全5册 象棋书 象棋入门书籍 残局破解+杀法技巧+中局战术+布局攻略+名局观战 中国象棋书籍中国象棋入门提高技巧破解秘诀
¥29.80定价:¥198.00 (1.51折)
全5册 围棋入门书籍 围棋书籍围棋儿童初学教程围棋书速成围棋教程入门篇从入门新手到实战高手零基础教学五大维度详细介绍棋坛
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国际象棋开局技巧 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
阐述国际象棋开局的基本原则和实用技巧。全书共分十一章,分别讲述开局的任务和基本原则、争夺中心、中心弱兵和阵地弱点、弃兵弃子局、开局中的战术攻击技巧和侧翼攻击技巧、阵形转换和局面的简化、现代开局的新战法、开局形势的判断和估计、开局计划和常用开局套路。
¥32.61定价:¥116.24 (2.81折)
桥牌高超做庄技巧 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《桥牌高超做主技巧》是这套理论读物之一。书中对桥牌做庄打牌技巧,作了全面、系统、精练的概括,从理论上归纳成九个重要的关键原则。分别涉及深谋远虑,推算牌型,判定位置,以假乱真,未雨绸缪,力求上策,注意联通,施加压力,比赛分制九个专题。每一专题各辟专章论述,分别用十五个左右的牌例由浅入深进行分析 并采用测验题形式,让读者积极思考,以加深理解,得到深刻印象。
¥68.92定价:¥228.55 (3.02折)
陈式太极拳老架技击秘诀 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳老架技击秘诀》是陈式太极拳第9代传人王西安先生的又一部新作,主要内容为 陈式太极拳十大劲论 陈式太极拳练习的前的准备活动 陈式太极拳练习的后的整理活动、陈式太极拳老架一路俚语图解 陈式太极拳老架二路俚语图解。
¥36.59定价:¥124.56 (2.94折)
新编梅花谱 (增订本) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《梅花谱》是一部划时代的象棋“瑰宝”,创立的屏风马破当头炮的布局体系,开创了马炮争雄的新局面,许多精彩着法争奇斗巧之处,极变化之能事,为后学之典范。《新编梅花谱(增订本)》还收入了【清】吴梅圣辑著的《梅花谱》和【清】巴吉人辑著的《反梅花谱》,三谱相映成辉。新编《梅花谱》改用现代回合制的体例,去繁就简,运用新变例,夹叙夹评,将原著的精华同当今的棋战成果有机的结合起来,是一本难能可贵的好书。
¥30.46定价:¥113.19 (2.7折)
太极跑 不费力无伤害的革命性跑步法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在美国,本书次出版时就超过20万册,并被翻译成5种语言行销多国!如果你希望改善跑姿、减少伤病、提高训练水平、将跑步持续到老,那这本书就是为你而写的 如果你希望身体健康,保持良好状态,那这本书就是为你而写的 如果你希望在跑步乃至生活中更加专注,这本书也是为你而写的。太极跑并不完全与跑步和“气”有关,它也与在你的身体中建立起专注与活力有关。这也意味着你要学习如何做自己的朋友、老师与向导,如何在同一时刻兼具专注、平静与活力。阅读过本书的人,经过研究 95%的人说,跑步变得比较轻松 9%的人觉得,太极跑对于预防跑步受伤发挥了一定程度的作用 60%的人说,他们不到一个月就产生显著的改变 69%的人觉得他们的速度因为太极跑而有所改善 9%的人说,他們会向其他跑者推荐太极跑……本书的译者吴洪涛是田径协会马拉松委员会个
¥33.54定价:¥122.24 (2.75折)
桥牌精确叫牌法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书作者认为制是以强梅花、5张高花、弱无将为主要结构框架,加上限制性叫牌和一些约定叫等概念组成的叫牌体系。体系自问世后,作者又对其屡加改进,精益求精,以期止于极精极准之地步。同时指出在体系基本框架之下,有标准制、超级制和简易制之分,它们虽难易不同,但各有所用。本书的编写以摘要为基本依据,章艺顺序以制开叫之先后安排,并注意各章内容衔接,力求将叫牌法完整系统地介绍给读者。为便于初学者学习和理解,本书特选编了大量的叫牌实例供参考。
¥32.86定价:¥116.45 (2.83折)
