为什么减肥总是坚持不下来? 每天都运动,却总是达不到想要的效果。 为什么我就是管不住自己的嘴? 好不容易减下来的体重,为什么过段时间有反弹了? 减肥过程中总是碰壁! 不是因为你不够努力,而是因为你不懂减肥的底层逻辑。 本书的作者作为一名资深的健康科普作家,一直提倡用科学的方法进行正确的减肥。 其实世界的高校和科研院所已经对科学的减肥方法做过很多种实验。 但还是有很多人不懂减肥,盲目的听信谣言,导致屡遭失败,甚至伤害到自己的身体。 我们希望通过这本书让大家知道什么才是科学的、正确的减肥方法。 只有懂了 减肥 ,才可以让减肥这件事事半功倍。 我们已经将前沿的关于 减肥 的研究结果分享给你,只希望可以祝你一臂之力。
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实用体能训练指南,杨海平,廖理连,张军编著,广东高等教育出版社
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科学正确的减肥法 [日]庵野拓将 著,张军 译 辽宁科学技术出版社 9787559129086
适读人群 :者 “为什么总是坚持不下来?” “每天都运动,却总是达不到想要的效果。” “为什么我就是管不住自己的嘴?” “好不容易减下来的体重,为什么过段时间有反弹了?” 过程中总是碰壁! 不是因为你不够努力,而是因为你不懂的底层逻辑。 本书的作者作为一名资深的健康科普作家,一直提倡用科学的方法进行正确的。 其实世界的高校和科研院所已经对科学的方法做过很多种实验。 但还是有很多人不懂,盲目的听信谣言,导致屡遭失败,甚至伤害到自己的身体。 我们希望通过这本书让大家知道什么才是科学的、正确的方法。 只有懂了“”,才可以让这件事事半功倍。 我们已经将的关于“”的研究结果分享给你,只希望可以祝你一臂之力。
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围棋死活训练营初级篇 胡丹蔚,张军 编著 正版现货,可开发票
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适读人群 :者 “为什么总是坚持不下来?” “每天都运动,却总是达不到想要的效果。” “为什么我就是管不住自己的嘴?” “好不容易减下来的体重,为什么过段时间有反弹了?” 过程中总是碰壁! 不是因为你不够努力,而是因为你不懂的底层逻辑。 本书的作者作为一名资深的健康科普作家,一直提倡用科学的方法进行正确的。 其实世界的高校和科研院所已经对科学的方法做过很多种实验。 但还是有很多人不懂,盲目的听信谣言,导致屡遭失败,甚至伤害到自己的身体。 我们希望通过这本书让大家知道什么才是科学的、正确的方法。 只有懂了“”,才可以让这件事事半功倍。 我们已经将的关于“”的研究结果分享给你,只希望可以祝你一臂之力。
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