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少儿国际象棋入门-少儿国际象棋-教学自学都适用本书编委会吉林科学技术出版社9787538496345 ; 978-7-5
本书是以多名长期从事少儿国际象棋的老师,总结来多年来的教学经验,一起努力编写而成,内容上主要以国际象棋的初级知识为主,并且以教学中的课时作为章节分类,方便来老师用来教学和学生自学。
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中国气功大成 精 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国气功历史悠久,源远流长,且流派众多,内容丰富。自先秦以迄明清,积有气功文献千余种,这是一份极其宝贵的文化遗产。由于历史条件的局限,气功文献中难免良莠并存、玉石混杂,因此有必要进行一翻整理筛选,取其精华,去其糟粕。编者用七年的时间,系统地阅读了道藏和佛典,以及大量的医学著作、笔记小说、经史诸子,从中精选出一百三十余部重要著作,一千多个篇章,二百三十多幅岔图。三易其稿,编成本书。
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网球入门 张喆,马明纯 著 吉林科学技术出版社,【正版现货】 本店部分图书为老书收藏书,您下单前可以联系在线客服,谢谢!
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全新正版图书 少儿围棋入门少儿棋牌图书委会吉林科学技术出版社有限责任公司9787538496352人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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松筋活血易筋经 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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健骨养血太极拳【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
本套丛书,融合生理、医理、国术、生活、哲学,图解国医国术养生精髓,坚持天天10分钟,疏经络、理三焦,养气血、调阴阳、通上下,强体增智、防病祛病、益寿延年。 气血调和,有效预防关节炎——左右**分鬃 慢性肾炎病人的“慢运动处方”——**亮翅 保护好你的膝关节——左右搂膝拗步 调理健忘等多种心系疾病——手挥琵琶 强腰脊,治腰痛——左右倒卷肱 打通人体**的排毒通道——左右揽雀尾 打响这场保“胃”战——单鞭 敲开人体的“生命之门”——云手 让你长“肾”不衰的秘诀——高探马 长寿之道,始于足下——左右蹬脚 摆脱过敏性鼻炎擤不尽的烦恼——双峰贯耳 防治中老年疾病的“金鸡独立”健身法——右下势独立 防治冠心病的“法宝”——左右穿梭 打通督脉,防治颈椎病——海底针 调理三焦,人体健康的总指挥——闪通臂 “打通奇经八脉”
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想在乒乓球的比赛中赢得比赛,就找抓住乒乓球比赛取胜的五大要素:弧线、速度、力量、旋转和落点。弧线要素体现的是准,速度要素体现的是快,力量要素体现的是狠,旋转要素体现的是转,落点要素体现的是变。在乒乓球比赛中,谁能在技术和战术的运用上合理地体现出以上五大要素,谁将立于不败之地。《乒乓球》(主编宛祝平)将以上的要点一一讲解,并且结合乒乓球比赛中的发球、接发球、抢攻等几个得分关键点进行详细指导。本书简单易懂,重要动作配有插图解说。让你掌握取胜的方法,轻松赢得比赛。
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八段锦以调和阴阳、通理三焦为主旨,以动入静、以静入动、动静皆宜,顺五形、发生机、变化神奇,通和上下、和畅气血,去旧生新、充实五脏,驱外感诸邪、消内生百病,补不足、泻多余,消长之道,妙用无穷。长期习练能够百病不生、延年益寿。《少林八段锦》少林弟子练内功必学八段锦,可谓“史上养生功”!8个简单动作,就能松盘活血、增进代谢、调节循环、增强免疫,达到理气、化淤、祛病、长寿的惊人功效。
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这本《少儿围棋一本入段(及练习册)》以课节的形式来讲述围棋知识,配合大量的课后习题及教学、解题光盘,让围棋变得更容易被您掌握,难度由浅及深,语言通俗易懂,内容详尽、全面,很适合零基础的读者学习。通读《少儿围棋一本入段(及练习册)》后,定会让你对围棋有个全新的认识,大幅度提升你围棋的棋力。另配练习册一本。
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古少林搏击拳法 潘霜喜 吉林科学技术出版社 9787538478099
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