【新华书店总店自营】八段锦 五禽戏 太极拳 太极扇 ,,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
4种传统健身功法,4种不同风格演绎,每天10分钟,总有一款,适合您,轻轻松松健身,健健康康养生。
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【新华书店总自营店】象棋中局技巧 ,刘锦祺 编著,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥9.86定价:¥29.80 (3.31折)
【新华书店总店自营】1000国际象棋习题详解 入门篇 ,(俄罗斯)弗谢沃洛特·科斯特罗夫,(俄罗斯)帕维尔·洛日科夫,化 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
1.靠前象棋的初学阶段,是以练为主的学习时期。练习的数量和质量,是决定棋力长进的关键因素。2.学会和会用是两个概念,需要通过大量的题目和对局积累,才能形成良好的靠前象棋意识,所以注重练习尤为必要。3.大师们才华横溢的演绎,是初学者理想的效仿和研习对象,通过经典的对局的练习,使自己成为习惯于优.秀.的棋手。
¥15.48定价:¥40.00 (3.87折)
【新华书店总店自营】儿童围棋基础教程(提高篇),化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥15.37定价:¥39.80 (3.87折)
【新华书店总店自营】幼儿象棋启蒙 基础技巧与开局,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
幼儿学棋由于理解能力有限,大部分时间会停留在各子力的行棋、吃子规则的认识及基础的杀法记忆阶段。本套书强调基本概念、礼仪、规则、棋子价值的认知和简单残局、布局和基本杀法的学习。通过有趣的卡通画,辅助记忆。根据儿童、幼儿启发式的象棋教学方式,浅显易懂的例题和讲解,让孩子更容易理解和掌握,是低龄儿童象棋启蒙和入门的不二之选。
¥13.09定价:¥39.80 (3.29折)
【新华书店总店自营】青少年跑射联项教学与竞赛,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
跑射联项简化了奥运会中的现代五项项目,将锻炼性强的跑步和射击项目融为一体,形成跑射联项运动。适合在普通中小学、大学开展的兼具体力、耐力、稳定性的运动项目。本书适合作为青少年跑射联项项目课程教材,也可作为指导青少年进行课外体育锻炼的实践指南。
¥28.26定价:¥68.00 (4.16折)
【新华书店总店自营】跟着大师学象棋 提高篇,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书课程安排非常系统,层次清晰,进阶性明显。3册书从零基础到实战进阶,逐级添加兵种应用技巧、常见基本杀法、实用残局等内容,难度循序渐进。为方便儿童阅读,书中版式十分简洁,页面设计也很轻松。本书是较为系统的儿童象棋入门教材,亦可作为象棋教师的参考用书。
¥15.83定价:¥39.80 (3.98折)
【新华书店总店自营】精讲围棋中盘技巧 打入与侵消,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
小编在幼年时学习围棋,正值曹薰铉、李昌镐师徒全盛时期,曹薰铉棋风轻盈,华丽流畅,大局均衡感不错,兼有强大的攻杀计算实力,有“柔风快枪”的美誉。李昌镐棋风厚实均衡,大巧若拙,计算精准,常令对手感到无隙可乘,有“石佛”的美誉。曹李师徒对围棋的理解,影响了其后中日韩三国众多棋手。此系列书,原本为8个小套书,集曹李二人围棋精髓而成,将于化学工业出版社陆续出版。本套《精讲围棋对局技巧》
¥22.97定价:¥59.80 (3.85折)
【新华书店总店自营】核心力量体能训练法,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】游泳私人教练120课,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】跳高技术详解与系统训练,张树峰,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书作者是我国优秀的男子跳高运动员之一,蝉联第十届、第十一届全运会男子跳高。本书在介绍跳高技术的基础上,结合现代跳高训练的特点与训练体系,总结了作者从基础训练、专项提高到竞技形成和保持等四个阶段的多年训练安排和成功经验,四个阶段环环相扣,同时介绍多种训练方法,以及针对不同的训练阶段和训练目的而调整的多种训练手段。
