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新编梅花谱 (增订本) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《梅花谱》是一部划时代的象棋“瑰宝”,创立的屏风马破当头炮的布局体系,开创了马炮争雄的新局面,许多精彩着法争奇斗巧之处,极变化之能事,为后学之典范。《新编梅花谱(增订本)》还收入了【清】吴梅圣辑著的《梅花谱》和【清】巴吉人辑著的《反梅花谱》,三谱相映成辉。新编《梅花谱》改用现代回合制的体例,去繁就简,运用新变例,夹叙夹评,将原著的精华同当今的棋战成果有机的结合起来,是一本难能可贵的好书。
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我怎样打高尔夫 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
各地的高尔夫球迷们一直在等待这么一本指南,本同时也是好的一本由老虎·伍兹授权的指南。在这本指南中,老虎揭示了他如何按照从后往前的顺序从果岭到开球区来学习这项运动的。他很明了地、结构清晰地分析了这项运动的每个方面,包括从推杆的路线到开球的这杆动作,从如何选择正确的球杆到打出坏球后如何集中注意力。通过成百上千张精彩的照片,老虎使用了一幅幅连续拍摄的手法来解释他打高尔夫球的基本动作,并详细展示了他错综复杂的技巧,包括握杆、步幅、球位、平衡、节奏以及例行程序等等。当老虎向我们展示他是如何做的以及他是如何学会在比赛中改进的时候,他通过展示一些他的技巧以及提示来帮助我们提高水平,这些技巧以及提示包括 ·老虎的出色上杆的6个关键 ·在推杆时大、最常见的错误以及如何避免它们 ·在关键球上如何调节心
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国际象棋开局技巧 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
阐述国际象棋开局的基本原则和实用技巧。全书共分十一章,分别讲述开局的任务和基本原则、争夺中心、中心弱兵和阵地弱点、弃兵弃子局、开局中的战术攻击技巧和侧翼攻击技巧、阵形转换和局面的简化、现代开局的新战法、开局形势的判断和估计、开局计划和常用开局套路。
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桥牌高超做庄技巧 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《桥牌高超做主技巧》是这套理论读物之一。书中对桥牌做庄打牌技巧,作了全面、系统、精练的概括,从理论上归纳成九个重要的关键原则。分别涉及深谋远虑,推算牌型,判定位置,以假乱真,未雨绸缪,力求上策,注意联通,施加压力,比赛分制九个专题。每一专题各辟专章论述,分别用十五个左右的牌例由浅入深进行分析 并采用测验题形式,让读者积极思考,以加深理解,得到深刻印象。
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太极跑 不费力无伤害的革命性跑步法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在美国,本书次出版时就超过20万册,并被翻译成5种语言行销多国!如果你希望改善跑姿、减少伤病、提高训练水平、将跑步持续到老,那这本书就是为你而写的 如果你希望身体健康,保持良好状态,那这本书就是为你而写的 如果你希望在跑步乃至生活中更加专注,这本书也是为你而写的。太极跑并不完全与跑步和“气”有关,它也与在你的身体中建立起专注与活力有关。这也意味着你要学习如何做自己的朋友、老师与向导,如何在同一时刻兼具专注、平静与活力。阅读过本书的人,经过研究 95%的人说,跑步变得比较轻松 9%的人觉得,太极跑对于预防跑步受伤发挥了一定程度的作用 60%的人说,他们不到一个月就产生显著的改变 69%的人觉得他们的速度因为太极跑而有所改善 9%的人说,他們会向其他跑者推荐太极跑……本书的译者吴洪涛是田径协会马拉松委员会个
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陈式太极拳老架技击秘诀 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳老架技击秘诀》是陈式太极拳第9代传人王西安先生的又一部新作,主要内容为 陈式太极拳十大劲论 陈式太极拳练习的前的准备活动 陈式太极拳练习的后的整理活动、陈式太极拳老架一路俚语图解 陈式太极拳老架二路俚语图解。
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从入门到大师:国际象棋残局大全 [美] 杰里米·西尔曼(Jeremy Silman) 著【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
到高手再到大师,每个级别的棋手都可以在本书中找到合适的残局指导。案例经典实用——精选常见残局及其破解方法,手把手指导避免或争取逼和的方法。学练有机结合——难度数量均适中的课后习题及详尽的解答,有助于读者快速掌握书中知识点。
