拉伸 (升级版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
全球知名拉伸教练包勃?安德森综合自身多年经验,为你详细讲解50种拉伸动作,让你可以依次拉伸身体各部位,放松全身肌肉。安德森还针对日常生活需求,以及不同职业和年龄的需求,设计出人人都需要的拉伸方案。另外,作者针对跑步、游泳、爬山、打羽毛丶球等多种运动设计出运动前后不可或缺的拉伸方案,让你可以尽情享受运动的好处,不用担心运动伤害。
¥7.10定价:¥66.00 (1.08折)
太极拳使用法杨澄甫武学辑注【正版书籍 达额立减】 【正版保证,可开发票,下单速发,优质售后】
¥122.99定价:¥632.13 (1.95折)
足球智商 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本关于球场上做决定的书 这是一本足球淘金的书,涉及的东西很细小,但足以左右比赛的胜负。作者将自己的经验通过对02个细节问题的阐述表达出来,帮助你全方位地审视自己可能存在的问题及其根源。作者的语言描述生动活泼,富有启发性,虽然全书以文字为主,但读来毫无滞涩枯燥之感,作者的真知灼见引导读者产生共鸣并有豁然开朗之感。
¥28.16定价:¥107.28 (2.63折)
尚济形意拳练法打法实践 马保国,马晓阳著 北京科学技术出版社【无忧售后 放心购买】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
本书不讲形意拳的套路练法,而是专讲打法。 本书有突破: 1.首次提出了左右四个斜方向的隅劲:横、掤、盖、裹,描述了上下、前后、左右六面争力的立体浑元劲。 2.揭示了形意拳技击秘诀——高水平地运用接手、化手、发手。 3.系统完整地提出、论述了十六字临战、交手心法秘诀。
¥69.30定价:¥229.74 (3.02折)
足球智商 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥28.51定价:¥107.86 (2.65折)
体育专业学生必学内容; 让动作执行者系统地了解必要的动作学习与控制学科知识,帮助他们更加有效地组织练习,控制动作和提高动作表现的质量。 正确运用动作学习与控制原理和练习方法组织康复练习,帮助动作执行者尽快实现恢复动作技能和运动能力的目标。 从原理和方法应用等多方面为各个行业的教练员、培训师、康复师们提供科学的借鉴和参考。
¥12.71定价:¥59.64 (2.14折)
轻敲太极门—太极拳理法与势法 万周迎 著 北京科学技术出版社【正版保证】
¥49.10定价:¥169.14 (2.91折)
德国足球训练全书 〔德〕弗兰克·托梅斯.【无忧售后 放心购买】
德国足球训练类书籍排行榜。真正科学的足球训练体系,2008年出版,与时俱进,2016推出全新修订第六版。 365个足球练习,365幅训练模型图,6级难度分类,全面覆盖足球训练的七大核心领域(热身、身体素质、技术、对抗能力、战术、定位球、守门员)。精准的训练目标细化,帮助球员塑造全面稳定的足球能力。适合教练员、球员、足球爱好者阅读。
¥41.35定价:¥145.71 (2.84折)
灵活的举重冠军 超有趣的机械物理启蒙书 [英]格里·贝利著,王翛怿 译 北京科学技术出版社【正版保证】
¥11.41定价:¥55.29 (2.07折)
1.将家传形意拳以系统的形式和盘托出。2.结合解剖学,创运动筋肉、六方用力等理论解说形意拳,中西合璧。
¥32.84定价:¥120.18 (2.74折)
灵活的举重冠军 超有趣的机械物理启蒙书 [英]格里·贝利著,王翛怿 译 北京科学技术出版社【正版保证】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
¥11.41定价:¥55.29 (2.07折)
看图学太极 蒋敏洁 著,戈金刚 编 北京科学技术出版社【正版保证】
《看图学太极拳(汉英对照)》内容为:在21世纪,人们会看到太极拳文化在全世界的迅速传播与蓬勃发展,这是中华民族对人类健康事业的贡献。24式太极拳是太极拳爱好者的入门课程,42式太极拳是太极拳爱好者的提高课程,由入门到提高,步步由名师示范、指导。
¥5.48定价:¥37.98 (1.45折)
月经病与月经异常 名医门诊丛书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