¥14.93定价:¥39.00 (3.83折)
【新华书店总店自营】儿童象棋轻松学 实战练习,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥18.24定价:¥45.00 (4.06折)
【新华书店总店自营】围棋基础自测1200题,黑棋非棋 编著,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥8.87定价:¥28.00 (3.17折)
【新华书店总店自营】乒乓球入门到精通,《名师出高图》编写组 编,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
《乒乓球入门到精通》从乒乓球运动的握拍、站位、步法、发球和接球等基本技术讲起,将单打和双打的控制技术、进攻技术以及基本的战术进行了简要介绍,主要采用全真彩图表现,更利于初学者学习、模仿。《乒乓球入门到精通》想帮你解决的问题是:如何学会打乒乓球;如何能够打好乒乓球;如何既能单打又能双打;如何才能看懂乒乓球比赛。
¥9.86定价:¥29.80 (3.31折)
【新华书店总店自营】徒手防身一学就会,一招防身全图解编写组 编,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书介绍了徒手防身的要素,详细描述了徒手防身术的基本打击方法和训练方法,并把一些击打方法组合起来练习,还精选了一些简单易学的特殊攻击方法,经过很短时间的训练就可以使普通民众提高防卫效果,提高受训者遇到危险时的反应速度,旨在帮助训练者在短期内提高自己的自卫防身能力。
¥12.72定价:¥35.00 (3.64折)
【新华书店总店自营】李世石儿童围棋教程 入门篇 下,李世石围棋学苑,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本套书由围棋超品质棋手李世石领衔与中国棋手联合书写。本套书主要讲解围棋零基础入门到业余初段的相应知识,专为学龄前儿童创作,图片多而文字少,示例文字幽默。本册主要讲解围棋的基本吃子方法,包括吃子的方向和五种吃子方法,书中初步讲解了对杀、死活和胜负计算问题。本书意在通过形象的描述,将围棋生活化。使儿童在刚接触围棋时,可以从生活中很好简单的认知来理解围棋的含义。通过简单而多量的课堂练习,让儿童接触更多
¥15.37定价:¥39.80 (3.87折)
【新华书店总店自营】乒乓球教程,王海燕,姜来 主编,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥9.96定价:¥30.00 (3.32折)
【新华书店总店自营】围棋吃子400题,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本套书适合围棋初学者进行自我练习,包含吃子、死活、对杀三个部分。本册书按照国内现行的通用围棋等级标准,对吃子训练题进行细致分级,从围棋零基础入门25级至业余1段,分为9个等级。题目上手简单,适合初学者。答案简单明了,不放过多的文字解释,读者读起来轻松。
¥15.37定价:¥39.80 (3.87折)
【新华书店总店自营】儿童象棋阶梯教室 胜负篇,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
《儿童象棋阶梯教室》为湖南省棋协推广教材,课程安排很好系统,层次清晰,进阶性明显。本系列共有4册,分为入门篇、实战篇、胜负篇、战略篇,是较为系统的儿童象棋入门教材,亦可作为象棋教师的参考用书。 本册书主要从布局陷阱、杀法训练、中局战略、实用残局四个部分进行介绍,逐步培养读者在棋局各个阶段的形势判断能力,并根据具体形势,掌握争胜或求和的思路及技巧。
¥14.93定价:¥39.00 (3.83折)
【新华书店总店自营】围棋死活400题,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本套书适合围棋初学者进行自我练习,包含吃子、死活、对杀三个部分。本册书按照国内现行的通用围棋等级标准,对死活训练题进行细致分级,从围棋零基础入门25级至业余1段,分为9个等级。题目上手简单,适合初学者。答案简单明了,不放过多的文字解释,读者读起来轻松。
¥15.37定价:¥39.80 (3.87折)
【新华书店总店自营】象棋从入门到精通,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书课程安排非常系统,层次清晰,从零基础到实战对局,对常见基本杀法、实用残局,流行布局等内容都做了非常清晰的讲解。为方便阅读,书中版式简洁轻快,双色棋图,让阅读拆招一目了然。本书是较为系统的象棋入门教材,非常适合象棋入门爱好者自学,亦可作为象棋教师的参考用书。
