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嫡传杨式太极拳教练法 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
杨式太极拳为传统太极拳之一,是由河北永年人杨禄禅(799-873)及其子杨健候(839-97)、其孙杨澄甫(883-936)等人在陈式老架拳的基础上发展创编的。杨式太极拳架舒展简洁、身法中正、动作和顺、轻灵沉着兼而有之,其练法由松入柔、刚柔相济、简易朴实、深受广大裙众喜爱,故开展极为广泛。杨式太极拳拳架有高、中、低之分,可根据不同年龄、不同体质的需要,调整运动量,故其既适用于体力较好者锻炼体质也可适用于体弱者作为疗病和保健之用。本书由原上海市武术协会副主席、中国武术百杰、杨式太极拳传人傅钟文及其傅声远(国家武术八段),其孙傅清泉(国家武术六段)在多年教学实践基础上精心编著而成。在编写中对动作要领有许多新的补充,如在用法上增加了偏着。在教法及练法上有较详尽的创新的论述,如递增法、口诀法、错误纠正法等,
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嫡传杨式太极拳教练法 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
杨式太极拳为传统太极拳之一,是由河北永年人杨禄禅(799-873)及其子杨健候(839-97)、其孙杨澄甫(883-936)等人在陈式老架拳的基础上发展创编的。杨式太极拳架舒展简洁、身法中正、动作和顺、轻灵沉着兼而有之,其练法由松入柔、刚柔相济、简易朴实、深受广大裙众喜爱,故开展极为广泛。杨式太极拳拳架有高、中、低之分,可根据不同年龄、不同体质的需要,调整运动量,故其既适用于体力较好者锻炼体质也可适用于体弱者作为疗病和保健之用。本书由原上海市武术协会副主席、中国武术百杰、杨式太极拳传人傅钟文及其傅声远(国家武术八段),其孙傅清泉(国家武术六段)在多年教学实践基础上精心编著而成。在编写中对动作要领有许多新的补充,如在用法上增加了偏着。在教法及练法上有较详尽的创新的论述,如递增法、口诀法、错误纠正法等,
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嫡传杨式太极拳教练法 傅钟文,傅声远,傅清泉 编著 同济大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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杨澄甫拳照 石月明 编著 同济大学出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
杨澄甫是嫡传的杨式太极拳名家,被武术界称为“拳圣”。因杨家前辈未留下拳照,故被保留下来的杨澄甫拳照在杨式太极拳里,相当于书圣王羲之的《兰亭序》。石月明编著的这本《杨澄甫拳照(一九三一年拳架及其使用法第3版)》收集了杨澄甫拳照59幅、对敌图37幅、大捋拳照4幅,合计100幅照片,每幅照片均配有中英文对照的动作名称。本书可供国内外杨式太极拳爱好者欣赏学习。
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乒乓球运动员体能训练指南 陆爱发 著 同济大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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体育梦想 从这里起步:体育院校大学生职业生涯规划指导 同济大学出版社【正版书籍,支持发票】 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《高校体育规划教材·体育梦想从这里起步:体育院校大学生职业生涯规划指导》适用于广大体育院校的本科生和研究生,也适用于希望从事体育行业的广大读者。
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