月经来潮是女性的生理现象,伴随月经来潮又总是带来难以说清的情感变化。刚到青春期,做父母的就关注女儿什么时候来月经,因为有了月经才算正常女儿身。生育年龄的妇女,只有月经正常才能怀孕生育,实现传宗接代的本能。已经生育一个孩子的妇女,月经一旦过期又担心会遭受人工流产的痛苦。绝经以后月经再现还可能是患恶性肿瘤的信号。月经少觉得没流痛快,常感到许多难以言表的不适。月经太多,丧夫了太多的血液又使精神、体力难以负担。妇女出差、旅行总要算算是否会赶上月经来潮,要带上卫生巾、月经带,就帕突然的月经来潮污染了衣物,弄得自己狼狈不堪……。凡此种种,引起无限的烦恼,却又都难以启齿。作者力求使读者通过阅读本书打消对偶然出现月经异常的顾虑,及早发现月经病并及时就医。
¥15.65定价:¥82.13 (1.91折)
地下的力量 扎克·埃文-埃谢 (Zach Even-Esh), 王亦飞 北京科学技术出版社【无忧售后 放心购买】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
无论你追求力量还是技术,无论你是为了自己训练还是为了指导他人,你都能够在书中找到答案。力量的追求永不止步,正确的开始总不会晚。
¥51.40定价:¥176.01 (2.93折)
○接近传奇,从读懂原著开始 ○书香累世的陈微明,何以由“名儒”变身“武痴”? ○得杨澄甫亲传,《太极拳术》《太极剑》《太极答问》,重现太极拳授受过程 ○二水居士广据史料经典,严谨点校 ○阐明“抟气致柔、动静交修”之拳理
¥45.50定价:¥158.16 (2.88折)
孙禄堂武学集注 八卦拳学 孙禄堂著,孙婉容校注 北京科学技术出版社【正版保证】
接近传奇,从读懂原著开始 孙禄堂的武功究竟有多高——“虎头少保”“天下手” 孙禄堂之嫡孙女——孙婉容诠释 解密“炼精化气,炼气化神,炼神还虚”的内家拳法 孙禄堂亲配全套珍贵拳照,逐式详解孙氏武学
¥25.34定价:¥97.56 (2.6折)
形意八卦拳 贾保寿著,武大伟整理 北京科学技术出版社【正版保证】
首次披露宋世荣“盘根行功”录形意、八卦历代宗师口授秘诀
¥50.24定价:¥172.44 (2.92折)
月经病与月经异常 名医门诊丛书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
月经来潮是女性的生理现象,伴随月经来潮又总是带来难以说清的情感变化。刚到青春期,做父母的就关注女儿什么时候来月经,因为有了月经才算正常女儿身。生育年龄的妇女,只有月经正常才能怀孕生育,实现传宗接代的本能。已经生育一个孩子的妇女,月经一旦过期又担心会遭受人工流产的痛苦。绝经以后月经再现还可能是患恶性肿瘤的信号。月经少觉得没流痛快,常感到许多难以言表的不适。月经太多,丧夫了太多的血液又使精神、体力难以负担。妇女出差、旅行总要算算是否会赶上月经来潮,要带上卫生巾、月经带,就帕突然的月经来潮污染了衣物,弄得自己狼狈不堪……。凡此种种,引起无限的烦恼,却又都难以启齿。作者力求使读者通过阅读本书打消对偶然出现月经异常的顾虑,及早发现月经病并及时就医。
¥15.01定价:¥81.93 (1.84折)
孙禄堂武学集注 八卦剑学 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
武术大家孙禄堂提出“拳与道合”的武学思想,并以此为指导完成了形意、八卦、太极三拳合一的理论和修为体系,是武术爱好者及习练者长期以来着重搜寻的重要典籍。本版立足于孙氏武学著作的术业价值及读者对孙氏著作原版的渴求,融孙氏著作版原貌与现代横排简体版于一炉,并加以点校、注释和导读,精美印制,可同时满足众多读者研读与收藏的需求。
¥13.24定价:¥79.28 (1.68折)
足球智商 美丹·布兰克著,黄万武译 北京科学技术出版社【放心购买 无忧售后】
这是一本培养足球意识的的秘籍。这种意识的提高可以帮助你在现实和模拟场景中纵横捭阖。作者从专业的高度剖析了各种赢得球场胜利的因素,帮你打开胜利之门。如果你热爱足球,如有你期待提高,那么请认真阅读《足球智商》。
¥41.50定价:¥146.22 (2.84折)
千招其实只是一个中定劲儿;繁华终归不过几笔浓淡墨也。
¥54.84定价:¥186.27 (2.95折)
叶大密得意弟子,濮冰如、金仁霖、蒋锡荣、曹树伟,称为叶家的“一大三小”; 叶大密太极拳功法笔记; 孙存周、田兆麟、徐哲东、马岳梁的亲笔书信。
¥45.70定价:¥158.85 (2.88折)
乐传太极与行功 乐匋原著,钟海明,马若愚编著著,译 北京科学技术出版社【无忧售后 放心购买】
¥36.42定价:¥130.98 (2.79折)
武当叶氏太极拳 叶绍东,何基洪,蔡光復 著 北京科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