¥15.37定价:¥39.80 (3.87折)
【新华书店总店自营】围棋入门一本就够,吴秉铁 编著,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥12.72定价:¥35.00 (3.64折)
【新华书店总店自营】围棋对杀400题,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本套书适合围棋初学者进行自我练习,包含吃子、死活、对杀三个部分。本册书按照国内现行的通用围棋等级标准,对对杀训练题进行细致分级,从围棋零基础入门25级至业余1段,分为9个等级。题目上手简单,适合初学者。答案简单明了,不放过多的文字解释,读者读起来轻松。
¥15.37定价:¥39.80 (3.87折)
【新华书店总店自营】儿童象棋阶梯教室 战略篇,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
《儿童象棋阶梯教室》为湖南省棋协推广教材,课程安排很好系统,层次清晰,进阶性明显。本系列共有4册,分为入门篇、实战篇、胜负篇、战略篇,是较为系统的儿童象棋入门教材,亦可作为象棋教师的参考用书。 本册书主要从布局陷阱、杀法训练、中局战略、实用残局四个部分进行介绍,逐步培养读者在棋局各个阶段的形势判断能力,并根据具体形势,掌握争胜或求和的思路及技巧。
¥14.93定价:¥39.00 (3.83折)
【新华书店总店自营】围棋基础自测1200题,黑棋非棋 编著,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥9.18定价:¥28.00 (3.28折)
【新华书店总店自营】台球进阶技巧图解,庞卫国,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥25.41定价:¥58.00 (4.39折)
【新华书店总店自营】儿童象棋阶梯教室 入门篇,唐亚顺 主编,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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¥14.93定价:¥39.00 (3.83折)
【新华书店总店自营】1000国际象棋习题详解 提高篇,(俄罗斯)弗谢沃洛特·科斯特罗夫,(俄罗斯)帕维尔·洛日科夫,化学 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥15.48定价:¥40.00 (3.87折)
【新华书店总店自营】象棋入门一本就够:大图大字版,于川,刘君,吴秉铁 编著,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥15.37定价:¥39.80 (3.87折)
【新华书店总店自营】象棋入门一本就够,于川,刘君,吴秉铁 编著,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书将象棋的基础、残局、杀法、布局和中局内容,按照难易程度及所需学习时间,分30课进行讲解,非常适合初学者迅速掌握。为防止初学者在实战中着数应用不连贯,本书在介绍炮、兵、相、马四类常见布局定式的同时,将流行布局及其相应的中局下法、变着、基本战术,融合在一起进行讲解,使读者易于上手。并在每课之后,给出适量的练习题,帮助读者更好地将所学着法运用于实战。
¥12.72定价:¥35.00 (3.64折)
【新华书店总店自营】象棋布局精要,刘锦祺 编著,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥9.86定价:¥29.80 (3.31折)
【新华书店总店自营】健身气功八段锦运动指南,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】围棋基础自测1200题,黑棋非棋 编著,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥9.18定价:¥28.00 (3.28折)
【新华书店总店自营】象棋入门与提高 象棋布局精要(升级版),化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
