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高敏感人士的幸福诀窍[日]武田友纪中国科学技术出版社9787523604182
1.高敏感领域专家、博士武田友纪与138位高敏感人士为你出谋划策，让你找到自己的边界，拥有属于自己的钝感力！2.解决人际管理烦恼9例/解决职场烦恼12例/解决日常烦恼6例/发挥高敏感优势6例。用科学的方法，让曾经“扎心”的场景不再能伤害到我们。
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懂心理的女人会幸福彩沄心理中国纺织出版社9787518044825
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跑步拯救了我的生活 一个焦虑与抑郁患者的自白【正版】 【正版图书，电子发票】
1. 英国《星期日泰晤士报》书榜单图书，上市一个月即跻身英国销售排行前两位，讲述焦虑与抑郁患者通过跑步自我治愈的真实故事。 2. 压力巨大、容易焦虑和抑郁的时代，跑步可以说是一项实施简单却有效的解药，运动产生的多巴胺可以使我们更容易快乐。对于有的人来说，走出家门、迈开脚步非常困难；对于另外一些人来说，将跑步作为一项长期坚持的运动非常困难。克服这些困难，简单的鼓励作用不大，只有那些亲身经历过的人的经验才能切实帮助到他人。《跑步拯救了我的生活》的作者用勇敢和坦诚的文字，真实讲述了自己作为一名焦虑与抑郁患者，是如何克服各种困难，通过跑步改善自身情绪与心理状态、战胜焦虑与抑郁、重获平和与清醒，将生活拉回正轨的。书里有作者对自己心路历程与身体感受的细节呈现，可以让读者了解，在自我治愈的过程中，
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1.作者布琳 ·布朗是全球知名的TED 演讲人之一，也是美国著名的社会学家、书作家。 2.本书通过分析我们的内心的孤独感，帮助读者走向内心，找到真正的归属感，建立和他人的联结，拥有更顺畅的人际关系。本书可读性较强，由浅入深解读了孤独和归属感之间的联系，具有潜质。 3.本书由简单心理创始人简里里写推荐序，知名心理咨询师王建一推荐 布琳 ·布朗博士一直在研究赋予人生意义的各种特质——脆弱、羞耻、同理心、勇气、爱，以及归属感。 在《归属感》中，布朗博士重新定义了何谓“真正的归属感”，提出了旨在帮助我们找到内在归属感的“归属四法则“：1. 不再抗拒，相互靠近；2. 实话实说，且有礼有节；3. 相信爱，和陌生人握手。4.外柔内刚，不改初心。此外，她还从中提炼出“勇敢（BRAVING）七大原则“，包括：设定界线（Boundaries），保持可靠(
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正版 糟糕，今天内耗又超标湖南文艺出版社9787572607912梁爽著成功激励 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】五感情绪锻炼:十周改善你的心理健康中国科学技术出版社9787504698612(英)莎拉·沃哈(Sarah Vo 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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智慧人生丛书:一生受益的至理名言本书编写组/14世界图书出版公司9787510012129 ; 978-7-5100-1
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无处不在的曼陀罗朱迪二十一世纪出版社9787556823918 ; 978-7-5568-2391-8
“曼陀罗”源自于梵文（Mandala），意思是“圆”，代表宇宙及宇宙的能量。心理学家荣格曾发现，曼陀罗对现代人的心灵与自我实现有特殊意义。借由为曼陀罗着色，让纷乱的思绪平息，释放负能量，同时提升专注力，带来自我安顿的强大能量。本书200幅图画寓意着人生必须经历的每一个阶段，用简单却有效的方式观测内心的焦虑，感悟过去发生的遗憾、痛苦……直面内心的迷障，恢复平静快乐的情绪。
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九型人格刘建华台海出版社9787516821930 ; 978-7-5168-2193-0
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你的人生,不能没有心理学:改变命运的100个心理学技巧郑秀中国华侨出版社9787511340061 ; 978-7-51
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每天学点宽心的活法 李世强 著 中国长安出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
懂得如何宽心是一种大智慧，拥有这一智慧的人，当他们改变不了环境的时候，他们会改变自己，让自己适应环境；当他们改变不了事实的时候，他们会改变自己的态度，从内心接受无法更改的事实。 《每天学点宽心的活法》将告诉你，面对残酷的事实，当你有了宽心的智慧，就可以它，从容面对它。