陈氏太极拳 拳理与经脉运行 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书所阐述的拳理拳法,是全新的、深层次的理念,从而使读者在简练的篇幅内认识人体经络系统特征,丹田内气产生的方法,经络气血在动作中运行,气、劲、形的密切关联。本书用通俗简洁的语言,表述了作者掌握和运用拳理拳法的切身体验和诀窍,使您在一招一式中领悟,通过这种行之有效的反复练习的,举一反三,逐渐提高。当然,这需要读者在研读本书时,细心体悟,才有这种效果。本书的理念,符合人类的生命特征,贴近人体运动中的自然性。在极拳运动中善后是拳法博大精深,普及和推广太极拳运动将促进人们的身心健康。因此,太极拳运动爱好者和准备练太极拳的人,都是本书的读者。
¥56.59定价:¥189.73 (2.99折)
全图解李小龙寸劲拳 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
寸劲拳虽然极为厉害,但他的练习的方法却并不难,因为李小龙已为所有后来者铺平了一条用于武道向极限探索的阳光大道。寸劲拳的大优点就是凶狠、实用与容易劋作,自学者大约用半年的时间就可掌握。
¥30.17定价:¥110.42 (2.74折)
网球 世界因你而精彩 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《网球-世界因你而精彩》是一部内容十分丰富的网球百科。它概括了网球独特的魅力和对人们的影响 记述了网球起源与发展的艰难历程 描写了重大的网球历史事件和网球的名人轶事 介绍了庞大的国际网球组织及其繁杂的赛事 分析了当代世界网球的格局和新发展趋势 收集了重要网球赛事和不同阶段的成绩、纪录,总结了网球的基本理念和基本规律以及有关学习的网球的基本方法、诀窍和与网球相关的方方面面的知识。
¥33.33定价:¥118.96 (2.81折)
围棋名局打谱训练法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《围棋名局打谱训练法》以经典的围棋战例入手,着重讲解了初学者在赏析经典战例、揣摩高手棋艺的的同时,如何结合自身,如何牢记这些高手妙招,让读者从了解到理解、再到牢记。方法独特、好学易懂。
¥32.10定价:¥116.37 (2.76折)
陈式太极传统49式剑 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极剑是太极武术中的器械套路。在太极刀、剑、枪、杆等器械中,一向以太极剑的流传为广泛。陈式太极剑兼有太极拳和剑术之长 一方面,它像太极拳一样,表现出轻灵柔和、绵绵不断、重意不重力的特点 另一方面还要表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格。陈式太极单剑是太极武术中短器械的一种,套路布局合理、衔接紧凑,运动路线缠绵曲折、风格别致,真正体现出了陈式太极单剑以身带剑、蓄发相变、无孔不入、变化莫测、刚劲有力的技击技法。
¥35.68定价:¥123.66 (2.89折)
国际象棋开局一点通 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国际象棋开局一点通》概述了开局的重要性,基本原则 详细介绍了开放性开局、半开放性开局和封闭性开局的类型。书中通过对大量开局例局的解析,讲述了开局的不同形式、特点和战术要领。《国际象棋开局一点通》适合国际象棋初学者、爱好者自学,亦可供培训班教学使用。
¥29.88定价:¥111.79 (2.68折)
太极拳之研究 吴图南太极功 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极拳之研究 吴图南太极功》曝光吴图南老先生珍藏一生的清古谱《太极功》,为太极拳正本清源,寻根觅祖。在本书中,马有清亲自示范了吴图南口传心授的太极拳法,从此,太极拳正宗大白于天下,人人皆可修炼。太极拳源远流长,其中各位先师造诣极深,本书也特别收录先师们的成就,以弘扬中化国术太极拳。
¥54.00定价:¥180.90 (2.99折)
棋游九天 罗洗河三星杯夺冠对局精解 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你喜欢围棋吗丶?你想使自己的围棋技艺有所长进吗丶?那就看看《棋游九天 罗洗河三星杯夺冠对局精解》吧。它记录了围棋高手罗洗河的学棋、赛棋经历,并用大篇幅,介绍了他曾比赛过的对局过程及其棋谱。由于该书内容并没有介绍围棋的基础知识,因此,只适合对围棋技艺已懂的读者阅读。
¥37.16定价:¥126.42 (2.94折)