象棋布局非常重要,布局下得好,就能赢在起跑线上,取胜希望大大增加。而布局定式千变万化,新着不断涌现,如何记忆这些变化是爱好者们非常头疼的问题。这本书,就是教给读者应该通过怎样的方式,理解、分析布局,通过学习各种定式的战术目的和达到这些目的所设计的着法,引导读者以不变应万变,自我学习新着、变着,达到轻松记忆布局着法并灵活应用的目的。
¥25.41定价:¥58.00 (4.39折)
【新华书店总店自营】象棋入门基础教程,刘宝友,康文怀 编著,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥9.86定价:¥29.80 (3.31折)
【新华书店总店自营】象棋连将杀进阶练习300题,唐亚顺编著,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
象棋的对弈过程中,擒住对方的将帅是取得胜利的标志。因此,熟练掌握各种能够简捷迅速地将死对方的方法,便成为下好象棋重要的基本功之一。而连将杀就是基本功中至关重要的一环,也是初学者必须掌握的一环。本书按杀着的难易顺序,从一步杀到五步连将杀,一步一个阶梯,循序渐进,很好适合帮助象棋入门爱好者练好基本功,提升眼里和判断力。
¥10.20定价:¥29.80 (3.43折)
【新华书店总店自营】精讲围棋对局技巧 基本技巧,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
小编在幼年时学习围棋,正值曹薰铉、李昌镐师徒全盛时期,曹薰铉棋风轻盈,华丽流畅,大局均衡感不错,兼有强大的攻杀计算实力,有“柔风快枪”的美誉。李昌镐棋风厚实均衡,大巧若拙,计算精准,常令对手感到无隙可乘,有“石佛”的美誉。曹李师徒对围棋的理解,影响了其后中日韩三国众多棋手。此系列书,原本为8个小套书,集曹李二人围棋精髓而成,将于化学工业出版社陆续出版。本套《精讲围棋对局技巧》
¥23.65定价:¥59.80 (3.96折)
【新华书店总店自营】儿童武术入门 十二生肖拳,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
强身健体练习武术,感受中国传统文化,懂得十二生肖,用耳熟能详的生肖文化串起入门拳法,喜欢武术、想学武术的你一定不能错过。
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【新华书店总店自营】莆田南少林武术专辑(精),莆田南少林武术协会 组织编写 吴鹤、洪光荣 编著,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
二十一套武术拳械套路完整图解,多位武术名家大师亲身示范演练,南少林武术历史渊源与文化珍贵史料展现。对于南少林历史文化爱好者和武术爱好者来说,是一本很有意义的图书。
¥82.65定价:¥168.00 (4.92折)
【新华书店总店自营】象棋宽紧杀进阶练习300题,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
“宽紧杀”是相对“连将杀”而言的。“宽”在这里的意思是“非直接照将”,通过“要杀”、“催杀”、“解杀还杀”、“解将还杀”等方法,在并非步步连将的情况下,制敌于死地的杀着组合。一般来讲,在象棋实战中,连将杀的比例相对较少,而宽紧杀则要常见许多。学习、掌握并熟练地将宽紧杀运用到实战中,是提高棋艺的不二法门。
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【新华书店总店自营】象棋规则实例解析 2020版新规,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书针对《象棋竞赛规则》中的各项规定,结合作者多年来收集积攒的大量象棋实战资料,作为案例或局例融进新规则的各个条款中,并精选了500多个图例,生动、形象地把理论与实践结合,从而为裁判员和运动员深入解读象棋规则,明确判定结果和理由,解除规则疑惑,保证竞赛公平。非常适合裁判员和象棋运动员用来深入学习实战棋例判定的准则和尺度,从而避免在比赛中出现错误的裁决及错误的形势判断。
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【新华书店总店自营】图解游泳入门,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书高清摄像,图片为国内难得一见的精彩。有用技巧讲解系统全面,练习方法实用。
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¥15.37定价:¥39.80 (3.87折)