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《情商(实践版)》为作品全球销量超过8000000册的“情商之父”丹尼尔?戈尔曼研究成果。认识自我潜能、获得成功的重量级好书，影响数代人！影响你一生的心理智慧！
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色彩能量:你应该知道的色彩心理学密码徐小非中华工商联合出版社9787515835402
色彩是“神奇的魔法师”“最熟悉的陌生人”“情绪管理专家”“最好的推销员”。读懂色彩密码，掌握心理能量。让色彩助你洞悉人心、愉悦生活、赢在职场。以“色”愈人、以“色”识人、以“色”示人、以“色”养人、先“色”夺人。你发现了吗？我们的生活已经离不开色彩。服装上的色彩装扮是扮靓自己的重要武器，商场中的商品也是依靠色彩的包装来吸引顾客的目光，很多企业在塑造形象的时候也需要色彩来助阵……色彩无处不在，几乎时时刻刻都在影响着我们的内心，只是我们并没有注意到这一点而已。色彩的能量是充满趣味性的，如果我们掌握了色彩与人产生的能量，我们就可以利用色彩的能量来治愈自己，改善自己，也可以减少因色彩使用不当而给人际交往、职场竞争带来的阻碍。再则，如果我们能多懂一些色彩能量的“魔力”，我们还可以看到
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淡定的人生不寂寞邢思存北京联合出版公司9787550264717
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抑郁症打卡自救李宏夫中国人民大学出版社9787300324883
抑郁症是一种会严重破坏身心健康的精神疾病，它就像一条“黑狗”蹲守在生活的每个角落，一旦被它纠缠上了，“受害者”的生活和内心都会被“撕咬”得支离破碎。有很多深陷抑郁症的患者既痛苦又迷茫，甚至最终放弃自救。如果你： ·明明抑郁了，却被人认为是没事找事，无病呻吟； ·陷入了抑郁的困境中，苦苦挣扎，却找不到合适的出路； ·尝试了很多自救方法，却依然没有什么效果； ·抑郁症状反反复复，时好时坏，内心渐渐感到绝望； ·你的家人或者朋友备受抑郁症煎熬，你不知道该如何出手相救； ………… 在对抗抑郁症的道路上，如果你已经艰难地走了99步，那就请你用信任的心相信自己有自愈的能力，用恒久的心坚持自己的信念——抑郁症完全是可以战胜且彻底治愈的。 本书作者用行之有效的康复训练已为你打开了抑郁症牢笼的大门，你无
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学会控制自己的情绪刘枫中国商业出版社9787520809429
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别和自己过不去 李可欣 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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克服焦虑 张渝鸿,郑娜,初月静 编著 中国社会出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
焦虑情绪虽然是一种正常情绪，但是不加以控制与调整，是十分危险的。因此，学会克服焦虑对身心发育中的学生而言，就显得十分重要了。
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心态决定幸福 夏春瑞 著 新世界出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《心态决定幸福》讲述了人这一辈子靠什么活着？回答很简单，那就是心态！人活的就一种心态，心态是一个人的世界观和人生观的综合体现也是一个人过得是否幸福的关键因素。 幸福其实很简单，如果你房间地找寻它，就会发现它在回避你，而当你用好心态对待事物时，就会发现，幸福会随着你的好心态出现在你的身旁。 这是一本帮助人们调节心态、获得幸福的书。 生活在同一个世界，为什么有的人过得幸福和快乐，有的人却一直生活在烦恼和痛苦之中呢？其实。人与人之间本来没有多大区别，只是各自心态的不同而导致了截然不同的结局。心态是我们真正的主人。一个人有什么样的心态，就会有什么样的命运。 这是一本帮助人们调节心态、获得幸福的书。 生活在同一个世界，为什么有的人过得幸福和快乐，有的人却一直生活在烦恼和痛苦
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【正版】 自愈:成年人崩溃自救指南 菲尔·施图茨,巴里·米歇尔斯 中信出版集团股份 9787521731781 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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好心态好情绪决定你的一生大全集 宿文渊 著 中国华侨出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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痛而不言，笑而不语 9787511352507 中国华侨出版社
《痛而不言,笑而不语:智者的修身课》由中国华侨出版社出版。
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慧心世界观:一失控，你就输了 9787568010665 华中科技大学出版社