实战八卦64散手掌 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《实战八卦64散手掌》王培生先生经过几十年的演练、研究、琢磨,结合自己的实践体会,加工、整理了八卦掌,并将其中的每个掌式分解成3个过度动作,同时按每个掌式的技击作用和形象意念配以64个卦象,把《易》理和拳理融为一体。并且在八卦掌风貌的基础上,有机地揉进太极拳的劲意,使得套路更加细腻,文化内涵更加丰富,技击和健身作用更加独特、迷人。《实战八卦64散手掌》为其精心编写的八卦掌教授书籍。
¥35.92定价:¥127.39 (2.82折)
实战八卦64散手掌 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《实战八卦64散手掌》王培生先生经过几十年的演练、研究、琢磨,结合自己的实践体会,加工、整理了八卦掌,并将其中的每个掌式分解成3个过度动作,同时按每个掌式的技击作用和形象意念配以64个卦象,把《易》理和拳理融为一体。并且在八卦掌风貌的基础上,有机地揉进太极拳的劲意,使得套路更加细腻,文化内涵更加丰富,技击和健身作用更加独特、迷人。《实战八卦64散手掌》为其精心编写的八卦掌教授书籍。
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麻将真经 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这本《麻将真经》是以辩证唯物主义的方法剖析麻将娱乐的基本规律和基本技术,或者说是以麻将娱乐为载体叙述科学的思维方式,娱乐的外壳包装着一个严谨的内核。这是一种新的尝试……
¥37.05定价:¥125.95 (2.95折)
姿势跑法 跑得更快更有效率不受伤的跑步方法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《姿势跑法》(实践篇)全面阐释了如何将姿势跑法应用到实践中 分析跑步动作、纠正错误动作、在不同环境中跑步、预防常见运动损伤等等,帮助跑者实现健康、高效、不受伤害地跑步。罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念包含3个关键的基本动作 关键跑姿、落下、上拉。在书中,他向我们详细介绍了姿势跑法的准备工作、技术动作解析以及相应的力量训练等内容。《姿势跑法》(实践篇)包含02张真人动作示范图解,更方便读者参照学习。跟随0堂循序渐进的姿势跑法核心训练课程,你会轻松地掌握这一全新跑步模式,从而实现跑得更快、更有效率,降低受伤概率的zui终目标。
¥37.86定价:¥127.06 (2.98折)
桥牌精确叫牌法 【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书作者认为制是以强梅花、5张高花、弱无将为主要结构框架,加上限制性叫牌和一些约定叫等概念组成的叫牌体系。体系自问世后,作者又对其屡加改进,精益求精,以期止于极精极准之地步。同时指出在体系基本框架之下,有标准制、超级制和简易制之分,它们虽难易不同,但各有所用。本书的编写以摘要为基本依据,章艺顺序以制开叫之先后安排,并注意各章内容衔接,力求将叫牌法完整系统地介绍给读者。为便于初学者学习和理解,本书特选编了大量的叫牌实例供参考。
¥32.09定价:¥116.13 (2.77折)
桥牌进阶丛书第二辑 (5 8) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
¥29.44定价:¥111.29 (2.65折)
棋游九天 罗洗河三星杯夺冠对局精解 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥37.25定价:¥133.81 (2.79折)
图解棒球规则 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书通过图解的形式,将比较复杂的棒球竞赛规则,通俗易懂地介绍给喜欢棒球的读者。本书的部分规则篇,是根据《棒球竞赛规则》分成“投手”“跑垒员”“击球员”“裁判员”、用具和进行比赛等部分。书中所注明的参考规则0.00,就是《棒球竞赛规则》中的相关条款。本书的第二部分实际判例篇,就是举出仅根据规则条文比较难以判断的例子,对适用的规则进行解说。当然书中不可能包括比赛中可能出现的各种情况,如有疑问的话,还是参考正式的《棒球竞赛规则》。
¥52.94定价:¥179.50 (2.95折)
