¥25.58定价：¥42.80 (5.98折)
¥23.17定价：¥48.00 (4.83折)
别让抑郁打败 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
¥18.00定价：¥41.60 (4.33折)
过得还不错的一年：我的快乐人生魔法书【正版】 正版书籍，可开发票，满额减
¥13.74定价：¥107.48 (1.28折)
睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功 【正版书籍，可开发票，满额减】
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
电脑时代的恐惧与压力王嘉廉时事出版社9787800093821 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥3.00定价：¥313.06 (0.1折)
好好活着全集李昊轩 编长安出版社发行部9787801758316 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在灾难面前，我们知道了生命的真正意义。那些从震灾中解救出来的人们，肯定能更深切地感知第二次生命的意义，因为毕竟不是所有的人都能有两次生命的。所以，活着，就要好好地活下去，珍惜生命中的每一天。 好好活着，不要抱怨生活，就算生活在底层，一无所有又如何，毕竟你还活着，还拥有自我，这已是大的幸运了。
¥3.00定价：¥220.50 (0.14折)
世上本无事，庸人自扰之 息心就是息灾 唯有调伏自心的贪嗔痴，保持一颗清醒觉知的心，才可以免受一切外敌的伤害，摆脱现代生活中的烦恼和困境 遇到外在困难的时候，凡夫众生喜欢把自己的注意力聚焦在外在不顺利的人、事、物上，有智慧的人则知道要回到自己的内心上来。外在有困难的时候，内在也有困难，看待事物的心智模式有某些盲区和弱点。 人生的幸福不是向外求的，而是向内照亮自己的心，人生的幸福就在于当下的觉醒。 我们总以为环境会障碍我们，不好的环境让我们无法随处作主，其实不是： 金钱并不能障碍我们，障碍我们的是对金钱的执著； 色相并不能障碍我们，障碍我们的是对色相的执著； 情感并不能障碍我们，障碍我们的是对情感的执著。 息心就息灾，不要抱怨自己命运坎坷，不要为世事无常感到伤
¥72.00定价：¥224.00 (3.22折)
《心灵鸡汤》作者杰克·坎菲尔德每次演讲都必的心理自助书，高达100多万册。 感触并从容应对恐惧的心理转化术，这本书确实值得每个人读一读，在每次演讲中，我都会这本书！ ——杰克·坎菲尔德（书《心灵鸡汤》作者） “心理自助皇后”苏姗·杰菲斯博士的心灵鸡汤，将内心的恐惧、迟疑、生气转化为力量、行动和关爱的术。 我们恐惧什么？为何恐惧？如何从一位恐惧的“受害者”变为“创造者”？作出绝不会输的决定的秘诀；帮助你消除大脑中负面心理的10大重要程序；如何创造更有意义的生活并从中获得更多……
¥158.70定价：¥318.40 (4.99折)
¥20.56定价：¥42.12 (4.89折)
《习惯学》有独特之处。其一，抽丝剥茧，了解如何找到改变你自己的习惯配方？以及如何设置习惯闹钟？ 其二，拯救每一个没有毅力，脆弱，爱抱怨，爱吹牛，拖延癌晚期的人，尤其是那些本性善良，却被人严重质疑人品的人。其三，习惯人人都知道，习惯学却是一个隐藏得很深的秘密。如不是身逢绝境，周士渊也不可能有机缘将其掘地三尺呈现给我们。
¥97.64定价：¥232.52 (4.2折)
别和自己过不去艾伯特·埃利斯中信出版社9787508600642 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
美国十大具影响力的心理学家之一、认知心理学创始人艾伯特·埃利斯的新心理自助力作！ 如果你想让自己 减少自我困扰，不再总是自我否定； 摆脱沮丧、焦虑和不安的情绪； 拥有快乐而满意的生活。 就请打开本书！ 这本使用方便的自助书籍为你提供了简单明了的行动步骤和实用有效的信念原则，以便你能够真正过上少烦恼、多快乐的生活！艾伯特·埃利斯
