幸福就在转念间:图解CBT情绪控制术艾维.约瑟夫（Avy Joseph），玛中国人民大学出版社9787300186924
¥33.63定价：¥59.00 (5.7折)
应对压力克莱尔·迈克尔斯·惠勒中国科学技术出版社9787504690937 ; 978-7-5046-9093-7
1.压力管理对于健康至关重要，只有摆脱不必要的压力才能拥有创造力和心智思维成长的空间，才能建立更快乐的人际关系。 2.本书指出十种摆脱压力的方法，通过科学练习、表格测试、问题思考等模块，帮助读者科学地认清自己到底是否处于负荷状态。每章节末尾都有“深度思考”模块，帮你缕清思路。 3.本书结尾加入笔记，读者可以记录觉得对自己有用的方法，记录自己摆脱压力的过程，提升自信。写作和记录是缓解压力的好方法。
¥26.45定价：¥59.00 (4.49折)
九型人格无脚鸟山东人民出版社9787209123969 ; 978-7-209-12396-9
¥10.20定价：¥36.80 (2.78折)
(社版)积极的动机:获得成功与幸福的内在力量肯农·谢尔顿中国纺织出版社9787518095636 ; 978-7-518
动机对于我们克服困难、实现目标、在学习和工作中表现出色至关重要。在本书中，著名的动机专家带领我们游历了“积极动机”这一引人入胜的领地，读完本书，你将了解影响动机的关键因素、掌握自我决定理论、成就理论以及动机的目标系统，知道如何运用归因理论、成长型心态、自我协调性目标等理论和方法来激励自己和他人。 “积极心理干预书系”是一套兼具科学性和实用性、从名校科研延伸到大众书房和客厅的实践指南。很高兴看到安妮为所有想了解积极心理学和积极心理干预的人、为所有想创造充实和幸福人生的人主编了这套书。这套书不仅是送给家人、朋友和客户的完美礼物，也是帮助个人和组织提升幸福感的最佳工具。 ——彭凯平 教授 清华大学社会科学学院院长 清华大学幸福科技实验室（H+Lab）联合主席 国际积极心理学协会（IPPA）、国际
¥32.37定价：¥49.80 (6.5折)
NLP自我重塑计划-21天塑造全新自我 [美]安德鲁斯、[美]福克纳 著；胡蓝云 译 高等教育出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
从创立至今，NLP帮助过成千上万的人战胜恐惧，树立自信，改善人际关系，取得更大的成功。这包括我们熟知的美国前总统克林顿、世界首富比尔·盖茨、英国王妃戴安娜、电影导演斯皮尔·伯格、网球明星阿加西、激励大师安东尼·罗宾以及著名节目主持人拉里·金。 本书是NLP训练的一本经典著作，是由世界著名的NLPComprehensive培训公司组织撰写的。在本书中，作者将指导你通过具体的步骤逐渐了解杰出人士的性格特征、思考习惯和行为方法。通过学习这些顶尖人物如何思考、沟通和达成非凡表现，你也可以复制“卓越”，全面提升自己的表现，成为一位快乐成功的“卓越人士”。为了让读者牢固地掌握NLP训练法，本书精选了43个经过充分验证的NLP实用训练法，并在最后一个章节给大家专门制定了一个21天的训练计划，按照这个计划读者可以按部就班地完成NL
¥72.90定价：¥115.84 (6.3折)
正版】管好你的坏脾气9787509014745当代世界出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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让生活、工作变的简单，并不是一件容易的事情，所以你应该放松一下看看《简单生活》，如何让你把生活变简单！
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生命重建陈龙海 著新华出版社9787501184095 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你是否感到身心疲惫？你是否觉得有无法承受的压力？你是否经常处于亚健康状态？你是否想摆脱疾病的折磨？你是否对过去的事情无法释怀？你是否无法化解心底的怨恨？生命真的可以重建吗？启动心的力量，建立重建生命的信念！凤凰卫视著名主持人曾子墨倾力——《生命重建》！
¥17.20定价：¥246.20 (0.7折)
战胜负能量陪你的悲伤坐一坐谊忍中国纺织出版社9787522915944
本书以“陪你的悲伤坐一坐”为主题，通过温暖而感人的文字，引导读者正视内心的悲伤和痛苦。书中不仅提供了倾听悲伤的方法，还传授了与悲伤共处的智慧。通过真实的故事和实例，本书鼓励读者学会接纳自己的不完美，勇敢面对生活中的挫折。同时，本书还强调了与他人分享和倾诉的重要性，帮助读者建立健康的人际关系，共同战胜负能量。阅读本书，你将学会如何用爱和勇气拥抱悲伤，为自己和他人带来温暖与力量。
