《别让情绪左右你》结合心理学的知识，让读者了解情绪的本来面目，挖掘情绪产生的原因，全面深入地解读情绪对人的影响，帮助读者了解自己的情绪，掌握克制坏情绪的方法，成为情绪的掌控者，可以帮助读者改善人际关系，扔掉情绪的包袱，给自己的解脱。
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情绪价值 罗斯·哈克曼 著 提供情绪价值的劳动是存在的 值得被看见 中国科学院心理研究所所长傅小兰j 揭示不平等的情绪劳
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精通情绪：充分乐享人生之道：“全球情绪能力运动”先驱汤姆?斯通的最新力作,所有人都能受益的情绪能力技术 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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全2册 病由心灭周行著+情绪的奥秘 曾仕强告诉你不生气的活法 成功励志心理学书籍 控制情绪管理 不生气的智慧 为人处世书
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正版 所谓情商高就是会说话 说话沟通技巧 好好说话之道 办事智慧提高情商训练 人际交往沟通口才训练 心理学情商与情绪管理
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别随情绪做傻事 王云峰 编著 中国戏剧出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全方位分析日常生活中的情绪来源；学习、婚恋、育儿、人脉、养老、职业、就医，不良情绪滋生在生活中的方方面面；最实用的情绪调节法；焦虑、烦恼、郁闷、悲伤、压抑、纠结…… 都市人常见的各种情绪，致使幸福指数大大降低，生活质量急剧下降！改变人生的心灵读物；给情绪装上调节器，一切自由掌控。
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心理学:救助情绪SOS－－处理常见情绪问题实用指南 正版书籍，满额减，电子发票
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