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新编梅花谱 (增订本) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《梅花谱》是一部划时代的象棋“瑰宝”,创立的屏风马破当头炮的布局体系,开创了马炮争雄的新局面,许多精彩着法争奇斗巧之处,极变化之能事,为后学之典范。《新编梅花谱(增订本)》还收入了【清】吴梅圣辑著的《梅花谱》和【清】巴吉人辑著的《反梅花谱》,三谱相映成辉。新编《梅花谱》改用现代回合制的体例,去繁就简,运用新变例,夹叙夹评,将原著的精华同当今的棋战成果有机的结合起来,是一本难能可贵的好书。
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我怎样打高尔夫 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
各地的高尔夫球迷们一直在等待这么一本指南,本同时也是好的一本由老虎·伍兹授权的指南。在这本指南中,老虎揭示了他如何按照从后往前的顺序从果岭到开球区来学习这项运动的。他很明了地、结构清晰地分析了这项运动的每个方面,包括从推杆的路线到开球的这杆动作,从如何选择正确的球杆到打出坏球后如何集中注意力。通过成百上千张精彩的照片,老虎使用了一幅幅连续拍摄的手法来解释他打高尔夫球的基本动作,并详细展示了他错综复杂的技巧,包括握杆、步幅、球位、平衡、节奏以及例行程序等等。当老虎向我们展示他是如何做的以及他是如何学会在比赛中改进的时候,他通过展示一些他的技巧以及提示来帮助我们提高水平,这些技巧以及提示包括 ·老虎的出色上杆的6个关键 ·在推杆时大、最常见的错误以及如何避免它们 ·在关键球上如何调节心
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掼蛋技巧与文化 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《掼蛋技巧与文化》是中国全面论述掼蛋文化内涵、文化价值、文化启迪的专著,透过掼蛋游戏、掼蛋竞技的过程,系统概括了掼蛋的实战技巧、配合要领、协作路径,深刻揭示了掼蛋所蕴含的辩证思维、达观态度、进取精神、担当情怀、协作意识、大局观念,融知识性与趣味性于一体,集娱乐性与竞技性之大成,由浅入深,循循善诱,由表及里,丝丝入扣,高屋建瓴,登高望远,力求使广大掼蛋爱好者阅读后如拨云见日、茅塞顿开、豁然开朗。
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国际象棋开局技巧 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
阐述国际象棋开局的基本原则和实用技巧。全书共分十一章,分别讲述开局的任务和基本原则、争夺中心、中心弱兵和阵地弱点、弃兵弃子局、开局中的战术攻击技巧和侧翼攻击技巧、阵形转换和局面的简化、现代开局的新战法、开局形势的判断和估计、开局计划和常用开局套路。
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桥牌高超做庄技巧 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《桥牌高超做主技巧》是这套理论读物之一。书中对桥牌做庄打牌技巧,作了全面、系统、精练的概括,从理论上归纳成九个重要的关键原则。分别涉及深谋远虑,推算牌型,判定位置,以假乱真,未雨绸缪,力求上策,注意联通,施加压力,比赛分制九个专题。每一专题各辟专章论述,分别用十五个左右的牌例由浅入深进行分析 并采用测验题形式,让读者积极思考,以加深理解,得到深刻印象。
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太极跑 不费力无伤害的革命性跑步法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在美国,本书次出版时就超过20万册,并被翻译成5种语言行销多国!如果你希望改善跑姿、减少伤病、提高训练水平、将跑步持续到老,那这本书就是为你而写的 如果你希望身体健康,保持良好状态,那这本书就是为你而写的 如果你希望在跑步乃至生活中更加专注,这本书也是为你而写的。太极跑并不完全与跑步和“气”有关,它也与在你的身体中建立起专注与活力有关。这也意味着你要学习如何做自己的朋友、老师与向导,如何在同一时刻兼具专注、平静与活力。阅读过本书的人,经过研究 95%的人说,跑步变得比较轻松 9%的人觉得,太极跑对于预防跑步受伤发挥了一定程度的作用 60%的人说,他们不到一个月就产生显著的改变 69%的人觉得他们的速度因为太极跑而有所改善 9%的人说,他們会向其他跑者推荐太极跑……本书的译者吴洪涛是田径协会马拉松委员会个
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内家拳的瑰宝 懂劲 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《内家拳的瑰宝 懂劲》是一本专门研究内家拳内劲养成的书,是针对有一定武学修为者想更进一步却无法真正跨入武学殿堂的书。《内家拳的瑰宝 懂劲》剖析了现今学武者最缺乏的元素——练出内劲的关键因素。《内家拳的瑰宝 懂劲》共分三章,前两章懂根、懂用乃是作者与太极拳明师——加拿大郑子太极拳协会会长沈于顺先生优游十年间,从他那边得到的宝贵甚至是秘藏的观念与练法。沈于顺先生在此二章中更是出力最多,不但亲自殷切指导,还不断修正每篇中的小瑕疵,用心之深早已超过“指导”二字,作者甚为感激。有了沈先生的指导为根本,再加上作者在螳螂、武式太极、八卦、西洋拳击等拳术观念与训练的底子,融二者所得的体悟,写下懂劲前两章 而靠着这些体悟,作者终于也在近知天命之年“懂劲”了。《内家拳的瑰宝 懂劲》第三章名为懂练,是