¥34.88定价：¥49.80 (7.01折)
不是心理测试 一次关于自我的探索周小鹏,陈照瑞 著人民邮电出版社9787115651464
1.就是好玩！趣味性、社交性强，交友、团建等场合破冰利器！你的社交“时尚单品”。2.含纳情绪、性格、安全感、执行力、爱与被爱五大主题，以“探索自我，找到人生答案”的主题贯穿全书，沉浸式测试，抚慰每个想找到自我认同感的躁动心灵。3.潜意识、自我、命运、人生、探索、指引，4.画风治愈，四色印刷；问题+答案解析+人生tips+金句，上班路上、睡前、工作间隙随手翻阅无压力。测试、拍照、分享一气呵成。精美书签赠品，扫码免费获取更多有趣的心理测试。
¥36.24定价：¥39.80 (9.11折)
心理学通俗读物:你就是太好欺负了（美）大卫·西伯里台海出版社9787516836903
★《纽约时报》畅*销书榜冠军 ★“人善被人欺”，善良的人必须有锋芒。 ★ 50个真实案例，无数动人金句，助你成长，不再软弱。 ★ 老好人、讨好型人格、社恐、不敢拒绝、i人、能量不足、难以招架家庭压力等。请阅读并实践，获得掌控生活的勇敢力量，不做那个“好欺负”的人。 ★美国知名心理学家、畅*销书作家、爆款金句制造者。直指个人成长的核心问题，摆脱“别人会怎么想我”的怪圈。
¥35.20定价：¥52.00 (6.77折)
一本书读懂色彩心理学李敏北京联合出版公司9787550282872
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¥30.00定价：¥75.00 (4折)
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鸳鸯谱 东东枪, 地下天鹅绒 九州出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【正版】 知心书:从自我苛求中解放出来 弗雷德里克·方热, 周行 生活.读书.新知,生活书店出版 97878076813 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】 马云情商课 王拥军 中国商业出版社 9787504484581
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你无法改变世界时改变自己 宿文渊 著 中国华侨出版社 9787511375339
¥4.98定价：¥89.96 (0.56折)
正念减压:写给现代人的减压指南【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
你是否每天从早忙到晚，觉得很少或几乎没有时间做自己真正想做的事？ 你是否经常需要同时做很多事？ 你是否觉得压力太大、过度焦虑或心烦易怒？ 你是否经常觉得难以集中精力或全身心投入一件事？ 你是否经常梦见自己过着另一种生活，在那里没有那么大压力且拥有持续的满足感？ 你是否经常被情绪左右？ 你是否难以安然入睡？ 你是否经常感到身体的某处在隐隐作痛？ 针对以上问题，如果你有一个回答“是”，那么，通过正念的变革性力量，你将能够获得平和、平静、更健康的身心、高效率和生活的满足感。
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【正版】 微表情心理学 徐杰 吉林文史出版社 9787547235010 可开发票，保证正版
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我们颓废的时候应该做点什么李睿同心出版社9787547738962
适读人群 ：普通大众1、当今社会生活压力大，人们时常会陷入颓废情绪中，本书介绍了帮助读者重新掌控生活的方法。 2、剖析颓废情绪的来源，助你理解自身状况，找回内在的力量。 3、本书制作精良，装帧精美。
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如果我们可以不通过消费获得快乐［英］约翰·塞拉斯 著中国友谊出版公司9787505755673
从什么时候起，商业的洪流将每个人裹挟其中， 消费成了我们既甜蜜又痛苦的多巴胺？到底多少算“够”？ 伊壁鸠鲁的“四重疗法”为你找到美好生活的边界。 其实你已经坐拥需要的一切，只是你没注意到而已。
