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生命与健康领域的重大突破，打开通向健康之门的金钥匙。 找到生病的真相，发现致病的密码，一把钥匙开一把锁，一种疾病有一个“扣”。 从打通人体运行空间的角度重新审视疾病，那些原来看上去的疑难问题，都变得井然有序，纤毫必现；很多无法解决的棘手难题，也变得豁然开朗。
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为顺应养生发展的潮流，作者从理论和实践两方面，认真总结和梳理出了中医养生的大要，编辑成书，并加入许多中医养生发展的**成果，也借鉴和吸纳了一些现代预防医学的元素，使其内容更加贴近生活，切合实际。《中医养生大要》简于理论，详于实践。上篇主讲中医养生的基础理论，从实践需求出发，对一些必须掌握的养生观念和原则作了简单阐释；下篇主讲中医养生的各种方法，本着“杂合以养，易学易用”的原则进行选择，内容基本涵盖了日常养生的各个方面。
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中医养生智慧 “圣人不治已病治未病”，中医养生，是病前强身健体，延年益寿的一种方法。
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望耳诊病简称“耳诊”，是指通过观察耳廓的位置、厚薄、大小、形态、色泽、血管、耳道分泌物、耳道赘生物及其他“阳性反应物”（比如丘疹、皱褶、脱屑等）的变化，来辅助临床诊断和鉴别诊断疾病的一种简易而有效的方法。为了更好地推广望耳诊病、耳穴疗法等中医治病方法，周幸来总结了40余年的临床实践，终于编撰了《望耳诊病》一书。本书的出版，旨在推广和普及这种简易的中医诊疗技术，为提高全民身体素质，为实现人人享有卫生保健和倡导自然疗法贡献微薄之力。
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浑元冲氧拳是王建中先生用了几十年的光阴，探研武医道学精髓，前辈的传教，多年修炼体悟，总结实践，继古创新编写了《大成若缺--浑元冲氧拳》，问世于众，推广传承，其本意不为武为拳，系属为光大武医精神及自身几十年学医习武心得感受，结合现代实战拳学，武医原理，养调、防治、养搏技道、健身术为系统化浑元整体，取其实用，大道简易新理念，独具风格，以平衡医学，自然冲氧，健术人生，增强体质，技能发挥。
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★365天，每天一段的中药美妙之旅 ★156幅美轮美奂的本草图 ★与季节相应的《黄帝内经》养生经文★24个本草文化主题 ★中国画画家梁秀东特约配图 ★24节气养生知识，扫码既能轻松获得★一本日历，一段文化；一页本草，一段故事。 将健康的关怀送给师长， 将每日的思念赠与挚友， 将时光的淡然留给自己。 本草光阴2020中药养生文化日历， 人民卫生出版社为您诚意奉献！
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5招远离虚寒湿热 杨力教授亲授养生秘法，一分钟找出问题根源，每种问题5招轻松搞定，让你远离疾病，一身轻松。
症候自测，分分钟找出问题根源。 寒热虚实，种种问题都能5招搞定。 中医专家亲授保健功法，养生其实很简单。 ■专业： 作者是 理论与临床经验丰富的 著名中医学家 杨力 ， 她用平实的语言 透彻地讲解中医养生的基础知识，详细解说 虚寒湿热 和身体健康的关系， 让读者 可据以轻松掌握自己的体质，选择适合自己体质的养生方法，远离病痛侵袭。 ■实用：杨力教授亲授 了大量生活中易学易用、可操作性 极强 的中医 养生 方法， 从食疗、穴位按摩到保健功法，全方位 帮助读者祛病 强 身。 ■全面：本书 全面 细致的解读了中医虚寒湿热这四种致病因素及其所致疾病 ， 每种情况的症状、病因分析、治则、食补、调养方案、保健功法乃至生活中应该注意的小细节，都无一例外说的清清楚楚，着实 是一本汇集中医养生 精华 的实用手册。
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活到天年养生智慧（详解和《黄帝内经》一样重要的《伤寒论》，揭开十二时辰中气血盛衰和治病养生规律，让老百姓学会医圣张仲景的
☆揭开活人书《伤寒论》的神秘面纱，白话解读，让老百姓掌握医圣张仲景的辨证论治之道 ☆把阴阳、寒热讲得明明白白，教你通过甲印、舌苔、手足、大小二便辨明自己的体质 ☆跟着十二时辰学养生，把握不同时辰中的养生良机，了解气血盛衰的秘密，不同时间应该做不同的事情、治不同的疾病 ☆精选13则《伤寒论》经典方剂，领略中医辨证论治之精华 ☆用医生的思维告诉你那些你不知道的病，治养结合，才是活到天年的秘诀
