如果说人的生命历程是一首歌，那么喜怒哀乐、生老病死就是她离不了的旋律。这个旋律的丰富多彩和隽永绵长，是人类永恒追求的主题。我们怀着对祖国医药、饮食文化的敬仰和对人类生命的珍爱完成了这套丛书，愿以此书的出版对中华民族五千年来医药、饮食文化的继承和人类生命质量的提高贡献一分绵薄之力。
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怀孕后，准妈妈的内脏器官负担逐渐加重，人也变得喜静厌动，体质随之慢慢变差。适当的体育锻炼，能调节神经系统功能，增强内脏机能，帮助消化，促进血液循环，有利于减轻腰酸腿痛、下肢浮肿等压迫性症状。同时，体育锻炼对增加准妈妈腹肌的收缩力量，防止腹壁松弛而引起的胎位不正和难产，缩短产程，减少产后出血也大有帮助。
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美丽的校园，多采的生活找回发现美的眼睛早恋，一枚青苹果寻求快乐的真帝
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在女性的一生中，孕育一个小生命是一件*为幸福难忘的事情。十月怀胎，一朝分娩，这其中的过程让每一位母亲体会到种种的苦乐酸甜。怎样才能让宝宝正常发育，顺利出世，健康成长，是每一对夫妇普遍关心的问题。
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孕期，尤其是孕早期，胚胎处于细胞分裂、增殖、组织器官形成、分化阶段，胎儿的发育极易受各种不良因素的影响；产褥期，新妈妈体力消耗较大，抵抗力大大降低，容易诱发疾病或留下健康隐患。因此，本书特别提醒准妈妈应注意饮食起居、身体保健等方面的宜与忌。
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《孕妇衣食住行200忌》一书，以衣食住行为主线，全面而详尽地阐述了在日常生活中，对于一名孕妇来说必须注意的各种禁忌，并对这些禁忌问题作了科学的解读，力求做到科学实用，具体明确。在内容安排上，主要分为孕妇穿着的禁忌、孕妇饮食的禁忌、孕妇居住的禁忌、孕妇生活行为的禁忌、孕妇胎教的禁忌、孕妇用药的禁忌等六大篇，并附有孕期疾病治疗方。本书内容丰富，资料新颖，文字精炼，语言通俗，保健方法简单易学，可操作性强，对过好孕期生活很有指导意义，非常适合广大育龄夫妇、孕妇，以及医院妇产科医护人员和基层妇幼保健人员阅读使用。
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【正版】轻松坐月子 9787802020832 中国人口出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
随着小宝宝呱呱坠地，妈妈也开始坐月子了，这段时间是母亲机体和生殖器官复原期，一般需要6-8周，医学上称为产褥期。坐月子不仅关系到妈妈自身的康复，可以预防妈妈步入中年后易发的一些妇科病，还关系到小宝宝的健康成长，所以家庭、社会都应予以关注，全力为妈妈创造一个良好的休养环境，营造一种欢乐、和谐的气氛，这也是本书努力追求的目标；让每一位妈妈轻松坐月子。
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汇聚太极、瑜伽之精华 配合心灵于技巧 专门为准妈妈而设计的 保健养身运动 辅助母婴健康安全 促进产生形体恢复 自上世纪70年代以来，普拉提运动一直是风靡欧美各国的热门健身运动，而到了今天，它更是人气急升，成了专门的女性美体运动和孕产妇健身、恢复体形的热门运动。全书以精深的专业经验和贴近的人情经历，精妙而具体入微地展示了普拉提技巧对于孕妇而言的真正价值和意义。汇聚太极、瑜伽之精华，融合心灵于技巧，专门为准妈妈而设计的保健养身运动。
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健康的父母只是生育健康孩子的必要条件，还有很多内在的不利因素，会对母亲和孩子的健康产生难以预料的影响，本书明确解答了孕妇通常要遇到的问题，希望它能像一位随身的家庭医生，帮助你顺利度过为人父母的*初阶段。
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本书融权威性、实用性于一体，是产后保健、塑身与育婴的百科全书，由专家全程倾心指导，打造健康家庭生活。
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孕和育是妇女一生中的大事，也是家庭中的大事，自提倡一对夫妇只生一个孩子以来，优生优育越来越成为人们迫切的愿望，也为人们所重视。如何才能优生优育，如何保护孕妇，产妇及婴儿的安全，促使胎儿，婴儿健康地发育及成长，除做好围产保健工作外，还要求孕妇产妇自己及其家庭成员能提高自我保护的意识，这就需要有一本书能给大家带来帮助，本书适应了大家的需要。
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