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毕淑敏自选集 幸福卷 经典珍藏版(全3册)毕淑敏国际文化出版公司9787512508620
著名作家毕淑敏自选集，经典珍藏版，70年人生回望，书写生命的答案
¥77.30定价：¥180.00 (4.3折)
有一种智慧叫包容本书编委会福建科学技术出版社9787533553227
¥15.84定价：¥39.80 (3.98折)
别抱怨了，行动起来 (美)温格特(Winget,L.) 著,吴铮 译 高等教育出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
我让你们感到非常生气。 我要让你们无法接受你们自己身上不的地方。 我要让你们厌恶生活的现状。 我要激发你内心中强烈的渴望，促使你拥有更多的东西，完成更多的事情…… ——本书作者 这本书所讲的内容不包含我未知的东西，都是我已经明了的东西。所以，我非常肯定这本书里所讲的内容都是正确的。这些内容来自于我的几千小时的阅读和对培训录音带的聆听，以及我多年的个人生活经验——保持精神饱满，用正确的方式做事。所以，这本书教给你的东西都来自于真实的世界，而且行之有效。对此，我深信不疑。 ——本书作者 这本书与以往那些教人如何实现自我价值的书完全不同。作者不会给你同情或安慰，他要做的是打破你的“习惯”
¥17.29定价：¥227.96 (0.76折)
【管理学套装4册影响力经典版+先发影响力+稀缺：我们如何陷入贫穷和忙碌的+自控力共四册影响力（经典版）（新版）罗伯特西奥
¥196.95定价：¥231.70 (8.51折)
脾气没了福气来了大全集 若谷 著 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人生就是这样，只有脾气好了，福气才会来。每当我们遇到不顺心的事时，我们实际上就站在了一个通向“祸”与“福”的十字路口，如果你大发脾气，火冒三丈，你就会让人生的列车以最快的速度向“祸”的方向驶去，结果很可能是车毁人亡；相反，如果你忍住脾气，仍然以平和、理性的心态来对待不顺的遭遇，那么你人生的列车就会向“福”的方向驶去。 好脾气具有正面的、令人积极进取的能量，能让我们拥有成功的人生和幸福的生活。如果你想拥有健康的身体，首先你要有好脾气；如果你想拥有快乐的人生，首先你要有好脾气；如果你想拥有圆融的人际关系，首先你要有好脾气。控制自己的脾气，调节好自己的情绪，是每一个现代人必须要掌握的能力。谁不能做到这一点，谁就无法承受现代生活的高压力，更无法创造美好的人生！这本《脾气没了，福气
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【正版新书】 带点锋芒又何妨 郭城 中信出版社 9787521761115 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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《心灵鸡汤》作者杰克·坎菲尔德每次演讲都必的心理自助书，高达100多万册。 感触并从容应对恐惧的心理转化术，这本书确实值得每个人读一读，在每次演讲中，我都会这本书！ ——杰克·坎菲尔德（书《心灵鸡汤》作者） “心理自助皇后”苏姗·杰菲斯博士的心灵鸡汤，将内心的恐惧、迟疑、生气转化为力量、行动和关爱的术。 我们恐惧什么？为何恐惧？如何从一位恐惧的“受害者”变为“创造者”？作出绝不会输的决定的秘诀；帮助你消除大脑中负面心理的10大重要程序；如何创造更有意义的生活并从中获得更多……
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与自我和解[德]马里厄斯·格罗汉斯中国友谊出版公司9787505754690
* 认知行为疗法 正念疗法，直击焦虑症、抑郁症、恐慌症、应激障碍等。 * 真实案例呈现，前焦虑症患者倾力巨献，亲身经历教授读者告别内心的“胆小鬼”。 * 50余个基于心理学、神经科学原理的心理练习，简单实用，一学就会。
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¥14.70定价：¥32.00 (4.6折)
