全5册 象棋书 象棋入门书籍 残局破解+杀法技巧+中局战术+布局攻略+名局观战 中国象棋书籍中国象棋入门提高技巧破解秘诀
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掼蛋技巧与文化 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《掼蛋技巧与文化》是中国全面论述掼蛋文化内涵、文化价值、文化启迪的专著,透过掼蛋游戏、掼蛋竞技的过程,系统概括了掼蛋的实战技巧、配合要领、协作路径,深刻揭示了掼蛋所蕴含的辩证思维、达观态度、进取精神、担当情怀、协作意识、大局观念,融知识性与趣味性于一体,集娱乐性与竞技性之大成,由浅入深,循循善诱,由表及里,丝丝入扣,高屋建瓴,登高望远,力求使广大掼蛋爱好者阅读后如拨云见日、茅塞顿开、豁然开朗。
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姿势跑法 跑得更快更有效率不受伤的跑步方法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《姿势跑法》(实践篇)全面阐释了如何将姿势跑法应用到实践中 分析跑步动作、纠正错误动作、在不同环境中跑步、预防常见运动损伤等等,帮助跑者实现健康、高效、不受伤害地跑步。罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念包含3个关键的基本动作 关键跑姿、落下、上拉。在书中,他向我们详细介绍了姿势跑法的准备工作、技术动作解析以及相应的力量训练等内容。《姿势跑法》(实践篇)包含02张真人动作示范图解,更方便读者参照学习。跟随0堂循序渐进的姿势跑法核心训练课程,你会轻松地掌握这一全新跑步模式,从而实现跑得更快、更有效率,降低受伤概率的zui终目标。
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咏春拳:秘传狠招集粹 魏峰 编著 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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12周像乔丹一样飞 [美] 蒂姆S.格罗弗(Tim S. Grover 著 广东人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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图解住宅禁忌 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国人很重视“家”,成家立业是人生中的头等大事。建舍立家,好像是植树培根,这件事做好了,才会枝叶繁茂,子孙昌盛,家业兴旺。中国人在建宅上的讲究,堪称世界之最,有盛行了几千年,流派众多的风水学说。风水探求建筑的择地、方位、布局与天道自然,人类命运的协调关系。风水中渗透着哲学,美学,心理学,地理学,生态学等诸多内容,当然,也有非科学的,落后的因素,读者了解传统的风水理论,应注意加以识别。编写本书是为了去伪存真,选择那些对当今的人们,对现代住宅有益的,深入浅出,有利于现代人读得懂,真观、快速地掌握环境科学的基本常识,以获得健康完美的居住环境,得天地之灵气,实现地灵人杰的梦想。
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太极内功心法全书 (上卷) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极内功心法全书》(上卷)为了全面、求新、详细地写内功心法,也为了便于学术性探索,在写作体例及写作方法上作了革新。写作体例从两方面着手创新。一是在纵的方面,设置哲源篇、心法篇、松静篇、行气篇、内劲篇、套路篇及源流篇等篇章。一是从横的方面,设章列节横向展开,并对每一拳式进行剖析,分置“拳招释义”“行功口诀”“动作分解”“呼吸行气”“内功心法”“实用举例”等栏目。这种纵横交错、篇目别致的结构,便于全方位,多角度,多侧面地阐述太极拳内功心法。
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围棋定式大全 修订本V1730 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
定式是布局阶段角上接触时双方认可的规范下法,是着手较为合理,利益大致相当的局部定型。本书在原蜀蓉棋艺出版社出版的同类图书的基础上取消了部分运用不广泛的局例,大量注入了我国和日、韩近年来创新的围棋思想和对局,分星、小目、目外、高目、三三等五编予以分类介绍和解说。
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Unity 3D\2D手机游戏开发:从学习到产品 金玺曾 清华大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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建设一所新学校 赵桂霞 著 教育科学出版社【无忧售后 正版书籍】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
《建设一所新学校》由教育科学出版社出版。
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杨式太极拳 宗维洁 编著 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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太极内功心法全书 (上卷) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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打开通往职业镖手之门--飞镖教练员.运动员手册 钱卫 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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拉伸训练彩色图谱:跑步 吉耶尔莫·赛哈斯 (Guillermo Seijas) 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
