形意拳 形意拳是我国优秀传统拳术中的内家拳拳种之一。形意,顾名思义就是外形与内意的高度统一结合,内以养身之术,形为运动之道,是培其本而壮其体,实其内而坚其外的内外兼修拳术,是以锻炼内在的精、气、神、意、劲为宗旨的拳术。 混元益气功 混元益气功 是马振邦和徐润存先生在已故老拳师申子荣传授的拳法基础上加工整理而成。 混元一气功 运气简明,顺和自然,在运气时不憋气,不努气,动作简易,易学易懂,拍打部位全面周到,由轻到重,由少到多,循规蹈矩,一丝不苟。坚持每日早晚练功两次,久而久之,即可祛病健身,强筋壮骨。
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马振邦武学集2 武学笔记(揭秘王牌武术队取得辉煌成就的秘诀)
金牌武术教练披露独门训练秘籍 一代武学宗师亲传武术入门宝典 揭秘王牌武术队取得辉煌成就的秘诀 从几岁开始习武较好? 初学武术时应注意些什么? 练功前后要注意哪些问题? 长拳套路的技术要求主要有哪些? 翻开《马振邦武学集2:武学笔记》,你在武术入门中遇到的难题都将迎刃而解!
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两代习武人的心灵对话 现在零点整,已经好久没有按时睡觉了。都说习武人*会养生,子午觉必须睡,可是这小半年来,我是想睡时不能睡,该睡时睡不着,今晚,又是一个不眠夜。犹如和平时期的军队,必须通过实战化训练无限逼近实战,活在明窗净几的现代习武人,往往需要以左冲右突的伤害释放余力。安乐,是尚武的荣誉,也成为尚武的大敌。 对于武术,从有话说到没话说,从说得清到说不清,11岁习武至今,始终逃不出这个怪圈。一直认为,武术是一门实践性*强的学问,古战场的生死搏杀,来不得半点虚假;云里雾里的咿咿呀呀,那是葬礼的颂歌。然而今日的武术,却变成一个小姑娘,任人打扮;依然是实践性*强的学问,但实践的不再是英雄好汉,而是文人骚客。 我今年 33,每周练功两三次,以前所学种种,已简化为体能、柔韧、
¥22.30定价:¥29.80 (7.49折)
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本书详细介绍了中国体育教育思想的演变过程,可以很好地让读者了解体育进入中国以后的发展过程,对于体育从业人员和喜爱体育的广大群众来说具有现实意义。
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太极拳之美,应人人得享。——吴图南
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武当赵堡太极拳大全 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
该书是一本难得的理论与实践相结合的太极拳好书-更是一本世所俑的完整太极拳理论志著总汇.由此-将古老而又真正的赵堡太极拳的光辉形象-推向了人类的历史舞台-带来了一场雄伟壮丽的太极拳革命!“大江东去-浪淘尽千古风流人物”。在新版问世之际,感谢世界图书版公司焦毓本编辑的各项热情支持,海南省好友李师融和青岛弟子刘汉,也为写作本书作了很多的贡献,一并致谢!新伊始,春风袭人,愿与务界读者共勉 为国化民族的“飞龙在天”而备斗!