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老中医的传世小偏方：全家都能用的日常小病治疗秘方 （常见的材料，简单的操作，省时的方法，爷爷从医几十年精心收藏，适合全家用的经典老偏方）
家庭必知的传世小偏方 日常小病家中解决 常见的食材，简单的操作，省时的方法 让你日常小病不用问医生 简单、安全、有效的传世老偏方
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国医大师、***非物质文化遗产传统医药项目传承人路志正首次向广大读者传授其养生妙方 养生从调养脾胃着手 四季常见病的调理 曾在CCTV《中华医药》、 BTV《养生堂》、QDTV《民生开讲》等媒体开展养生讲座 路志正 — ***非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人 — 首届国医大师 — 获中华中医药学会终身成就奖 — 中国中医科学院荣誉首席研究员 — 首都中医药养生首席指导专家 — 中国中医科学院资深研究员、博士生导师 — 全国著名中医内科专家 — 中华人民共和国药典委员会委员 — 卫生部药品评审委员会委员 — 卫生部国际交流中心理事 — 中华全国中医内科学会副主任委员 — 国家中药品种保护评审委员会顾问 — 北京市老年康复医学研究会副会长 — 中华中医药杂志、世界中西医结合杂志主编 —主要著作有:《中医临床资料汇编》、《中国针灸学概要》
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杨树文编著的这本《中医养生防病健身法》介绍了29种养生功法，包括美容功、明目功、减肥功、增胖功、丰胸健美功、增高健身功和放松睡功等，这些功法都是作者根据中医养生功理论于20世纪80年代创编的。这些功法可以满足广大读者朋友的不同需求。读者朋友可根据本人的年龄、性别、体质、身体状况以及兴趣爱好，选择适合自己的一种或几种功法来照书学练。
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常见食物的性味使用手册 吃可以治病，吃更能伤身 中医药性分类归经法则中的生活常识 点击免费阅读更多章节：大黄妙用是补药，人参误用是毒药
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国家中医药管理局主管，中国中医科学院中药研究所主力。《家庭中医药》杂志15年真情实用版！一个好方，受益终身！再没有比这更让这放心了！ **一本面向家庭的***中医药杂志，*适合老百姓日常养生，你不可不知的妙招验方全记录！ 《家庭中医药》杂志是由国家中医药管理局主管、中国中医科学院中药研究所主办的中医药科普期刊，创刊已15周年。 本刊以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，由全国百余位*权威的中医药专家组成的编辑委员会，直接为寻常百姓传递真正科学、正确、有效的健康、膳食、家庭用药等相关知识，以提高百姓生活质量。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。 连续两次荣获全国中医药科普先进集体奖，获第二、三届全国中医药优秀期刊二等奖。连续11年被中国期刊协会指
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抚触捏脊消百病——老中医不外传的小儿保健法 （拿技术协作组组长吴山博士推荐，真人彩图分步演示，防治宝宝小病痛，增强宝宝免疫力。附赠小儿常用穴位标准挂图，附赠二维码视频，由儿科专家实景演示指导）
自从有了孩子，真切的体会了为人父母的不易，特别在孩子生病时。怎样才能让自己不慌乱、家人更镇定、孩子好得快？掌握基本的小儿健康知识很重要。 历经2年，730个日日夜夜，由三甲妇女儿童医院临床专业中医医师、护理人员共同合作，将家长们需要0～6岁儿童抚触、捏脊与推拿知识编写成此书，囊括了孩子常见病的治疗方法。 需要强调的是，医生是专业治病救人，作为家长要做的是了解更多，我们虽不是专业的医生，但我们可以用施于小儿体表的物理疗法，让生病的孩子好得快，提高孩子的体质和免疫力！