跑步是一项看似普通的简单运动,人们天生就会跑,然而如果不按照运动生理学的规律做好身体方面的准备,必然会造成肌肉和关节的不适、疼痛甚至损伤。本书旨在帮助广大读者有效预防和缓解各类跑步伤病,可供短跑、马拉松、越野跑和铁人三项运动等各种类型的跑者参考,也适合从事足球、网球等涉及跑步的其他运动的人士阅读。 ·跑步运动生物力学分析。 ·改进跑步姿势的关键技巧。 ·100种科学高效的拉伸练习。 ·动作过程和训练要点的图解展示。 ·针对不同治疗区域的解剖学描述。 ·来自专业教练的建议与警告。
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现代体能训练方法 张英波 著 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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陈式太极拳拳理阐微 马虹 著 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中国太极拳剑·辅导教材 1 中文版 江荫农 等编著 外文出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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遥控模型飞机入门新编 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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武术理论基础 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书比较系统、简要地阐述了中华武术的本质和特征,介绍了《武术理论基础》研究的对象、范围、方法、重点及其研究现状,对武术的文化形态、系统、层次进行了全面总结与综述,为深入挖掘和理解武术的渊源和体系准备了立体透射的空间和坐标。该书还从不同的角度探讨了武杰理论渊源和自身的理论体系。我们认为研究的方法是正确的,体系和结构本身是完整的,有些观点和内容虽属粗糙,但应该说起码有了一个参考物,这对学科的发燕尾服是有好处的。
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围棋敲山震虎:从业余四段到业余五段的跃进 刘乾胜,汪更生 编著 湖北科学技术出版社【正版保证】
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围棋玄玄棋经 严德甫 成都时代出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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全图解李小龙腿法 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书大部示范照片均为李小龙本人,其中部分来自他拍摄的各部电影中,作者使用电脑合成技术,将李小龙的所有示范制作成动作图,大大地方便读者们学习。书中内容包括 戒备势、步法、腿法、实战运用素质练习、腿法专项训练等。本书的分解图例(李小龙本人示范及电影中的镜头)不仅使读者能够仔细地研究他的动作细节,更可供闲暇之余信手翻阅,更好地欣赏李小龙高超过人的腿法艺术。
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陈式太极拳标准贰路64式 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳标准贰路64式》系统而详细地介绍了洪式太极拳的发展历史、拳法精髓,以及其基本功、基础拳法、腿法和核心的标准贰路64式。书中以文配碟、图文并茂,利于初学者习练正宗陈式洪派太极拳法,达到强身健体、修身养性的目的。
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杨氏太极拳剑刀 (新版) (传世本) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
传统杨氏太极剑,素有“太极十三剑”之说。剑法具有舒展大方,动作稳定轻柔,运行圆转自如等特点,且有较强的竞击性,普遍受到人们的喜爱,并广泛流传于民间。
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少林齐眉棍 释行宇 著 成都时代出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
少林真传、名门武功,少林棍法中最精彩绝伦的武功,少林寺第三十二代嫡传弟子、功夫释行宇教你少林真功。棍扫千军、力不可挡,十四招基本木棍法、三十一招秘传绝招,完整套路、一气呵成。 周星驰、甄子丹推荐 少林寺第三十二代嫡传弟子、新一代功夫明星,《十月围城》《叶向》《功夫》……里的打星,释行宇教你练成少林“真”功。 声名显赫的少林功夫之魁、少林齐眉棍傲视江湖, 的攻防结合,变幻无穷的功法,武术爱好者追捧的少林武艺
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田径运动高级教程 (修订版) 【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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田麦久教授执教四十周年纪念文集:竞技体育的科学追求 《田麦久教授执教40年学术思想研讨会》组织委员会 编 北京体育大学出 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正宗陈氏太极拳实战绝技 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
陈氏太极拳 人人都可以学的功夫 拥有《正宗陈氏太极拳实战绝技》,你也可以成为正宗陈氏太极拳传人!“借力打力”、“四两拨千斤”,陈氏太极拳是否真的有如此神奇的技击作用?它又是如何“以慢打快”、“以静触动”?全国武术太极拳锦标赛,陈氏二十世,陈氏太极拳第十二代嫡宗传人,“太极少帅”陈斌结合现代物理学、力学全面解析陈氏太极拳实战绝技。“引进落空”、“以柔克刚”、“守中、打中、护中”理论详解 “棚、掘、挤、按、探、捌、肘、靠”八大劲法解析 “懒扎衣”、“单鞭”、“金刚捣碓”、“野马分鬃”等招式实战用法指导 陈氏太极拳中最原生态、技击特点最明显的新架二路(又名炮捶)全图解……“太极少帅”陈斌携弟子从不同角度示范讲解,数十年练拳心得倾囊相授。清新亮丽画质,简体中文字幕,超强班底制作。