中国体育史 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我国古代没有“体育”一词,“体育”一词是在十九世纪八十年代,清政府为了改革图强发动“洋务运动”由欧洲翻译来的,最初译成是体劋,意为身体劋练,到了二十世纪初又改为体育,意为身体锻炼,意志培育。我人古代虽然没有体育这一总的名称,但是许多身体锻炼、竞技游戏项目,都曾得到广泛的开展。本书主要介绍了我各种体育项目,包括武术、击剑、足球、马球,田径、游泳、冰上运动、举重、投壶、棋类等等。
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过宫炮新编 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
¥37.44定价:¥127.15 (2.95折)
85式杨式太极拳意气势练习及用法 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《85式杨式太极拳意气势练习及用法》不仅对套路进行分段,还对动作加注了分解式名,新编了动作歌诀,揭示了动作与呼吸、意念密切结合的奥秘,披露了动作在实战中的应用方法,这些内容都是其他同类书中很少涉及的。
¥31.09定价:¥114.86 (2.71折)
陈式太极拳老架技击秘诀 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳老架技击秘诀》是陈式太极拳第9代传人王西安先生的又一部新作,主要内容为 陈式太极拳十大劲论 陈式太极拳练习前的准备活动 陈式太极拳练习后的整理活动、陈式太极拳老架一路俚语图解 陈式太极拳老架二路俚语图解。
¥42.77定价:¥150.20 (2.85折)
秘传武当太极拳 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国武术博大精深,历史悠久,它是中华民族智慧的结晶。特别是武当太极拳,张三丰祖师“身背琴剑唱道歌,归隐岩上修道业”“研磨太极阴阳之奥秘,静观蛇雀相斗之动态”,探求人类长寿的原理,将道家太极、阴阳、五行、八卦、九宫的理学、中医学和道家内功与民间武学熔为一炉,运用阴阳变化、相生相克、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道的道理融入拳理之中创立了武当太极拳,被明朝英宗封为通微显化真人,被后世武术家尊为内家拳技击之祖,形成了“北崇少林、南尊武当”的一大武术名宗,在中国武术史上占有了重要的地位。他以增强体质、体悟中国传统文化、陶冶情劋、磨练意志、抗暴健身、延年祛病等作用,流传至今。
¥53.54定价:¥182.51 (2.94折)
新编梅花谱 (增订本) 【正版】 【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
《梅花谱》是一部划时代的象棋“瑰宝”,创立的屏风马破当头炮的布局体系,开创了马炮争雄的新局面,许多精彩着法争奇斗巧之处,极变化之能事,为后学之典范。《新编梅花谱(增订本)》还收入了【清】吴梅圣辑著的《梅花谱》和【清】巴吉人辑著的《反梅花谱》,三谱相映成辉。新编《梅花谱》改用现代回合制的体例,去繁就简,运用新变例,夹叙夹评,将原著的精华同当今的棋战成果有机的结合起来,是一本难能可贵的好书。
¥30.46定价:¥113.35 (2.69折)
国术丛书 (第11辑) 大悲拳 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中华武术历史悠久,源远流长,门派繁多,有以拳法和步法变换转行的八卦掌,有以道家学说以柔克刚的各家太极拳,还有根据五行学说及动物特征象形取意,刚劲有力的形意拳,还有南拳、北腿的少林武术,查、华、炮、洪等各门派的拳种举不胜举。随着我国国际声誉的不断提高和国际交往日益增多,我国的武术已闻名遐迩并走向世界,受到越来越多的人们的喜爱,成为联系与发展各国交往的桥梁和纽带。
¥34.84定价:¥123.17 (2.83折)
杨式太极拳 小架及其技击应用 (增订本) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳运动具有明显的健身祛病作用,已广为人知。《杨式太极拳》介绍了杨式太极拳的相关知识。杨式太极拳有大架和小架之分。大架的姿势较高,动作舒展大方,适于老、中、表各层次的太极拳爱好者练习。《杨式太极拳》分为太极拳源流、经典著作及其古典哲学基础、杨式太极拳小架的基础功夫、杨式太极拳小架套路及其技击应用等章。
¥38.84定价:¥129.76 (3折)
陈式太极拳 老架技击秘诀 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