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桥牌精确叫牌法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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姿势跑法 跑得更快更有效率不受伤的跑步方法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《姿势跑法》(实践篇)全面阐释了如何将姿势跑法应用到实践中 分析跑步动作、纠正错误动作、在不同环境中跑步、预防常见运动损伤等等,帮助跑者实现健康、高效、不受伤害地跑步。罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念包含3个关键的基本动作 关键跑姿、落下、上拉。在书中,他向我们详细介绍了姿势跑法的准备工作、技术动作解析以及相应的力量训练等内容。《姿势跑法》(实践篇)包含02张真人动作示范图解,更方便读者参照学习。跟随0堂循序渐进的姿势跑法核心训练课程,你会轻松地掌握这一全新跑步模式,从而实现跑得更快、更有效率,降低受伤概率的zui终目标。
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尼克劳斯高尔夫经典教程 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在这本书出版之前,我曾经写过另外一本关于高尔夫教学的书。帮助打球的人提高水平,享受高尔夫,我乐此不疲。另外,我还有一本有关高尔夫的教学书籍,里边基本上都是一些教学方法,都是一些类似于“这样做”或者“试试这个方法”的内容。打好高尔夫,并非只用一种方法,通常都需要反复不断地试验,找到自己的方法,让自己的方法。虽然如此,我还是决定把自己打球的方法详细地介绍给大家,把我从高尔夫那儿得到的东西贡献出来,这是我应尽的义务。、二、三章的内容主要还是讲解我的基本原理以及主要的技术层面,这和原来的版本基本没有什么改变。而第四章关于信念与心态的内容,是这次才加上的,主要是讲述了我对于一些事情的观点和看法的改变,同时提出了一些关于积极的心态以及要打好球不仅仅是挥杆和做球能力的建议。更重要的是要具
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《跟着棋理走 国际象棋99局精讲》正是基于上述思想,从浩如烟海的国内外比赛对局中精选了99例短小精妙、富于教益的名局和例局,从实战出发,给初学者讲解基本棋理及战略战术。《跟着棋理走 国际象棋99局精讲》着重对棋理和典型战术进行阐释,帮者理解高手思路,也介绍各类常见布局,以期读者有更多的获益。每局开头所谓的“密码”,是指布局编号,以利于有兴趣的读者进一步查阅布局百科全书,或者在软件中检索之用。
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太极拳之研究 吴图南太极功 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极拳之研究 吴图南太极功》曝光吴图南老先生珍藏一生的清古谱《太极功》,为太极拳正本清源,寻根觅祖。在本书中,马有清亲自示范了吴图南口传心授的太极拳法,从此,太极拳正宗大白于天下,人人皆可修炼。太极拳源远流长,其中各位先师造诣极深,本书也特别收录先师们的成就,以弘扬中化国术太极拳。
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《古拳论阐释》先后两卷,从越女论剑道、孔子论强、庄子论手搏,到太连环刀总论跨越历史两千余年。卷宗中所摘用的古拳论,又非一门一派之杰作,要想在阐释过程中,忠实于原作,亦又揭示传统拳术攻防之道练、用之精髓及其真谛,明确地直证中华传统拳术本系一家,其难度之大是可想而知的。《古拳论阐释》两卷,运用传统文化阐述传统拳术攻防之道的练、用之宗旨,揭示其中精髓和真谛,以为今人所至用。
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扎克·埃文-埃谢结合自身的健身经历,总结其中的经验教训,创立了地下力量训练法。这种方法融合了体重训练、体劋训练与器械训练的精华,突出有效力量的训练,动作设计也更具有动态性,并通过作者独特的训练方式——不规则重物的负荷训练引领读者进入一个全新的健身境界。作者通过700余幅动作图片、具有针对性的训练计划,介绍了9种训练方式、54组动作,阐述了地下力量训练的理念、方法和有效性。无论你追求力量还是技术,无论你是为了自己训练还是为了指导他人,你都能够在书中找到答案。
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《太极拳推手对练套路(教与学)》太极拳推手是两人配合练习太极拳懂劲和技术的一种锻炼手段,它遵循“以静制动”,“以柔克刚”,“以小力胜大力”,“沾连粘随”,“不丢不顶”的原则,使用……太极拳推手有不同流派,其风格特点各异,且各派的动作规格也各不相同。为适应广大太极拳爱好者的迫切需要,中国武术研究院组织专家,……
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《NBA高手技术精解 后卫绝活》为你精解时下NBA后卫高手技术,包括“小飞侠”科比·布赖恩特、“答案”阿伦·艾弗森、“闪电侠”德怀恩·韦德、“守望者”特雷西·麦迪、“三双王”贾森·基德、“助攻王”史蒂夫·纳什、“劲量小子”托尼·帕克等8位NBA后卫明星,向你展现并讲解他们纵横球场的“绝活”。接球,晃动,起跳,球进……