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武当太极拳十三式 张宏,张维兵 西安地图出版社 9787555604655
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国家学生体质健康标准解读 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国家学生体质健康标准解读》是国家对不同年龄阶段学生个体在体质健康方面的基本要求,是促进学生体质健康发展,激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准。本继续坚持健康的指导思想,继承《劳卫制》和《国家体育锻炼标准》的经验,结合时代发展的要求和学生体质状况的实际,在《学生体质健康标准(试行方案)》的基础上增加了锻炼效果好、实效性强、简便易行的锻炼项目和少数运动技能项目,目的在于激励学生积极参加体育锻炼,促进身体的正常生长发育和身体形态、机能的全面协调发展,提高身体素质和运动能力,较好地掌握一两项运动技能。
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桥牌的防守信号 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
深入思考,你将发现防守信号是一门极为重要的课题,但很多牌手以及桥牌作家却对此视而不见。《桥牌的防守信号》检验了防守信号在实战中的作用,并且为广手提供了一套简便易行的方法。随后作者推荐了更为精细的信号约定,并且在错综复杂的局势下验证了它们的效果。一章介绍了八对搭档的信号体系以及它们的具体应用。任何志向高远的牌手都会对《桥牌的防守信号》书爱不释手。
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少林寺拳谱:少林十三枪 释永信 主编 河南人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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实用形意拳 庞超 著 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :运动爱好者,健身爱好者,体育爱好者,武术爱好者 传统武术是逻辑性非常强的实战技艺,然而随着传播,越来越神秘化,导致 教学思维不清晰,难以出功夫,在当今社会饱受诟病。实际上,传统武术的逻辑 完全不同于现代格斗,如同英语的26 个字母,与汉语拼音部分重合,然而组合起 来却完全不同。本书会从武术练习最基础的发力方式开始分析,一步步讲述其表 现形式。并逐步讲解其基本原理和练习方式。相信对这项传统武术的传习和发展 大有禆益。
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跑步的197条守则 [美] 马克·里米(Mark Remy) 著 , 苏妍如 译 浙江人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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网弈象棋开局棋形 许波,邹立武 主编 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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图解太极拳养生大全 国医编委会 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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玄玄棋经:珍藏版 晏天章, 严德甫著 天津科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书中的“棋经”、“棋诀”等都是先贤们实战经验的理论总结,已被历代棋手们尊为不朽战经,无论是高手、低手,还是圣手、生手,都把该著作称为“圣书”。 《玄玄棋经》的出现是围棋史上的一件大事。它是600多年来仅存于世的珍贵古谱。 本书中的棋盘路图、起手图、起手法、直三、曲四、花聚五、神艺六等基本图形,以及卷帘式、莲花角、倒垂莲等边角定式确实玄妙无比,个中手段、生门死门、局中局、劫中劫,步步陷阱、招招杀机,稍有差池,所有精思妙想就会瞬间付诸东流,其结果自是甚为凄然。本书的“棋经”、“棋诀”等都是先贤们实战经验的理论总结,已被历代棋手们尊为不朽战经,无论是高手、低手,还是圣手、生手,都把该著作称为“圣书”,成为他们获得力量的源泉和寻求进步的阶梯,进而在围棋王国里尽情翱翔。
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少林七十二艺与武当三十六功 裴锡荣,吴忠贤,妙兴,徐本善 著 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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篮球规则 中国篮球协会 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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寸劲拳虽然极为厉害,但他的练习方法却并不难,因为李小龙已为所有后来者铺平了一条用于武道向极限探索的阳光大道。寸劲拳的大优点就是凶狠、实用与容易劋作,自学者大约用半年的时间就可掌握。
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孙禄堂武学录 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孙禄堂武学录》汇萃了形意拳学、八卦拳学、太极拳学、八卦剑学的精髓,讲武法、谈技艺、论拳理,经验全示于后人,拜读名师之作作,享受的是一种取经得道的满足感,油然而生的是一种武术情结。这本书至今仍是我们研究拳学的最珍贵的材料之一。
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