¥9.77定价：¥255.40 (0.39折)
正版书籍 静下来，一切都会变好 中国纺织出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
静心，是一种身处闹市却超然世外的自由心境，是悟透人生的大智慧。心只要静下来，就能穿越世界的嘈杂，找到自己的坐标，就不会在烦躁中迷失自我。 《静下来，一切都会变好》从“静心”二字出发，给我们传授让心灵归于宁静的秘密，并告诉我们只有心灵保持宁静，才能万事处之泰然，进而帮助我们在人生道路上始终守住心的方向，看清未来的路，进而平静地对待人生，收获幸福。
¥22.08定价：¥112.59 (1.97折)
五种时间 9787521722543 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥31.27定价：¥59.00 (5.3折)
¥40.37定价：¥217.00 (1.87折)
节奏慢一点生命长一点【正版书籍，满额满减，咨询更优惠】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《节奏慢一点,生命长一点》是一本充满乐趣，善解人意的指南。《节奏慢一点,生命长一点》作者将研究透彻的历史剪影和现代统计数据巧妙地结合在了一起，他的轶事和自嘲的幽默向我们传达了他在通往慢活的朝圣途中所体验到的丰厚回馈与愉悦。
¥22.10定价：¥312.62 (0.71折)
在快节奏的现代社会里，焦虑像挥之下去的梦魇如影随形。我们为朝不保夕的工作而担忧，为随时可能分崩离析的家庭而操心，为自己的安全而忐忑，为潜伏的健康危机而惶恐……“焦虑”似乎无处不在，我们的生活竟然被这虚幻的担忧而弄得一筹莫展。 那么，如何才能摆脱集虑？是否可以找到无忧无虑的生活绿洲？在本书中，作者给出了最为有益的答案。
¥8.22定价：¥24.66 (3.34折)
¥8.63定价：¥97.26 (0.89折)
可训练的高情商(基于逻辑思维的高情商训练法则)/百习而见商学院系列
¥25.60定价：¥42.80 (5.99折)
别让太较真误了你 宿文渊 编著 中国华侨出版社 9787511352149 【正版书籍，可开发票，满额减】
《别让太较真误了你》由中国华侨出版社出版。
¥8.75定价：¥97.50 (0.9折)
非暴力沟通 修订新版 马歇尔著 高情商说话技巧书籍 婚姻心理学说话销售技巧 语言社交心理学 自我实现励志人际沟通畅销书籍
¥35.88定价：¥59.80 (6折)
做自己的心理按摩师:走出一片晴朗的天空 杨忠 编；金跃军 9787502829278 地震出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书内容涉及生意场上面对失利时的心理调整、中高考落榜时的心理危机、单亲家庭孩子的逆反心理、爱与被爱中的相互理解、频繁跳槽的心理惯性、因恐惧社交而引发的诸多病症等等。书中还涉及生活领域的诸如同事关系、家庭关系、恋爱问题、婚姻问题、职场问题、压力与减压、网恋、睡眠障碍、自杀现象、梦解析、预防犯罪和犯罪心理分析等。 不同年龄、生活及文化层次的读者都可以从中寻得自我解压的方式、方法。 《做自己的心理按摩师》是一本为面临种种压力而处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决问题的方案，并为大众提供心理服务的解压书。 该书从心理科学的角度以通俗的方式在大家有相似经历或能产牛共鸣的故事和社会事件中帮助人们认知自己的情绪、心理和行为并给予适当的方法和建议。 由于心理压力是每个人在生活
¥18.59定价：¥89.42 (2.08折)
¥41.90定价：¥59.80 (7.01折)
现代社会的发展，崇尚效率与功利，物欲的膨胀挤压着精神。《敏感的人：如何面对外界压力》所关注的人的心灵与精神调整问题，正是当下迫切需要的。关注在竞争与压力下人的心灵，让人们生活得快乐些，《敏感的人》的引进，似乎正说明这个话题仅仅是开始。
