新手小白学滑雪 一本书学会滑雪,帮助“新手小白”迅速成长为“滑雪达人”
《新手小白学滑雪》能帮你从初级道上滑下来, 能帮你增加滑雪时的自信心, 也能辅助你在 双黑钻 道上控制好身体平衡。 帮助每一位滑雪爱好者都能了解滑雪运动,并拥有安全、愉快的滑雪体验!
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开放水域游泳完全指南【正版书籍】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
这是一本讲解开放水域游泳的指南。本书共分10章,以自由泳为例,全面介绍了开放水域游泳的技术要领、训练方法以及注意事项,具体内容包括开放水域游泳的基本技巧、划水技术、身体姿势、呼吸方法、打腿技术、时间与节奏、转身技巧、比赛时的注意事项、技能与适应性训练及柔韧性训练等。书中的内容重在讲解核心技术动作及关键技能,并教你用简单有效的方法适应开放水域的环境,帮你在开放水域游泳时增强自信、提高效率、加快速度、享受比赛。除了技巧,你还可以在书中找到很多必要的意见和建议,如开放水域游泳的心理问题、未知水况的安全须知、比赛前的准备工作、比赛时的策略及赛前/ 赛中的营养补给等。
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新手小白学滑雪/健身活力唤醒系列 《健身活力唤醒》编写组 编 李嘉捷、杨阳、单兆鉴 化学工业出版社 【新华书店正版图书】
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全新正版图书 体育串起的极简中国史杨阳等化学工业出版社9787122377388 体育运动史中国青少年读物青少人天图书专 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.从内容上弥补运动员学生在中华传统文化上的认知不足 2.从读本呈现形式上提高学生的阅读兴趣。
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开放水域游泳完全指南 (英)保罗·梅森(Paul Mason) 著,杨阳 译 人民邮电出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
这是一本系统讲解开放水域游泳的指南。本书共分10章,以自由泳为例,全面介绍了开放水域游泳的技术要领、训练方法以及注意事项,具体内容包括开放水域游泳的基本技巧、划水技术、身体姿势、呼吸方法、打腿技术、时间与节奏、转身技巧、比赛时的注意事项、技能与适应性训练及柔韧性训练等。 书中的内容重在讲解核心技术动作及关键技能,并教你用简单有效的方法适应开放水域的环境,帮你在开放水域游泳时增强自信、提高效率、加快速度、享受比赛。除了技巧,你还可以在书中找到很多必要的意见和建议,如开放水域游泳的心理问题、未知水况的安全须知、比赛前的准备工作、比赛时的策略及赛前/ 赛中的营养补给等。
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新手小白学滑雪 健身活力唤醒系列 零基础轻松学滑雪入门教程书 滑雪大神进阶指南 滑雪基础知识基本技能滑雪技术动作
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新手小白学滑雪 健身活力唤醒系列 零基础轻松学滑雪入门教程书 滑雪大神进阶指南 滑雪基础知识基本技能
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体育串起的极简中国史杨阳化学工业出版社9787122377388 体育运动史中国青少年读物青少
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