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桥牌精确叫牌法 【正版书籍】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书作者认为制是以强梅花、5张高花、弱无将为主要结构框架,加上限制性叫牌和一些约定叫等概念组成的叫牌体系。体系自问世后,作者又对其屡加改进,精益求精,以期止于极精极准之地步。同时指出在体系基本框架之下,有标准制、超级制和简易制之分,它们虽难易不同,但各有所用。本书的编写以摘要为基本依据,章艺顺序以制开叫之先后安排,并注意各章内容衔接,力求将叫牌法完整系统地介绍给读者。为便于初学者学习和理解,本书特选编了大量的叫牌实例供参考。
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高尔夫心理学 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《高尔夫心理学》是一本将心理学知识应用于高尔夫运动的原创性著作,也是一本专门为高尔夫球员进行心理辅导的工具书。全书共分三编 编为高尔夫球员基础心理学,-8章,主要论述球员的0大心理矛盾 第二编为高尔夫竞技心理学,9-2章,专门论述高尔夫动作技能的心理学规律、挥杆心理、推杆心理、对付恐惧球的心理策略等内容。第三编高尔夫心理训练方法与训练程序,3~4章,是专门为高尔夫球员设计的自我心理调适方法、影响对方的心理技巧,以及高尔夫心理训练程序。《高尔夫心理学》是目前国内本专门为高尔夫球员撰写的应用心理学著作,也是世界上本高尔夫心理学本科教材。它不仅适合于各类差点的球员阅读,也是我国各类高尔夫学院开设高尔夫心理学课程的理想教材。
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桥牌进阶丛书第二辑 (5 8) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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国术丛书 大成拳 站桩与道德经 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
站桩原是我国武术传统的基本功,过去皆以口传心授,闭门自秘,自20世纪20年代起,河北省深州市王芗斋先生始公开传授,并在实践中丰富提高,使站桩逐步发展成为一种疗效卓著的医疗体育。王芗斋先生传授的站桩功,是在心意拳、形意拳、意拳、大成拳的基础上,摒弃了传统的套路架子和招法,专门强调意念引导,精神假借,统一意志,统一气力,统一动作,使形、意、力、气、神,浑元一体,调动全身一切积极因素,为而服务的新兴拳学派,因此,时人以拳术改革家视之。大成拳的锻炼方法是以站桩为主,佐以走步、试力、发力、试声、推手、实战。
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汪永泉授杨式太极拳语录及拳照 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《汪永泉授杨式太极拳语录及拳照》采用语录体,旨在通过专题语录,重点深入发掘汪永泉授拳的重要拳论和功法。《汪永泉授杨式太极拳语录及拳照》编排力求突出汪永泉授拳的指导思想 杨式太极拳属内家拳,注重内功——神、意、气的修炼。把关于武德的语录排在首位,体现武德为先的思想。
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DK《足球百科》由英国DK公司组织的从事足球报道的体育专栏记者团队编写,分七个板块介绍了足球的起源和发展、足球比赛的规则和术语、球队的团队协作、球员的个人技巧、世界足球中的国家队与俱乐部、世界及洲际足球赛事,以及足球比赛的数据统计等内容,图文并茂地全方位展示了足球运动的魅力。足球明星与足球教程的搭配、纯正的足球文化与知名的百科全书的碰撞、DK品牌与专业足球的结合,给国内的足球爱好者带来新的体验。
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台球世界冠军的实战笔记 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
世界女子九球、亚运会女子斯诺克双料陈思明,集0年私家台球笔记于本书,从围球、做球、防守、解球等多角度,思路、杆法双方面,讲述近300个实战经典球形,帮助台球爱好者大幅度提升球技、完善击球套路,是不可多得的台球实战宝典。
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棋游九天 罗洗河三星杯夺冠对局精解 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你喜欢围棋吗丶?你想使自己的围棋技艺有所长进吗丶?那就看看《棋游九天 罗洗河三星杯夺冠对局精解》吧。它记录了围棋高手罗洗河的学棋、赛棋经历,并用大篇幅,介绍了他曾比赛过的对局过程及其棋谱。由于该书内容并没有介绍围棋的基础知识,因此,只适合对围棋技艺已懂的读者阅读。
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