【新华书店总店自营】精讲围棋对局技巧 实战对攻,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
小编在幼年时学习围棋,正值曹薰铉、李昌镐师徒全盛时期,曹薰铉棋风轻盈,华丽流畅,大局均衡感不错,兼有强大的攻杀计算实力,有“柔风快枪”的美誉。李昌镐棋风厚实均衡,大巧若拙,计算精准,常令对手感到无隙可乘,有“石佛”的美誉。曹李师徒对围棋的理解,影响了其后中日韩三国众多棋手。此系列书,原本为8个小套书,集曹李二人围棋精髓而成,将于化学工业出版社陆续出版。本套《精讲围棋对局技巧》
¥23.65定价:¥59.80 (3.96折)
【新华书店总店自营】象棋入门与提高 象棋残局定式(升级版),化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
象棋残局是是下好象棋的重要基础,优势能不能赢?劣势是否能守和?无论棋局如何变化,从子力配置、棋子位置关系上,一眼看去,就能知道大致的结果。无需死记硬背,以不变应万变,本书就告诉你怎样通过局势分析,应胜不和,应和不败,正确实现各种杀法。
¥25.41定价:¥58.00 (4.39折)
【新华书店总店自营】滑雪宝典,(美)罗恩·勒马斯特(Ron LeMaster),化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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¥44.03定价:¥98.00 (4.5折)
【新华书店总店自营】中老年象棋进阶指导 内修涨棋要诀,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书结合了笔者多年在老年大学讲课的心得体会,以全新的方式和角度来进行象棋学习方法的讲解,并且结合棋手在对局中易出现的问题,有针对性地提出解决方法。比起传统意义上的“象棋教材”,本书更像是一套解决中老年象棋爱好者理论缺失和实战盲区的方法论。可有效帮助中老年读者扫清下棋中的盲区,迅速提升棋艺水平。
¥22.96定价:¥59.80 (3.84折)
【新华书店总店自营】肌肉训练进化教程:微运动打造核心区,(美)艾莉森·卫斯法尔(Allison Westfahl) 著, 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
对着镜子、咬着衣角给自己来一张结实的腹部自拍,认真秀出自己,并不是一件可耻的事。为了这张自拍照,你是否也曾忍耐过成百上千次的仰卧起坐、一次又一次的节食、甚至尝试导致腹泻的药物?《肌肉训练进化教程——微运动打造核心区》的作者艾莉森·卫斯法尔(Allison Westfahl)是美国知名运动生理学家,也曾是个经常被人用健壮一词形容的“短粗胖”。她用15年在美国顶 级健康俱乐部的健身指导经验,为
¥27.48定价:¥68.00 (4.05折)
【新华书店总店自营】精讲围棋对局技巧 接触战,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
小编在幼年时学习围棋,正值曹薰铉、李昌镐师徒全盛时期,曹薰铉棋风轻盈,华丽流畅,大局均衡感不错,兼有强大的攻杀计算实力,有“柔风快枪”的美誉。李昌镐棋风厚实均衡,大巧若拙,计算精准,常令对手感到无隙可乘,有“石佛”的美誉。曹李师徒对围棋的理解,影响了其后中日韩三国众多棋手。此系列书,原本为8个小套书,集曹李二人围棋精髓而成,将于化学工业出版社陆续出版。本套《精讲围棋对局技巧》
¥23.65定价:¥59.80 (3.96折)
【新华书店总店自营】幼儿象棋启蒙 基本杀法的运用,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
幼儿学棋由于理解能力有限,大部分时间会停留在各子力的行棋、吃子规则的认识及基础的杀法记忆阶段。本套书强调基本概念、礼仪、规则、棋子价值的认知和简单残局、布局和基本杀法的学习。通过有趣的卡通画,辅助记忆。根据儿童、幼儿启发式的象棋教学方式,浅显易懂的例题和讲解,让孩子更容易理解和掌握,是低龄儿童象棋启蒙和入门的不二之选。
¥13.09定价:¥39.80 (3.29折)
【新华书店总店自营】莆田南少林武术内养功法,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
图解南少林武术内养功
¥99.20定价:¥198.00 (5.02折)