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本书不仅有较基础的冰壶教学内容,更配合了我国冰壶运动的发展史及展望、冰壶赛事鉴赏、冰壶生理学基础和冰壶损伤与预防等扩展知识增加本书的可读性和实用性。本书大量参考了国际冰壶运动有关文献,同时采用了中英对照的模式,使中国冰壶运动能与世界冰壶运动研究接轨,互相了解与借鉴。
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本书根据丰富的史料,以图文并茂的形式展示了中华民族多姿多彩的传统体育活动形式。对形成、发展于中国古代社会传统文化氛围之中,具有悠久历史的传统体育项目,诸如球类、武艺武术、田径、练力与举重、角力与摔跤、水上与冰雪活动、棋类、御术与赛马、休闲健身、保健养生以及民俗游乐等活动的产生、发展、沿革和演变等进行了生动的介绍。本书以图配文,以文释图,通俗易懂,通过阅读使读者对中国古代传统体育活动的概况有一个基本的了解和感知。
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太极拳之研究:吴图南太极功 吴图南 世界图书出版公司【.正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
太极拳之美,应人人得享。——吴图南
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太极拳之研究:太极拳概论(百岁高龄见证太极拳养生功效 武林名家开讲太极拳独门绝技)
太极拳之美,应人人得享。 吴图南 百岁高龄见证太极拳养生功效 武林名家开讲太极拳独门绝技
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太极拳之研究——吴图南太极功(长寿泰斗毕生心血之所在 太极宗师鞠躬尽瘁之巨作)
太极拳之美,应人人得享。 吴图南
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该书是一本难得的理论与实践相结合的太极拳好书,更是一本世所俑的完整太极拳理论志著总汇。
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为适应我国南、北方钓鱼爱好者对钓技渴望提高的需要,特精心编撰此书。书本在鱼饵的装配、工具的连接、钓位的选择、台钓的优势等方面都作了系统而科学的阐述,并且随文绘制了一些插图,以利于垂钓技巧的补充说明。同时,为了活跃版面,增加阅读的知识性与趣味性,插入了200 多条钓谚,它们都是广大钓手经过长期实践摸索总结出来的经验与规律。 这样图文并茂、通俗易懂、兴味盎然的实用技巧之书,相信一定会让你一看就懂,一学就会,一用就灵!
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一看就懂,一学就会,一用就灵。
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太极拳之研究 吴图南太极功 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极拳之研究 吴图南太极功》曝光吴图南老先生珍藏一生的清古谱《太极功》,为太极拳正本清源,寻根觅祖。在本书中,马有清亲自示范了吴图南口传心授的太极拳法,从此,太极拳正宗大白于天下,人人皆可修炼。太极拳源远流长,其中各位先师造诣极深,本书也特别收录先师们的成就,以弘扬中化国术太极拳。
¥54.00定价:¥180.90 (2.99折)
太极拳之研究 太极拳概论 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
关于国术精粹太极拳的起源,各界人士一直争论不休。吴图南老先生为了正本清源,亲自查阅了大量资料,并进行民间走访,终于理清了太极拳的来龙去脉,分清了太极拳的支派源流。公开吴图南老先生从养生到养心的养生秘诀,还有吴老亲身示范濒于失传的杨少侯太极用架,这些照片弥足珍贵,张张经典。
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中国杨氏太极 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
杨氏太极是杨露禅、杨建候、杨澄甫三代人创编杨振铎谨守杨澄甫宗风,为初习人样授傅承老架。拳、剑、刀,全盘突出、逐式分解、析要、答疑。公诸体用秘法、技、内修外炼等太极真谛,依书学练,自然体悟陶怡趣之乐、祛病延年之益。本书文字简练,内容均为实用之法,其拳照是由杨澄甫宗师亲自示范,被太极拳爱好者尊为杨氏太极拳典型代表,楷模中之鼻祖。
¥11.64定价:¥74.22 (1.57折)
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中国赵堡太极 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书为《中国太极名师精典》系列丛书之二,为赵堡太极传世珍藏版,隐踪数百年,秘传不出村之赵堡太极全貌问世 十一代传人赵增福先生亲授老架一百一十式 公开赵堡养生气道、健身功架,技击推手奥窍 为自学者传式,授理,为初学者解劲势,传用法 分解动作犹临言传身教 细讲阴阳,说透虚实刚柔。
¥11.86定价:¥74.99 (1.59折)
中国赵堡太极 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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冰壶入门与教学实践 李凌姝,钱军,王骏,陆中玉,编著 世界图书出版公司【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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凤飞羽毛球 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
