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?武林宗师王芗斋拳道汇宗王芗斋先生是“意拳”创始人,更是一位武林宗师、拳学改革家、拳学理论家。“意拳”之于武学,恰如“禅宗”之于佛教,它打破了套路对学习者的束缚,形成了以“意”为主,以“形”为辅的独特修行法。王芗斋先生认为习拳主要目的首先是健康;其次为寻求理趣;再次为自卫,所开创的“意拳”至今仍遗惠世人。?站桩修习次第王芗斋先生把中国武术、医疗、康复、养生、保健、延年益寿等融为一体,强调以简而精的“站桩”为主要手段,蕴含着深厚的“天人合一”的思想、深刻的哲理以及一系列科学独特的训练方法。“站桩”不限年龄性别,不拘身体强弱,亦无任何局限,有病者治病,无病者防病。修炼“站桩”能调整神经系统的机能,促进血液循环,且能加强各系统的新陈代谢作用,因而能调整、恢复和加强人体各个器官组织的
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1.通过拳术达到通达天理,这是拳的本意。2.拳道之大,实为民族精神之需要,学术之国本,人生哲学之基础,社会教育之命脉。3.习拳不是为了打倒他人,也不是为了强壮肌体,而是通过拳术的修习,领悟天道人心,振奋民族精神。4.一切套路,都是人为糊弄人的把式,不过是糊口的需要,而真正的拳术,是以拳理令人钦服,令自身学会如何遵重他人。
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