地下力量训练全书 体重体操器械训练技巧 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
扎克·埃文-埃谢结合自身的健身经历,总结其中的经验教训,创立了地下力量训练法。这种方法融合了体重训练、体劋训练与器械训练的精华,突出有效力量的训练,动作设计也更具有动态性,并通过作者独特的训练方式——不规则重物的负荷训练引领读者进入一个全新的健身境界。作者通过700余幅动作图片、具有针对性的训练计划,介绍了9种训练方式、54组动作,阐述了地下力量训练的理念、方法和有效性。无论你追求力量还是技术,无论你是为了自己训练还是为了指导他人,你都能够在书中找到答案。
¥38.90定价:¥106.92 (3.64折)
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太极拳新解 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
⊙师从郑曼青、曾帆祥的纽约大学实验物理学博士亲笔撰写⊙以100+项物理学实验为支撑⊙助你解决“用力”与“用意”的矛盾,洞察劲力如何“由脚而腿而腰”扫描封底二维码,免费领取演示视频。
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内家醍醐 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《内家拳的正确打开方式》进阶篇《内家醍醐》倾囊相授!授之以鱼不如授之以渔,练出一点实在功夫,胜过收集十种秘传功法!这是一本可按篇章次序训练的“长功书”,它打破了横亘在传拳者与学拳者间的高墙,从更高层次揭示:练拳的关键不是学会招式,而是构建适合自己的训练体系。全书十大章节,通过解析易筋经、洗髓经、形意拳、八卦掌、太极拳等的心法、功法、用法的运作机理、技术逻辑,结合22个学练视频,让学练者理清本人所学拳法的思想脉络、技术要素和训练流程。
¥67.50定价:¥119.00 (5.68折)
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孙禄堂武学集注.形意拳学形意拳学 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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梁氏形意拳 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
⊙“武林大隐”梁兴华传系形意拳械、功法、心法完整阐释。⊙详细讲解明、暗、化三步功夫,初、中、高习拳步骤,修、健、防练武之效。⊙对其他传系形意拳乃至更大范围的传统武术流派均有实用参考价值。
¥73.20定价:¥129.00 (5.68折)
宋氏形意拳及内功四经精解 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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足球智商 (美)丹·布兰克(Dan Blank) 著;黄万武 译 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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刘纬祥形意拳雏释 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
刘纬祥,世人称“刘二彪子”,先后得到了4位形意大师的教授,其拳法融合了郭云深的刚、宋世荣的柔和白西园的巧劲。几十年来,关于刘纬祥的形意功法鲜有记述,而本书是由刘纬祥亲传弟子马清藻于30年前所著,书中回顾和记述了刘纬祥大师的秘传功法,并结合了许多作者终生练拳的经验和感悟,实为难得。
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梁氏形意拳 杨立德 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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借势武术之秘 武术硬核科普原理知识铁血丹心内容丰富揭示武术真实不虚的原理沈诚绘著北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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跳绳难不倒我 爱上一年级【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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力量大师 (美)帕维尔·塔索林 著 赵康 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
这是一本通过做减法帮助你快速提高力量水平的书,运动大师帕维尔化繁就简,为你解开力量之秘。
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姬氏古拳谱 六合拳谱与姬氏枪法 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
○戴龙邦乾隆十五年书○追溯拳式由来,传承心意正宗○从马上到步下,从战场到镖行○枪起落进退之要法,拳形形意意之精神
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囚徒健身 视频升级版 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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短棍格斗术 从入门到精通 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
·集合了菲律宾短棍及其他棍术精华,不区分派别,只讲技术与原理。·系统解析短棍格斗的核心技能,层层进阶·以实战为导向,防身与格斗皆适用·近100张手绘示意图,超600张实景插图
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马国兴释读武学经典(全4册) 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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武学内劲入门实操指导 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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内家拳几何学 三维空间里的劲与意 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
只有在立体空间里理解了拳理,才能掌握前辈的拳法,进而练出功夫。作者通过网络授课+实地培训的形式,帮助上万名学员,相信你也能通过:在◆三维空间,建立◆立体思维,从而◆连通古今拳理、拳法,把功夫练上身。本书附赠近100分钟教学视频,一书一码一人,扫码观看
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内家拳几何学:三维空间里的劲与意 庞超 北京科学技术出版社 【新华书店正版书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠!
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马伽术高级战训教本 (美)大卫·卡恩 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠!
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力量大师 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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武学内劲入门实操指导 刘永文 北京科学技术出版社 【新华正版全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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武术格斗解剖学图谱 高效能攻击背后的生理学与物理学 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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李氏太极拳谱 北京科学技术出版社 〔清〕李亦畬 著 【新华书店正版书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
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非视觉太极 万周迎 著 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠!
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犹忆武林人未远 民国武林忆旧及安慰武学遗录 北京科学技术出版社 安慰 著;阎子龙 田永涛 整理 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
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地下的力量 扎克·埃文-埃谢 (Zach Even-Esh), 王亦飞 北京科学技术出版社【售后无忧】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
无论你追求力量还是技术,无论你是为了自己训练还是为了指导他人,你都能够在书中找到答案。力量的追求永不止步,正确的开始总不会晚。
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内家拳几何学:三维空间里的劲与意庞超著北京科学技术出版社【全新正版书籍】
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足球智商 (美)丹·布兰克(Dan Blank) 著;黄万武 译 著 北京科学技术出版社 【新华图书正版全新】
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足球智商 (美)丹·布兰克(Dan Blank) 著;黄万武 译 著 北京科学技术出版社
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催眠赋能:让你在运动场上超常发挥 北京科学技术出版社 〔美〕约翰·卡帕斯 著,孔德方 张玲瑛 郑慧春 译 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
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廉让堂太极拳传谱精解 李志红 等 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠!
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杨澄甫武学辑注——太极拳使用法 杨澄甫 著;邵奇青 校注 著 北京科学技术出版社
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素食与运动营养利用素食来提高运动表现的运动营养学,数十年的循证研究埃内特·拉森_迈耶_北京科学技术出版社97875714 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.为什么通过素食可以限度地提高营养水平、获得很好的训练效果,以及如何通过素食获得所有必需的宏量营养素、维生素和矿物质,你可以在本书中寻找到答案。 2.学的运动员的经验,了解他们行低强度、中等强度和高强度的运动训练时如何正确地搭配素食以满足身体对糖、脂肪和蛋白质等需求。
¥73.00定价:¥149.00 (4.9折)
太极往事 晚清以来太极拳传承系谱 北京科学技术出版社 季培刚 【新华书店正版书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
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素食与运动营养9787571426637 正版新书知其然图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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龙形八卦掌 邵义会 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
掌法——基础掌法、步法、套路、散手器械——刀、剑、双钩、白虎鞭技击——推手法、单操手、实战二十手完整披露李存义首创张鸿庆亲传形意门中秘传之八卦掌拳械单操、对练法
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太极拳肌肉解剖图解 北京科学技术出版社 (西) 伊莎贝尔·罗梅罗·阿 尔比奥尔,刘旭彩, 胡志华 译 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
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马国兴释读武学经典:全4册 马国兴释读,崔虎刚整理 著 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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传统吴式太极拳入门诀要 张全亮 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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大道太极:太极拳道修诀要黄震寰著北京科学技术出版社【全新正版书籍】
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李氏太极拳谱〔清〕李亦畬著北京科学技术出版社【全新正版书籍】
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传世典藏,马国兴先生毕生心血·深研拳谱,练就攻防致用功夫
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