全新正版图书 图解超越挫折心理学:引爆强大内心，改变人生命运的心灵能量书:彩图典藏版 思贤 中国华侨出版社 978751 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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正版书籍 踏着音符 快乐成长 张宝兰,刘秀丽 著 北京师范大学出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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正版书籍 快乐管理 钱玉 著 华南理工大学出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
人本科学管理也可以称为快乐管理，顾名思义，快乐管理就是用适合人性的文化教育人、管理人，使人遵从成功做人、做事的规律行事！
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如果我们可以不通过消费获得快乐哲学永恒的重要性，就是为人们的心理健康负责。从什么时候起，商业的
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谢谢你能来，也不遗憾你离开【正版图书，达额减，电子发票】 正版
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非暴力沟通 修订新版 马歇尔著 高情商说话技巧书籍 婚姻心理学说话销售技巧 语言社交心理学 自我实现励志人际沟通畅销书籍
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《心灵鸡汤》作者杰克·坎菲尔德每次演讲都必推荐的心理自助书，高达100多万册。 感触并从容应对恐惧的心理转化术，这本书确实值得每个人读一读，在每次演讲中，我都会推荐这本书！ ——杰克·坎菲尔德（书《心灵鸡汤》作者） “心理自助皇后”苏姗·杰菲斯博士的心灵鸡汤，将内心的恐惧、迟疑、生气转化为力量、行动和关爱的术。 我们恐惧什么？为何恐惧？如何从一位恐惧的“受害者”变为“创造者”？作出绝不会输的决定的秘诀；帮助你消除大脑中负面心理的10大重要程序；如何创造更有意义的生活并从中获得更多……
¥63.80定价：¥207.60 (3.08折)
每一天爱自己(美)露易丝·海太白文艺出版社9787551322836 ; 978-7-5513-2283-6
★全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝 海，继《生命的重建》后再献治愈系作品 露易丝 海既是深刻的心灵实践勇者，也是灵性的实用主义者。她曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以亲身的经历向世人证实，唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性，才能创造生命的奇迹，化身为爱的存在，拥有爱自己和爱他人的力量。 ★366篇治愈经典，引导你重塑自我，建立对生命的爱与信任 本书整理出以露易丝 海十大核心理论为主题的肯定语，包括镜子练习、选择发自内心的想法、聆听你的内在声音、原谅任何人任何事、为今日感恩、照顾好你的身体、现在正在创造你的未来、对你的人生说yes、记得乐在其中、让生命爱你等，集结了露易丝精彩作品中最发
¥40.95定价：¥65.00 (6.3折)
懂心理的女人会幸福彩沄心理中国纺织出版社9787518044825 ; 978-7-5180-4482-5
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(社版)积极的正念:达致平衡、充实与美好的方法唐纳德·奥尔特曼中国纺织出版社9787518095643 ; 978-7-
适合所有人的积极心理科学实践课，面向日常生活多种场景的幸福能力养成课，实现从认知、情绪到行为全面改变的优势成长课。 积极心理干预是一些基于科学理论和证据而有目的地设计和实施的方法与活动，旨在促进个人、群体或组织在认知、情绪与行为等方面发生积极的改变，以提升人的身心健康、生活质量与幸福感。 “积极心理干预书系”是 一套兼具科学性和实用性、 从名校科研延伸到大众书房 和客厅的实践指南。很高兴 看到安妮为所有想了解积极 心理学和积极心理干预的人 、为所有想创造充实和幸福 人生的人主编了这套书。这 套书不仅是送给家人、朋友 和客户的完美礼物，也是帮 助个人和组织提升幸福感的 最佳工具。 ——彭凯平 教授 清华 大学社会科学学院院长 清 华大学幸福科技实验室 （H+Lab）联合主席 国际 积极心理学协会
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正念冥想:遇见更好的自己【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