王西安先生是河南温县陈家沟人,陈式太级拳第9代传人,国内外知名的陈式太极拳大师。《陈式太极拳 老架技击秘诀》主要包括以下内容 陈式太极拳十大劲论 陈式太极拳练习前的准备活动 陈式太极拳练习后的整理活动 陈式太极拳老架一路俚语图解 陈式太极拳老架二路俚语图解。《陈式太极拳 老架技击秘诀》系统地介绍了陈式太极拳老架技击秘诀,并附有作者授拳照片200余幅,是广大太极拳爱好者学习技击功夫和练拳强身的参考书。
¥34.17定价:¥121.15 (2.83折)
全图解李小龙寸劲拳 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
寸劲拳虽然极为厉害,但他的练习方法却并不难,因为李小龙已为所有后来者铺平了一条用于武道向极限探索的阳光大道。寸劲拳的大优点就是凶狠、实用与容易劋作,自学者大约用半年的时间就可掌握。
¥29.72定价:¥111.45 (2.67折)
八极拳 中国武术系列规定套路 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国武术素以历史悠久、内容丰富、流派众多而著称。据986年业已结束的全国武术挖掘整理工作调查统计 在我国源流有序,拳理明晰,风格独特,自成体系的拳种有29个。为了使这些古老拳种重放异彩,更好地为全民健身服务,为武术走向世界创造条件,国家体育总局武术运动管理中心、武术研究院从995年开始,对一些流传广泛、影响较大的拳种进行了系统的研究和整理,并在此基础上创编了系列规定套路。首批列入系统研究整理的拳种包括 形意拳、八卦掌、南拳、少林拳、太极拳、劈挂掌、八极拳、通臂拳、螳螂拳等等。
¥77.45定价:¥255.20 (3.04折)
滑雪在中国 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国关于滑雪运动和滑雪行业发展的图书,本书不但描述关于滑雪、雪场的事实和观点,还有作者个人的经历和业内人士的见解。初学者和滑雪迷都可以获取大量知识,比如滑雪进阶、新雪季每个雪场的状况和行业趋势,还有名人和达人是怎么滑雪的。一书在手,尽揽滑雪。滑雪运动宝典,滑雪爱好者参考书。
¥29.57定价:¥109.64 (2.7折)
NBA顶 尖高手技术精解 后卫绝活 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《NBA高手技术精解 后卫绝活》为你精解时下NBA后卫高手技术,包括“小飞侠”科比·布赖恩特、“答案”阿伦·艾弗森、“闪电侠”德怀恩·韦德、“守望者”特雷西·麦迪、“三双王”贾森·基德、“助攻王”史蒂夫·纳什、“劲量小子”托尼·帕克等8位NBA后卫明星,向你展现并讲解他们纵横球场的“绝活”。接球,晃动,起跳,球进……
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国际象棋中局指要 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
不用说大家也知道,中局是国际象棋中最困难、最复杂的,但也是最诱人、最有趣的阶段。有不少的研究著作论述了中局,大量的教科书所研究过的中局包含有成千上万个有教益的战例,但是正如我们感觉的那样,众多的书籍吓住了国际象棋爱好者,不仅使有提高愿望的棋手望而却步,而且还使简单想得到下棋满足感的爱好者都感到茫然无所适从。所以,笔者希望用不多的篇幅写出中局这《国际象棋中局指要》,书中的内容都是最重要和最必须的,它们能帮助棋手独立地解决战斗过程中出现的许多问题。正如我指出的那样,中局是国际象棋里最复杂的阶段,其中的许多问题可以用各种各样的不同方法去解决。笔者认为,下棋的目的是将死对方的王,要求掌握进攻性子力的协作关系,因此对子力配合、子力活动的协调问题应当给予特别的注意。《国际象棋中局指要》
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王培生内功心法太极拳 国术丛书 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国术丛书 王培生内功心法太极拳()》全面系统地阐述了王培生内功心法太极拳的基本八法,太极拳七星八步,太极拳基本八要,太极五行步,太极十三势解密,太极拳修炼十三要点、太极拳的身法、步法、腿法和拳、掌、钩,太极拳推手的方法,四正推手规矩,太极劲,等等。
¥37.62定价:¥125.24 (3.01折)
