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图解少林永春拳—标指 佛山市武术协会名誉主席,中国武术段位五段韩广玖手把手教你少林永春拳
同系列好书推荐: 图解少林永春拳入门 练头 图解少林永春拳 寻桥 图解少林永春拳 标指 图解少林永春拳 四门 图解少林永春拳 伏虎 图解少林永春拳:佛掌 通过近年的影视作品(《叶问》甄子丹主演、《一代宗师》梁朝伟与章子怡主演),咏春拳已是家喻户晓。永春拳与咏春拳是同源的两脉,近期 两春之争 (永春拳与咏春拳之争,即少林寺立碑一事)吸引了不少的眼球,而永春拳的申遗成功,使其更具 故事 色彩。永春拳除有与咏春拳大同小异的 小念头、寻桥、标指和木人桩 外,还有未见完整资料外传的四门、伏虎和佛掌等几套拳,我们将力争能在短期内完成撰写和编辑出版。
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图解少林永春拳—四门 佛山市武术协会名誉主席,中国武术段位五段韩广玖手把手教你少林永春拳
同系列好书推荐: 图解少林永春拳入门 练头 图解少林永春拳 寻桥 图解少林永春拳 标指 图解少林永春拳 四门 图解少林永春拳 伏虎 图解少林永春拳:佛掌 两春之争 (咏春拳/永春拳)沸沸扬扬,再次吸引了广大武术爱好者的关注,四门的套路也是作者首次完整地介绍给广大武术爱好者。
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图解少林山永春拳入门—练头 佛山市武术协会名誉主席,中国武术段位五段韩广玖手把手教你少林永春拳
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图解少林永春拳:佛掌 本书傅将佛掌的训练手法及套路,通过图文并茂的形式,毫无保留地、详尽地呈现给广大武术爱好者
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图解少林永春拳—寻桥 佛山市武术协会名誉主席,中国武术段位五段韩广玖手把手教你少林永春拳
同系列好书推荐: 图解少林永春拳入门 练头 图解少林永春拳 寻桥 图解少林永春拳 标指 图解少林永春拳 四门 图解少林永春拳 伏虎 图解少林永春拳:佛掌 通过近年的影视作品(《叶问》《一代宗师》等),咏春拳已是家喻户晓。永春拳与咏春拳是同源的两脉,近期 两春之争 (永春拳与咏春拳之争,即少林寺立碑一事)吸引了不少的眼球,而永春拳的申遗成功,使其更具 故事 色彩。永春拳除与咏春拳同的念头、寻桥、标指和木人桩外,还有 未见完整资料外传的四门、佛掌等几套拳,我们将争取在年内出版。
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图解马氏心意太极拳(中国人的文武之道丛书) 著名心意拳传人真人演示,展示太极精髓
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图解少林永春拳—伏虎 佛山市武术协会名誉主席,中国武术段位五段韩广玖手把手教你少林永春拳系列开步拳的第二套——伏虎拳
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图解马氏心意太极剑(中国人的文武之道) 融合点、刺、提、撩、抽、劈、截、吊、扫、云、绞、横等剑术技法在内,是养生和击技并重的剑术
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蔡李拂是我国传统武术流派之一,历史悠久,享誉海内外。本书以介绍为主,梳理为辅,适当提炼。蔡李佛的形成、发展和变化以及对社会进步所发挥的作用,是蔡李佛的闪光点,作为本书介绍的主线。蔡李佛技术门类齐全,内容广泛,限于篇幅,仅选择本拳系基本技术作为切入点,间以内容和意境更具“文化”味道的“小梅花拳”为套路介绍。陈享平凡与朴实的武学思想和拳法哲理,渗透于蔡李佛的生命历程,适当的提炼有助于对中国武术文化的弘扬。
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本书稿深入浅出地介绍了篮球运动的基本知识和实际应用战术,以详细、准确的真人打篮球图解形式,来说明各种技术动作的要点,使读者一看就懂,一练就会。全书共分为6个部分,分别是:篮球运动的基本知识、篮球手上功夫的专门练习、学好篮球的5大战术、打好篮球也要讲战术、规则重点简介、快乐的三人篮球。书中的内容通俗易懂,图示生动形象,动作一目了然,具有科学性、系统性、先进性和实用性的特点,能满足篮球爱好者的需要。
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少林八段锦是我国流传久远、也*受人们喜爱的养生功法之一,更是少林寺众僧早晚必练的健身秘宝。据传,早在唐朝时,少林寺高僧灵丘善练八段绵,寿达09岁。全功分少林武八段锦和少林文八段锦两种练法。少林武八段锦,以八式动作为主导,以伸筋拨骨为目的,以刚柔劲力为引导,导引全身筋骨气血,从而达到强身健体的效果 少林文八段锦,则以坐式练功养气为主,重视练习者心性的修为,强调以静养气,心身俱修。全套功法舒筋活血,促进人体新陈代谢,久练可以强壮体质、抗疫祛病、延年益寿。本书即以流传千年、深受人们喜爱的少林文武八段锦为主题,图文结合,配以讲练光盘,既讲述了八段锦的具体动作,如何做得更到位,又强调了八段锦各式动作对日常小疾小病的防治与身体的养护,更由此延伸出各种实用的小方法,极具实用性,一看就懂,一学就
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