你争，人必争，争未必得；你让，你必让，让未必失！ 当你打开双手，世界就在你的手中！ 幸福的真谛不在于得到的多，而在于计较的少！ 跟家人，争赢了，亲情没了；跟爱人，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没 了！ 争，输了情，又伤了自己；让，恰恰是拿得起放得下的洒脱！
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笑对无礼之人 9787122405173 化学工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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再累也要挺一挺 再苦也要笑一笑大全集 戈非 著 9787511319616 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
山有颠峰，也有低谷；水有深渊，也有浅滩。人生之路也一样，我们每个人都想一帆风顺，然而，一些意想不到的痛苦、挫折、失败总会猝不及防地袭来，让我们时而身处波峰，时而沉入谷底。人的一生，其实就是不断地与痛苦抗争的过程。在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无须忧伤。没有一帆风顺的命运，没有事事如意的人生。困境是人生的财富，挫折与不幸是人生的伴侣，它们能使人清醒，催人奋进。英国作家萨克雷说；“生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”因此，当挫折、不幸或厄运降临的时候，我们唯一能做的就是：再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑。 这本《再累也要挺一挺再苦也要笑一笑大全集（超值白金版）》用生动的语言，阐述了人们应如何摆正心态，确定方向，走出人生的困境；如何在苦难中成长
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正版】当状态低迷时，如何调整自己 [美]贝瑞·马哈,秦程程 9787519304034 群言出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
精英与平庸者的差距在于，他们从不萎靡于人生低点，会随时随地调整自己的状态。 迄今为数不多的职场MBA教案级课程！在美国帮助数万名杰出商业精英达到人生巅＊。 享誉全球的营销人贝瑞?马哈职场实践智慧结晶。10大高效攻略、100多个实践技巧贴身指导。 百万书作家詹姆斯﹒西特林、游击营销之父杰伊 康拉德 莱文森、菲尼克斯太阳队CEO杰里 科朗吉洛等竖大拇指热赞。 《纽约时报》《华尔街日报》及《洛杉矶时报》等媒体盛赞推荐。
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正版】付出是没有存折的储蓄 耕涛 著 9787811153521 内蒙古大学出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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拿得起是生存·放得下是生活:老子如是说 沈明明 著 新华出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
聆听历久弥新的古典中国智慧，解压心灵，释放精神重负，开启通往开阔、恬适、平和、隽美的精神生活空问的大门。
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【正版】 改变你想法的101篇文章 布里安娜·威斯特 中信出版集团 9787521742299 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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不生气 你就赢了 不生气你就能总赢同款励志畅销书排行榜前十名青少年成人励志正能量书籍青春自我励志做一个内心强大的自己如何
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解开人生的333个心结桐子 编石油工业出版社9787502148522 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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学会淡然、懂得看开周则闻 编中国纺织出版社9787518005963 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
人生的许多痛苦皆因心态使然。在这喧嚣纷扰的俗世之中，只有淡然看待，坦然面对，心不为世俗所扰，身不为物欲所驱，一切随缘，顺其自然，懂得看开，我们才能找回生活原本的快乐。本书分上下两篇，从得失、荣辱、情绪、诱惑、淡薄、宽心、随缘、看开等方面，对做人要有淡然之心，看开之念进行阐述，并配以饶有寓意的哲理故事，给读者以启迪，帮助读者完善自己，创造幸福人生。