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* 中国针灸协会会员崔晓丽医师近20年倾心打磨 * 全方位图解12时辰对应的12条经络 * 老中医五大传统技法，对症施治 * 各个时节饮食、常见病中药配方速查 * 源自医学圣典《黄帝内经》《易经》的养生智慧 * 特效穴上按按摩，拔拔罐，刮刮痧，针针灸，小病小痛全跑掉
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《养生就是生活》养生不是吃喝，养生不是治病，养生是一种人文文化、一门人生科学，老百姓掌握中医思维比看一百本养生书都强。拨开养生乱象彰显中医良知。
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“画说中医系列丛书”作为中医科普读物，通俗性和专业性并重，可读性和知识性并重，希望为读者全面认识中医提供一个初步的框架。以普及中医理念为己任，以弘扬中医文化为目标，用鲜活生动的漫画故事阐述中医养生的奥秘，满足读者趣味阅读的同时，又能正确体现中医的旨趣。书中介绍中医药方法简单有效，加深了人们对于中医治疗的认识，起到了普及中医的作用。同时大量的引用古代医学文献资料，具有相当的学术价值和收藏价值。
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1.不少方子简单实用、用药少，有的所谓的“药”其实就是人们生活中能顺手拈来的食物。 2.自己的小病自己治、自己的顽症自己解决，这是“民间良方”征集工作的核心指向；便民、利民、造福群众，是“民间良方”栏目的宗旨。 3.分类细致，便于快速检索。 4.正文字体较大，方便中老年人阅读
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名医开讲（2）：6位名女中医的青春秘籍 原来，美女中医都是这样保养自己！女人*懂女人，跟着名医做保健！找对养颜之法，每天都有好气色！
☆你希望成为人人艳羡的冻龄美魔女吗？把握现在，遵循科学实用的养生之法，就能长久保持健康、预防疾病、留住青春！ ☆临床经验与个人实践相结合 专属女性的私密抗老养颜术！知名女中医首度不藏私全公开！ ☆女性读者关心的热门话题！ 阵容强大的美女中医团队！提供专业的贴心保养秘籍！ ☆打造活力青春好体质，美丽女人一定要读的身心护养心经！
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施小墨：会补更长寿（北京四大名医施今墨之子，同仁堂施小墨医馆馆长，北京中医药研究会理事施小墨著作，诠释百年中医世家的补养
《施小墨:会补更长寿》：施小墨先生是纯粹的医生，他很少上电视，很少接受访问，几乎所有的时间都用在患者身上。他在百忙之中，向我们阐述了他对补益的看法和经过长期实践积累起来的补养的方法，在那些平实的语言中，充分体现了一个老中医的仁爱之心。
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1.让家长告别重复的说教，小朋友一读就会乖乖听话。 2.温暖的故事，柔和的画面。 3.高品质纯质纸，不反光、不刺眼、无气味，绿色环保
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为了继承发扬中医养生的理念和技术，培养当代新型的中医养生技术人才，许慧艳编写了这本《中医养生技术》。本书围绕养生保健这一核心，将相关学科知识进行了**整合并融入现代有关的亚健康知识体系，一方面注重汲取前人诸家养生之精华，体现中医药养生之传统特色，另一方面结合现代养生常见的问题，有针对性地对中医养生技术的正确运用做一阐释，使之既体现知识结构的多样性、系统性、整体性，又突出养生康复这一主题。构思内容做到科学严谨性和实用可读性的统一，是本书的一大特色和创新。
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本书配图为有代表性的精美医史文物,图文并茂、相得益彰。书中以生动的语言、故事的形式从各个方面介绍博大精深、历史悠久的中医药历史和文化,希望读者对中医学发展有正确的了解、认知和喜爱。
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小偏方治百病(北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐，在日常饮食中养生，几百则很老很老的小偏方)