武当叶氏太极拳锻炼内涵:无极桩、拳架、推手 叶大密一生深研太极拳之心血结晶:柔克斋太极传心录 披露传自“武当剑仙”李景林的武当对剑
¥44.00定价:¥147.37 (2.99折)
王映海传戴氏心意拳精要 王映海 北京科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
戴氏心意拳第五代传人王映海口传心授其孙王喜成主持编写
¥87.00定价:¥295.37 (2.95折)
太极拳体用全书杨澄甫武学辑注 杨澄甫著,邵奇青校注 北京科学技术出版社 9787530483954 部分图片套装书籍可能不全 下单前请咨询线上客服
杨澄甫口述、郑曼青整理杨家太极拳最流畅版本 ? 杨澄甫亲配拳照,杨式太极拳经典之作 ? 精当校注与版本辨析,一解谜团
¥60.00定价:¥234.00 (2.57折)
德国足球训练类书籍排行榜榜首。真正科学的足球训练体系,2008年出版,与时俱进,2016推出全新修订第六版。 365个足球练习,365幅训练模型图,6级难度分类,全面覆盖足球训练的七大核心领域(热身、身体素质、技术、对抗能力、战术、定位球、守门员)。精准的训练目标细化,帮助球员塑造全面稳定的足球能力。适合教练员、球员、足球爱好者阅读。
¥18.33定价:¥76.74 (2.39折)
地下的力量【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
无论你追求力量还是技术,无论你是为了自己训练还是为了指导他人,你都能够在书中找到答案。力量的追求永不止步,正确的开始总不会晚。
¥96.10定价:¥323.30 (2.98折)
武当叶氏太极拳 叶绍东,何基洪,蔡光復 著 北京科学技术出版社【正版保证】
武当叶氏太极拳锻炼内涵:无极桩、拳架、推手 叶大密一生深研太极拳之心血结晶:柔克斋太极传心录 披露传自“武当剑仙”李景林的武当对剑
¥69.37定价:¥229.95 (3.02折)
星座秘语之关系全书 [美] 加里·戈德施耐德,[荷] 约斯特·埃尔费尔斯 著 北京科学技术出版社【正版现货】 本店部分图书为收藏书老书,您下单前可联系在线客服,谢谢!
我们将利用《星座秘语之关系全书》的姊妹篇《星座秘语之生日全书》所建构的人文星象学理论,把1176种不同的人际关系当做实体展开描述。希望对人际关系感兴趣的人能以此书为起点,更加了解自己的人际关系网。
¥22.90定价:¥98.00 (2.34折)
足球智商 美丹·布兰克著,黄万武译 北京科学技术出版社【正版保证】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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¥37.88定价:¥135.48 (2.8折)
○李亦畬手抄本○太极拳“元”理论
¥27.97定价:¥105.66 (2.65折)
伊米大师以色列格斗术 伊米·利希滕费尔德,伊亚·雅尼洛夫 北京科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥24.00定价:¥85.37 (2.82折)
形意八卦拳 贾保寿著,武大伟整理 北京科学技术出版社【正版保证】
首次披露宋世荣“盘根行功”录形意、八卦历代宗师口授秘诀
¥31.95定价:¥117.51 (2.72折)
动作学习与控制 张英波夏忠梁 北京科学技术出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
体育专业学生必学内容; 让动作执行者系统地了解必要的动作学习与控制学科知识,帮助他们更加有效地组织练习,控制动作和提高动作表现的质量。 正确运用动作学习与控制原理和练习方法组织康复练习,帮助动作执行者尽快实现恢复动作技能和运动能力的目标。 从原理和方法应用等多方面为各个行业的教练员、培训师、康复师们提供科学的借鉴和参考。
¥10.50定价:¥37.09 (2.84折)
○李亦畬手抄本○太极拳“元”理论
¥71.52定价:¥273.46 (2.62折)
太极拳体用全书杨澄甫武学辑注【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥85.90定价:¥312.00 (2.76折)
太极拳术陈微明武学辑注 陈微明著,二水居士校注 北京科学技术出版社【无忧售后 放心购买】
○接近传奇,从读懂原著开始○书香累世的陈微明,何以由“名儒”变身“武痴”?