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陈式太极拳老架技击秘诀 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳老架技击秘诀》是陈式太极拳第9代传人王西安先生的又一部新作,主要内容为 陈式太极拳十大劲论 陈式太极拳练习的前的准备活动 陈式太极拳练习的后的整理活动、陈式太极拳老架一路俚语图解 陈式太极拳老架二路俚语图解。
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从入门到大师:国际象棋残局大全 [美] 杰里米·西尔曼(Jeremy Silman) 著【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
到高手再到大师,每个级别的棋手都可以在本书中找到合适的残局指导。案例经典实用——精选常见残局及其破解方法,手把手指导避免或争取逼和的方法。学练有机结合——难度数量均适中的课后习题及详尽的解答,有助于读者快速掌握书中知识点。
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跑步革命 跑得更快更有效率不受伤的姿势跑法 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题,罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题,而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法,教你如何正确地跑步。正如跑步本身追求的是坚持与长久效益一样,这本书关注的也是跑者更持久的运动生涯。罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念包含3个关键的基本动作 关键跑姿、落下、上拉。在书中,他向我们详细介绍了姿势跑法的准备工作(诸如如何选择一双合适的跑鞋、几十个拉伸动作训练)、技术动作解析以及相应的力量训练等内容。全面阐释如何将姿势跑法应用到实践中 分析自己的跑步动作、在不同的环境中如何跑步、纠正错误动作,、预防常见的运动损伤等等帮助跑者实现健康、快乐、不受伤害地跑步。为了确保本书读者能正确掌握姿势跑法,书中有丰富的真人实际示范图解,更方便读者
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《国际象棋开局库》从棋手自身的角度出发,通过经典开局介绍、世界上棋手的对局讲解探讨如何准备开局,建立并完善棋手开局库的方法。
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桥牌精确叫牌法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书作者认为制是以强梅花、5张高花、弱无将为主要结构框架,加上限制性叫牌和一些约定叫等概念组成的叫牌体系。体系自问世后,作者又对其屡加改进,精益求精,以期止于极精极准之地步。同时指出在体系基本框架之下,有标准制、超级制和简易制之分,它们虽难易不同,但各有所用。本书的编写以摘要为基本依据,章艺顺序以制开叫之先后安排,并注意各章内容衔接,力求将叫牌法完整系统地介绍给读者。为便于初学者学习和理解,本书特选编了大量的叫牌实例供参考。
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在这本书出版之前,我曾经写过另外一本关于高尔夫教学的书。帮助打球的人提高水平,享受高尔夫,我乐此不疲。另外,我还有一本有关高尔夫的教学书籍,里边基本上都是一些教学方法,都是一些类似于“这样做”或者“试试这个方法”的内容。打好高尔夫,并非只用一种方法,通常都需要反复不断地试验,找到自己的方法,让自己的方法。虽然如此,我还是决定把自己打球的方法详细地介绍给大家,把我从高尔夫那儿得到的东西贡献出来,这是我应尽的义务。、二、三章的内容主要还是讲解我的基本原理以及主要的技术层面,这和原来的版本基本没有什么改变。而第四章关于信念与心态的内容,是这次才加上的,主要是讲述了我对于一些事情的观点和看法的改变,同时提出了一些关于积极的心态以及要打好球不仅仅是挥杆和做球能力的建议。更重要的是要具
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围棋官子大全 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
围棋—局棋的阶段,叫做官子阶段。官子知识,是围棋极其重要的知识。《围棋官子大全》详细介绍了官子的基本理论、基本技术以及常见的官子棋形,还以中外围棋高手的实战官子谱为例,生动而切贴地说明了官子对棋局胜负的影响。《围棋官子大全》是学习的围棋官子知识的工具书。
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