羽毛丶球运动是集智能、体能、技能为一体的全身性的隔网对抗型运动项目,它具有健身、观赏、娱乐、教育、经济等价值,易于开展,能全面增强学生体质。羽毛丶球运动以其较强的娱乐性和趣味性,现已被中学生视为锻炼身体的选择之一。根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的要求,如何使羽毛丶球运动的价值融入到“阳光快乐体育运动”之中,让中小学生在羽毛丶球中感受到运动的乐趣和得到身心的锻炼,成为摆在每一个体育工作者面前的新任务。本书介绍了羽毛丶球运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成等内容。全书内容体现如下特色 .图文并茂。能让儿童青少年更形象、更轻松地理解每一个技术动作,变抽象的文字解释为形象的图片展示,有助于提高学生的学习兴趣。2.加强了快乐速成练习。本书对技术学习采
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女性疾病 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本女性的实用手册。女,是每一位女性和每一个家庭都十分关心的问题。它关系到每位女性的健康,关系到每位女性和每个家庭的幸福!由于女性的生理结构与男性截然不同,她他从幼年到少年、青年,从结婚到怀孕、分娩,从更年期到绝经期、老年期,一生中将会遇到许多意想不到的、各种各样的、或重或轻的疾病,使女性常常感到困惑、焦虑、紧张,甚至恐惧……本书毫无偏见地、深入浅出地从医学角度向读者解答了正常女性一生中所遇到的各种疾病的起因、症状、检查过程、预防和治疗方法等一系列问题,从而有助于广大女性全面了解、正确对待这些疾病,并勇敢战胜这些疾病。希望这本书对广大的女性朋友有所帮助,并从中获益,让您摆脱疾病的困扰,拥有健康的身体,享受幸福的人生。
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桥牌完全入门 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
桥牌是一项文明、高雅的文体项目,是一种数字性概念很强的纸牌游戏。它富于高度的艺术性、严格的科学性和浓厚的趣味性。本书着眼于初学者对桥牌的迷茫与生疏,立足入门,通过对桥牌的基础知识介绍和对打法与技巧的深入浅出的讲解,使读者能够逐步掌握桥牌的基本打法,若加以细致品读、研究,定能达到精通、独立赏玩的效果。
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棋牌娱乐手册 象棋攻杀防卫谋略 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
象棋是我国历史悠久的文化遗产,它“朴实、平易”,含蓄深远,变化多端,奥妙无穷,是人们所喜受的文化娱乐活动,有着广泛的裙从基础,素有“小棋盘,大人生”的美誉。象棋虽然引人入胜,爱好者从多,却易学难精,不同水平的受好者都有各自的棋成盲点。为了使象棋运动更加普及,丰富人们的文化娱乐生活,提高对奕者的棋世术水平,笔者试图从基础讲起,从方式讲起让你用最经济的时间,取得最满意的效果。
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青春时尚运动 滑轮滑板校园青春体育舞 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
适合青少年学生的体育运动项目繁多,各有特色,本系列丛书所涵盖的运动项目主要分为两大类 奥运项目和青春时尚系列运动项目。其中奥运项目包括篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛丶球、网球、游泳、跳水、花样游泳、赛艇、皮划艇、帆船、水球、田径、体劋、艺术体劋、重竞技运动、跆拳道、手球、棒球、垒球等 青春时尚系列运动项目主要包括健美劋、青春时尚系列、户外运动、武术套路运动、散打运动等。丰富多样的运动项目体现了本丛书的全面性、系统性的特点,方便广大青少年能够全面认识和了解丰富多彩的体育运动,根据自己的兴趣爱好、身体素质及学习和生活状况来选择适合自己的运动项目。本丛书另一个特点是以图文结合的形式介绍每种运动项目,以图释文,图文并茂,让各种动作技术变得易懂易学。这能让青少年更形象、更轻松地理解每一
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新世纪青少年艺术素质培养丛书 体育运动观赛指南 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
艺术素质是充实人生的必需,是高雅人生的前提。腹有诗书气自华,人有一艺在身,风度就会更翩然、气质就会更高雅。
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太极拳之研究:吴图南太极功【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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麻将必胜技巧大全 楚惊宇 著 世界图书出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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作者从事高尔夫报道8年,《球道》收录了2009-2004年期间刊发于南方都市报等媒体的近60篇作品,多数作品在国内高坛引起震动,具有一定的影响力。作品分热点话题、事件、人物、评论、花边六大类,作者通过多年来的深入采访,全面剖析中国高尔夫。该书由中国球星张连伟作序。作者简介 顾晨白,生于970年,浙江海宁人。992年毕业于中山大学中文系,先后供职于新华社广东分社和南方报业传媒集团。从事高尔夫报道逾十年-现为南方都市报主任编辑、高尔夫项目负责人。作品价值-这是国内本高尔夫新闻报道集。中国高尔夫只有30年的发展历史-虽然已经培养出的球星-但作为体育项目的中国高尔夫至今依然在曲折的道路上摸索前进。该作品集通过多角度全方位展示了中国高尔夫的发展现状、成果经验和存在的问题,有助于圈内外人士更全面更深刻地认识和了解中国高
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