¥45.74定价:¥158.76 (2.89折)
尚济形意拳练法打法实践【正版图书 下单立减】 【正版现货,放心下单】
¥72.99定价:¥483.33 (1.52折)
拉伸 〔美〕鲍勃安德森著 〔美〕简安德森绘 边然 译 北京科学技术出版社【无忧售后 放心购买】
拉伸,是一种相对静态的运动,像大家所知的瑜伽与太极等都有很多拉伸动作,此书就是把它们简化,让我们可以随时随地拉伸,让身体更灵活,而不是等着僵化,我想也只有这样,健康才能离我们更近。很实用的拉伸书,适合所有人阅读,生命在于运动,来吧,一起拉伸起来!
¥13.06定价:¥60.99 (2.15折)
伊米大师以色列格斗术 伊米·利希滕费尔德,伊亚·雅尼洛夫 北京科学技术出版社【正版保证】
¥32.70定价:¥119.61 (2.74折)
¥14.68定价:¥65.10 (2.26折)
陈照奎—杨文笏一脉陈式太极拳精要 磨盘桩、鹤形桩、二郎担山桩等内功 呼吸开合,内劲缠丝,按图而动 为膝盖损伤等运动伤害提供解决方案
¥68.39定价:¥226.92 (3.02折)
谁都可以成为滑雪专家 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书介绍了作者并且经过数年以及数千人验证有效的滑雪基本动作教学体系,旨在帮助新手一开始就掌握有效果有效率的滑雪方法和解决迷惑彷徨的滑雪者的难题和突破瓶颈。书中介绍的滑雪进度从基础入门开始逐渐晋升到专家级技巧,因为作者相信使用本书中的方法,任何人都可以成为滑雪专家。不论你处于什么水平,都可以直接从相应的水平开始练习。每个练习都有要点和总结,通过强化要点来强化基本动作。书后还有术语解释,遇到不熟悉的术语,可以在该部分查阅。
¥33.65定价:¥119.14 (2.83折)
冯志强混元太极拳48式 冯志强编著冯秀芳冯秀茜助 编 北京科学技术出版社【正版保证】
混元太极称经典,直指大道永流传。 本书为陈式心意混元太极拳经典著作,介绍了混元太极拳的概况、内功基本修炼法、缠丝功基本修炼法及混元太极拳48式的练用法等内容,深刻揭示了混元太极拳技击理论的实质及功法、打法要义。混元太极拳48式突出了“混元太极意气游,神形连绵似水流”的运行特点,运用上下相随、内外合一、周身一家、拳功一体的修炼法则,达到培养缠丝内劲、增长内力的显著功效。经国内外的太极拳组织推广后,习练者多有“易得内气、易长内劲、易增内功”之感。
¥48.96定价:¥168.60 (2.91折)
德国足球训练全书 〔德〕弗兰克·托梅斯 北京科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
德国足球训练类书籍排行榜。真正科学的足球训练体系,2008年出版,与时俱进,2016推出全新修订第六版。 365个足球练习,365幅训练模型图,6级难度分类,全面覆盖足球训练的七大核心领域(热身、身体素质、技术、对抗能力、战术、定位球、守门员)。精准的训练目标细化,帮助球员塑造全面稳定的足球能力。适合教练员、球员、足球爱好者阅读。
¥12.90定价:¥111.57 (1.16折)
孙禄堂武学集注 太极拳学 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
接近传奇,从读懂原著开始孙禄堂的武功究竟有多高——“虎头少保”孙禄堂之嫡孙女——孙婉容诠释解密“炼精化气,炼气化神,炼神还虚”的内家拳法孙禄堂亲配全套珍贵拳照,逐式详解孙氏武学
¥78.15定价:¥286.72 (2.73折)
《我会表达自己》(第1辑全4册) [韩]安美妍 [韩,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本套图书分为4本,针对当下宝宝们容易出现的一些表达和语言沟通的问题,通过一个个生动活泼的小故事和拟人化的小主人公,带给宝宝很多的启发,宝宝会在这些小主人公身上看到自己的影子。《不要生气好好说》通过小刺猬和脏话云朵的故事,给那些喜欢说脏话,容易生气,脾气比较急躁的宝宝,告诉这些宝宝要好好地跟周围人沟通,不能随便发脾气。《不要走神认真地听》通过长耳朵兔子和嗡嗡话虫的故事,告诉那些别人说话不好好听听的孩子,如果别人讲话你走神地话,嗡嗡话虫说不定就会把这些话全部吃掉呢。《清楚愉快地打招呼》通过小狐狸和蚂蚱机器人的故事,教给宝宝什么场合应该怎样打招呼?《不要害羞勇敢地说》通过小象和勇气口袋的故事,给那些特别容易害羞,不好意思表达自己的宝宝,勇气就在你的心里,勇敢地表达自己的想法,会更加