¥153.62定价：¥387.24 (3.97折)
正版书籍 不完美的自我 [澳]休·范·奎伦堡(Hugh,van,Cuylenburg) 原子能出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥41.30定价：¥59.00 (7折)
焦虑症的自救系列2 实战篇 克莱尔威克斯 情绪心理学疏导入门基础 走出抑郁症自我治疗心里学自愈力解压书 非药物有效治愈
¥29.90定价：¥58.00 (5.16折)
没有一个冬天不可逾越 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
1、这是一本让处于人生低潮期的你奋起及改变的心灵顿悟书。 2、百万粉丝书作家斑马写给在迷茫与绝望的路上不知所措的你，被生活虐到自信心余额不足的你！ 3、斑马的文章不毒舌、不鸡汤、不说教，用真实的语言写生活，用犀利的观点谈热点。被网友冠以“自媒体的理性担当”“三观极正”“良心公众号”等荣誉。 4、斑马的原创文章300000000 次阅读，2000000 次点赞，800000 评论。数十篇10万 文章引爆朋友圈，帮助万千年轻人撕掉生活假面，勇敢追求新生。 5、斑马在本书中谈及自己做媒体记者及辞职创业的经历，以及曾历经绝望，但终排除心中的抑郁，走出人生冬天的切身体会。 6、书作家，“下班后”品牌创始人特立独行的猫说：“斑马是我的好朋友，也是我欣赏的作家，她的文章犀利且有深度，很多读者说通过她的文章打开了认识世界的新窗口。如果你想看
¥19.23定价：¥102.00 (1.89折)
厉害的人早已戒掉了情绪 MISS蔷薇著 女性情绪管理书籍畅销书排行榜 如何控制自己的情绪脾气自我提升成功励志书籍 高情商
¥32.80定价：¥48.00 (6.84折)
¥15.92定价：¥39.80 (4折)
¥12.80定价：¥45.00 (2.85折)
经典再现，翻译。 失败只因缺乏意志力！ 成功者都是具有强大意志力的人！ 学会自控，告别拖延、软弱、懒惰、慢效的心理病！ 在美国持续100年，再版306次，突破1000万册 “真正的力量并非来自我们武器或财富的规模，而是来自我们持久的意志力。”——奥巴马
¥18.73定价：¥40.14 (4.67折)
其实你很好【正版书籍，满额满减，优惠多多】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥48.20定价：¥326.04 (1.48折)
¥30.00定价：¥58.00 (5.18折)
¥14.00定价：¥35.00 (4折)
¥22.41定价：¥49.80 (4.5折)
¥41.86定价：¥59.80 (7折)
情绪电梯 (美) 拉里 森 百花洲文艺出版社 9787550029750
掌控情绪，释放心灵能量的秘密之书 世界殿堂级心理学大师拉里·森二十年心血大成 专业 权威 高效 百万册销量，入选各 500 强企业、尖端组织训练手册
¥13.40定价：¥45.00 (2.98折)
不再焦虑 [英]弗朗西斯-张 著；杨睿韬 译 中信出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
作者在处理焦虑问题方面有着切身体验，在本书中她首行猾读者揭示了焦虑的本质——焦虑与生俱来，即使是最自信、最开朗的人，也难免会有焦虑的时候。然而，如果焦虑过度，如果你无法控制焦虑反而让焦虑控制了你，那么，焦虑就会带给你失望，挫折和不幸。 在书中你还可以分享作者所介导的有效的焦虑治疗技巧——运动、饮食、睡眠、音乐、舞蹈、阅读、按摩，甚至深呼吸、晒太阳，都可以治疗焦虑。作者以自己的亲身体验告诉大家：焦虑其实是一种选择，只要积极地去面对它、学会适当的控制技巧，你完全可以摆脱焦虑的羁绊和煎熬，把它们转化为生活的动力，并由此去了解生命的本源。
¥3.66定价：¥48.68 (0.76折)
别为小事折磨自己潘东麟 主编吉林大学出版社9787560153063 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