【新华书店总店自营】儿童围棋轻松学 提高篇,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本套书在《儿童围棋轻松学.启蒙篇》的基础上,详细讲解了围棋布局定式的使用和相互配合,为小读者梳理布局阶段大局观指明了方向。书中列举了飞、靠、挖、点、扑、滚打等常见手筋,实例丰富,并对征吃、枷吃等吃子方面的灵活应用加以说明和练习。书中特别对中盘攻防及形势判断进行了详细的说明,通过对局实例,从布局、中盘、收官3个阶段介绍高手们形势判断的具体方法以及由此而选择的行棋招法。每课的篇幅、例题数量基本一致,可
¥25.41定价:¥58.00 (4.39折)
【新华书店总店自营】象棋实用杀法大全,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本选题完整介绍了象棋中常用的18种基本杀法,通过古今典型棋局、名局,对各项杀法进行细致地阐述和列举,将象棋杀法的精髓、思想融入其中,可以使有一定棋力的爱好者更深入地了解象棋杀法,并更好地应用于实战之中。
¥22.96定价:¥59.80 (3.84折)
【新华书店总店自营】象棋规则实例解析,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥28.26定价:¥68.00 (4.16折)
【新华书店总店自营】青少年运动锻炼与健康促进方法,罗少松,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书具备一定的理论知识,如健康促进的基本理论、运动锻炼对青少年身心健康的重要作用、青少年健康促进构成方式等;同时有较强的实用价值,书中附有一些具体的运动锻炼方式,如登山、游泳、跳绳、太极拳,以及青少年增高的运动方法、肌肉训练方法、耐力训练方法等。
¥22.51定价:¥59.00 (3.82折)
【新华书店总店自营】最新篮球规则图解 视频解答版,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
一本书搞定所有新规则变化:?违例、犯规等细节用图片和视频进行了详细解答。?裁判员手势等以真人演示的方法给出了清晰示例。?2020版规则变化,新旧规则条款对比一目了然。?2022年10月1日开始实施的zui新改动全面提示。
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【新华书店总店自营】看视频学拉伸,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
看视频,学拉伸,精准解决身体僵硬等问题。了解自己身体的活动度、灵活度,帮助实现零疼痛。本书可用于帮助运动健身爱好者预防肌肉损伤,缓解身体疼痛。
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【新华书店总店自营】《适情雅趣》象棋经典残局,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
《适情雅趣》是我国现存既完整、又全面的象棋古谱,被棋界誉为“象棋杀法大全”“古谱巨无霸”。近代许多象棋高手认为,读了《适情雅趣》即可提高一马(三先)的实力。本书对原谱中精妙的变化做了细致的阐述,并对个别差错进行了修正和补充,尽可能的还原原谱的着法精髓。对象棋业余爱好者研究残局的各种杀法变化和应对方法,有很强的研究价值,还能在欣赏古谱精妙变化的同时,感受这项中国文化的魅力。
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【新华书店总店自营】莆田南少林武术,莆田南少林武术协会 组织编写 洪光荣、吴鹤、陈玉樵 编著,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
珍贵的历史资料,全彩色的武术图解,详细的武术技法与拳理要诀,《莆田南少林武术》完美呈现。《莆田南少林武术》由武术九段、中国武术专家委员会专家曾乃梁和南少林寺空性方丈作序,莆田南少林武术协会组织编写,多位专家学者参与,对于了解南少林历史渊源、禅武文化、武术传承与流派,学习南少林武术有很高的价值。
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【新华书店总店自营】体育保健与运动康复技术/牛映雪,牛映雪、鹿国晖、刘杨 主编,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
《体育保健与运动康复技术》不仅是体育相关专业学生学习的内容,也是热爱体育、积极参与体育运动的人群需要掌握和了解的内容。系统、全面的了解体育保健与康复的知识体系,对于科学、合理、有效的健身能起到事倍功半的作用。
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