¥36.00定价:¥157.55 (2.29折)
无论你追求力量还是技术,无论你是为了自己训练还是为了指导他人,你都能够在书中找到答案。力量的追求永不止步,正确的开始总不会晚。
¥52.26定价:¥178.53 (2.93折)
孙禄堂武学集注 八卦拳学【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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¥46.20定价:¥233.70 (1.98折)
拳学前辈如是说: 要虚实分明就练“三虚包一实”,落点时,一只脚是实的,另一只脚和两手都是虚的。——郝少如 先练啄劲,就是练鸡啄米伸脖子的劲。——吴图南 你以为揽雀尾就是掤捋挤按吗?告诉你,就在指头上,在针尖上。——牛春明 腰是轴,车轴,滚珠卡死了,就坏了。——刘晚苍 肩不开、胯不开,洗三到节三。——高占魁 练拳先要练己,不要在别人身上乱推乱摸。对待别人是“知人”,不要推人、打人。先“练己”,练好了自然能“知人”。——朱怀元
¥72.28定价:¥238.59 (3.03折)
¥40.97定价:¥144.57 (2.84折)
陈照奎—杨文笏一脉陈式太极拳精要 磨盘桩、鹤形桩、二郎担山桩等内功 呼吸开合,内劲缠丝,按图而动 为膝盖损伤等运动伤害提供解决方案
¥59.82定价:¥201.12 (2.98折)
太极拳使用法杨澄甫武学辑注 杨澄甫著,邵奇青校注.【无忧售后 放心购买】
杨澄甫口述、董英杰整理,首次公开杨家老谱杨澄甫亲自演示外界少见的“太极枪术”
¥49.65定价:¥170.61 (2.92折)
李小龙截拳道—训练篇 刘宇峰 著 北京科学技术出版社【正版保证】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
《李小龙截拳道:实战篇》图文并茂,为您全面地介绍李小龙截拳道如何运用于实战。截拳道是李小龙集世界功夫之大成,再配合自己的身形、体力设计出来 的实战格斗技击法。
¥19.81定价:¥81.24 (2.44折)
太极拳体用全书杨澄甫武学辑注【正版图书,满额减】 正版书籍,有问题联系客服!
杨澄甫口述、郑曼青整理杨家太极拳最流畅版本 ? 杨澄甫亲配拳照,杨式太极拳经典之作 ? 精当校注与版本辨析,一解谜团
¥81.41定价:¥503.91 (1.62折)
《我会表达自己》 (第1辑全4册) 【正版】 【全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!】
本套图书分为4本,针对当下宝宝们容易出现的一些表达和语言沟通的问题,通过一个个生动活泼的小故事和拟人化的小主人公,带给宝宝很多的启发,宝宝会在这些小主人公身上看到自己的影子。《不要生气好好说》通过小刺猬和脏话云朵的故事,给那些喜欢说脏话,容易生气,脾气比较急躁的宝宝,告诉这些宝宝要好好地跟周围人沟通,不能随便发脾气。《不要走神认真地听》通过长耳朵兔子和嗡嗡话虫的故事,告诉那些别人说话不好好听听的孩子,如果别人讲话你走神地话,嗡嗡话虫说不定就会把这些话全部吃掉呢。《清楚愉快地打招呼》通过小狐狸和蚂蚱机器人的故事,教给宝宝什么场合应该怎样打招呼?《不要害羞勇敢地说》通过小象和勇气口袋的故事,给那些特别容易害羞,不好意思表达自己的宝宝,勇气就在你的心里,勇敢地表达自己的想法,会更加
¥36.39定价:¥124.13 (2.94折)
杨振基传太极拳内功心法【正版图书,满额减】 正版书籍,有问题联系客服!
¥174.82定价:¥737.21 (2.38折)
拉伸 〔美〕鲍勃安德森著 〔美〕简安德森绘 边然 译 北京科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
拉伸,是一种相对静态的运动,像大家所知的瑜伽与太极等都有很多拉伸动作,此书就是把它们简化,让我们可以随时随地拉伸,让身体更灵活,而不是等着僵化,我想也只有这样,健康才能离我们更近。很实用的拉伸书,适合所有人阅读,生命在于运动,来吧,一起拉伸起来!
¥5.00定价:¥33.37 (1.5折)
三爷刘晚苍-刘晚苍武功传习录【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥89.50定价:¥319.20 (2.81折)