凡事要看得淡一些，在平凡中感受那份来自内心的宁静，简单和快乐才是幸福的。所以，我们不妨学会做平凡中的自我。做知足中的自我！ 生活中有太多不值得我们去计较的小事情。只要我们能够以一种平和的心态去面对，那么，我们就会享受到生活本应有的快乐与幸福。学会看开、学会看淡、学会看远、学会看透，运用你的智慧，以一种超脱的心境就必然就不会再因为小事而烦恼，以赢得更广阔的人生。
¥12.30定价：¥301.40 (0.41折)
读完本书，的感触就是“相见恨晚”。如果你最近感觉工作效率低下，不断失眠，伴有焦虑和不安；总想戒烟，想，却屡屡失败；经常冲动性消费，买完东西就后悔；那么这本书就会为你的精神系统做一个全面SPA，让你重获一个干净、高效的自我。
¥11.88定价：¥103.76 (1.15折)
¥152.80定价：¥385.60 (3.97折)
远离羞怯:成功克服羞怯心理 孙实明 编著 海潮出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
但愿本书能让你得到启发，学会怎样克服羞怯心理，从此踏上成功之路。
¥7.00定价：¥29.00 (2.42折)
正念减压:写给现代人的减压指南 迈克尔·辛克莱 (Michael Sinclair) 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你是否每天从早忙到晚，觉得很少或几乎没有时间做自己真正想做的事？ 你是否经常需要同时做很多事？ 你是否觉得压力太大、过度焦虑或心烦易怒？ 你是否经常觉得难以集中精力或全身心投入一件事？ 你是否经常梦见自己过着另一种生活，在那里没有那么大压力且拥有持续的满足感？ 你是否经常被情绪左右？ 你是否难以安然入睡？ 你是否经常感到身体的某处在隐隐作痛？ 针对以上问题，如果你有一个回答“是”，那么，通过正念的变革性力量，你将能够获得平和、平静、更健康的身心、高效率和生活的满足感。
¥19.00定价：¥45.37 (4.19折)
¥137.00定价：¥396.00 (3.46折)
¥27.84定价：¥48.00 (5.8折)
人生必要的丧失 唐汶 著 现代出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
美国心理学家朱迪·福斯特曾说：“我们以丧失开始人生。”是的，我们被抛出温暖的子宫，来到这个陌生的世界，我们失去了安全的庇护，但从此开始了人生新的征程。在生活的漫长道路中，我们失去了很多所爱的人和事物，也得到了人生的感悟和收获。丧失，的确是一件痛苦的事情，但它并不可怕，它是我们为生活付出的沉重代价，但它也是我们成长和收获的源泉。 佛经言：“舍得，舍得，有舍才有得。”失去是一种痛苦，但更多的是为迎接新生。失去春天的葱绿，却能收获丰硕的金秋，失去阳光的灿烂，却能收获雨露的甘甜…… 古人云：塞翁失马，焉知非福。 学会因失去而豁达，为得到而感恩。勇敢地面对人生的丧失，让生命步入海阔天空的境界！ 《学会选择 学会放弃》《天助自助者》作家唐汶荣誉奉献！
¥12.78定价：¥33.20 (3.85折)
¥44.10定价：¥98.00 (4.5折)
人生行至半途，离别、失去、遗憾与迷茫，皆是无法回避的人生课题。我们总以为时间会抹平所有伤痕，却发现沉默隐忍可能会让情绪内耗愈演愈烈。 ? 哀伤从不是软弱的代名词，而是人人皆会经历、独一无二的生命印记。它藏在日常细碎的瞬间，源于离别、病痛、关系破裂、生活困顿与未来焦虑，无声蔓延，反复拉扯内心。 ? 这是一本兼具共情温度与实操力量的哀伤疗愈之书。作者深刻拆解悲伤的本质，打破大众对负面情绪的偏见，拒绝空洞的心灵鸡汤。从日常身心调节、情绪自由释放，到直面离别与死亡、完成内在和解，层层递进给出落地可行的疗愈方案。 ? 不必强迫自己快速释怀，不必逼迫自己故作坚强。接纳哀伤的存在，允许情绪自然流动，学会与遗憾共处、与脆弱相拥。愿这本书成为你的情绪避风港，治愈过往伤痛，抚平内心褶皱，在一次次自我