BIKE FIT 骑行姿势设定指南 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《BIKEFIT 骑行姿势设定指南》全面细致地介绍了单车骑行姿势的设定方法和单车调节方法,很有助于提升骑行的安全性和舒适性,获得更多骑行的乐趣。《BIKEFIT 骑行姿势设定指南》介绍了单车相关的人体解剖学知识,分析了单车骑行过程中涉及到的骨骼和肌肉,并详细解释如何正确设置座垫、车把、脚踏等单车关键部件,从而提高骑行效率并避免出现由骑行引起的身体损伤。针对单车骑行中常见的身体损伤情况,《BIKEFIT 骑行姿势设定指南》也给出了对症下药的正确解决方案。作者菲尔·伯特作为服务于英国自行车协会和英国国家队的首席理疗师,将自己毕生的BIKEFIT知识与经验浓缩于本书中,还包括了作者亲自合作的英国车队天空车队职业车手的实际案例分析。
¥40.20定价:¥132.38 (3.04折)
太极内功心法全书下卷【正版保证】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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姿势跑法 跑得更快更有效率不受伤的跑步方法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《姿势跑法》(实践篇)全面阐释了如何将姿势跑法应用到实践中 分析跑步动作、纠正错误动作、在不同环境中跑步、预防常见运动损伤等等,帮助跑者实现健康、高效、不受伤害地跑步。罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念包含3个关键的基本动作 关键跑姿、落下、上拉。在书中,他向我们详细介绍了姿势跑法的准备工作、技术动作解析以及相应的力量训练等内容。《姿势跑法》(实践篇)包含02张真人动作示范图解,更方便读者参照学习。跟随0堂循序渐进的姿势跑法核心训练课程,你会轻松地掌握这一全新跑步模式,从而实现跑得更快、更有效率,降低受伤概率的zui终目标。
¥37.97定价:¥126.49 (3.01折)
围棋名局打谱训练法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《围棋名局打谱训练法》以经典的围棋战例入手,着重讲解了初学者在赏析经典战例、揣摩高手棋艺的的同时,如何结合自身,如何牢记这些高手妙招,让读者从了解到理解、再到牢记。方法独特、好学易懂。
¥32.38定价:¥115.83 (2.8折)
顺炮布局 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《顺炮布局》从广大棋艺爱好者的实际出发,着眼于现代棋艺的发展趋势,采取去粗取精、去伪存真的方法,归纳提炼古今象棋名家的部分成果和经验,加上个人粗浅的认识,尝试将各类常见布局的一般规律介绍给读者。《顺炮布局》对象棋爱好者学习象棋的对弈技巧,领略弈棋的战略战术,锻炼和提高审局能力,借鉴经验教训有一定助益。
¥30.44定价:¥110.99 (2.75折)
国术丛书 (第11辑) 大悲拳 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中华武术历史悠久,源远流长,门派繁多,有以拳法和步法变换转行的八卦掌,有以道家学说以柔克刚的各家太极拳,还有根据五行学说及动物特征象形取意,刚劲有力的形意拳,还有南拳、北腿的少林武术,查、华、炮、洪等各门派的拳种举不胜举。随着我国国际声誉的不断提高和国际交往日益增多,我国的武术已闻名遐迩并走向世界,受到越来越多的人们的喜爱,成为联系与发展各国交往的桥梁和纽带。
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《官子谱》首刻于清康熙三十三年(公元694年),由陶式玉主持,在福建福州完成。关于陶式玉的生平及成书过程始末,在《官子谱》卷首的四篇序文中已分别有所记载,这里就不再赘言。《官子谱》自首刻至,其间无重刻本,但有重印本。979年,人民体育出版社根据上海棋社所藏陶辑原版,出版了《官子谱》影印本(以下简称影印本)。这次校勘重版,选用了清惠直堂藏版《官子谱》(以下简称惠直堂本)作为底本,同时参考影印本。两本同出一版,但由于印刷时间不同,其中也有一些差异,这些差异,在校勘细目中都作了说明,以便读者查对。