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情绪:影响正确决策的变量(精装)董敏中译出版社9787500170778
1、 列纳德 蒙洛迪诺以其一贯通俗、有趣的文字，为读者详述情绪的方方面面：情绪的产生原理，情绪的存在意义，情绪为何存在个体差异，以及如何用科学的方法修身养性……这是一本关于情绪的百科全书。 2、《情绪》一书涉及的各种科学观点均立足于情感神经科学近几十年对于情绪的新近研究成果；书中例举的案例既有作者的亲身经历，也有发生在现实生活中的事件。这是一本兼具科学的严谨性与故事的趣味性的情绪读物。
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意料之内:有限的认知与不确定的环境 耶鲁大学学者玛吉·杰克逊带你打破“确定性依赖” 中信出版社官方旗舰店 让你从“害怕未知”到“拥抱未知”的实用指南。最好的思考始于不确定性。
★不确定才是人生的常态，但你可以让它成为你的超能力！耶鲁大学学者玛吉·杰克逊带你打破“确定性依赖”，用科学 案例教你如何将“不确定”转化为成长动力。 ★从焦虑到从容，只需一种思维转变！无论是职场决策、生活选择，还是未来规划，这本书教你用“不确定思维”找到隐藏的机遇，让每一次未知都成为“意料之内”的惊喜。 ★为什么伟大不能被计划？因为好的思考源于不确定！书中揭秘：优柔寡断也能助力伟大！通过心理学、管理学、历史学的跨界视角，带你重新定义“不确定”，找到属于自己的成长路径。 ★一本让你从“害怕未知”到“拥抱未知”的实用指南！丹尼尔·平克、格雷琴·鲁宾等大咖荐，用真实案例 科学方法，教你如何在不确定的时代，活得更加从容、智慧、充满可能性
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自我暗示 多湖辉、韩秀英 著 9787801031723 商务印书馆 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自己喜欢什么就穿什么，不要太在乎别人的看法、单调的声音或刺激能使紧绷的神经缓和、快节拍的音乐能使人产生活力和自信、如果周围的光线比台灯更强，那么注意力就很难集中、面对镜子自语，能冷静地自我分析、“红色”能使人兴奋，“绿色”能使人心情稳定，要善加利用、如果把自己置身于一个不得不做的环境中，讨厌的事情也会变得习惯等。
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赖人天才：做自在从容的生活者 9787559658357 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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过得还不错的一年：我的快乐人生魔法书【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
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活出感性：直面脆弱，拥抱不完美的自己 [美]布琳·布朗 著；刘勇 译 湖南科技出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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快乐是一种选择韩玉 著中国长安出版社9787510700057 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《快乐是一种选择》讲生活的实例告诉我们：快乐和痛苦是一对孪生兄弟，他时常同时出现在我们面前，你选择了痛苦必然拥有痛苦；你选择了快乐就会拥有快乐。当然，能够作出正确的选择并不是一件容易的事，这和一个人的性格、阅历和境界密切相关。一般来讲，性格越开朗、阅历越丰富、境界越高远的人快乐也就越多。生活的快乐、快乐的生活，每个人都向往，只有调整好心态，能够作出正确的选择，快乐才会时常陪伴着你。我们需要为自己的快乐制定一个简单的法则：人生在世的每一天都是令人快乐的好日子。
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本套书既各有侧重而又有着内在的联系。在表现形式上，依然是摒井及源式的，即尽可能寓抽象的理论于生动的实践典型之中，寓系统的结构于自然的议论之中。在我看来，在解决智慧与内化的关系上，这种方法比高头讲章自有其独到的地方。
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本书论证了合理的愿望所具有有神奇力量。本书告诫我们，要扼制任何不健康的思想、庸俗的思想和邪恶的思想，不管我们是怎样的才疏学浅、体弱多病，不管我们目前的处境是怎样的穷困潦倒、问题成堆，不管这种现实的处境与我们的想象，与上帝对我们的理想相距是多么的遥远。本书告诉我们，恐惧是人类的大灾难，与其他任何因素相比，恐惧摧残了更多人的生命，破坏了更多人的幸福，妨碍了更多人去获得成功。本书告诉我们，每一个人都应该生活得比现在最快乐的人更快乐 应该生活得比现在最富有的人更富有和充实 我们有权利享有人世间一切美好的事物。而一个人要想生活得幸福、事业有成就，就必须大限度地发挥自身的潜力，使自己的身心和力量处于最和谐的状态。