¥59.00定价：¥59.00
一个冥想者的觉知书：告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法 [美]丹·哈里斯 著 中国青年出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你如何在保持自身优势的情况下，变成一个更快乐、更优秀的人？ 《一个冥想者的觉知书：告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法》分享了這些名人和企业、学校、运动员、军队通过冥想获得的惊人力量，并帮助他們获得成功的实例。告诉人们，静心冥想完全是免费的，如何从精神的最底层开始一步步进行内在训练，从而坦然直面脑海中各种嘈杂恼人的声音，平和地化解它，最终摆脱它，赋予人更多优势，更强的专注，更清晰的思路，更好的自我控制和更灵活的适应性。人们经常发现自己是热烈讨论的会议室里最冷静的人。 静心冥想是一种“超能力”。通过静心冥想来塑造大脑，就像我们通过锻炼来强壮身体一样，大脑灰质的增厚就像肱二头肌的增长一样。哈佛大学进行的一次核磁共振研究，在科学界产生了巨大的轰动：静心冥想能够从本质上重新构
¥4.35定价：¥49.90 (0.88折)
¥33.10定价：¥48.00 (6.9折)
正版书籍 爱自己的100种方式 少女猫 北京日报出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥29.12定价：¥52.00 (5.6折)
心灵悟语:一句话点亮人生是发电公司中国华侨出版社9787511372024
宿文渊编著的《心灵悟语(一句话点亮人生)(精)》是一本励志人生的通俗读物。本书涵盖了立志、成功、思维、性格修养、对待挫折、把握机遇、婚姻、友情、健康等广大读者关注的人生热点话题，通过精彩论述和小故事的完美结合，使读者更透彻地理解心灵悟语，从而找到属于自己生命的精彩。
¥16.23定价：¥38.00 (4.28折)
一切从赞美开始 叶舟 著 民主与建设出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥9.00定价：¥25.37 (3.55折)
别做内心不安的人：远离焦虑症，享受轻松人生【正版】 【正版图书，电子发票】
一本书让你告别焦虑带来的恐惧与阴郁，获得瞬间安定内心的伟大力量！ 停下匆忙的脚步，放下焦虑的内心，平心静气，随着本书一页一页地驱除心中的阴霾，让内心变得逐渐清澈。 内心思绪万千的人，就是喜欢把事情“闹大”，看似“未雨绸缪”，实则严重焦虑！ 以多种摆脱焦虑情绪行之有效的方法，帮助读者发现并挖掘内心潜在的力量，学会与焦虑和平共处，重新掌控自己的人生。
¥22.18定价：¥124.36 (1.79折)
生命重建陈龙海 著新华出版社9787501184095 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你是否感到身心疲惫？你是否觉得有无法承受的压力？你是否经常处于亚健康状态？你是否想摆脱疾病的折磨？你是否对过去的事情无法释怀？你是否无法化解心底的怨恨？生命真的可以重建吗？启动心的力量，建立重建生命的信念！凤凰卫视著名主持人曾子墨倾力——《生命重建》！
¥6.38定价：¥256.10 (0.25折)
情绪价值：精神内耗自救指南 一本书读懂情绪，让情绪变得有价值，成就高情商
¥20.09定价：¥49.00 (4.1折)
情绪自控力 情绪是一种信号，无关好坏 积极情绪是你驶向成功的灵丹妙药。
¥14.50定价：¥58.00 (2.5折)
¥41.40定价：¥69.00 (6折)
不抱怨的世界 人生成长修炼课 心灵鸡汤正能量哲理故事青春励志 心态调整情绪管理自我提升气质成功管理心灵修养做人做事方与圆
¥17.80定价：¥49.00 (3.64折)
¥26.53定价：¥39.80 (6.67折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车