用神奇的冥想，唤醒和塑造全新的自己。减压力，控情绪，得快乐，享健康。在日渐忙碌的工作和生活中，也许你正遭受各种压力、疲惫或疾病的困扰，也许你想重新获得生活的平衡。通过正念冥想，你可以解决这些问题，收获更加自信的人生态度和平静的心灵状态。这本通俗易懂的书及其，将教会你使用冥想呼吸和自我控制技巧，释放压力、消极情绪并培养专注力。作者亲身给出的建议和冥想训练方法，则让你可以迅速进入丰富多彩的冥想世界，臻至愉悦，激发活力。
¥25.00定价：¥130.00 (1.93折)
为自己喝彩：东子心理咨询手记 姜福玉 编；范景宇 漓江出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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情绪健身房 21天陪你应对抑郁和焦虑 陈祉妍 明志君 心理健康书籍 情绪调节能力 机械工业出版社
¥56.88定价：¥79.00 (7.2折)
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¥21.18定价：¥45.00 (4.71折)
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一切都不是你的错:走出心理困局，摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法
一本亲密关系受挫时不可多得的工具书。遭遇背叛后，该如何生活，如何去爱，如何疗愈冷暴力、欺骗、背叛和持久不消的怨恨？纵然全世界都背叛你，你也不要背弃自己，专注于内在的疗愈、成长，创造你真正重视的生活是走出伤害不再被辜负的可靠途径。一次重获新生、成为更好的自己，过上自己真正重视的生活的疗愈之旅。欧美的心理学杰作，运用神经心理学研究成果带领读者自我疗愈并走出情感伤痛。 6000名受创者已因此法自愈。 附极具实用性的史多兹式心理练习方法。美国心理类图书五星推荐。
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与情绪和解 莉莎？特克斯特 北京时代华文书局【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
与其研究阅人术、读心术、厚黑学，不如先管理好自己的情绪。与情绪和解是“自控力”的靠前课。1.美国五星好书，原版600000册。2.情绪的四种类型：事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”伺机报复者。前两者让人际关系乱糟糟，是“情商低”的表现；后两者则是虐待自己，甚至压抑出心理问题，是“缺乏自控力”的表现。书中针对四种情况，详尽讲述了应对方法。3.献给常常被情绪左右，要么跟自己较劲、要么发泄完情绪就后悔的所有人。4.书中集结大家应对抓狂、压抑、失控、焦虑的经验，换取全新的东西：新的观点、新的方法、新的我、新的你。一起开启这不的进步，将会是十分美好的事。5.不使用用语，好读好懂；附有情绪反应测验，找出自己的类型，对症下药；贴近日常生活的案例，各种情绪问题都可以应对；列出明确
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库尔玛的7个秘密：在内心寻找安宁的操练 [德]施瓦茨 著；李雪 译 9787540314255 湖北辞书出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《库尔玛的7个秘密：在内心寻找安宁的操练》是一本关于人生哲学的通俗读物。主要内容包括自我的安宁，库尔玛能够给你带来什么样的启示，库尔玛发现幸福的秘密等。如果你发现以下所提到的问题中，在你身上也曾经发生过，那么，《库尔玛的7个秘密》一书将使你受益无穷，这将是一本值得引起特别关注的书。“我需要学会怎样在内心深处找到安宁、确信和平静。”“我怀疑我失去了内心的秩序。我已经不再能够确切地描述自己的人生道路，以及判断什么样的人生目标才是有意义的。”“我常常克制不住自己，很容易发怒，并使自己陷于担忧一切的境地。”“每天忙碌的日常生活使我异常紧张，我常常感到烦躁不安，容易做出过激反应。”“在生活中我变得很容易惊狂，有时甚至因此受到伤害。”“我对任何事情都感到不满——自我本身、外貌、工作业绩，
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