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生命重建 陈龙海 著 新华出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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正版】慢慢喝水，就能消除焦虑的慢动作冥想法9787539950433江苏文艺出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
慢动作冥想法，是最日常、简单的冥想法：慢慢地伸出手，慢慢地握住杯子，慢慢地拿起杯子，慢慢地喝一口水，慢慢地咽下水，慢慢地放下杯子 在把动作刻意放慢的同时，留意每一个动作带给你的细微感受 这就是慢动作冥想法。 2600年前，佛祖释迦牟尼就是依靠这一方便法门，从压力和焦虑中获得了解脱。 翻开本书，随时慢动作一下，消除负面情绪，获得自我调整后的全新自己。
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内心淡然.谁都伤不到你墨非中国华侨出版社9787511381934
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自控力：一次戒掉拖延症林均伟 著北京时代华文书局9787807694908 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《自控力：一次戒掉拖延症》揭示了自控力对人的影响，并对“如何增强自控力”“如何运用自控力改变习惯”等内容进行了深入浅出的探讨，为读者打开了重新认识自我，改变自我的一条新的通道，并提供了诸多改变的策略和方法，教会我们如何自控，如何战胜拖延。 《自控力：一次戒掉拖延症》共八章，分别从战胜拖延、控制情绪、时间管理等方面介绍了提升自控力的方法，这些内容可以帮助读者戒掉网瘾、赖床、抽烟、酗酒等一切失控问题。
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放下自己 [美]张宝蕊 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
她嫁给了一个大她27岁的男人，给3个已懂事的孩子当继母。她会扮演好哪一个角色：妻子？继母？还是心理专家？而每一步，她都是用生命去体验。张宝蕊以她最真实、最真诚、最关爱的心态面对每一个生命个体，她最常对她的求询者说的一句话是：“好好爱自己”。她认为，每个人相对于自己，就是一份最好的礼物。
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自控力:一次戒掉拖延症 林均伟 北京时代华文书局有限公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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库尔玛的7个秘密：在内心寻找安宁的操练 [德]施瓦茨 著；李雪 译 9787540314255 湖北辞书出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《库尔玛的7个秘密：在内心寻找安宁的操练》是一本关于人生哲学的通俗读物。主要内容包括自我的安宁，库尔玛能够给你带来什么样的启示，库尔玛发现幸福的秘密等。如果你发现以下所提到的问题中，在你身上也曾经发生过，那么，《库尔玛的7个秘密》一书将使你受益无穷，这将是一本值得引起特别关注的书。“我需要学会怎样在内心深处找到安宁、确信和平静。”“我怀疑我失去了内心的秩序。我已经不再能够确切地描述自己的人生道路，以及判断什么样的人生目标才是有意义的。”“我常常克制不住自己，很容易发怒，并使自己陷于担忧一切的境地。”“每天忙碌的日常生活使我异常紧张，我常常感到烦躁不安，容易做出过激反应。”“在生活中我变得很容易惊狂，有时甚至因此受到伤害。”“我对任何事情都感到不满——自我本身、外貌、工作业绩，
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从书本校园的学走向虚怀的思和迷茫的行。学有度，思无界，行无疆。学而不思则罔，思而不行则殆。从背会到体会方知：三流的学为传承，二流的思为裂变，的行为创新。 在不断地善败中从走向卓越。一时的得失，知足而常乐；永恒的智慧、能力、品质的提升，不满足而常新：沟通的魔力，妥协的魅力，果敢的魄力；站着是一座山，倒下是一座碑。
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拒绝内卷 内驱力摆脱焦虑打工不内耗独立思考职场生活回归幸福书正版书籍
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用神奇的冥想，唤醒和塑造全新的自己。 减压力，控情绪，得快乐，享健康。 在日渐忙碌的工作和生活中，也许你正遭受各种压力、疲惫或疾病的困扰，也许你想重新获得生活的平衡。通过正念冥想，你可以解决这些问题，收获更加自信的人生态度和平静的心灵状态。这本通俗易懂的书及其，将教会你使用冥想呼吸和自我控制技巧，释放压力、消极情绪并培养专注力。作者亲身给出的建议和冥想训练方法，则让你可以迅速进入丰富多彩的冥想世界，臻至愉悦，激发活力。
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