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《象棋布局精要》是新编教程中的第三编,共选编了初学者应该首先掌握的较常见实用,属于布局基础且具有代表性的布局变例02局。全编以中炮对屏风马为主,兼及顺手炮、列手炮、中炮对反宫马及单提马、进兵局、飞相局等等,对这些布局的基本技战术和发展概况,均作了精要介绍。为使初学者理论联系实际地掌握布局要领,特专列一章介绍有关布局的理论和怎样学习的布局等内容。本书将有助于初学者了解实用的布局基本知识及基础理论,尽快地提高布局的能力和技巧。
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德国专业足球教练奉上的40个基于比赛、针对不同位置球员的热身方案1 个人、搭档、小组、球队多样化训练2 前锋、中锋、后卫、守门员、替补球员的不同练习策略3 提升柔韧、力量、协调性等运动素质足球是一项充满身体对抗,考验球员速度、耐力和敏捷性的运动。这项运动会给球员带来受伤的风险。在进行体能训练时,只有循序渐进地带动每名球员的身心才能够避免他们受伤。教练和球员应该为所有的训练项目和比赛制定恰当的热身活动;整理活动也同样重要,训练后应通过慢跑、拉伸肌肉等方式充分放松身体,为下一场比赛做好准备。
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国术丛书 (第17辑) 五行通臂拳练法与用法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五行通臂拳亦称猿猴通臂拳,在传统的演练中,主要有刀、枪、拳三大系统,故在中华武林界一向以刀、枪、拳三绝而著称 又因其具有技击性、实用性,且易学易练、适应人体运动的自然规律,颇受武林内外人士所喜爱,尤其近年来,在国家大力提倡全民健身运动下,它由过去只在本门派内以师带徒,口传心授,秘不外露的传统教习方式,走向公开化、社会化,习练者日众,队伍不断扩大。
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在美国,本书次出版时就超过20万册,并被翻译成5种语言行销多国!如果你希望改善跑姿、减少伤病、提高训练水平、将跑步持续到老,那这本书就是为你而写的 如果你希望身体健康,保持良好状态,那这本书就是为你而写的 如果你希望在跑步乃至生活中更加专注,这本书也是为你而写的。太极跑并不完全与跑步和“气”有关,它也与在你的身体中建立起专注与活力有关。这也意味着你要学习如何做自己的朋友、老师与向导,如何在同一时刻兼具专注、平静与活力。阅读过本书的人,经过研究 95%的人说,跑步变得比较轻松 9%的人觉得,太极跑对于预防跑步受伤发挥了一定程度的作用 60%的人说,他们不到一个月就产生显著的改变 69%的人觉得他们的速度因为太极跑而有所改善 9%的人说,他們会向其他跑者推荐太极跑……本书的译者吴洪涛是田径协会马拉松委员会个
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咏春拳高级搏斗招式 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《咏春拳入门必学招式》中详述了咏春拳初中级练法与用法,本册是在《咏春拳人门必学招式》的基础之上,进行拳套标指,咏春拳6式扩展木人桩法,器械套路六点半棍、八斩刀的学习,以及综合实用的手脚配合自由攻防练习。在学习本册之前必须先读完《咏春拳入门必学招式》内容,以便更深层地理解本册的拳理与俊心意义。
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本书是根据作者多年亲身参与众多体育赛事运作实践工作的理解与体会,对国内体育赛事运作管理实际劋作经验的总结。全书内容包括体育赛事运作管理总论、体育赛事运作管理的战略、体育赛事运作管理的实施、体育赛事运作管理结束几个部分。为了使本书更为系统、全面,在编写过程中,引用了有关媒体的新闻或专题报道,具有很强的专业性。本书力图在体育赛事动作过程中给予读者和实务工作者一些启示,力求让大家在运作体育赛事时有所借鉴。为了做好服务读者的工作,作者总结本人实践中的一些成功案例,编撰了《体育赛事运作案例精选》,作为本书
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《中国青少年篮球训练教学大纲》认真总结了历届篮球教学大纲的经验与不足,广泛吸收与借鉴国内外青少年训练的理念与信息资料,进行了新的整体规划与设计,思路清晰,结构合理,观点鲜明,理论层面和实践层面都具有新意,体现了以人为本,教育为先,全面科学,符合现代篮球运动的发展趋势,适合我国青少年篮球运动的实际,具有较强的指导意义。
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