北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐 在日常饮食中养生 提供了这里有几百则很老很老的小偏方，速查速用，安全有效 在我国传统医学的宝库中，独具特色的偏方占有极其重要的位置。 长久以来，偏方在治病救人方面起着非常大的作用，有些时候，偏方还能够治愈医学上无法解释和治疗的疑难杂症。 偏方中所用到的材料价格低廉，且方便快捷，很容易获得。如治疗感冒用到的生姜、大葱等，用于祛斑美容的桃花、冬瓜子等，有助于解酒的柿子、菱角等，治疗脱臼的月季花等，这些都是很容易获得的材料。 偏方使用起来非常便捷，不需要烦琐的步骤。 书中收录了多种治病偏方、秘方、良方，针对日常生活中的常见问题给予极具针对性的指导与治疗。 针对每种病证我们都推荐了多种偏方，每个偏方都详细地介绍了具体的材
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传世本草方 大病小病一扫光 1.饮食本草养生智慧，全家老小受用一生 2.善用本草，会吃不生病，吃对得健康
1.本书集合《本草纲目》养生智慧与现代养生理论于一体； 2.讲解简单有效的养生之法； 3.精选 100 多种本草，从 163 种常见疾病入手，对每种病症均有详细的陈述，并配有要用本草对症秘方、使用本草对症秘方，内容丰富，方法实用，操作简单。
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很老很老的老偏方·中国家庭套装（共5册） 纯食材配方！速查速用，值得珍藏！古老、齐全、安全的经典老偏方。全国热卖中！
◆《很老很老的老偏方》系列连续91周健康书销量**！ ◆《很老很老的老偏方》系列畅销突破260万册！ ◆《很老很老的老偏方》?中国家庭***套装包括： 《很老很老的老偏方，小病一扫光》 《很老很老的老偏方，女人烦恼一扫光》 《很老很老的老偏方，职场疲劳一扫光》 《很老很老的老偏方，中老年病痛一扫光》 《很老很老的老偏方，小孩小病一扫光》 ◆纯食材配方！ ◆速查速用，值得珍藏！ ◆医学博士收集编写的*古老、*齐全、*安全的经典老偏方。 ◆传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 ◆朱晓平，医学博士（中华人民共和国医师编号：141440000301972） ◆柴小姝，医学博士（中华人民共和国医师编号：141440000302502）
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辟谷，即不食五谷。自古以来多有记载，《太平经》云：“少食为根。真神好洁，粪秽气昏。”古今一些离僧、道士、瑜珈行丧，修持到一定层次后，往往出现“不食人间烟火”的现象，足见前人早已积累了辟谷方面的丰富经验。
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《黄帝内经·养生智慧》超值礼品装（随书附赠曲黎敏《十二时辰养生》光盘一张）当当网全国独家发售
《黄帝内经·养生智慧》超值珍藏版，送给朋友和家人的绝佳健康礼物。 人身难得，我们的身体比大脑聪明，却需要多年修炼；真法难闻，北京中医药大学名教授曲黎敏庄重开讲；惟有中国才有如此智慧而玄妙的养生经典。 继《黄帝内经·养生智慧》畅销200000册后，北京中医药大学名教授曲黎敏，再度开讲中国*古老的养生经典。精彩绝伦又简明实用的解读，既是一次人体智慧之旅，又是一次养生与生命智慧之旅。 黄帝内经是一部关于天地宇宙、生命现象的伟大著作。它是中华传统医药的圣经，是几千年医药养生修炼的源头活水。 黄帝内经是医学，更是医道，它的真正作用不是机械性地对疾病进行治疗。而是更像一位老师。引导我们顺应自然的力量。学习黄帝内经就是学习如何依准我们的生命本性去做人和生活。是在培补我们的智慧元气，帮助我
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刺血疗法（互联网+实用中医技法系列） 刺血疗法在常见病与多发病的临床实践示例讲解
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100多种常见的草药，200多幅清晰的实物图片，500多个简单实用的验方，助您认识草药、妙用草药。《草药妙用一学就会》由冼建春主编，文字简练、通俗易懂、图文并茂，具有较强的实用性和可读性。
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以自然之道，养自然之身，我的健康我做主，养生讲究个性化。
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